七年級(jí)體育快速跑教案(1)_第1頁(yè)
七年級(jí)體育快速跑教案(1)_第2頁(yè)
七年級(jí)體育快速跑教案(1)_第3頁(yè)
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1、快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)一課題名稱科目體育教學(xué)對(duì)象七 年 級(jí)授課人課時(shí)安排一 課 時(shí)一、 教材內(nèi)容分析 本節(jié)課使學(xué)生初步掌握快速跑途中跑技術(shù),逐步發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及奔跑能力,增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。 二、教學(xué)目標(biāo)(知識(shí)與技 能,方法和過(guò)程,情感態(tài)度與價(jià)值觀) 三、學(xué)習(xí)者特征分析本節(jié)課是在學(xué)生在13歲左右,好動(dòng)但積極性高,但基礎(chǔ)不是很好。四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)這節(jié)課通過(guò)學(xué)生自己動(dòng)手練習(xí)、動(dòng)腦思考對(duì)新知識(shí)進(jìn)行探究,讓學(xué)生很自然的接受新知識(shí),整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生練習(xí)、思考和與同伴合作交流,極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,提高了學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的能力五、教學(xué)環(huán)境及設(shè)備、資源準(zhǔn)備 教科書(shū)、教師用書(shū)、課程標(biāo)準(zhǔn)新教案、幻燈片。六、教

2、學(xué)過(guò)程課的部分課 的 內(nèi) 容組織、教法和要求時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8一、 委整隊(duì),檢查人數(shù)二、 宣布上課,師生問(wèn)好三、 宣布本課內(nèi)容四、 安排見(jiàn)習(xí)生五、 準(zhǔn)備活動(dòng)1、 游戲:貼膏藥2、 準(zhǔn)備活動(dòng)操組織:四列橫隊(duì)(如圖一)圖一要求:1、 集合快、靜、齊2、 精神飽滿,3、 準(zhǔn)備活動(dòng)充分171中基本部分30一、快速跑途中跑動(dòng)作要領(lǐng):頭正,目視前方上體垂直或稍前傾肩放松兩臂成90度后蹬積極髖膝踝伸直前擺腿以大腿帶動(dòng)小腿大小腿折疊并積極高抬一前腳掌積極扒地二、游戲。攻城 游戲方法:如圖三,將學(xué)生按隊(duì)列分成四個(gè)小組,男生兩組,女生兩組。每組按順序在四個(gè)小圈內(nèi)(城堡),教師喊跑時(shí)城堡內(nèi)的學(xué)生每次一人向下一個(gè)

3、城堡跑去。第一個(gè)到達(dá)下一個(gè)城堡時(shí)每二個(gè)快速跑向下一城堡,直到自己城堡內(nèi)的所有同學(xué)都到達(dá)下一城堡。哪一個(gè)隊(duì)最先到達(dá)下一城堡為勝者。 游戲規(guī)則:1、 前一個(gè)同學(xué)到達(dá)后才能起跑2、 還沒(méi)有離開(kāi)自己城堡的同學(xué)不得將跑進(jìn)來(lái)的同學(xué)往外擠組織:如圖二60m 圖二教法:1、 講解2、 學(xué)生練習(xí)3、 小步跑接快速跑4、 高抬腿跑接快速跑5、 每練一次教師進(jìn)行指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤要求:1、 動(dòng)作協(xié)調(diào)有力2、 后蹬積極 3、有組織紀(jì)律性組織:如圖三教法:1、 講解2、 與學(xué)生共同示范一次要求:1、 遵守游戲規(guī)則2、 注意安全2010343中偏大大結(jié)束部分7一、 放松輕音樂(lè)意念放松二、總結(jié)組織:如圖一要求:放松主動(dòng)積極 認(rèn)真聽(tīng)總結(jié),整理好器材7小預(yù)計(jì)部分 生理曲線圖最高心率 165次/分平均心率 120-130次/分練習(xí)密度 42%-45%課后小結(jié):場(chǎng)地器材七、教學(xué)流程圖八、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)創(chuàng)建量規(guī),向?qū)W生展示他們將被如何評(píng)價(jià)(來(lái)自教師和小組其他成員的評(píng)價(jià))。另外,可以創(chuàng)建一個(gè)自我評(píng)價(jià)表,這樣學(xué)生可以用它對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。九、課后反思在學(xué)習(xí)結(jié)束后,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)做出簡(jiǎn)要總結(jié)???/p>

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