1、,第二課步入青春期的我,第一課時春蕾初綻,第一單元正確認識自己,煩惱哪里來？,小小少年“隨著年歲由小變大”，為什么,“他的煩惱增加了”？,1.青春之旅,進入青春期后你有什么變化,我長逗痘了,我長高了,我聲音變粗了,小文：為什么班級中的男同學都長高了，聲音也變得粗粗的，而我卻仍是老樣子，我該怎么辦？ 小波：不知從什么時候起，我的臉上長了一些小痘痘，有的同學臉上卻沒有，這是為什么？ 小濤：我越來越不想和父母說話了，他們太嘮叨了，還把我當三歲的孩子，什么事情都要顧問，弄得我很不自在。是父母變了，還是我變了，我該怎么辦？ 小李：我的身上有體味，同學們都不喜歡和我玩，我該怎么辦？,煩惱知多少,談一談,該

2、不該談?wù)撉啻浩诘淖兓?相互交流。共享成長體驗,拿別人的心理發(fā)育特點開玩笑是否合適？如果你也被別人取笑，你會有什么感受？,彼此尊重，體會成長的美好。,什么是青春期？,青春期是人生發(fā)展的又一階段，一般指10 歲19歲，是從性不成熟、不斷生育的兒童 期轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒炀哂猩芰Φ某赡昶诘倪^渡時 期。,嬰幼兒期,童年期,青春發(fā)育期,成年期,2.青春考場,0-6歲 6-10/10 歲 10 /11-18歲 18歲以上,青春期的生理變化有哪些？,身體外型的變化 身體內(nèi)部器官的完善 性機能的成熟,2.青春考場,身體外形的變化,青春期是學生身體生長發(fā)育的第二個高,峰期。在這個時期身高、體重胸圍、頭,圍、肩寬、骨

3、盆等都在加速增長，似乎,突然地長高、長大了。如，其身高平均,每年增加七至八公分，體重平均每年增,加三至五公斤。這時的你們站在父母的,身旁也不會矮多少，甚至比父母還高一,點。體態(tài)的突變使自己意識不再是小孩,子了。,身體內(nèi)部器官的完善,進入青春期后，性腺機能的逐漸完善和性激,素的作用，對人體各器官、各系統(tǒng)的生長發(fā),育有著明顯的作用，如：心臟：重量增加,至出生時的10倍，心肌增厚，張力增強，心,搏出量明顯增加。肺臟：肺活量明顯增,加，1013歲為1400毫升，1415歲為2000,2500毫升，到20歲時可達2800毫升。,腦；神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活,躍，對事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記

4、,憶能力增強。,性機能的成熟,進入青春期后，性腺機能開始成熟后發(fā),生作用，第一、第二性征開始出現(xiàn)。第,一性征主要指生殖器官的發(fā)育特征（即,性腺的發(fā)育），女性主要是卵巢，男性,主要是睪丸。第二性征是副性征，主要,指男女發(fā)育時期從體態(tài)方面表現(xiàn)出來的,一些變化。如，男少年的聲音變粗，甲,狀軟骨開始增大，并且出現(xiàn)胡須；女少,年的聲音變高，乳腺形成，乳房突起，,開始有月經(jīng)，皮下脂肪增多等。,我這么胖，又這樣難看，大家一定都很看不起我！,不要因為胖而自卑，世界上沒有十全十美的人，更不必在意別人的看法和說法，應(yīng)該坦然接受，看到自己的優(yōu)點和閃光點！,3.青春診所,我這么矮小，真不愿意跟高個子同學一起排隊，多現(xiàn)

5、眼呀！,不要因為個子矮小而自卑，世界上沒有十全十美的人，最可取的辦法就是坦然接受、難過、抱怨只能增添煩惱！,3.青春診所,怎么去掉臉上這該死的痘痘呢？,唉，體毛這么濃，怎么見人呢？煩死了！,這些都是青春期發(fā)育的正常生理現(xiàn)象，不需要煩惱和困惑，要擁有一份自信，克服煩惱，坦然面對！,3.青春診所,人的生理發(fā)育有個體差異，我們必須尊重每個同學的生理發(fā)育特點，不能因為生理原因取笑別人！如果譏諷取笑他人，既是無聊的，也是不道德的。,知識點：我們應(yīng)坦然面對在青春期發(fā)生的一切生理變化！,3.青春診所,閱讀思考P16，遇到這樣的情況 ，你會怎樣看待和處理？,1.面部出現(xiàn)青春痘，是青春期發(fā)育中的正常生理現(xiàn)象，應(yīng)

6、注意皮膚的清潔，不要用油脂化妝品，避免擠壓，防止繼發(fā)性感染。 2.青春期的青少年正處在身體迅速發(fā)育的階段，如果受到意外傷害，可能造成身體的殘疾和終身的痛苦。因此，同學們在平時交往，尤其是在玩耍過程中，應(yīng)當把握必要的限度，在保護好自己的同時，也要避免對他人的身體造成意外的傷害。,3.青春診所,噓！認真聽！,處在青春期的同學們在日常生活中還應(yīng)但注意些什么呢？,3.青春診所,1.要注意科學、合理的飲食； 2要有良好的衛(wèi)生習慣； 3要保持良好的心情； 4積極鍛煉身體。,討論：七嘴八舌說“學生整形”,據(jù)深圳一家整形醫(yī)院統(tǒng)計，在節(jié)假日，稚氣未脫的學生逐漸成為整形隊伍中的主力軍，在這些求美者中，鼻部整形、眼部整形、激光脫毛和微整形成為最熱項目。 學生稚氣未脫就參與整形說明了什么嗎？這些學生應(yīng)如何做，才能讓自己更“美”？,完成P17的相關(guān)內(nèi)容， 說說你最欣賞自己的是什么？,4.自我欣賞,七嘴八舌話自我：,只要我夠坦然，“我是這樣的人”本身就夠好了。 爾羅杰斯,4.自我欣賞,