1、最新 料推薦復習點的確定1 第一個記憶周期：5分鐘2 第二個記憶周期：30分鐘3 第三個記憶周期：12小時4 第四個記憶周期：1天5 第五個記憶周期：2天6 第六個記憶周期：4天7 第七個記憶周期：7天8 第八個記憶周期：15天背誦方法1 初記單詞時需要記憶的內(nèi)容：a）單詞外觀， b ） 單詞的中文釋義，c） 單詞的記憶法2 每個 list 的具體背誦過程（每個list 按 12 頁，每頁10 個單詞計）：a) 背完一頁（大約 5 分鐘），立即返回該頁第一個單詞開始復習（大約幾十秒）b) 按上面方法背完1 6 頁（大約在30 分鐘），回到第1 頁開始復習（兩三分鐘）c) 按上面同樣方法背完 7

2、12 頁，一個 list 結束d) 相當于每個list 被分為 12 個小的單元，每個小的單元自成一個復習系統(tǒng)；每 6 個小單元組成一個大單元，2 個大單元各自成為一個復習系統(tǒng)。背一個list 總共需要一小時左右的時間。復習過程a) 復習方法：遮住中文釋義，盡力回憶該單詞的意思，幾遍下來都記不住的單詞可以做記號重點記憶。b) 復習一個 list 所需的時間為 20 分鐘以內(nèi)1最新 料推薦c) 當天的 list 最好在中午之前背完，大約12 小時之后（最好睡覺前）復習當天所背的listd) 在其后的 1 ，2， 4， 7， 15 天后分別復習當日所背的 list e）復習的原則時間間隔： 30

3、秒 1 分鐘 5 分鐘30 分鐘1 小時 8 小時1 天 2 天 6 天 31 天重學節(jié)省誦讀時間百分數(shù)：58.2 44.2 35.8 33.7 27.8 25.4 21.1復習點的確定人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種。第一個記憶周期是5 分鐘第二個記憶周期是30 分鐘第三個記憶周期是12 小時這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇。下面是幾個比較重要的周期。第四個記憶周期是1 天第五個記憶周期是2 天第六個記憶周期是4 天第七個記憶周期是7 天第八個記憶周期是15 天以上的 8 個周期應用于背詞法，作為一個大的背詞的循環(huán)的8 個復習點，可以最大程度的提高背單詞的效率背單詞就找個小本子窄窄的那

4、種，每頁中間對折左邊英文右邊中文，每天背100 個，分 5 組每組 20 個，每一個看過留下讀音和拼寫的印象，基本上5 8 分鐘一組，全部5 組大概看 30 分鐘，最好不要超過40 分鐘，然后再從第一組再看，每天一百個新的，看過的按記憶周期在第2、4 、 7、 15 天重新復習，基本每天進行的300 400 個單詞記憶。注意事項2最新 料推薦a) 每天連續(xù)背誦 2 個 list ，并完成復習任務；b) 復習永遠比記新詞重要，要反復高頻率的復習，復習，再復習；c) 一天都不能間斷，堅持挺過這15 天，之后每天都要花大約1 小時復習；6 時間表（左邊序號表示第幾天，*號之后表示復習內(nèi)容）第 1天

5、list12 *list12第 2天 *list12 list34 *list34第 3天 *list34 list56 *list56第 4天 *list12 *list56 list78 *list78第 5天 *list34 *list78 list910 *list910第 6天 *list56*list910 list1112 *list1112第 7天 *list12*list78 *list1112 list1314 *list1314第 8天 *list34*list910 *list1314 list1516 *list1516第 9天 *list56*list1112 *l

6、ist1516 list1718 *list1718第 10天 *list78 *list1314 *list1718 list1920 *list1920第 11天 *list910 *list1516 *list1920 list2122 *list2122第 12天 *list1112 *list1718 *list2122 list2324 *list2324第 13天 *list1314 *list1920 *list2324第 14 天 *list15 16 *list21 22第 15天 *list12 *list1718 *list23 24第 16天 *list34 *lis

7、t1920第 17天 *list56 *list2122第 18天 *list78 *list2324第 19 天 *list9 10第 24 天 *list19 20第 25 天 *list21 22第 26 天 *list23 24第 27 天第 28 天第 29 天第 30 天 *list1 2第 31 天 *list3 4第 32 天 *list5 6第 33 天 *list7 8第 34 天 *list9 10第 35 天 *list11 123最新 料推薦第 36 天 *list13 14第 37 天 *list15 16第 38 天 *list17 18第 39 天 *list19