大學(xué)生心理健康主要知識點(diǎn)及重點(diǎn)課件_第1頁
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文檔簡介

1、主要知識點(diǎn)及重點(diǎn) 第一章 心理健康導(dǎo)論 一、基本知識點(diǎn)： 1、心理的概念、特點(diǎn) 2、心理發(fā)展的概念、規(guī)律。 3、心理咨詢的特點(diǎn)及求助策略 二、重點(diǎn)： 1 2、心理正常與異常的區(qū)別（含正常范圍的心理困擾-心理問題與異常心理的識別，采用郭念峰三點(diǎn)區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)。）,第二章 自我意識 一、基本知識點(diǎn)： 1、自我、自我意識的含義。 2、自我意識的形式：自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)、自我控制。 3、自我意識的內(nèi)容：生理自我、心理自我、社會自我。 4、自我意識對心理健康作用。 5、自我意識的形成 6、增強(qiáng)正性自我體驗(yàn)，克服自卑，形成自我悅納 二、重點(diǎn)： 1、健全自我意識的標(biāo)準(zhǔn)和自我意識的調(diào)整（含克服習(xí)得性無助、增強(qiáng)自我效

2、能感）。,第四章 大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理指導(dǎo) 一、基本知識點(diǎn)： 1、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理問題。 2、學(xué)習(xí)動機(jī)的概念。 3、學(xué)習(xí)動機(jī)的類型：內(nèi)部動機(jī)&外部動機(jī)。 4、大學(xué)生時間管理中存在的問題及方法。 二、重點(diǎn)： 1、大學(xué)生學(xué)習(xí)策略的調(diào)整及培養(yǎng)。（能結(jié)合大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)反思和調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略）,第五章 大學(xué)生的人際適應(yīng) 一、基本知識點(diǎn)： 1、人際交往的定義。 2、大學(xué)生人際交往常見的心理問題。認(rèn)知障礙、情緒障礙、性格障礙對大學(xué)生人際交往的影響。 3、人際交往的基本原則。 二、重點(diǎn)： 1、人際關(guān)系調(diào)適技巧的應(yīng)用。,第六章 大學(xué)生情緒管理 一、基本知識點(diǎn)： 1、情緒的內(nèi)涵（三個成分）； 2、情緒的功能（意義）； 3、

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