1、籃球比賽選拔范文籃球隊選拔方案 籃球隊的選拔主要要以下條件： 一、個人籃球技術(shù)。如果是一群籃球愛好者中，能夠很快就選出誰的技術(shù)好誰的技術(shù)差，這個以公認(rèn)的為主。在普通的3V3等半場進行的籃球比賽中，運球好，投籃好就是全部了，如果是打全場比賽的話，搶籃板和傳球也要考慮進去。當(dāng)然，判斷一個人籃球如何最簡單的方法就是看運球，運球時候掌型，節(jié)奏，帶球的姿勢和流暢度，都是最基礎(chǔ)的東西。其次才考驗球員的投籃，這個就不多說。 二、身體素質(zhì)。身體素質(zhì)不光是身高，因為在學(xué)校進行的球賽中，只要身高差距在20公分以內(nèi)都是可以靠力量來彌補的。但總體而言，身高強壯彈跳速度，如果有人某項素質(zhì)超長就另論了。 三、籃球意識，這

2、一點是很重要的，會玩球和不會玩球的人光讓他一個人打球時看不出來了，一到人多的場上你就知道這人會不會玩。會不會傳球，會不會跑位，會不會閱讀比賽。當(dāng)然這是層次比較高的東東。 四、籃球知識，不懂比賽規(guī)則的人還是不要上場的好。 1）扣籃：球員單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。 2）補籃：投籃不中時，球員跳起在空中將球補進籃內(nèi)。 3）卡位：進攻球員運用腳步動作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。 4）領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。 5）錯位防守：防守球員站位在自己所防守的進攻人身側(cè)，阻撓對方接球叫錯位防守。 6）要位：進攻球員用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。 7）

3、突破：運球超越防守球員。 8）空切：進攻球員在無球狀態(tài)下向球籃跑動，以期尋找進攻機會。 9）一傳：獲球隊員由守轉(zhuǎn)攻的第一次傳球。 10）蓋帽：進攻球員投籃出手后，防守球員設(shè)法將在空中飛行并處于上升階段的籃球打掉的動作。 11）補位：當(dāng)一名個防守球員失掉正確防守位置時，另一名防守方球員及時補占其正確防守位置。 12）協(xié)防：協(xié)助同伴加強防守。 13）緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方所持籃球的安全或不讓對方接到傳球。 14）斜插：無球隊員，從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。 15）時間差：投籃時，為躲避對方可能有的對自己投籃的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間，躲避對方封蓋。

4、 16）接應(yīng)：進攻方無球球員主動強占有利位置接球。 17）落位：在攻防轉(zhuǎn)換時，攻守雙方球員的站位、布陣。 18）策應(yīng)：進攻隊通過本方球員所組織的接應(yīng)、轉(zhuǎn)移球等戰(zhàn)術(shù)配合，造成己方的進攻機會。 19）掩護：進攻方球員以合理的技術(shù)動作，用身體擋住防守自己同伴的對手球員的去路，給隊友擺脫防守、創(chuàng)造得分機會的一種進攻配合。 20）突分：持球進攻球員在突破對方防守后將球傳出的配合。 21）傳切：持球進攻球員傳出球后立即空切，準(zhǔn)務(wù)再次接球進攻。 22）補防：當(dāng)本方一名防守隊員失去位置，進攻球員持球突破且有直接得分的可能時，鄰近的另一名防守球員立即放棄自己的防守對象，去防持球突破的進攻者。 23）換防：防守隊

5、員相互交換防守對象。 24）關(guān)門：鄰近的兩名防守球員向持球進攻者的突破方向迅速合攏，形成“屏障”，堵住持球進攻者可能的突破路線。 25）夾擊：兩名防守球員共同防守住一名進攻球員，封堵住其傳球路線。 26）擠過：兩名進攻隊員進行掩護配合時，防守方球員，在進攻者即將完成掩護配合的一剎那，搶占位置，從兩名進攻隊員之間側(cè)身擠過，破壞他們的掩護，并繼續(xù)防住自己的對手。 27）穿過：當(dāng)一名進攻隊員進行掩護時，防守進攻方掩護者的防守方球員稍離對手，讓同伴從自己和進行掩護的進攻方球員之間穿過去，繼續(xù)防住對手。 28） 30秒鐘規(guī)則：進攻方球隊在24秒的控球時間內(nèi)必須出手投籃。 29）10秒鐘規(guī)則：從攻方球隊在

6、后場控制球時開始，他們必須在10秒鐘內(nèi)使球進入前場（對方的半場）。 30）5秒鐘規(guī)則：持球后，球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。對于罰球時的限時NBA的規(guī)定是10秒。 31）3秒鐘規(guī)則：與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)，比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。 32）侵人犯規(guī)：因為與對方球員發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。 33）技術(shù)犯規(guī)：隊員或教練員因惡劣的行為而被判罰的犯規(guī)，如與裁判爭執(zhí)不休。 34）取消比賽資格的犯規(guī)：球員做出如打人這種違背體育運動精神的犯規(guī)，則犯規(guī)人將被立即被罰出場外。 35）隊員6次犯規(guī)：無論是侵人犯規(guī)，還是技術(shù)犯規(guī)，一名球員在一場比賽中犯規(guī)次數(shù)累計達到6次（FIBA規(guī)則規(guī)定是5次）必

7、須離開球場，不得再進行比賽。 36）違例：侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)之外的違反籃球規(guī)則的行為。主要的違例有：非法運球、帶球走、3秒違例等。 37）干擾球：出手投籃后飛向籃筐的籃球，球在下落階段和在球籃里時，雙方隊員都不得觸球。 38）球回后場：一方球隊如已將籃球從后場移至了前場，則該球隊球員不能再讓球移過中線，使其回到后場。 1、很多大學(xué)都有體育特招生，這些人很多都是籃球?qū)ｍ椀模麄兛隙ㄊ腔@球隊員的中堅。 2、大學(xué)里面一般都是在大一中間組織一些籃球比賽，一般以院系為單位。然后學(xué)校老師會從表現(xiàn)好的隊伍中選拔表現(xiàn)好的隊員，抽調(diào)集訓(xùn)。院系也會以班級為單位開展籃球比賽，用各班的精英組成院隊。 3、學(xué)校體育課一

8、般有籃球，表現(xiàn)好的學(xué)生會被統(tǒng)計出來，這也是一種選拔方式。 4、通過學(xué)校的籃球類社團組織，一般有學(xué)校老師作為指導(dǎo)老師，有選拔任務(wù)和權(quán)利。 體育系的在校際籃球比賽的時候有一定的優(yōu)勢，但不是絕對的，很多非體育專業(yè)也有打得比專業(yè)好的。 CBA有自己的選拔方式，球探在大學(xué)聯(lián)賽或者是什么全國性的比賽中找的.也有在體校畢業(yè)的時候去選人，一般不會是普通高校的學(xué)生。 身高不是問題,問題是技術(shù) 只要你有好的技術(shù),有自己的特點,沒身體高度,也是可以的 NBA最矮的1.65米 一、報名資格 本校在讀，身體健康的一二年級學(xué)生 二、身高要求 全體參賽者身高必須在178cm以上 三、身體素質(zhì)（單腳助跑摸高） 1、 測試方法

9、：助跑單腳起跳摸高，摸最高點計其成績，每人兩次，計其中一次最佳成績。助跑距離和助跑方法不限。 2、 成績評定：以摸高的高度排出全體參賽者的名次順序，高者名次列前，成績相同名次并列。 四、基本技術(shù) （一）投籃 1、 測試方法：以籃圈中心投影點為中心，以4。5米6。25米為半徑畫弧，一次中投一次遠投交替進行，1分鐘內(nèi)自投自搶。每人測兩次，記取其中一次最佳成績。 2、 成績評定；中投（4。5米）投中一次得3分，遠投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到籃圈得1分，投不中并碰不到籃圈不得分。得分多少排出全體參賽者的名次順序，得分多的名次列前，成績相同名次并列。 （二）多種變向行 （ 一、 高水平籃球測試項目及標(biāo)準(zhǔn)。 原地縱跳能力強；左右手運球上籃技術(shù)好；1分鐘自搶投籃11個以上；臨場技術(shù)考核表現(xiàn)出色。 二、 男子籃球測試項目： 罰球線附近多角度無阻擋1分鐘投籃（計數(shù)評分評定成績） 全場往返快速運球上籃（計時評分評定成績） 助跑摸高（計高度評分評定成績） 一對一攻防對抗（技術(shù)評分評定成績） 以上4項各占25%，滿分為100分。 參考資料：3）籃球測試項目及標(biāo)準(zhǔn)。 1）原地縱跳能力強；2）左右手運球上籃技術(shù)好；3）1分鐘自搶投籃11個以上；4）臨場技術(shù)考核表現(xiàn)出色。 你這次比賽賽程有多長？這是制定賽制很重要的一點。 我給LZ提供三種方案吧。 以上三種賽制，僅供參