1、高二17班班會(huì)課,勇于挑戰(zhàn) -挑戰(zhàn)自我,哲人說：“蘊(yùn)藏于人身上的潛力是巨大的，他能勝任什么事情，別人無法知道，若不動(dòng)手嘗試，他對自己的這種能力就一直蒙昧不察”,一、了解自己：人腦的巨大潛力,知己知彼， 百戰(zhàn)不殆。,二、欣賞我自己,學(xué)會(huì)欣賞自己， 肯定自己， 是保持自信的前提。,三、“我”的另一面,積極的,消極的,積極的自我能給我們帶來歡樂、 成功，消極的自我會(huì)給我們帶來 挫折和痛苦，我們要正視我們的 另一個(gè)“我”。,小故事,故事二：鷹之重生 鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達(dá)70歲。要活那么長的壽命，它在40歲時(shí)必須做出困難卻重要的決定。這時(shí)，它的喙變得又長又彎，幾乎碰到胸脯；它的爪子

2、開始老化，無法有效地捕捉獵物；它的羽毛長得又濃又厚，翅膀變得十分沉重，使得飛翔十分吃力。 此時(shí)的鷹只有兩種選擇：要么等死，要么經(jīng)過一個(gè)十分痛苦的更新過程150天漫長的蛻變。它必須很努力地飛到山頂，在懸崖上筑巢，并停留在那里，不得飛翔。 鷹首先用它的喙擊打巖石，直到其完全脫落，然后靜靜地等待新的喙長出來。鷹會(huì)用新長出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鮮血一滴滴灑落。當(dāng)新的趾甲長出來后，鷹便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。5個(gè)月以后，新的羽毛長出來了，鷹重新開始飛翔，重新再度過30年的歲月！ 鷹的故事告訴我們：在企業(yè)或者個(gè)人的生命周期中，有時(shí)候我們必須做出困難的決定，開始一個(gè)更新的過程。我們

3、必須把不良的習(xí)慣和傳統(tǒng)徹底拋棄，可能要放棄一些過往支持我們成功而今天已成為我們前進(jìn)障礙的東西，使我們可以重新飛翔。蛻變是痛苦的，但為了企業(yè)和個(gè)人的的生存，我們必須要經(jīng)歷這場歷練！像鷹的蛻變一樣，重新開啟我們企業(yè)新的生命周期。,如何挑戰(zhàn)自我？,（一）把握好自己的情緒,（二）勇于面對挫折,積極、愉快的情緒,你忍受挫折的能力強(qiáng)嗎？,測試題： 1、有非常令人擔(dān)心的事時(shí)，我： a、無法學(xué)習(xí) b、學(xué)習(xí)照常無誤 c、介于二者之間,2、碰到了自己不喜歡的競爭對手時(shí)，我： a、無法應(yīng)付 b、應(yīng)付自如 c、介于二者之間,3、遇到失敗時(shí)，我會(huì)： a、破罐破摔 b、使失敗變?yōu)槌晒Φ年鼨C(jī) c、介于二者之間,4、學(xué)習(xí)上進(jìn)展不快時(shí)，我常常： a、十分焦躁 b、冷靜地想辦法 c、介于二者之間,5、學(xué)習(xí)中碰到難題時(shí)，我： a、很容易失去信心 b、總是為解決問題積極動(dòng)腦筋 c、介于二者之間,6、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)，我： a、總是想著勞累不堪，腦子不好使了 b、不顧疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí) c、介于二者之間,7、當(dāng)學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)，我： a、無法繼續(xù)學(xué)習(xí) b、能克服困難繼續(xù)學(xué)習(xí) c、介于二者之間,8、受到老師或家長指責(zé)時(shí)，我： a、不想再學(xué)習(xí) b、能振奮精神更好地學(xué)習(xí) c、介于二者之間,9、與同學(xué)相比自己落后時(shí)，我： a、感到自卑，抬不起頭來 b、若無其事，照常學(xué)習(xí) c、介