1、天獅營(yíng)養(yǎng)早餐 開(kāi)啟健康每一天,您還在為選擇做早餐還是多睡會(huì)而煩惱嗎？,做早餐是不是已經(jīng)變成了您的一種負(fù)擔(dān)呢？,忙了 1小時(shí)做出的早餐真的是營(yíng)養(yǎng)早餐嗎？,您還在為做一頓營(yíng)養(yǎng)豐盛的早餐而忙碌嗎？,中國(guó)居民早餐現(xiàn)狀,20中國(guó)人不重視早餐，認(rèn)為可有可無(wú)，甚至認(rèn)為早餐是清晨的負(fù)擔(dān)。,26%的中國(guó)人因?yàn)楣ぷ?，孩子等?wèn)題沒(méi)有時(shí)間吃早餐。,40%的國(guó)人或因?yàn)閷?duì)早餐認(rèn)識(shí)的匱乏，或因?yàn)榭陀^條件的限制早餐結(jié)構(gòu)不合理。,只有14%受過(guò)專(zhuān)業(yè)教育或者有父母保姆專(zhuān)門(mén)照顧的家庭能夠享受科學(xué)合理的早餐。,青少年 女士 男士 中老年人,不吃早餐的影響,哪些早餐結(jié)構(gòu)不合理,營(yíng)養(yǎng)早餐,早餐PK,銳得PPT炫彩立體圖表 ,青少年不吃早

2、餐的危害,危害大腦，影響腦發(fā)育 對(duì)消化系統(tǒng)的危害 影響青少年發(fā)育 造成動(dòng)脈硬化且更易導(dǎo)致肥胖,調(diào)查一,調(diào)查二,調(diào)查顯示：早餐內(nèi)容與學(xué)習(xí)成績(jī)有關(guān),調(diào)查顯示：吃早餐學(xué)習(xí)成績(jī)更好,美國(guó)馬薩諸塞州綜合醫(yī)院曾對(duì)100名小學(xué)生的早餐與學(xué)習(xí)成績(jī)、紀(jì)律、心理狀態(tài)的關(guān)系進(jìn)行了調(diào)查。研究發(fā)現(xiàn)：過(guò)去很少吃早餐，而以后吃早餐的學(xué)生，其數(shù)學(xué)成績(jī)有很大提高。經(jīng)常吃早餐的學(xué)生，則比偶然吃早餐的學(xué)生，其數(shù)學(xué)成績(jī)高出了一個(gè)等級(jí)。,有專(zhuān)家對(duì)1000名3-6年級(jí)小學(xué)生考試成績(jī)的研究指出：吃早餐的學(xué)生比不吃早餐的學(xué)生成績(jī)好。而且早餐的分量和內(nèi)容也和學(xué)習(xí)成績(jī)有關(guān)。,女士不吃早餐危害,不吃早餐，人體只得動(dòng)用體內(nèi)貯存的糖元和蛋白質(zhì)，久而久

3、之，會(huì)導(dǎo)致皮膚干躁、起皺和貧血等，加速人體的衰老。,男士不吃早餐的危害,調(diào)查發(fā)現(xiàn)： 膽結(jié)石患者約有90%以上是不吃早餐或少吃早餐的人。,老年人不吃早餐的危害,“營(yíng)養(yǎng)”早餐 Fast Food早餐 傳統(tǒng)早餐 “垃圾”早餐 隔夜早餐,哪些早餐結(jié)構(gòu)不合理,不吃早餐的影響,營(yíng)養(yǎng)早餐,早餐PK,銳得PPT炫彩立體圖表 ,“營(yíng)養(yǎng)”早餐,水果、蔬菜、牛奶等營(yíng)養(yǎng)食物,缺乏了“營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高”的主食。,這類(lèi)早餐一向很受女性歡迎，特別是想通過(guò)“0淀粉”計(jì)劃或者吃素來(lái)達(dá)到減肥目的的女士。,“Fast Food”早餐,漢堡、炸雞等快餐。,高熱量、油炸食品易致肥胖。,對(duì)于沒(méi)時(shí)間吃早餐的上班族，這類(lèi)早餐方便快捷。,“豆?jié){油

4、條”傳統(tǒng)早餐,油條、豆?jié){,高溫油炸食物長(zhǎng)期食用易致癌。,很多人從小在文化的熏陶下，習(xí)慣了早上吃油條加豆?jié){。,“垃圾”早餐,各種零食，如雪餅、餅干、巧克力派等。,營(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致機(jī)能下降。,零食絕對(duì)不可以代替一天的三餐。零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)，是不利于消化吸收的。,隔夜早餐,前一天晚上剩下的飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮面條等等,隔夜飯菜會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。,家庭的“媽媽”都會(huì)在做晚飯時(shí)多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。,邊走邊吃,路邊購(gòu)買(mǎi)的早餐，邊走邊吃，手動(dòng)，腳動(dòng)，嘴動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng),不利于腸胃消化，長(zhǎng)期這樣食用會(huì)引起。,著急上班、上學(xué)人群。,中國(guó)

5、營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的中國(guó)居民膳食指南： “三餐分配要合理, 零食要適當(dāng)”。即合理安排一日三餐的時(shí)間及食量，進(jìn)餐應(yīng)該定時(shí)定量。,專(zhuān)家指出，7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適 在7點(diǎn)左右起床后20-30分鐘再吃早餐最合適，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。,早餐什么時(shí)候吃？,早餐吃多少？,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦的三餐比例：早餐提供的能量占全天總能量的25%-30%，午餐占30%-40%，晚餐占30%-40%，即我們通常所說(shuō)的3:4:3。,便捷型早餐 優(yōu)質(zhì)型早餐,天獅營(yíng)養(yǎng)早餐,不吃早餐的影響,哪些早餐結(jié)構(gòu)不合理,早餐PK,銳得PPT炫彩立體圖表 ,天獅營(yíng)養(yǎng)早餐,針對(duì)中國(guó)人早餐結(jié)構(gòu)不合理，不吃或亂吃早餐的問(wèn)題，在2012年策劃推出“天獅營(yíng)

6、養(yǎng)早餐”活動(dòng)，利用天獅營(yíng)養(yǎng)保健食品，合理搭配，巧妙制作，為全家男女老少提供簡(jiǎn)單、便捷、健康的營(yíng)養(yǎng)早餐，打造天獅專(zhuān)屬的營(yíng)養(yǎng)健康早餐系列產(chǎn)品！,一年之計(jì)在于春 一天之計(jì)在于晨,針對(duì)沒(méi)有時(shí)間吃早餐及對(duì)早餐不重視的人群,兒童營(yíng)養(yǎng)早餐,兒童早餐 A套餐,除早餐外，一天營(yíng)養(yǎng)需求,女士營(yíng)養(yǎng)早餐,女士早餐 A套餐,除早餐外，一天營(yíng)養(yǎng)需求,男士營(yíng)養(yǎng)早餐,男士早餐 A套餐,除早餐外，一天營(yíng)養(yǎng)需求,中老年?duì)I養(yǎng)早餐,中老年早餐A套餐,除早餐外，一天營(yíng)養(yǎng)需求,針對(duì)早餐結(jié)構(gòu)不合理的人群,優(yōu)質(zhì)型早餐,花生二米粥,紙杯蛋糕,營(yíng)養(yǎng)面包,華夫餅,薄餅,各類(lèi)早餐大pk,早餐PK,不吃早餐的影響,哪些早餐結(jié)構(gòu)不合理,天獅營(yíng)養(yǎng)早餐,各類(lèi)早餐大PK,天獅營(yíng)養(yǎng)早餐優(yōu)勢(shì),一周建議早餐食譜（1/2）,一周建議早餐食譜（2/2）,一頓營(yíng)養(yǎng)的早餐 一天健康的開(kāi)始,Better tiens , Better life,中國(guó)區(qū)市場(chǎng)部 2012年09月,天獅營(yíng)養(yǎng)面包,步驟1,需要準(zhǔn)備的物品： 面包機(jī)一臺(tái) 高筋面粉、橄欖油、鹽、糖、雞蛋、酵母粉、天獅高鈣奶粉、天獅果聚糖,步驟2,加入1/2匙的食鹽（約3g）放入鍋內(nèi)。,步驟3,1個(gè)雞蛋 4勺橄欖油 4袋