1、1.介紹老年人常見(jiàn)腰腿痛的原因，蔡培彪，骨科科學(xué)，2。正常人脊柱解剖學(xué)。對(duì)實(shí)體椎間盤的理解。了解腰椎結(jié)構(gòu)和椎間盤。發(fā)生率和危害。腰腿痛是老年患者最常見(jiàn)的癥狀之一，60%以上的老年人都有過(guò)腰腿痛的經(jīng)歷。其中，4%和6%的老年人病情嚴(yán)重。老年人腰腿痛占我院骨科門診總數(shù)的1/3以上。腰腿痛嚴(yán)重威脅老年人的健康和生活質(zhì)量。較輕的人抑郁，他們的自信心下降。正常的社會(huì)活動(dòng)減少了。嚴(yán)重的病例會(huì)導(dǎo)致癱瘓，完全喪失勞動(dòng)能力，給社會(huì)和家庭帶來(lái)嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)。腰痛和腿痛的原因是什么？四個(gè)原因和三個(gè)問(wèn)題。8、腰痛、腿痛、脊柱畸形、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎軟組織病變、骨質(zhì)疏松癥、9、腰痛和腿痛的常見(jiàn)原因之一，10

2、、腰痛和腿痛的第二常見(jiàn)原因，腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，11，12，腰痛和腿痛的常見(jiàn)原因4個(gè)原因和3個(gè)問(wèn)題，14。為什么“人”有腰痛？什么樣的人容易出現(xiàn)腰痛？為什么有些人腰痛伴有腿痛？問(wèn)題3，問(wèn)題15，問(wèn)題1:“人類”為什么會(huì)有腰痛？問(wèn)題2:什么樣的人容易出現(xiàn)“腰痛”，是站立時(shí)間長(zhǎng)，還是久坐腰酸背痛，是習(xí)慣了先天性椎管發(fā)育不良或畸形(狹窄)的人，還是得了脊柱側(cè)凸的人，問(wèn)題3:為什么有些人會(huì)出現(xiàn)腰痛伴腿痛？腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)并導(dǎo)致腿痛。18。腰椎核磁共振顯示腰椎間盤突出。19。發(fā)生了慢性腰腿痛。我們應(yīng)該如何面對(duì)它？躺在硬床上，急性病人通常在床上躺3周后會(huì)好轉(zhuǎn)。這時(shí)，他們應(yīng)該開始逐漸鍛煉背部肌

3、肉，在腰圍的保護(hù)下起床，起床后繼續(xù)加強(qiáng)背部肌肉，并逐漸取消腰圍，因?yàn)檠鼑荒荛L(zhǎng)時(shí)間使用而不加強(qiáng)背部肌肉。否則，他們會(huì)萎縮背部肌肉，這將使他們無(wú)法擺脫腰圍長(zhǎng)時(shí)間。然而，科學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明，它在改善局部微循環(huán)、緩解肌肉痙攣、改善關(guān)節(jié)功能和釋放神經(jīng)根粘連方面具有作用。技術(shù)應(yīng)該是溫和的，而不是暴力的。老年人腰腿痛的防治。22。藥物：脫水藥物和激素類藥物主要用于使受壓神經(jīng)根水腫消退和減輕炎癥反應(yīng)，但不宜長(zhǎng)期使用。同時(shí)，使用一些有癥狀的止痛藥。它可以與熱敷和理療相結(jié)合。微創(chuàng)/開放手術(shù)或介入治療，預(yù)防和治療老年人下背部和腿部疼痛。23，介入外科(PVP/PKP)。24，內(nèi)窺鏡髓核摘除術(shù)，25，什么樣的人需要手術(shù)來(lái)突出大的髓核，嚴(yán)重的馬尾神經(jīng)壓迫，以及明顯的神經(jīng)壓迫癥狀，否則神經(jīng)會(huì)有不可逆的變化，26、使用腰部的良好習(xí)慣避免長(zhǎng)時(shí)間在固定位置工作，避免急性腰部扭傷而不加保護(hù)，