1、警惕！,病從口入,可吃。,少吃，盡量不吃。,請(qǐng)欣賞視頻，并回答下面問(wèn)題。,問(wèn)題一：從視頻中，你注意到了哪些細(xì)節(jié)？,請(qǐng)?jiān)俅涡蕾p視頻。,問(wèn)題二：同學(xué)們有沒(méi)有過(guò)類似的經(jīng)歷？,問(wèn)題三：吃薯片有什么不好的？,記者在一個(gè)攤邊停下觀察，發(fā)現(xiàn)這些包裝粗糙的食品袋上標(biāo)著“雞翅”、“辣條”等字樣，以麻辣味居多。記者拿起一包“雞翅”聞了聞，隔著塑料袋一股香味就撲鼻而來(lái)。攤主告訴記者，這些食品全部都是五毛錢(qián)一包，很便宜。一個(gè)八九歲模樣的孩子手里抓著六包辣條，邊吃邊告訴記者，這個(gè)辣條特別受歡迎?！耙?yàn)槲兜缹?shí)在是太好了，可以刺激食欲。”但由于吃多了這些味道濃烈的零食，許多孩子回家都不正經(jīng)吃飯，采訪中多位家長(zhǎng)提出了他們共同

2、的擔(dān)憂：這些零食安全嗎？是不是三無(wú)產(chǎn)品？,小鏈接：,除了以上提過(guò)的食品， 你還知道哪些垃圾食品？,【七種極具危害的食品】 1、臭豆腐可能含硫酸亞鐵；2、麻辣燙可能含罌粟、地溝油、雙氧水、福爾馬林；3、毛雞蛋可能含寄生蟲(chóng)；4、烤肉串可能取材流浪貓肉或死豬肉；5、油餅油條可能含敵敵畏、地溝油；6、海鮮排擋可能含寄生蟲(chóng)、水銀、甲醛（qun）；7、煎餅果子可能含地溝油、并使用過(guò)期火腿。,某學(xué)校周?chē)蹇緮傌満芏啵骶哂趾谟峙K，食品上叮著蒼蠅，有的沾滿了灰塵。制棉花糖的機(jī)器都是污垢，還不時(shí)會(huì)有臟東西掉進(jìn)去，賣(mài)主自身也很臟，根本不講衛(wèi)生。袋裝食品沒(méi)有明確的產(chǎn)地、商標(biāo)，有的已過(guò)保質(zhì)期。早上路過(guò)車(chē)站，周?chē)芏噘u(mài)

3、早點(diǎn)的，那里灰塵很大，空氣又差，攤主手套都不戴有的就在做飯團(tuán)。,案例：,【誰(shuí)與爭(zhēng)鋒】,兩大組為一組，一方為正方，一方為反方。正方：認(rèn)為應(yīng)吃健康食品；反方：認(rèn)為吃垃圾食品沒(méi)多少危害，可以多吃。（兩組各派一人，用抽簽方式來(lái)決定正反兩方）給兩分鐘時(shí)間四人小組小聲討論。,養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少病從口入的可能。 生吃瓜果要洗凈。生的瓜果上面有殘存的農(nóng)藥、蟲(chóng)卵等，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。 不隨便吃野菜、野果。有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。 不吃腐爛變質(zhì)的食物，吃了這些食物會(huì)造成食物

4、中毒。 不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。 不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開(kāi)水最安全。,該做：,忌“零”食，忌“偏”食， 忌“哭”食，忌“笑”食， 忌“甜”食，忌“咸”食， 忌“走”食，忌“玩”食， 忌“暴”食，忌“蹲”食。,飲食衛(wèi)生習(xí)慣： 一日三餐，定時(shí)定量 早餐吃得好 午餐吃得飽 晚餐吃得少,我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。,知識(shí)小要點(diǎn)：,【八大健康食物排行榜】 第一名

5、番茄第二名 菠菜第三名 堅(jiān)果第四名 椰菜花第五名 燕麥第六名 鮭（gu）魚(yú) 第七名 大蒜第八名 藍(lán)莓,【十大健康水果排行榜】 第一名 蘋(píng)果第二名 杏第三名 香蕉第四名 黑莓第五名 藍(lán)莓第六名 甜瓜第七名 櫻桃第八名 越橘第九名 葡萄柚第十名 紫葡萄,吃健康食品，對(duì)人體有益； 吃垃圾食品，對(duì)人體有害。,欣賞音樂(lè)：健康歌,欣賞時(shí)間,俗話說(shuō)：“民以食為天?！比祟惖陌l(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步使得人們的影視需求從溫飽到營(yíng)養(yǎng)再到今天的科學(xué)膳食。餐桌文化在不斷地邁入現(xiàn)代文明。 兒童是祖國(guó)的花朵。雖然“花朵”需要澆水、施肥以促進(jìn)它們的茁壯成長(zhǎng)，但所澆之“水”所施之“肥”一定要綠色、環(huán)保、無(wú)毒、無(wú)公害。否則，只能是背道而馳、得不償失。 兒童