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1、母嬰護(hù)理(二),授課教師 董萍華,第一章 生活照料,第一節(jié) 嬰幼兒喂養(yǎng) 一、指導(dǎo)母乳喂養(yǎng) 理解:母乳喂養(yǎng)的好處 1.母乳喂養(yǎng)最適合嬰兒需要 母乳所含的營(yíng)養(yǎng)素質(zhì)量最適合嬰兒需求、消化、吸收和利用。,1)母乳中蛋白質(zhì)的性質(zhì)優(yōu)于牛奶,易被嬰兒吸收和利用。 2)脂肪中成分好,易吸收,含有小兒腦發(fā)育的重要成分-亞油酸、卵磷脂和鞘磷脂等 3)含乳糖可促進(jìn)乳酸桿菌生長(zhǎng),能預(yù)防腸道疾病。 4)鈣磷比例(2:1)適宜,優(yōu)于牛奶,利于吸收。 5)含微量元素鋅、銅、碘較多。人乳鐵吸收高于牛奶5倍。故不易發(fā)生貧血。 6)母乳維生素A、C和E含量高于牛奶。如果母乳膳食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡,除維生素D和K外,一般多能滿足嬰兒所需
2、。,2.母乳喂養(yǎng)不易引起過(guò)敏,母乳中蛋白質(zhì)屬人體蛋白質(zhì),而牛、羊乳的蛋白質(zhì)為異體蛋白質(zhì),可引起嬰兒濕疹等過(guò)敏癥狀。 3.母乳較牛奶蛋白質(zhì)含量低,礦物鹽總量也低,對(duì)腎臟負(fù)擔(dān)較牛奶小。 4.母乳增強(qiáng)嬰兒抗病能力 母乳含大量具有活性的免疫因子,這是其他食物所不具備的。母乳中有多種免疫球蛋白,活的免疫細(xì)胞和活性溶菌酶,可保護(hù)嬰兒腸道和呼吸道粘膜,減少呼吸道和腸道感染。,5.母乳直接喂哺,不需要消毒,既方便又經(jīng)濟(jì),母乳幾乎無(wú)菌,溫度適宜,隨嬰兒需要自然調(diào)節(jié),哺母乳不易過(guò)量,較少產(chǎn)生嬰兒肥胖癥。 6.母乳喂養(yǎng)還能促進(jìn)母嬰感情,更易產(chǎn)生母嬰依戀情緒,有利嬰兒智力發(fā)展。 7.對(duì)哺乳母親的好處,有利母親產(chǎn)后康復(fù)
3、,嬰兒吸吮乳房可促進(jìn)母親分泌催產(chǎn)素,加強(qiáng)子宮收縮,防止子宮出血。減少乳母乳腺癌癥或卵巢癌等發(fā)生。,技能要求:指導(dǎo)母乳喂養(yǎng),一、操作準(zhǔn)備 1、母親準(zhǔn)備 清潔衛(wèi)生 促進(jìn)乳汁分泌 2、嬰兒準(zhǔn)備 二、操作要點(diǎn),1、喂奶的正確姿勢(shì)。(坐位、臥位、仰臥位) 母親體位舒適,心情愉快,全身肌肉放松。母嬰必須緊密相貼,使嬰兒體位和母親相貼,頭和雙肩朝向乳房,嬰兒的嘴和乳頭處于同一水平位置。 母親將拇指和四指分別放在乳房上、下方,托起整個(gè)乳房,避免“剪刀式”夾住乳房(除非奶流過(guò)急,嬰兒有嗆溢時(shí))。每次喂奶前先將乳頭觸及嬰兒的嘴唇,刺激嬰兒口張大,使其能大口地把乳頭和乳暈吸人口內(nèi),在嬰兒吸吮時(shí)擠壓乳暈下的乳竇,使乳
4、汁排出,又能有效地刺激乳頭上的感覺(jué)神經(jīng)末梢,促進(jìn)泌乳和排乳反射。,2、喂奶的時(shí)間 吸吮持續(xù)時(shí)間取決于嬰兒的需要,讓嬰兒吸空一側(cè)乳房后再吸另一側(cè),下次哺乳時(shí)先后次序交替,使兩側(cè)乳房均有排空的機(jī)會(huì),并擠空剩余的乳汁,這樣可促進(jìn)分泌更多的乳汁。喂母乳期間不能讓嬰兒吸吮橡皮奶頭,必要時(shí)用匙喂,以免嬰兒產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué),拒吸母乳,造成母乳喂養(yǎng)困難。,3、乳母合理膳食。 乳母膳食營(yíng)養(yǎng)除滿足自身需要外,還應(yīng)滿足泌乳的營(yíng)養(yǎng)素消耗的需要。輕體力勞動(dòng)?jì)D女哺乳期每天進(jìn)食糧食450500克,蛋類50至100克,肉類100至150克,豆制品100克,牛奶250克,蔬菜400克(綠葉菜應(yīng)占50%)。 烹調(diào)方法應(yīng)多用燒、煮、燉
5、,少用油炸,進(jìn)餐時(shí)多喝湯。每日三餐外,可適當(dāng)加餐2至3次,餐間多飲水,這樣可促進(jìn)乳汁分泌。 乳母精神因素影響乳汁的質(zhì)量。乳母驚恐、憤怒、悲傷、憂慮、焦急和疲勞等精神因素都能使乳汁分泌大受影響,甚至可引起嬰兒消化紊亂。乳母心情愉快、生活平和、輕松自如,有充足所休息和適量的運(yùn)動(dòng),有利乳汁分泌,充足成功地喂哺自己的嬰兒。,4、母乳量是否充足的估計(jì)方法 指導(dǎo)母親可從自身乳房變化和嬰兒吃奶前后的表現(xiàn)判斷奶量是否充足。喂奶前乳房有脹滿感,局部表皮靜脈清晰可見(jiàn),喂奶時(shí)有下奶感覺(jué),喂奶后乳房變軟。嬰兒吸吮時(shí),能聽(tīng)到連續(xù)吞咽聲,有時(shí)隨著吸吮,奶水會(huì)從嬰兒口角溢出。說(shuō)明奶是充足的。 嬰兒開(kāi)始吸奶時(shí),常常急速有力地
6、吸吮,35分鐘后會(huì)吸到大部分乳汁,繼而吸吮力變小。吃飽后嬰兒會(huì)自動(dòng)松開(kāi)乳頭。新生兒期睡23小時(shí),隨月齡增大,夜間睡眠時(shí)間達(dá)56小時(shí),則提示嬰兒每次都能吃飽。 啼哭不一定是嬰兒饑餓的信號(hào),很多原因如太冷、太熱、不舒服和要媽媽抱等都可用“哭”來(lái)表示。媽媽從哭聲可學(xué)會(huì)區(qū)別不同的要求。,2.觀察嬰兒尿量多少,如每天810次以上,每次尿量不少,則表示嬰兒每天攝入的乳量不少。 3.根據(jù)體重增長(zhǎng)。嬰兒出生10天后,每天體重增長(zhǎng)1830克。1周約125克。6個(gè)月內(nèi)嬰兒每月增長(zhǎng)600克以上,說(shuō)明母乳充足,能滿足嬰兒生長(zhǎng)需要。,4、斷乳 斷母乳并非斷一切乳制品。斷母乳時(shí)間最好在8至12個(gè)月。 母乳雖為嬰兒最理想食
7、物,但隨嬰兒長(zhǎng)大,其量和質(zhì)都不能滿足嬰兒需要,一般到4個(gè)月需要添加輔食加以補(bǔ)充。此外,嬰兒漸漸長(zhǎng)大,其消化功能也逐漸成熟,乳牙開(kāi)始萌出,有條件接受半固體和固體食物。因此,盡管母乳量足夠,從4個(gè)月起就應(yīng)按時(shí)添加輔食為斷母乳做準(zhǔn)備。這個(gè)過(guò)渡時(shí)期要持續(xù)數(shù)月。隨著輔食增加,可逐漸減少母乳喂哺的時(shí)間和次數(shù)。牛奶或奶粉等可替代12次母乳。使嬰兒慢慢習(xí)慣于.進(jìn)食母乳以外的食物,直到完全不吃母乳。,二、沖調(diào)配方奶粉 理解:何為配方奶粉 配方奶粉是為了滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要,在奶粉中加入各種營(yíng)養(yǎng)成分,以達(dá)到接近母乳的效果。與普通奶粉相比,奶粉在配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。,技能要求:選擇和沖調(diào)配方奶粉,
8、一、操作準(zhǔn)備 1、奶具準(zhǔn)備 清潔衛(wèi)生 奶具準(zhǔn)備 溫水準(zhǔn)備(30到40度) 2、奶粉準(zhǔn)備 選擇適宜的配方奶粉 檢查保質(zhì)期 檢查量匙,二、操作步驟 1、確定奶量 2、加水 3、加奶粉 4、搖勻 5、試溫 三、注意事項(xiàng) 1、奶具的清潔消毒 2、避免奶液過(guò)濃和過(guò)淡,三 、 使用奶瓶喂養(yǎng)嬰兒 奶瓶和奶嘴的選擇 一般的奶瓶材質(zhì)都為玻璃和塑料。玻璃奶瓶瓶材質(zhì)安全,耐高溫,不容易被刮傷,容易清洗,使用壽命比較長(zhǎng)。但是由于瓶身比較重,容易碎,所以更適合在寶寶需要媽媽拿著奶瓶喂奶的階段使用。到了寶寶能夠自己捧著喝的時(shí)候,就不適合了。塑料奶瓶的材質(zhì)較輕便,容易攜帶,也不容易摔碎。適合外出時(shí)使用,當(dāng)寶寶自己能捧著奶瓶
9、喝奶時(shí),也比較推薦使用塑料奶瓶。缺點(diǎn)是容易留有奶垢、清洗起來(lái)不方便。不過(guò)現(xiàn)在市場(chǎng)上也出現(xiàn)了些好的PP材質(zhì)的翻不漏奶瓶,可開(kāi)水煮之消毒,易清洗。,PC奶瓶,PA奶瓶,PPUS奶瓶,他們的特點(diǎn)是透明度佳、重量輕、落下時(shí)不易破裂。而玻璃奶瓶,安全性佳、耐熱性佳,且不易刮傷。比較合適裝果汁,玻璃奶瓶容易過(guò)熱這個(gè)務(wù)必要記得。 奶瓶的底部一般都有個(gè)三角形里,三角形內(nèi)部還有個(gè)數(shù)字,數(shù)字1、2、4、5的奶瓶品種較安全。如果三角標(biāo)中出現(xiàn)的是“7”或者“58”,下面寫(xiě)著PC,含義是該奶瓶極大可能含雙酚A。,奶嘴選擇 1,材質(zhì):以前多用的是乳膠即天然橡膠,富有彈性,很柔軟,寶寶吸吮起來(lái)的口感更接近于媽媽的乳頭。但是
10、奶嘴邊緣軟,旋緊的時(shí)候容易脫位,容易滲漏。而且有橡膠特有的氣味,有些寶寶可能不喜歡?,F(xiàn)在的硅膠奶嘴帶顆粒狀的,是市場(chǎng)里比較流行的奶嘴之一。比起乳膠,比較硬,但不易老化、抗熱、抗腐蝕,無(wú)味無(wú)臭。2,奶嘴形狀分為圓形和大拇指形兩種。大拇指形,或者說(shuō)扁圓形的奶嘴,是根據(jù)寶寶吸吮時(shí)媽媽乳頭被擠壓后的形狀來(lái)設(shè)計(jì)的,接近乳頭的感覺(jué),寶寶的接受度更高。3,奶嘴孔:寶寶的吸吮力和吸吮方式各有不同,不同形狀的奶嘴孔,奶液的流速也會(huì)不同,適合不同的寶寶。,(1)圓孔型:最常見(jiàn)的類型,奶水會(huì)自動(dòng)流出,寶寶吸吮起來(lái)不費(fèi)力,適合無(wú)法控制奶水流出量的小寶寶??仔痛笮∫话惴譃镾、M、L三種。小圓孔適合喝水,中圓孔適合喝奶,
11、大圓孔則更適合用來(lái)喝米糊等輔食。 (2)十字型:根據(jù)寶寶的吸吮力來(lái)控制奶水的流量,不容易漏奶,孔型偏大可以用來(lái)喝果汁、米粉或其它粗顆粒飲品。適合各個(gè)年齡段的寶寶。 (3)Y字型:奶水流量穩(wěn)定,能避免奶嘴凹陷。就算寶寶用力吸吮,吸孔也不會(huì)裂大??仔洼^大,可以在添加輔食時(shí)使用。適合習(xí)慣用奶瓶喝奶23個(gè)月以上的寶寶,技能要求:使用奶瓶喂養(yǎng)嬰兒,一、操作準(zhǔn)備 1、清潔雙手 2、奶粉調(diào)配 二、操作要點(diǎn) 1、先將奶瓶、奶嘴放到沸水里煮5 分鐘左右消毒?;蛴脤S孟酒骶呦?。 2、洗凈雙手拿出消毒好的奶瓶,按照配方奶包裝上的說(shuō)明,將適量40 60的溫開(kāi)水倒入奶瓶?jī)?nèi)。,3、再加入適量奶粉。奶粉沖調(diào)的濃度一定要
12、以包裝上的說(shuō)明為標(biāo)準(zhǔn),沖調(diào)過(guò)濃不好消化,加重腸胃消化負(fù)擔(dān);沖調(diào)過(guò)稀則不能保證足夠的營(yíng)養(yǎng)。可使用奶粉附帶的量匙,盛滿刮平,不要刻意壓平。在加奶粉的過(guò)程中要數(shù)著加的匙數(shù),以免忘記所加的量。 4、緊握奶瓶,左右晃動(dòng)讓奶粉慢慢融化(如果上下晃動(dòng)將產(chǎn)生泡沫,寶寶吃到的頭幾口會(huì)是氣泡)。,5、裝上奶嘴,把瓶身倒過(guò)來(lái),先看看流速是否合適。0 6 個(gè)月寶寶奶流速判斷標(biāo)準(zhǔn)如下:奶水的流速以奶瓶倒置時(shí),奶水能一滴一滴連續(xù)滴出為宜,一般以1滴秒為標(biāo)準(zhǔn)。 如果幾秒鐘奶水才會(huì)從奶瓶里滴出來(lái)一滴,那就說(shuō)明奶嘴孔徑太小了,寶寶吸起來(lái)會(huì)很費(fèi)力。如果倒置奶瓶后奶水呈線狀流出不止,則說(shuō)明孔徑過(guò)大,寶寶有嗆奶的危險(xiǎn)。有時(shí)候,奶瓶瓶
13、蓋擰得太緊也會(huì)使流速變慢,空氣在瓶?jī)?nèi)形成負(fù)壓,使奶嘴變扁,寶寶吸起來(lái)就非常吃力。這時(shí)就要把奶瓶的蓋子略略松開(kāi),讓空氣進(jìn)入瓶?jī)?nèi),以補(bǔ)充吸奶后的空間。,6、再滴幾滴奶水在手臂內(nèi)側(cè),判斷一下溫度是否合適,覺(jué)得不燙為宜,不要用你的嘴去嘗。如水過(guò)熱會(huì)破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分,燙傷寶寶口腔;太冷則可能會(huì)刺激寶寶的腸胃,引起寶寶消化不良或腹瀉。 7、媽媽選一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐好,讓寶寶的頭枕著一條胳膊。這條胳膊應(yīng)該能隨時(shí)調(diào)節(jié)高度以改善奶水的流速,并讓寶寶偎依在胸前,與媽媽胸貼胸、腹貼腹。這種親密的身體接觸,可以給寶寶帶來(lái)安全感和舒適感。 8、喂奶時(shí),始終保持奶瓶?jī)A斜,從而使奶嘴頭一直充滿乳汁,防止奶瓶前端有空氣,避免
14、寶寶吸奶時(shí)吸入奶瓶中的空氣,引起溢乳。 備注:不要讓寶寶平躺著吸奶,這樣也容易溢奶。,9、喂后處理 伏肩用空心掌拍打,使嬰兒打嗝。 躺在床上,頭頸背部墊高控制喂食時(shí)間。 不含奶嘴睡覺(jué)。,四、嬰幼兒喂養(yǎng)常見(jiàn)的問(wèn)題的預(yù)防和處理 1、嬰兒溢奶 2、食物過(guò)敏 3、喂養(yǎng)困難 4、便秘 技能要求: 【操作技能1】嬰兒溢奶的預(yù)防和處理,寶寶是吐奶、還是溢奶這兩種的含義是完全不同的,當(dāng)然,發(fā)生的原因和處理方法也不一樣。吐奶,屬于病理性。一般情況如果寶寶有全身性胃腸道疾病會(huì)出現(xiàn)吐奶的情況,;而溢奶,不屬于疾病范疇,通常也稱為漾奶,則是嬰兒腸胃未發(fā)育完全,隨著寶寶年齡的增長(zhǎng),癥狀會(huì)自動(dòng)消失??傮w來(lái)講,比較常見(jiàn)的是
15、嬰兒溢奶現(xiàn)象,而吐奶這種病理性情況比較少,所以當(dāng)寶寶在發(fā)生溢奶時(shí),媽媽們不必過(guò)于緊張。要冷靜下來(lái),尋找溢奶的原因。,有效防止溢奶的措施:,(1)掌握正確喂奶姿勢(shì) 在喂奶時(shí),由于媽媽的喂奶姿勢(shì)不對(duì),寶寶會(huì)吸入大量空氣。當(dāng)空氣進(jìn)入胃后,而空氣比液體輕會(huì)一直在寶寶胃的上方,乳汁很容易隨著空氣沖出,這樣就引起溢奶。所以,媽媽們?cè)谖箤殞毮痰臅r(shí)候,為防空氣乘虛而入應(yīng)將整個(gè)乳頭和大部分乳暈都塞入嬰兒的口中,而不是僅僅將乳頭塞入。用奶瓶喂時(shí),還應(yīng)讓奶頭完全充滿奶汁,不要怕奶太沖,如果只沖一半的話是很容易吸進(jìn)空氣,寶寶吸入后就造成溢奶了。,(2)選擇大小合適的奶嘴孔 要選擇大小合適的奶嘴孔,如果奶嘴孔過(guò)小,孩子
16、就要用力吸吮,會(huì)導(dǎo)致孩子將空氣與奶汁被一起吸了進(jìn)去,也容易引起溢奶;但如果奶嘴孔過(guò)大,就容易嗆著孩子引起劇烈的咳嗽。所以奶嘴孔大小是否適合自己的孩子也是引起孩子溢奶的原因。 (3)喂奶量和間隔時(shí)間要適合調(diào)整 如果每次吃奶后孩子都要溢奶,我們就需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整每次喂奶的數(shù)量以及間隔。也就是說(shuō),喂奶次數(shù)要多,每次的量要小,而且隨著寶寶年齡和身體狀況的變化,要及時(shí)調(diào)整喂奶數(shù)量和間隔。,(4)拍嗝要正確有效 幫助寶寶拍嗝的基本方法是喝完奶后,豎著抱起寶寶,輕輕拍打后背5分鐘以上。如果孩子還是不能打嗝的話,也可以試試用手掌按摩孩子的后背。如果還打不出嗝,媽媽可以將孩子豎著抱起來(lái),或者可以給孩子墊高背,使上
17、身保持30公分左右的傾斜。 (5)對(duì)寶寶的動(dòng)作要輕 打完嗝后,抱起和放下寶寶時(shí)動(dòng)作要輕,減少活動(dòng)度。如果動(dòng)作過(guò)大,搖晃太厲害,寶寶還會(huì)出現(xiàn)溢奶。還有一點(diǎn)要注意,在喂奶前最好給寶寶把尿、換尿布。,【操作技能2】嬰幼兒食物過(guò)敏的預(yù)防和處理,小兒食物過(guò)敏是指某些食物引起的反復(fù)規(guī)律發(fā)作的嬰兒身體過(guò)敏的病癥,覺(jué)的有濕疹、蕁麻哮喘、支氣管炎、嘔吐、腹瀉等癥狀。小兒食物過(guò)敏主要與嬰兒體內(nèi)某種蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)的變異缺陷或功能的發(fā)育遲緩有關(guān)。能引起過(guò)敏食物原有牛奶、小麥粉、蛋類、巧克力、豆類、貝類等。另外食物添加劑也可引起過(guò)敏反應(yīng),如谷氨酸單鈉能引起風(fēng)疹、黃色食品可引起哮喘、苯甲酸酯可引起蕁麻疹等。個(gè)體對(duì)食物敏感有
18、很大差異,有些嬰兒對(duì)豆類、貝類等食物很敏感,即使進(jìn)食極少,亦可引起劇烈反應(yīng),表現(xiàn)為暴發(fā)性蕁麻疹。有些嬰兒只有在過(guò)量進(jìn)食某種食物時(shí)如草莓才出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象,而適量進(jìn)食不產(chǎn)生過(guò)敏問(wèn)題。,小兒食物過(guò)敏處理與預(yù)防,對(duì)于兒童食物過(guò)敏,添加食物應(yīng)該謹(jǐn)慎而緩慢地進(jìn)行,早期的食物中應(yīng)該避免容易致敏的物質(zhì)。 目前治療兒童食物過(guò)敏措施有: 1、嚴(yán)格避免特定食物抗原的攝入,如果是單一食物過(guò)敏,應(yīng)將該食物從飲食中完全排除。兒童多食物過(guò)敏者并不少見(jiàn),特別是雞蛋、魚(yú)、花生、麥類等食物,可降低兒童食物過(guò)敏的發(fā)生率。因此,攝入食物的順序,通常是谷類,其次是蔬菜和水果。,2、有過(guò)敏性疾病家史兒童從小改善過(guò)敏體質(zhì)。過(guò)敏體質(zhì)是可以遺傳
19、的,補(bǔ)充抗過(guò)敏益生菌康敏元增強(qiáng)免疫系統(tǒng),改善以上癥狀就是改善過(guò)敏體質(zhì),杜絕兒童食物過(guò)敏。 注意觀察寶貝對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的寶貝,在飲食方面要特別小心,第一次吃以前從沒(méi)吃過(guò)的東西時(shí),寶貝進(jìn)食后要注意觀察,看看身體有沒(méi)有異常變化,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。如果寶貝對(duì)某種食物過(guò)敏,一定不要再吃。平時(shí)可以給寶貝吃一些具有抗過(guò)敏效果的食物,如卷心菜、紫甘藍(lán)等。 3、乳母避免吃引起寶貝過(guò)敏的食物哺,以防寶貝出現(xiàn)濕疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀。,4、實(shí)施母乳喂養(yǎng)。 只有母乳喂養(yǎng)才能滿足6個(gè)月以內(nèi)嬰兒全部營(yíng)養(yǎng),而且可大大降低過(guò)敏的發(fā)生率。因此對(duì)有過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒,都應(yīng)將哺乳時(shí)間堅(jiān)持到嬰兒對(duì)食物過(guò)敏的自發(fā)消失期,即在10-12個(gè)月。
20、 5、科學(xué)添加輔食。 寶寶從4個(gè)月開(kāi)始添加輔食,預(yù)防寶寶預(yù)防寶寶過(guò)敏,要注意輔食添加的順序。應(yīng)先添加米粉類食物以及蔬菜、水果。隨著年齡增大,在嬰兒6-7個(gè)月,可以逐漸添加食魚(yú)、肉、葷,為斷乳期作準(zhǔn)備,以合理營(yíng)養(yǎng)代替母乳,確保營(yíng)養(yǎng)平衡。對(duì)嬰兒添加食物應(yīng)經(jīng)試食適應(yīng)喜歡這一過(guò)程后,再轉(zhuǎn)入新食物的試食,這樣可以發(fā)現(xiàn)嬰兒有無(wú)食物過(guò)敏,減少盲目性帶來(lái)的不良后果。同時(shí)新食物的試食量開(kāi)始要少,約5-10毫升,主要觀察嬰兒有無(wú)過(guò)敏,以后可逐漸增大食量至30-40毫升。但同一食物一次不要喂得太多,過(guò)量的進(jìn)食單一食物也是誘發(fā)食物過(guò)敏的原因之一。,【操作技能3】嬰幼兒喂養(yǎng)困難的預(yù)防和處理,嬰兒喂養(yǎng)困難的鑒別診斷: 1
21、、嬰兒食欲不振:嬰兒的食欲可受多種因素的影響,如溫度變化、環(huán)境變化、接觸不熟悉的人及體內(nèi)消化和排泄?fàn)顩r的改變等。短暫的食欲不振不是病兆,如連續(xù)2-3天食量減少或絕食,并出現(xiàn)便秘、手心發(fā)熱、口唇發(fā)干、呼吸變粗、精神不振、哭鬧等現(xiàn)象,則應(yīng)注意。不發(fā)熱者,可給孩子助消化的中藥和雙歧桿菌等菌群調(diào)節(jié)劑,也可多喂開(kāi)水(可加果汁、菜汁)。待嬰兒積食消除,消化通暢,便會(huì)很快恢復(fù)正常的食欲。嬰兒患病時(shí)食欲也會(huì)明顯減退。如新生兒鼻腔內(nèi)分泌物堵塞、口腔潰瘍、患鵝口瘡、發(fā)熱、肝炎等,都會(huì)影響嬰兒的食欲。 2、嬰兒消化不良:嬰兒消化不良是一種常見(jiàn)的癥狀,除了使用一些助消化的藥物外,有些食物對(duì)小兒消化不良也有一些幫助。,
22、預(yù)防和處理,1、解決喂養(yǎng)困難的方法主要是養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣和合理喂養(yǎng)(見(jiàn)添加輔食的順序和原則)。小嬰兒對(duì)新食物攝入有“恐新”行為,表現(xiàn)為進(jìn)食新食物后嘔吐,所以當(dāng)小嬰兒出現(xiàn)此情況,不要誤認(rèn)為是喂養(yǎng)困難,應(yīng)反復(fù)嘗試10-15次,否則可能拒接?jì)雰韩@得一種良好食物的來(lái)源。 2、如果通過(guò)改變進(jìn)食行為和喂養(yǎng)方式嬰兒食欲恢復(fù)仍較慢或體重增長(zhǎng)受到影響,助消化藥物等幫助小兒的食欲增加,從而改善嬰兒喂養(yǎng)困難。 3、加強(qiáng)口腔功能訓(xùn)練 六月(吞咽) 七月(嚼指狀食物) 九月(用勺自喂) 一歲(用杯喝奶),,可以刺激腸壁排便。 對(duì)于發(fā)生便秘的孩子,可用如下幾種簡(jiǎn)便方法: 1、按摩法:右手四指并攏,在孩子的臍擊按順時(shí)針?lè)?/p>
23、向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助化。 2、肥皂?xiàng)l通便法:用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l,用水潤(rùn)濕后插入嬰兒肛門(mén),可刺激腸壁引起排便。 3、咸蘿卜條通便法:將蘿卜條削成鉛筆粗細(xì)的條,用鹽水浸泡后插入肛門(mén),可以促進(jìn)排便。 4、開(kāi)塞露:將開(kāi)塞露注入小兒肛門(mén),便秘預(yù)防:,1、充足飲水 2、保證纖維素?cái)z入 3、建立排便習(xí)慣 較大嬰兒防便秘食譜:一.香蕉蘋(píng)果泥 做法:將香蕉和蘋(píng)果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘,取出晾涼后,喂寶。 【營(yíng)養(yǎng)小秘密】:香蕉、蘋(píng)果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維,這些物質(zhì)不僅可增加食物對(duì)腸道蠕動(dòng)的刺激,而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過(guò)分吸收。因此,是有效的便
24、秘食療品。 【友情提示】:寶寶的腸胃還不適合多吃生水果,其中的酸性成分刺激性強(qiáng),會(huì)造成寶寶腹瀉和脾胃失調(diào)。要適當(dāng)加熱再給寶寶吃。,二:果仁橘皮粥 做法:將橘皮切絲,杏仁、松仁、芝麻搗碎,與橘皮共煎;去渣取汁,再入粳米,煮粥調(diào)糖,將少量炒熟的果仁末撒在粥上調(diào)味即成。 【營(yíng)養(yǎng)小秘密】:果仁、橘皮可清肺化痰,潤(rùn)腸通便。 【友情提示】:適用于肺燥腸閉、胸腹脹滿而大便秘結(jié)的寶寶。,三:紅薯粥 做法:將紅薯洗凈切塊,與大米一起置鍋內(nèi),加適量水煮成稠狀爛粥,加入白糖,早晚讓小兒溫?zé)崾秤谩?【營(yíng)養(yǎng)小秘密】:紅薯性味甘平、無(wú)毒。有健脾胃、補(bǔ)虛乏、益氣力的功效。 【友情提示】:紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分
25、,增加糞便體積,解除便秘的效果不亞于藥物。,四:銀耳橙汁 做法:銀耳1015克,鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡軟,放碗內(nèi)置鍋中隔水蒸煮,加入橙汁調(diào)和,連渣帶汁1次服完。每日1劑,連服數(shù)天。 【營(yíng)養(yǎng)小秘密】:中醫(yī)認(rèn)為銀耳能清肺中熱、養(yǎng)肺陰,適用于肺熱胃炎,以及大便秘結(jié)等。,五:菠菜稀粥 做法:菠菜10克,粳米50100克,將菠菜置沸開(kāi)水中燙至半熟,撈出切成小段,粳米置鍋內(nèi)加水煮成稀粥,后加入菠菜再煮數(shù)沸,入香油、鹽調(diào)味,每日12次,連服57天。 【營(yíng)養(yǎng)小秘密】:菠菜長(zhǎng)于清理人體腸胃的熱毒,中醫(yī)認(rèn)為菠菜性甘涼,能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤(rùn)燥,因而可防治便秘。 【友情提示】:菠菜還富含酶,能刺激腸胃、胰腺的
26、分泌,既助消化,又潤(rùn)腸。,五、制作嬰兒泥狀食物,目的: 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 2、學(xué)習(xí)進(jìn)食 3、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 4、為斷奶做準(zhǔn)備 原則: 1、及時(shí) 2、安全 3、適當(dāng),要求: 1、從一種到多樣 2、從少量到多量 3、從稀薄到厚稠 4、從精細(xì)到粗糙,嬰幼兒輔食添加順序: 一般生后四到六個(gè)月開(kāi)始添加輔食。本著由少到多,由細(xì)到粗,適應(yīng)一種再加一種的原則??梢韵忍砑用追?,調(diào)成糊糊,剛開(kāi)始每次只吃幾口,等適應(yīng)后再慢慢加量。吃米粉適應(yīng)后可以再開(kāi)始添加各種果泥,蔬菜泥等,最后再添加蛋黃,肝泥等。然后根據(jù)寶寶吃輔食開(kāi)始時(shí)間和消化能力,軟硬度和顆粒大小可以慢慢增加。到九個(gè)月的時(shí)候可以開(kāi)始添加肉類,魚(yú)蝦等。到一歲時(shí)基本什么
27、食物都可以吃了。,清新小米糊 材料:大米15克。 做法: 1、 大米洗凈,用溫水浸泡2個(gè)小時(shí)。 2、 把泡好的大米放入研磨器中,加少許水,研磨成細(xì)膩的米漿。 3、 把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱,其間用勺子不停的攪動(dòng)米漿。避免糊鍋。待米漿沸騰后,再繼續(xù)煮2分鐘即可。,青菜泥: 原料:青菜、面粉少量。 做法: 1.取一定的健康無(wú)污染的原料,用清水去除臟物,弄碎,除去寶寶難以下咽的部分如菜筋。 2.將處理過(guò)后的原材料放入鍋中,再放入拌勻的面水。然后加入一定的植物油和鹽,煮熟后菜泥就做好了。 3.放至常溫后,小口小口喂寶寶食用。 營(yíng)養(yǎng)成分:菜泥中的維生素、礦物質(zhì)可以彌補(bǔ)母乳的營(yíng)養(yǎng)不
28、足,特別是產(chǎn)后半年的母乳中沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng),寶寶可以更好地消化,避免出現(xiàn)大便干燥的情況出現(xiàn),還可以除去腸道中的有毒物質(zhì)。,四味菜泥 原料:50g的胡蘿卜和菜花、50g的牛奶、25g的豌豆和毛豆、食鹽。 做法: 1.用清水清除上述原材料的臟物,除掉胡蘿卜的皮后切成丁狀,菜花掰成小塊,豌豆與毛豆同樣除掉外皮。 2.接著,將上述四種原材料各裝在一個(gè)碗內(nèi),用蒸屜蒸熟后,搗成泥狀,再攪拌在同一個(gè)碗內(nèi)。 3.把牛奶煮沸,和入菜泥中,再添上少許食鹽攪拌。 營(yíng)養(yǎng)成分:該菜品味道鮮美且方便消化,含有多種營(yíng)養(yǎng),富含維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等。,胡蘿卜泥 原料:150g胡蘿卜、100g牛奶、一定量白糖。 做法: 1.用清
29、水除去胡蘿卜的臟物后去皮,放入蒸屜中,待熟后取出搗碎,和入白糖、牛奶攪拌。 2.把處理過(guò)后的胡蘿卜泥放進(jìn)鍋里,添上少量清水,小火慢慢煮一段時(shí)間,直到變?yōu)楹隣睢?營(yíng)養(yǎng)成分:這是一道常見(jiàn)的輔食,其富含鐵、鈣、胡蘿卜素、纖維素等多種營(yíng)養(yǎng),易于消化。,豆角泥 原料:150g新鮮豆角、10g芝麻醬、一定量的豆油、蔥花、食用鹽、白糖。 做法: 1.除掉豆角中的植物筋,用清水沖洗,放入蒸屜,待熟后切成泥狀。把純凈水加到芝麻醬中,攪拌成糊狀。 2.加熱豆油,撒上蔥花,再加入豆角泥,等水分快要燒干時(shí),撒上原料中的調(diào)味品。炒勻后加入芝麻醬攪拌。 營(yíng)養(yǎng)成分:豆角泥富含鐵、碳水化合物、蛋白質(zhì)、磷、脂肪等,能夠預(yù)防與治
30、療寶寶吃一點(diǎn)東西就腹瀉等癥。,雞湯南瓜泥 原料:一塊雞胸肉、南瓜。 做法: 1.用鹽水浸泡雞胸肉30分鐘,將雞胸肉處理成泥狀后,再用水煮。 2.除掉南瓜外皮,用鍋蒸熟后,依舊處理成泥狀。 3.雞肉湯慢火烹制,直到只剩一小碗時(shí),用干凈的濾布除去雞肉,再處理過(guò)后的湯混入南瓜泥中,再烹制一小段時(shí)間。 營(yíng)養(yǎng)成分:雞肉中有足量的蛋白質(zhì),而南瓜中碳水化合物、鈣、鐵、維生素都含量豐富,尤其是胡蘿卜素,對(duì)寶寶健康很有好處。,肉末茄泥 原料:三分之一個(gè)圓茄子,少量濕淀粉、四分之一個(gè)蒜、1勺肉末、食鹽、麻油。 做法: 1.將蒜切碎,放到肉末中同時(shí)加入濕淀粉和食鹽攪勻,放至20分鐘。 2.在茄子三分之一的部位,橫著
31、切一刀,選有更多皮的一半,將茄子放進(jìn)碗里,保持茄子肉朝上。 3.將處理過(guò)的肉末放到茄肉上,蒸到茄子呈酥爛狀態(tài),拿出來(lái)后澆上適量麻油攪拌。 營(yíng)養(yǎng)成分:茄子富含纖維素,鈣質(zhì),鮮肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白。,六、制作嬰幼兒菜肴,原料的選擇: 1、營(yíng)養(yǎng)豐富 2、易于消化 注意事項(xiàng): 1、少鹽、少油、少糖 2、小絲、小丁、煮爛 食譜舉例: 雞蛋粥 材料:雞蛋1個(gè),胡蘿卜1個(gè),菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干 做法: 1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。 2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。 3、煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi),加鹽調(diào)味。給力營(yíng)養(yǎng)食譜 對(duì)抗寶寶便秘,蔬菜牛肉粥 材料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥
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