1、2020/8/3,1,思維創(chuàng)新與潛能開發(fā),中國人事科學研究院 王通訊 研究員,2020/8/3,2,演 講 內 容,第一章 潛意識理論 第二章 正面暗示技術 第三章 超我觀想技術 第四章 光明思維技術 第五章 情緒調整技術 第六章 放松入靜技術,2020/8/3,3,第一章 潛意識理論,一、潛意識的定義,1.1 意識是人所特有的心理的最高水平，包括感覺、知 覺、記憶、想象和思維。 1.2 潛意識指“潛在的意識”，包括做夢、閾下知覺以及 由于不斷重復而自動化了的行動，是一種不自覺的反 映形式。老子曰：“窈兮冥兮，其中有精?！眾W地利 心理學家認為，意識分為“顯意識”與“潛意識”， 二者是對立統(tǒng)一的

2、。,2020/8/3,4,顯意識 顯意識 潛意識 前意識 潛意識,意 識,接上頁,2020/8/3,5,1.3 理解顯意識與潛意識關系的八個要點 1、意識分為顯意識與潛意識； 2、顯意識是已知能量，潛意識是未知能量； 3、潛意識中蘊藏著巨大的能量； 4、顯意識是舵手，潛意識是巨艦； 5、顯意識是神燈，潛意識是幽深的寶庫； 6、顯意識是導火索，潛意識是炸藥庫； 7、顯意識是計算機操作者，潛意識是電腦軟 件； 8、所謂開發(fā)人類的潛在能量，主要方法是與潛意識溝通。,2020/8/3,6,二、潛意識與顯意識比較,顯意識 潛意識,1、思考與想象 1、記憶 2、發(fā)布指令 2、服從并加入感情因素 3、判斷

3、3、尋找經驗與行為模式并照做 4、做出選擇 4、多種儲備,2020/8/3,7,三、潛意識的九大特征,1、能量強大 2、受顯意識指揮 3、直來直去不知拐彎 4、反復刺激記得牢 5、看得不緊時最活躍 6、你要放松，才好溝通 7、不懂邏輯，喜歡圖象 8、分不清親身經歷的景象與細膩想象產生的景象 9、追求愉悅是潛意識的本能,2020/8/3,8,四、潛意識活動的三大規(guī)律,1、情急突現律（急不擇言，聞雷驚箸，司機打方向盤。） 2、強化轉化律（多次重復，形成反應模式。） 3、頻道轉換律 （頻道設定，A、消極否定 B、積極肯定，是思考 問題的背景與前提）,2020/8/3,9,五、開發(fā)潛意識的技術問題,1

4、、正面暗示技術 2、超我觀想技術 3、光明思維技術 4、中和情緒技術 5、放松入靜技術,2020/8/3,10,第二章 正面暗示技術,一、暗示的定義,1.1 暗示與明示是一對概念。 明示是從邏輯上可以理解與把握的指示，即“明 中 指示”，通過第二信號系統(tǒng)進行。 1.2 暗示即“暗中指示”，使被暗示客體在不加拒絕的 條件下不知不覺地被浸染、改變，大量通過第一信 號系統(tǒng)進行。,2020/8/3,11,二、暗示的分類,2.1 自我暗示 夜走墳地 2.2 他人暗示 “眾人效應”。正步走。華盛頓“哪 個眼睛是瞎的？” 2.3 環(huán)境暗示 “北人多厚重，南人機靈”“山川秀 氣，鐘于一身”。,生活中充滿了暗示

5、,2020/8/3,12,三、暗示的作用,正面 人的觀念、行為、習慣形成。 暗示 大象林旺的故事。 負面 天津作家的故事。,接受正面暗示，排除負面暗示,2020/8/3,13,四、暗示的力量,4.1 最早的暗示：法醫(yī)古兒。秦皇與死囚。冰庫異事。 4.2 催眠暗示：人體僵直。 4.3 刑偵暗示：憶起罪犯。（潛意識被喚醒）。,暗示發(fā)生主體權威性愈大，暗示作用愈強 暗示接受主體排斥性愈大，暗示作用愈強,2020/8/3,14,五、暗示的機制,正面的 有益 5.1 自我暗示 通過“詮釋”而獲得。 負面的 有害 書生趕考 正面的 接受 有益。通過“相信”而獲得 負面的 排斥 羅森塔爾效應 正面的 接受

6、5.3 環(huán)境暗示 有益。通過“侵染”而獲得 負面的 轉變 胎教原理,5.2他人暗示,2020/8/3,15,六、暗示的操作,領導者 每天表揚五個職工 父 母 每天表揚子女 自 己 每天獲得好的暗示，排除不好的暗示,2020/8/3,16,七、轉化負面暗示的方法,1、語言轉變法（講積極的話，不講消極的話） 2、比喻切換法（學會使用正確的比喻） 3、雖然但是法（學會轉變，引向積極面） 4、拒絕排斥法（對消極暗示予以否定）,2020/8/3,17,八、暗示的目的,獲得自信，獲得愉悅，獲得健康,2020/8/3,18,第三章 超我觀想技術,一、觀想的定義：,想象是對以往形象記憶的重組與拓展。觀想是生動

7、細膩的想象，是多種感官積極參與的形象思維。老子曰：“惚兮恍兮，象在其中?！斌w驗分為兩種，一種是“親歷型”，一種是“想象型”，即在頭腦中重新想象一遍。由于人的神經系統(tǒng)無法區(qū)別“親歷的”與“想象的”，所以后者可以成為一種人工技術。這就是樹立良好自我形象的觀想技術。,2020/8/3,19,二、自我形象理論,2.1 馬克斯威爾的貢獻；自我形象決定成就邊界。 2.2 自我形象理論的八個要點： (1) 自我形象是個性行為的關鍵，改變自我形象能改變人的個 性與行為； (2) 自我形象決定著個人成就的邊界，拓展自我形象，就是拓 展個人成就的邊界 ； (3) 積極的自我形象加目標能夠取得成功； (4) 積極的

8、自我形象包括：積極的思維，積極的心態(tài)和對潛在 空間的開拓； (5) 自我形象是一種形象的展現，不是邏輯推理的結果，所以 需要想象加體驗； (6) 只有練習，才能強化； (7) 全部的奧秘在于體驗； (8) 請保留21天的判斷期。,2020/8/3,20,三、觀想的程序,1、坐到一間靜室中去； 2、想象中看到自己； 3、欣賞自己，別人也欣賞自己； 4、充滿自豪感、成就感、勝任感； 5、帶著一棵溫馨的心，回到現實中來。,2020/8/3,21,四、觀想舉例,1、劉邦與項羽 2、劉備與金泳三 3、三個泥瓦匠 4、西北放羊娃,2020/8/3,22,五、樹立超我形象的六大方法,1、攬鏡武裝法（不是化裝

9、是武裝） 2、老片新放法（觀想自己成功的場面） 3、溫故利新法（利用過去的獎狀、獎品） 4、自我設問法（外貌與衣著：我象是一個值得尊重 的人嗎？） 5、才能尋優(yōu)法（列表找到自己的長處） 6、未來想象法（觀想自己的未來） 7、越給越多原理（你得有點水平后，才能運用法）,2020/8/3,23,六、提高自信心的八大技巧,1、開會坐到前面去； 2、要勇于發(fā)表意見； 3、練習正眼看人； 4、練習把步伐加快起來 5、笑口常開； 6、把衣服穿好； 7、及時理發(fā)，容光煥發(fā)； 8、從不言敗。,2020/8/3,24,第四章 光明思維技術,一、光明思維的定義：,一種著眼于事物光明面，推動事物向積極方向發(fā)展的思維

10、。,2020/8/3,25,二、光明思維的背景；積極心態(tài),1、希爾 拿破侖的調查。 2、96%的事情不值得憂慮。 3、怎樣保持積極的心態(tài)？ (1) 尋找生活中的光明面（世上不是沒有美而是缺少發(fā)現美的 眼睛。） (2) 正確解釋生活中的人與事（事不是人；一件事不是許多 事；一時之事不是永久之事。） (3) 防患于未然（未雨綢繆，集思廣益，推向極端） (4) 轉變思維模式 A C A B C1 C2 C3,2020/8/3,26,三、光明思維的分級,1、一級光明思維：堅信這個世界有黑暗也有光 明：“西方不亮東方亮”。 2、二級光明思維：堅信黑暗可以轉化為光明： “天下萬事塞翁馬”。 3、三級光明思

11、維：堅信無論黑暗與光明都可以 充實我的人生。,2020/8/3,27,四、光明思維舉例,1、對半杯水的兩種反應（看有水的那一半） 2、對玫瑰花的兩種反應（看刺上之花） 3、對雙子職業(yè)的兩種反應（看掙錢的那一個） 4、對非洲鞋市的兩種反應 5、對“飛來橫禍”的兩種反應,2020/8/3,28,五、光明思維練習,1、小說紅字的誕生（被炒魷魚不見得是壞事） 2、美國促進世界永久和平委員會募捐的故事（被拒 絕也可以利用） 3、大火堆上愛迪生（大火燒掉了全部錯誤） 4、不干膠的誕生（失敗可能就是成功） 5、王致和臭豆腐（落第是屈起的開始）,2020/8/3,29,六、結論,光明思維者從失敗中看到機遇 黑

12、暗思維者從機遇中看到失敗,人生不必悲觀。應該比較樂觀。 阿Q精神自有其價值。,2020/8/3,30,第五章 情緒調整技術,一、情商及其內涵,情緒商是指一個人認識、調整、把握自己情緒的能力。它是以智力為基礎的，但又不等于智力。學者認為這種能力可以用一個數值來表式。 其內涵： (1) 認識與調整自己情緒的能力 (2) 認識對方的情緒并與之對應的能力； (3) 發(fā)現似乎不相關事物之間關系的能力；,2020/8/3,31,(4) 人際關系協調能力。 情商高的人就是說話得體、辦事得體的人；就是 具有令人愉快的個性的人；就是人見人愛的人； 情商低的人就是；哪壺水不開提哪壺的人；就是 令人生厭的人；就是在不合適的時間，不合適的地點， 辦了不合適的事的人。就是“費力不討好”、 “受累 撈埋怨”的人。,接上頁,2020/8/3,32,二、情商智商四象限（王通訊框架）,Y O X 甲 春風得意者：“春風得意馬蹄疾，一日看遍長安花” 乙 懷才不遇者 丙 平庸一生者 丁 貴人相助者,乙,甲,丙,丁,2020/8/3,33,三、情商案例分析,1、韓信胯下之辱 2、楊修必死無疑 3、怪聲討人嫌棄 4、發(fā)怒應看地方 5、交淺言深冒傻氣,2020/8/3,34,四、心平