1、課前小游戲我問你答意識,規(guī)則：簡單小游戲，我問你答！ 問題： 1、你為什么來上大學？ 2、你上大學的目標是什么？ 3、你將來要向何處發(fā)展？ 每個人對于自己都有著不同的意識認識,案例,小張，上海某高校信息系大四學生，因在寢室進行盜竊被送進鐵窗。他坦言，偷竊是為了讓自己失敗的更徹底。因為在此之前，他一直認為自己能當“領(lǐng)導”、做“偉人”，但是連續(xù)幾年的學習和班干部競選均受挫折，于是經(jīng)常逃課，放棄努力，成了全系最差的學生，無法正常畢業(yè)。面對自己的失 敗，他將其歸咎于當初專業(yè)選擇的錯誤；并最終以犯罪的方式來宣泄自己的苦悶。,評價：小張的行為主要是由于自我意識混亂造成，沒有形成正確的自我概念和自我態(tài)度，最

2、終導致了犯罪心理的產(chǎn)生和人格的扭曲。 解決方案： 對于青年期的大學生而言，如果在主體我與客體我分化的基礎(chǔ)上能夠形成新的認知，水平上的協(xié)調(diào)統(tǒng)一的自我，那么就能建立良好的自我意識。 而且積極促進平衡，協(xié)調(diào)而統(tǒng)一的自我意識的建立，對提高大學生心理健康水平和心理素質(zhì)，及預防違法犯罪問題產(chǎn)生具有建設(shè)性的作用,第一節(jié) 自我意識概述,第二章,（一）自我意識的含義及其發(fā)展 （二）自我意識的內(nèi)容 （三）大學生自我意識發(fā)展的特點 （四）自我意識是心理健康的重要標志,主要內(nèi)容,一、自我意識的含義及其發(fā)展,（一）自我意識的含義 自我意識是意識的核心部分，就是對“自我的認知”，或者說自己對自己的認識。包括對自己存在的認

3、識，以及對個體身體、心理、社會特征等方面的認識。,（二）自我意識的發(fā)展階段 第一階段 ：自我中心期（出生后的第8個月左右3歲左右） 第二階段：客觀化時期（34歲） 第三階段：主觀化時期（青春期開始青年后期）,籠統(tǒng)的“我”,“理想的自我”（I）,“現(xiàn)實的自我”（me）,心理學家艾里克森曾經(jīng)闡述了關(guān)于自我的心理社會發(fā)展階段理論的獨特見解，認為自我意識的發(fā)展將持續(xù)人的一生。他還認為：個體每一階段的身心發(fā)展與前一階段的發(fā)展狀況有關(guān)，前一階段發(fā)展順利就能為后一階段發(fā)揮良好的基礎(chǔ)作用；人生的每一階段均視為一個“危機與轉(zhuǎn)機”的關(guān)鍵?？梢?，危機是因發(fā)展而產(chǎn)生的，是正常現(xiàn)象。而有些人之所以行為異常，是由于發(fā)展危

4、機不能適時化解，逐漸累積，結(jié)果導致個人適應(yīng)能力的喪失。,艾里克森的人生發(fā)展階段,二、自我意識的內(nèi)容,（一）從結(jié)構(gòu)形式上看，自我意識表現(xiàn)為自我評價、自我體驗和自我控制 自我評價是指一個人對自己身心狀況的認識。 自我體驗是指一個人在自我認識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的對自己所持的情感體驗。 自我控制是指不受外界誘惑因素影響，能夠自己調(diào)節(jié)和控制自己的情感沖動和行為，是一種意志力強的表現(xiàn)。,（二）從內(nèi)容來看，自我意識分為生理自我、社會自我和心理自我 生理自我是指個人對自己身體的認識（包括占有感、支配感和愛護感）。 社會自我是指個人對自己在社會關(guān)系、人際關(guān)系中的角色、地位的意識，及所承擔的社會義務(wù)和權(quán)利的意識等。 心

5、理自我就是個人對自己心理活動的意識。,自我意識的分類,三、大學生自我意識發(fā)展的特點,（一）大學生自我評價方面的主要特點 1.自我評價的廣度和深度大大提高 2.自我的自覺性和主動性明顯提高 3.自我評價更貼近實際情況,（二）大學生自我體驗方面的主要特點 1.豐富性 2.敏感性和波動性 3.深刻性 （三）大學生自我控制方面的主要特點 1.自我控制能力明顯提高 2.自我設(shè)計的愿望強烈 3.強烈的獨立意識和自信心,四、自我意識是心理健康的重要標志,心理健康最重要的標準就是對自我的接受和認可，有正確的自我認識和健康的自我形象。對于處在青年期的大學生來說，認識自己是其積極關(guān)注的問題。大學生的自我認識、自我評價、自我控制如何，都會直接影響著大學生的社會適應(yīng)和身心健康。 所以，我們要嘗試每天早晨對自己說：“每