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文檔簡(jiǎn)介
1、怎么說(shuō)孩子愿意聽的,怎么聽孩子愿意說(shuō)的,幫助孩子面對(duì)自己的感受,介紹,日常生活對(duì)話分析,孩子:媽媽,我累了。媽媽:你剛剛打了個(gè)盹。你不會(huì)累的。孩子:(大聲)我只是累了!媽媽:你不累,但是你有點(diǎn)困??禳c(diǎn)換衣服!孩子:(哭)不!我累了!孩子:媽媽,這里太熱了!媽媽:這里很冷。穿上你的毛衣!孩子:不!我很性感。媽媽:我說(shuō),穿上你的毛衣,否則你會(huì)感冒的!孩子:不!我好熱!站在孩子的立場(chǎng)上,理解他們。要接受孩子的感受,最有幫助的方式是站在他們的立場(chǎng)上理解他們。如果我是一個(gè)感到累、熱或無(wú)聊的孩子,想要一個(gè)對(duì)我的生活至關(guān)重要的人承認(rèn)并理解我的感受,那會(huì)是什么樣?(請(qǐng)想一想),場(chǎng)景體驗(yàn),孩子:我不喜歡我的哥哥
2、/姐姐。父母:(負(fù)面情緒)_ _ _ _ _ _ _ _ _,孩子們:我的生日聚會(huì)很無(wú)聊。(之前,你大費(fèi)周章去參加了孩子們的宴會(huì))父母:(負(fù)面情緒)_ _ _ _ _ _ _ _ _,孩子們:我不想再戴牙套了!太疼了!我不在乎牙醫(yī)說(shuō)什么!父母:(負(fù)面情緒)_ _ _ _ _ _ _ _ _,孩子們:我要瘋了!只晚了兩分鐘,體育老師不讓我參加練習(xí)!父母:(消極情緒)_ _ _ _ _ _ _ _,現(xiàn)場(chǎng)演示,老板安排你做額外的工作,應(yīng)該在當(dāng)天完成。但是一系列的事情讓你忘記了。當(dāng)你準(zhǔn)備下班的時(shí)候,你被老板狠狠地訓(xùn)斥了一頓。你沮喪而委屈地回家了。你把發(fā)生的事情告訴了你的好朋友,他試圖幫助你。如果你是這
3、個(gè)白領(lǐng)的朋友,你會(huì)怎么幫助他?有8種可能的方法:1 .消極情緒:2。說(shuō)實(shí)話:3 .給出建議:4 .提問:5。偏愛對(duì)方。過度同情:7。業(yè)余心理學(xué)家:8歲。產(chǎn)生共鳴:傾聽孩子,產(chǎn)生共鳴。當(dāng)我難過或受委屈的時(shí)候,我最不想聽到的就是說(shuō)出真相,心理分析或過度的同情會(huì)讓我覺得太可憐,問問題會(huì)讓我覺得有所防備;最讓我惱火的是我的感覺不合理。如果有人真的能傾聽,認(rèn)同我內(nèi)心的痛苦,給我一個(gè)機(jī)會(huì)多談?wù)勎业臒溃視?huì)覺得不那么沮喪和困惑,我能很好地處理我的情緒和問題。這個(gè)過程也適用于兒童。傾聽孩子的心聲,同情他們,也會(huì)幫助孩子解決自己的問題。幫助孩子面對(duì)情感的四個(gè)技巧:1。傾聽;2.使用“哦?!?“嗯?!?“嗯。”
4、.回應(yīng)他們的感受;3.說(shuō)出他們的感受;4.用幻想的方式表達(dá)他們的愿望。下面,通過四幅漫畫,我們可以看到這些新方法和我們以前面對(duì)孩子的苦惱時(shí)使用的方法之間的比較。1.和孩子打架時(shí)生氣。2.丟了一支新鉛筆。3.寵物死了。4.家里沒有零食。我們的態(tài)度是語(yǔ)言技能的關(guān)鍵。比語(yǔ)言更重要的是我們的態(tài)度。這就需要我們不斷地練習(xí),這樣我們才能看到孩子們的內(nèi)心,從他們的敘述中確定他們的真實(shí)感受。我們必須真心同情孩子,讓他們開車。相反,在孩子們眼里,我們做的一切都是虛偽的。僅通過使用敘述句來(lái)承認(rèn)感受。這是對(duì)孩子的一種安慰,可以幫助他們從情緒中釋放出來(lái),面對(duì)問題。接受并回應(yīng)孩子的感受,而不是給出建議,但應(yīng)該注意的是,
5、在這個(gè)過程中我們不應(yīng)該急于給出建議。我們可以通過傾聽孩子和回應(yīng)他們的感受來(lái)極大地幫助他們。最后,最好用幻想的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)你的愿望,這會(huì)有意想不到的效果。兒子:我真想扇邁克一巴掌!父親:為什么?怎么了??jī)鹤樱核盐业墓P記本扔進(jìn)了垃圾箱!父親:是你先激怒他的嗎??jī)鹤樱翰?!父親:真的沒有嗎??jī)鹤樱何野l(fā)誓!我根本沒碰他!父親:嗯,邁克是你的好朋友。聽我說(shuō),別在意。另外,你也有自己的問題。有時(shí)候,你欺負(fù)你的弟弟,然后責(zé)怪別人。兒子:我沒有!是他開始的.我不會(huì)告訴你的!問問題,站在哪一邊,不信任,給建議,站在哪一邊,責(zé)備,父親:你知道那不是你。兒子:我不是故意的。當(dāng)那個(gè)愚蠢的彼得把我推到書桌前時(shí),我情不自禁
6、。父親:彼得推了你。兒子:是的,很多東西掉到了地上,但是只有那只鳥碎了。我不是故意弄壞的。他捏的那只鳥很好。父親:是的,你真的不是故意弄壞的。我相信你。兒子:沒有,但是他不相信我。父親:如果你告訴他真相,你認(rèn)為他不會(huì)相信你嗎??jī)鹤樱何覒?yīng)該告訴他,信不信由你。我認(rèn)為他應(yīng)該主動(dòng)向我道歉,而不是把我的筆記本扔進(jìn)垃圾桶。兒子:我真想扇邁克一巴掌!父親:兒子,你生氣了嗎??jī)鹤樱何艺嫦氪蛩哪?!父親:你對(duì)他很生氣嗎??jī)鹤樱耗阒滥莻€(gè)壞人做了什么嗎?他無(wú)緣無(wú)故地拿走了我的筆記本,把它扔進(jìn)了垃圾箱!父親:嗯!兒子:我猜他懷疑我壓碎了他在藝術(shù)課上捏的鳥。父親:你這么認(rèn)為!兒子:是的!他哭的時(shí)候一直盯著我。父親:哦。兒子:但是我沒有打破它。真的不是我。這一章的最后一個(gè)提醒是幫助孩子面對(duì)他們的感受,孩子需要他們的感受被接受和尊重。方法:靜靜地傾聽;用簡(jiǎn)單的話回應(yīng)他們的感受:哦;嗯。原來(lái)是這樣的;告訴他們他們的感受;以想象的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望。注意:所有的感覺都被接受,但是某些行為必須被限制。書面對(duì)話將與生活中的真實(shí)情況不同,因此它有
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