1、芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣教師呂娟教學(xué)過程活動目的：通過活動，培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。 活動道具：足球、面包、自來水龍頭、白大褂、聽診器。 活動內(nèi)容： 一、比一比 師：同學(xué)們，今天，我們來進行衛(wèi)生大比賽，下面請大家按學(xué)習(xí)小組坐好，由組長檢查，比一比小組內(nèi)誰的手、臉、衣服最干凈。 比一比后，各小組長匯報： 第一小組：我們小組有一個同學(xué)衣服有一點臟。 第二小組：我們小組有一個同學(xué)手有點臟，有一個同學(xué)臉有點臟。 第三小組：我們小組有一個同學(xué)手有點臟，有一個同學(xué)臉有點臟。 師：我們班大部分同學(xué)都愛干凈、講衛(wèi)生，能不能把你們的衛(wèi)生習(xí)慣說給大家聽一聽？ 二、說一說 同

2、學(xué)們聽了老師的話，踴躍舉手發(fā)言： 舉手甲：我能做到飯前便后洗手； 舉手乙：我能做到早晚刷牙洗臉； 舉手丙：我能做到睡前洗腳； 舉手?。何夷茏龅匠Ｏ丛琛⒊＜糁讣?，每月理一次發(fā)。 三、幫一幫 主持人上臺：同學(xué)們，這兒有幾個小朋友有不好的習(xí)慣，我們來看一看，幫他們指出來，好嗎？ 分別出示掛圖，學(xué)生觀察，同桌討論，全班交流。 第一幅圖：一個小朋友叼著筆看書（討論反饋：叼著筆看書不衛(wèi)生）。 第二幅圖：一個衣服、手、臉都很臟的小朋友，邊走邊用手擦臉（討論反饋：這個小朋友也不講衛(wèi)生，應(yīng)該把手、臉、衣服洗干凈）。 第三幅圖：一個小朋友躺在床吃東西（討論反饋：睡覺前要先刷牙，不能睡著吃東西）。 第四幅圖：一個朋

3、友在瓜果棚里吃沒洗過的瓜果（討論反饋：不能吃沒有洗過的瓜果）。 主持人小結(jié)：剛才我們幫這些小朋友改正不良衛(wèi)生習(xí)慣，在我們身邊也有這樣的人，請看小品邋遢大王。 四、演小品 操場上（講臺），兩個同學(xué)在跳繩，這時，另一個同學(xué)衣服很臟、頭發(fā)很亂，他提著書包，抱著足球走進操場（講臺），從書包里拿出一塊面包，隨手把書包扔在地上，邊踢足球邊吃面包。一會兒，他跑到水龍頭那兒喝生水突然，他捂著肚子叫起來，跳繩的同學(xué)看見了，急忙扶他到醫(yī)務(wù)室醫(yī)務(wù)室里（講臺），醫(yī)生正給這位同學(xué)看病，醫(yī)生告訴他：“你肚子痛，是因為里面有蛔蟲，為什么會長蛔蟲呢？那是因為吃了不干凈的東西” 主持人說：聽了醫(yī)生的話，邋遢大王從此變成了衛(wèi)生小

4、標(biāo)兵。同學(xué)們，我們自己有沒有不講衛(wèi)生的習(xí)慣呢？請大家說一說。 五、自我反思 同學(xué)們紛紛舉手，說出自己的不良衛(wèi)生習(xí)慣。 舉手甲：我不喜歡刷牙。 舉手乙：我愛喝生水。 舉手丙：我不愛洗頭。 六、老師總結(jié)，發(fā)調(diào)查表 師：同學(xué)們，不講衛(wèi)生，不愛清潔會給我們的身體帶來許多危害。今后，我們大家互相幫助，互相監(jiān)督，做一個愛清潔、講衛(wèi)生的好孩子。這兒有一張表，發(fā)給同學(xué)們課后對照檢查。 每個學(xué)生發(fā)一張表，（見下表），做到的畫“”，比一比誰最愛清潔、講衛(wèi)生。 七、課后延伸 填調(diào)查表（學(xué)生自我評價），下周檢查。板書設(shè)計養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣比一比 說一說 幫一幫自我反思 年 月芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題睡眠好身

5、體好教師呂娟教學(xué)過程教學(xué)目標(biāo)：1.讓學(xué)生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。2.使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)重點難點：啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，由學(xué)生自己說出，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：在我們學(xué)校里，同學(xué)們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？二、學(xué)習(xí)新課：1.睡前不要做：a.不要吃得太飽b.不要賀濃茶c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事d.要用溫水洗腳2.睡覺時要：a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)b.持續(xù)室內(nèi)空氣流通（要打開一扇小窗戶）c.不要蒙頭睡覺3.臥如弓：睡眠的姿勢很重要，你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當(dāng)然是左邊

6、了，那么我們睡覺時應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”三、鞏固新知：1.組織學(xué)生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？2.請學(xué)生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？3.總結(jié)該課使學(xué)生明白：睡眠是恢復(fù)（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習(xí)慣。板書設(shè)計睡眠好身體好每一天我們要睡足（10）小時。養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習(xí)慣。 年 月芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題不隨地吐痰教師呂娟教學(xué)過程教學(xué)目的：透過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得隨地吐痰、亂扔

7、果皮紙屑的危害，培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習(xí)慣。重點：培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。難點：培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。教具：掛圖教學(xué)過程：一、故事導(dǎo)課。講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學(xué)生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。二、提問：隨地吐痰有那些危害？有痰要吐的時候怎樣辦？讓學(xué)生討論。熟讀兒歌：隨地吐痰不衛(wèi)生，痰中細菌傳疾病。有痰吐進痰盂里，健康清潔又禮貌。三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害？你平時是怎樣做的？學(xué)生討論。教唱兒歌：果皮箱，張大嘴，果皮紙屑丟箱內(nèi)，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，環(huán)境整潔行為美。四、你覺得我們身邊

8、的環(huán)境怎樣？該怎樣做？板書設(shè)計不隨地吐痰健康清潔 環(huán)境整潔行為美 年 月芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題我們愛整潔教師呂娟教學(xué)過程教學(xué)目標(biāo)：1、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。2、培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)重點、難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。課前準備：教師準備：有關(guān)個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。手帕、書包、文具盒、書本等若干件（干凈與不干凈的），臉盆若干。學(xué)生準備：抹布、手帕、安全剪刀等。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：師：同學(xué)們已經(jīng)長大了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫忙了。能告訴大家，你每一天起床后都做了些什么嗎？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子）很多同

9、學(xué)都十分能干，學(xué)會料理自己的事了。那你會整理房間、打掃教室衛(wèi)生，并持續(xù)它們的整齊清潔嗎？這天，我們就來學(xué)習(xí)，看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔。二、活動過程1、在家愛整潔。齊讀課文，領(lǐng)會“整潔”的含義。出示：這塊手帕干凈嗎？這一塊呢？這個書包不僅僅外面臟，再看里面的書本放得怎樣？我們說：這個書包不干凈、不整潔。投影片：這個小朋友的家干凈又整齊。我們說：他的家很整潔。了解“按時”的含義。你們明白清晨大約是指什么時候？（天剛亮）你每一天幾點鐘起床？是誰叫醒你的？每一天都在這個固定的時間起床，就叫按時起床，“按時”是一種良好的習(xí)慣。提問：起床后，你做些什么事？怎樣做的？講述：我們所做的這些事都是圍繞著

10、個人衛(wèi)生來做的。你們看，同學(xué)穿的衣服多整齊，同學(xué)的手、臉洗得真干凈，的頭發(fā)（小辮）梳得真整齊他們真整潔。除了個人衛(wèi)生做得好，你房間里的被子誰疊？枕頭、床單誰鋪、誰撣？桌子誰來抹？我們應(yīng)當(dāng)自己的事自己做。指定學(xué)生復(fù)述自己平時的做法。突出：疊、鋪、撣、抹。表現(xiàn)：四四方方、平平展展、一塵不染。2、在學(xué)校愛整潔。了解學(xué)校環(huán)境整潔的資料與持續(xù)環(huán)境整潔的方法。清掃教室的步驟是怎樣的？為什么要先開窗戶，再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅？不這樣做會怎樣？步驟顛倒又會怎樣？為什么？老師為什么要夸獎我們？是怎樣夸的？3、身心健康與環(huán)境整潔。1、為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會真開心？2、怎樣才能長久持續(xù)這樣的完美環(huán)

11、境？（指定學(xué)生上臺表演、操作）3、小結(jié)全課學(xué)習(xí)資料。三、反饋檢測1、游戲。比賽穿衣、系鞋帶。請四位同學(xué)脫掉外衣，解開鞋帶，看誰最先穿好衣服、系好鞋帶。2、思考題。說一說怎樣才算整潔？你做得怎樣？板書設(shè)計我們愛整潔在家里 整理房間：疊、鋪、撣、抹在學(xué)校 打掃教室衛(wèi)生：開窗、灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅 年 月芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題吃飯要細嚼慢咽教師呂娟教學(xué)過程教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生明白一些科學(xué)進食的衛(wèi)生常識。2.讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣。教學(xué)重點難點：要細嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進食習(xí)慣。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐，同學(xué)們還記不記

12、得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃？這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，一日三餐當(dāng)中，我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來進餐呢？。二、學(xué)習(xí)新課：吃飯時要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：1.（下面聽老師，你們來思考：一個人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會有什么樣的感覺呢？對，會流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？）向同學(xué)們講述口水的作用，并使同學(xué)們明白洗嚼慢咽的好處。a.有利于消化和吸收b.可吃出食物的美味c.提高食物的營養(yǎng)價值d.清除食物中的異物2.當(dāng)心吃飯時講話a.它是一種不禮貌的行文b.如果講話的話，可能會被嗆到，或者食物

13、進入氣管，引起不必要的麻煩。3.吃飯時狼吞虎咽的壞處：a.加重腸胃消化的負擔(dān)，引起胃病b.沖淡胃酸，引起消化不良c.飲食過量，引起肥胖三、鞏固新知：1.智力挑戰(zhàn)2.才華展示3.總結(jié)該課，對發(fā)言同學(xué)進行客觀的評價（由學(xué)生來評價）。板書設(shè)計吃飯要細嚼慢咽1.有利于消化和吸收 2.可吃出食物的美味3.提高食物的營養(yǎng)價值 4.清除食物中的異物 芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題科學(xué)安排一日三餐教師呂娟教學(xué)過程教學(xué)目標(biāo)：了解為什么要安排一日三餐，科學(xué)安排一日三餐教學(xué)重點難點：了解一日三餐中的科學(xué)教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課談話：汽車行駛要加油，人每一天活動要吃飯，你們明白是為什么嗎？講述：一日三餐不僅僅能給我

14、們的身體加油，還能為我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢？這天，我們就來了解一日三餐中的科學(xué)。二、學(xué)習(xí)新課一日三餐好處多談話：每個人每一天都需要吃必須量的食物，才能保證一天的活動、學(xué)習(xí)的需要。為什么要安排一日三餐呢？每日一餐行不行？如果你每一天只吃一頓，會有什么樣的感覺？一日三餐有又什么感覺呢？學(xué)生討論并匯報。講述：一日三餐是人體活動的需要，因為白天是人活動、學(xué)習(xí)的集中時間，這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下，胃排空食物約需3-4小時，也就是說進食后不到4小時，肚子就會餓了，就又該吃飯了。如果到時你不吃飯，就會感到饑腸轆轆，頭昏眼花?？茖W(xué)安排一日三餐。講述：吃飯不僅僅要定時，還

15、要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張，使胃損傷；吃得太少又會使胃部空磨，引起疼痛感，同樣會損害胃。因此吃飯定時定量直接關(guān)系到兒童的身體健康。學(xué)習(xí)課文第二句話：早餐就應(yīng)吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。提問：什么樣的早餐叫做吃得好？中餐為啥要吃飽？怎樣才能吃得飽？晚餐的“少而精”指的是什么？清淡，以蔬菜為主，減少脂肪、糖類的攝入量，盡量吃低熱量的食物等。一日三餐有規(guī)律，身體健康發(fā)育好。聯(lián)系上述資料，說一說你家每日三餐都吃些什么？比一比誰家安排的最合理。三、鞏固和反饋看一看，你能從下面三幅圖中看出各是哪一餐嗎？除了時鐘能夠給你提示外。還能夠從哪些方面入手，找出

16、正確答案？做一做：為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自己設(shè)計一天的食譜。板書設(shè)計科學(xué)安排一日三餐早餐就應(yīng)吃得好，午餐做到要吃飽，晚餐講究精而少。 年 月芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題保護眼睛 預(yù)防近視教師呂娟教學(xué)過程一、教學(xué)目的：指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。二、教學(xué)重點：指導(dǎo)學(xué)生認識近視眼形成的原因。三、教學(xué)難點：教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。四、課前準備：教師準備：有關(guān)保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。5、 教學(xué)過程(1) 導(dǎo)入新課1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。2.講述：大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，

17、皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)保護眼睛。(板書課題)(2) 學(xué)習(xí)新課1. 指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要作用(1)看圖：出示圖（2）分小組討論：這圖說的是什么?(3)全班討論。(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負起保護祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。2.教

18、育學(xué)生要保護眼睛，預(yù)防近視。(1)看圖：這幅圖告訴我們什么?(2)提問：為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處?為什么要認真做眼保健操?(3)看圖：這幅圖告訴我們什么?(4)提問：長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處?為什么走路和躺著看書都不好?趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處?(5)全班討論：為什么要保護眼睛?少年兒童的眼睛容易得什么病?你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。(6)小結(jié)同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時

19、用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。要保護視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到三注意，兩不看。三注意：看書寫字眼睛與書本距離一市尺?？磿恍r，要休息幾分鐘。字要寫大些，要清楚整齊。兩不看：光線太暗不看書。躺臥不看書。3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。(1)看圖：課本第39頁上的圖。(2)提問：上面兩幅圖畫的是什么意思?為什么要用自己的毛巾洗臉?用手揉眼睛為什么不好?你平時做的怎樣?(3)看圖：(4)提問：放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手

20、里放?為什么不要拿棍棒追跑打鬧?你平時做的怎樣?(5)小結(jié)：眼睛是我們的偵察兵，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺)；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視(或玩游戲機)的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。4. 鞏固(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?(2)討論：有的同學(xué)說：我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并

21、沒有得近視眼?這種說法對嗎?(三)布置作業(yè)預(yù)防近視，保護視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。板書設(shè)計保護眼睛預(yù)防近視1. 坐姿、寫姿正確2.字要寫大些、清楚整齊3.認真做眼保健操4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘5.光線太暗不看書6.躺臥不看書 年 月芮城縣特殊教育學(xué)校健康教育教案課題學(xué)習(xí)正確的刷牙方法教師呂娟教學(xué)過程教學(xué)目標(biāo)：1、通過本課的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。2、懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。3、了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，對健康成長的促進作用。4、通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的。5、關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。重點和難點：通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。課前準備教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學(xué)生：每人發(fā)一把牙具。教學(xué)設(shè)計一：新課引言：通過找同學(xué)說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。二：創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀?刷牙的意義：