1、鄭州科技學(xué)院第四屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽培訓(xùn)課件,比賽規(guī)則,選手自述 評委提問 制作ppt 制作生涯規(guī)劃書,結(jié)構(gòu),1、目標(biāo) 2、自我分析 3、環(huán)境分析 4、決策（目標(biāo)分類） 5、路徑或措施,1、目標(biāo),目標(biāo) 空想 要與現(xiàn)實緊密結(jié)合 具備一定的社會意義(正能量),2、自我分析,測評工具的選取 正式測評和非正式測評 正式測評（MBTI、霍蘭德、職業(yè)錨、技能分類） 非正式測評（父母、朋友、老師、同學(xué)）,MBTI,什么是MBTI?,1,MBTI人格共有四個維度，每個維度有兩個方向，共計八個方面。分別是：,要點講解,每個人的性格都落足于每個維度中的這邊或那邊，我們把維度的兩端稱作“偏好”。,了解自己的偏好

2、,2,外向（E）VS 內(nèi)向（I） 我們以自身為界，可以將世界分為外部世界和內(nèi)部世界。 外向的人傾向于將注意力和精力投注在外部世界，而內(nèi)向的人則相反，較為關(guān)注自我的內(nèi)部狀況。 外向與內(nèi)向的個體之間的區(qū)分是廣泛而明顯的，并不像我們平時講的“外向者健談、內(nèi)向者害羞”那么簡單。具體見下表：,了解自己的偏好,2,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,要點講解,外向,內(nèi)向,VS,了解自己的偏好,2,要點講解,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,實感（S）VS 直覺（N） 不同類型的個體接受信息的方式不同。感覺型的人關(guān)注的是事實本身，注重細(xì)節(jié)；而直覺型的人注重的是基于事實的含義、關(guān)系和結(jié)論。具體區(qū)別見下表：,了解自己的偏好,2,

3、關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,要點講解,思維（T）VS 情感（F） 思維型的人比較注重依據(jù)客觀事實的分析，一視同仁地貫徹規(guī)章制度，不太習(xí)慣根據(jù)人情因素變通。情感型的人常從自我的價值觀念出發(fā)，變通地貫徹規(guī)章制度，比較關(guān)注決策可能給他人帶來的情緒體驗，人情味較濃。具體見下表：,了解自己的偏好,2,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,要點講解,判斷（J）VS 認(rèn)知（P） 判斷型的人目的性較強(qiáng)，一板一眼，喜歡有計劃、有條理的世界和生活。知覺型的人適應(yīng)性強(qiáng)，關(guān)注新信息，喜歡變化，會考慮可變因素，喜歡隨意、自在的生活。判斷型的人較為果斷，而知覺型的人總希望獲得更多信息后再決斷。具體見下表：,了解自己的偏好,2,關(guān)于MB

4、TI職業(yè)性格測試,要點講解,十六種人格類型,3,十六種人格類型,通過對照四個維度的描述，你或許已經(jīng)識別出自己在每個維度上的偏好，取每個維度上偏好類型的代表字母，即可由四個字母構(gòu)成你的性格類型，共組合成16種性格類型，你必然屬于其中的一種。,要點講解,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,3,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ISTJ,1. 嚴(yán)肅、安靜、藉由集中心 志與全力投入、及可被信賴獲致成功。 2. 行事務(wù)實、有序、實際 、 邏輯、真實及可信賴 3. 十分留意且樂于任何事（工作、居家、生活均有良好組織及有序。) 4. 負(fù)責(zé)任。 5. 照設(shè)定成效來作出決策且不畏阻撓與閑言會堅定為之。 6. 重視傳統(tǒng)

5、與忠誠。 7. 傳統(tǒng)性的思考者或經(jīng)理。,內(nèi)傾、感覺、思維、判斷,十六種人格類型,3,典型代表：按部就班的公務(wù)員型,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ISFJ,1.安靜、和善、負(fù)責(zé)任且有良心。 2.行事盡責(zé)投入。 3.安定性高，常居項目工作或團(tuán)體之安定力量。 4.愿投入、吃苦及力求精確。 5.興趣通常不在于科技方面。對細(xì)節(jié)事務(wù)有耐心。 6.忠誠、考慮周到、知性且會關(guān)切他人感受。,內(nèi)傾、感覺、情感、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：讓人依靠的照顧者型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ESTJ,1.務(wù)實、真實、事實傾向，具企業(yè)或技術(shù)天份

6、。 2.不喜歡抽象理論；最喜歡學(xué)習(xí)可立即運用事理。 3.喜好組織與管理活動且專注以最有效率方式行事以達(dá)致成效。 4.具決斷力、關(guān)注細(xì)節(jié)且很快作出決策優(yōu)秀行政者。 5.會忽略他人感受。 6.喜作領(lǐng)導(dǎo)者或企業(yè)主管。 7.做事風(fēng)格比較偏向于權(quán)威指揮性。,外傾、感覺、思維、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：卓越領(lǐng)導(dǎo)式的將軍型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ESFJ,1.誠摯、愛說話、合作性高、受歡迎、光明正大的、天生的合作者及活躍的組織成員。 2.重和諧且長于創(chuàng)造和諧。 3.常作對他人有益事務(wù)。 4.給予鼓勵及稱許會有更佳工作成效。 5.最有興趣于會直接及有形影響人

7、們生活的事務(wù)。 6.喜歡與他人共事去精確且準(zhǔn)時地完成工作。,外傾、感覺、情感、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：善于照顧人的主人型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ISTP,1.冷靜旁觀者、安靜、預(yù)留余地、彈性及會以無偏見的好奇心與未預(yù)期原始的幽默觀察與分析。 2.有興趣于探索原因及效果，技術(shù)事件是為何及如何運作且使用邏輯的原理組構(gòu)事實、重視效能。 3.擅長于掌握問題核心及找出解決方式。 4.分析成事的緣由且能實時由大量資料中找出實際問題的核心。,內(nèi)傾、感覺、思維、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：求新求變的冒險家,富人一直在準(zhǔn)備著

8、，和尚卻已經(jīng)行動起來,ISFP,1.羞怯的、安寧和善地、敏感的、親切的、且行事謙虛。 2.喜于避開爭論，不對他人強(qiáng)加已見或價值觀。 3.無意于領(lǐng)導(dǎo)卻常是忠誠的追隨者。 4.辦事不急躁，安于現(xiàn)狀無意于以過度的急切或努力破壞現(xiàn)況，且非成果導(dǎo)向。 5.喜歡有自有的空間及照自訂的時程辦事。,內(nèi)傾、感覺、情感、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：浪漫另類的藝術(shù)家型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ESTP,1.擅長現(xiàn)場實時解決問題，是解決問題者。 2.喜歡辦事并樂于其中及過程。 3.傾向于喜好技術(shù)事務(wù)及運動，交結(jié)同好友人。 4.具適應(yīng)性、容忍度、務(wù)實性；投注心力于會很快具

9、成效工作。 5.不喜歡冗長概念的解釋及理論。 6.最專精于可操作、處理、分解或組合的真實事務(wù)。,外傾、感覺、思維、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：魅力四射的挑戰(zhàn)者型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ESFP,1.外向、和善、接受性、樂于分享喜樂予他人。 2.喜歡與他人一起行動且促成事件發(fā)生，在學(xué)習(xí)時亦然。 3.知曉事件未來的發(fā)展并會熱列參與。 5.最擅長于人際相處能力及具備完備常識，很有彈性能立即適應(yīng)他人與環(huán)境。 6.對生命、人、物質(zhì)享受的熱愛者。,外傾、感覺、情感、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：引人注目的表演者型,富人一直在

10、準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,INFJ,1.因為堅忍、創(chuàng)意及必須達(dá)成的意圖而能成功。 2.會在工作中投注最大的努力。 3.默默強(qiáng)力的、誠摯的及用心的關(guān)切他人。 4.因堅守原則而受敬重。 5.提出造福大眾利益的明確遠(yuǎn)景而為人所尊敬與追隨。 6.追求創(chuàng)見、關(guān)系及物質(zhì)財物的意義及關(guān)聯(lián)。 7.想了解什么能激勵別人及對他人具洞察力。 8.光明正大且堅信其價值觀。 9.有組織且果斷地履行其愿景。,內(nèi)傾、直覺、情感、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：意念的創(chuàng)作者作家型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,INFP,1安靜觀察者，具理想性與對其價值觀及重要之人具忠誠心。 2.希外在

11、生活形態(tài)與內(nèi)在價值觀相吻合。 3.具好奇心且很快能看出機(jī)會所在。常擔(dān)負(fù)開發(fā)創(chuàng)意的觸媒者 。 4.除非價值觀受侵犯，行事會具彈性、適應(yīng)力高且承受力強(qiáng)。 5.具想了解及發(fā)展他人潛能的企圖。想作太多且作事全神貫注 。 6.對所處境遇及擁有不太在意。 7.具適應(yīng)力、有彈性除非價值觀受到威脅。,內(nèi)傾、直覺、情感、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：想象豐富的哲學(xué)家型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ENFJ,1.熱忱、易感應(yīng)及負(fù)責(zé)任的-具能鼓勵他人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。 2.對別人所想或希求會表達(dá)真正關(guān)切且切實用心去處理。 3.能怡然且技巧性地帶領(lǐng)團(tuán)體討論或演示文稿提案。 4.愛交

12、際、受歡迎及富同情心。 5.對稱許及批評很在意。 6.喜歡帶引別人且能使別人或團(tuán)體發(fā)揮潛能。,外傾、直覺、情感、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：理性特質(zhì)的教育家型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ENFP,1.充滿熱忱、活力充沛、聰明的、富想象力的，視生命充滿機(jī)會但期能得自他人肯定與支持。 2.幾乎能達(dá)成所有有興趣的事。 3.對難題很快就有對策并能對有困難的人施予援手。 4.依賴能改善的能力而無須預(yù)作規(guī)劃準(zhǔn)備。 5.為達(dá)目的常能找出強(qiáng)制自己為之的理由。 6.即興執(zhí)行者。,外傾、直覺、情感、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：冒險特質(zhì)

13、的記者型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,INTJ,1.具強(qiáng)大動力與本意來達(dá)成目的與創(chuàng)意，固執(zhí)頑固者。 2.有宏大的愿景且能快速在眾多外界事件中找出有意義的模范。 3.對所承負(fù)職務(wù)，具良好能力于策劃工作并完成。 4.具懷疑心、挑剔性、獨立性、果決，對專業(yè)水準(zhǔn)及績效要求高。,內(nèi)傾、直覺、思維、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：實事求是的專家型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,INTP,1.安靜、自持、彈性及具適應(yīng)力。 2.特別喜愛追求理論與科學(xué)事理。 3.習(xí)于以邏輯及分析來解決問題，問題解決者。 4.最有興趣于創(chuàng)意事務(wù)及特定工作，對聚會與閑聊無大興趣。 5

14、.追求可發(fā)揮個人強(qiáng)烈興趣的生涯。 6.追求發(fā)展對有興趣事務(wù)之邏輯解釋。,內(nèi)傾、直覺、思維、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：好奇愛分析的學(xué)者型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ENTJ,1.坦誠、具決策力的活動領(lǐng)導(dǎo)者。 2.長于發(fā)展與實施廣泛的系統(tǒng)以解決組織的問題。 3.專精于具內(nèi)涵與智能的談話如對公眾演講。 4.樂于經(jīng)常吸收新知且能廣開信息管道。 5.易生過度自信，會強(qiáng)于表達(dá)自已創(chuàng)見。 6.喜于長程策劃及目標(biāo)設(shè)定,外傾、直覺、思維、判斷,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：外剛內(nèi)柔的元帥型,富人一直在準(zhǔn)備著，和尚卻已經(jīng)行動起來,ENTP,

15、1.反應(yīng)快、聰明、長于多樣事務(wù)。 2.具激勵伙伴、敏捷及直言諱專長。 3.會為了有趣對問題的兩面加予爭辯。 4.對解決新及挑戰(zhàn)性的問題富有策略，但會輕忽或厭煩經(jīng)常的任務(wù)與細(xì)節(jié)。 5.興趣多元，易傾向于轉(zhuǎn)移至新生的興趣。 6.對所想要的會有技巧地找出邏輯的理由。 7.長于看清礎(chǔ)他人，有智能去解決新或有挑戰(zhàn)的問題,外傾、直覺、思維、知覺,十六種人格類型,3,關(guān)于MBTI職業(yè)性格測試,典型代表：推陳出新的發(fā)明家型,霍蘭德,霍蘭德的興趣理論,基本假設(shè)： 人的興趣可以分為不同的類型。 環(huán)境也可以分為不同的類型。 人與職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。,人格（興趣）類型,某一類型的職業(yè)通常

16、會吸引具有相同人格特質(zhì)（personality）的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上，就是職業(yè)興趣； 大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：實用型（R）、研究型（I） 、藝術(shù)型（A） 、社會型（S） 、企業(yè)型（E）和事務(wù)型（C） 。,霍蘭德代碼,個人的職業(yè)興趣往往是多方面的，因此通常用3個字母（代表3種興趣類型）的代碼來標(biāo)示一個人的職業(yè)興趣，這個代碼稱為“霍蘭德代碼”（Holland Code）。 這三個字母之間的順序表示了不同類型興趣的強(qiáng)弱程度的不同。,六種類型之間的關(guān)系,霍蘭德提出了六角型模型來解釋六種職業(yè)類型之間的關(guān)系：在六角型模型上任何兩種類型之間的距離越近，其職業(yè)環(huán)境及職業(yè)興趣的相似程度就

17、越高； 六角型模型可以幫助我們對興趣類型與職業(yè)環(huán)境類型之間的適配性進(jìn)行評估。,37,R,I,A,S,E,C,實用型,研究型,藝術(shù)型,社會型,企業(yè)型,事務(wù)型,測量的結(jié)果： AIS：畫家、劇作家、編輯、評論家、時裝藝術(shù)大師、新聞攝影師、演員、文學(xué)作者。,職業(yè)錨,什么是職業(yè)錨？,職業(yè)錨是指當(dāng)一個人不得不做出選擇時，他無論如何都不會放棄的那種至關(guān)重要的東西 它是人們內(nèi)心深層次價值觀、能力和動力的整合體，它體現(xiàn)了“真實的自我”。,職業(yè)錨理論簡介,職業(yè)錨的發(fā)展歷史 提出者：Edgar H.Schein 施恩 時間：1974年的研究報告中提出了“職業(yè)錨”的概念 研究對象：麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院的44名碩士

18、畢業(yè)生 最初的5種職業(yè)錨：管理型、技術(shù)/職能型、安全型、創(chuàng)造型、自主/獨立型 經(jīng)過后期研究，Schein將職業(yè)錨擴(kuò)充成8種類型,活動識別你的需求？,確定您所寫的每個要求是“必須”，還是“希望”,所有的“要求”都寫完后，分析你選擇它們的原因及其重要性,接下來，請認(rèn)真考慮，當(dāng)你一個一個失去它們的時候，你的感受會是怎樣，并把它們寫下來；,請把你不愿放棄的“要求”綜合起來考慮，看哪些是你最不愿放棄的，并將它們排序。,最后，請綜合考慮測評報告中給出的三種職業(yè)錨基本特點，以及上面您對自己職業(yè)要求的排序，結(jié)合附錄中8種職業(yè)錨類型描述，考察自己屬于哪種職業(yè)錨類型。,職業(yè)錨理論構(gòu)架,8種職業(yè)錨,技術(shù)/職能型,實

19、踐技術(shù)才能 領(lǐng)域內(nèi)的挑戰(zhàn) 專業(yè)技能提升 同行認(rèn)可接納 專家成就快樂,管理型,管理影響他人 提升管理職位 做出關(guān)鍵決策 職權(quán)衡量成敗,自主/獨立型,追求自主獨立 不愿受人約束 崇尚自我標(biāo)準(zhǔn),安全/穩(wěn)定型,追求安全穩(wěn)定 外部激勵有效 請選擇： 如果你現(xiàn)在面臨著兩個職位，一個月薪為1500元，工作比較穩(wěn)定，另一個月薪6000元，但隨時可能會解聘，你會選擇哪一個？,創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型,創(chuàng)造自己產(chǎn)品 急于證明產(chǎn)品 擁有造就快樂 追求公眾認(rèn)可 圍繞興趣轉(zhuǎn)移,服務(wù)/奉獻(xiàn)型,利他主義傾向 關(guān)注工作價值 職業(yè)體現(xiàn)個人價值觀,挑戰(zhàn)型,工作提供挑戰(zhàn) 征服事物或人 挑戰(zhàn)強(qiáng)度逐增,生活型,職業(yè)生活整合 需要彈性靈活 組織尊重個人家庭需要,