1、催催 眠及催眠療法眠及催眠療法Hypnosis and Hypnotherapy 教師：教師：單位：單位：催眠是什么？催眠是什么？神奇？疑惑？神奇？疑惑？希特勒與催眠一戰(zhàn)時患癔癥性失明弗斯特醫(yī)生給予催眠治療日常生活中的催眠一、催眠的發(fā)展一、催眠的發(fā)展1 1、萌芽階段巫醫(yī)、萌芽階段巫醫(yī)v據(jù)說催眠的最初發(fā)源地是在埃及、印度和中據(jù)說催眠的最初發(fā)源地是在埃及、印度和中國。國。 v中國祝由療法，中醫(yī)十三科祝由科（祝：告中國祝由療法，中醫(yī)十三科祝由科（祝：告訴；由：緣由）訴；由：緣由）v 巫醫(yī)：談話交流，解釋心身疾病產(chǎn)生的原因，巫醫(yī)：談話交流，解釋心身疾病產(chǎn)生的原因，達(dá)成共識，形成一個虛假的因果關(guān)系，虛擬

2、達(dá)成共識，形成一個虛假的因果關(guān)系，虛擬消除病因，達(dá)到治病的效果。消除病因，達(dá)到治病的效果。2、麥斯默（麥斯默（1734-1811734-1814 4年）年）磁療法（催眠術(shù)磁療法（催眠術(shù)原型）原型）(1)(1)出生出生奧地利奧地利人，醫(yī)生，催眠鼻祖人，醫(yī)生，催眠鼻祖17651765年維也納大學(xué)畢業(yè)，先學(xué)神學(xué)、哲學(xué)、法律，年維也納大學(xué)畢業(yè)，先學(xué)神學(xué)、哲學(xué)、法律，后學(xué)醫(yī)學(xué)，獲得雙學(xué)位。后學(xué)醫(yī)學(xué)，獲得雙學(xué)位。與莫扎特、貝多芬是好友。父親是獵人。與莫扎特、貝多芬是好友。父親是獵人。3232歲娶了身價三萬古爾登的宮廷財政顧問的遺孀，歲娶了身價三萬古爾登的宮廷財政顧問的遺孀，變得很富有。入住田園街變得很富有

3、。入住田園街201201號，花園式住所，號，花園式住所，既是音樂大堂，也是醫(yī)療圣地，成為富有的開業(yè)既是音樂大堂，也是醫(yī)療圣地，成為富有的開業(yè)醫(yī)生。醫(yī)生。 一、催眠的發(fā)展一、催眠的發(fā)展(2)(2)靈感的產(chǎn)生靈感的產(chǎn)生17741774年（年（4040歲）夏天，看到天主教牧師為一歲）夏天，看到天主教牧師為一位富有的女人治療（胃疼發(fā)作），用一塊手位富有的女人治療（胃疼發(fā)作），用一塊手形的磁石放在腹部取得奇效。形的磁石放在腹部取得奇效。后在教堂看到格士拉神父用巫術(shù)治病，也認(rèn)后在教堂看到格士拉神父用巫術(shù)治病，也認(rèn)為其中某種東西在起作用，并其方式方法不為其中某種東西在起作用，并其方式方法不同，效果各異，啟發(fā)

4、可用多種方法來診治疾同，效果各異，啟發(fā)可用多種方法來診治疾病病( (戴尼提心理調(diào)節(jié)術(shù)戴尼提心理調(diào)節(jié)術(shù)) )。一、催眠的發(fā)展一、催眠的發(fā)展（）麥斯默術(shù)操作方法：（）麥斯默術(shù)操作方法： 接受此術(shù)的人們圍桶而坐接受此術(shù)的人們圍桶而坐( (據(jù)說麥斯麥已事先通據(jù)說麥斯麥已事先通磁于此桶磁于此桶) )，每個人以手相握并以繩相連，并且，每個人以手相握并以繩相連，并且放此柜子的房間半明半暗，四面有鏡，柔和的放此柜子的房間半明半暗，四面有鏡，柔和的音樂時奏時止；麥斯麥身穿法衣音樂時奏時止；麥斯麥身穿法衣, ,四周走過，以四周走過，以手觸一個，通磁于另一個，瞥第三人。他常用手觸一個，通磁于另一個，瞥第三人。他常用

5、眼注視一個人，告訴他睡吧眼注視一個人，告訴他睡吧，那人就似乎，那人就似乎真的睡著了真的睡著了. . (4) (4) 人生的三起三落人生的三起三落17761776年麥斯麥第一次遭到驅(qū)逐，離開維也納。年麥斯麥第一次遭到驅(qū)逐，離開維也納。17921792年，麥斯麥在法國巴黎一度產(chǎn)生廣泛社會影響，年，麥斯麥在法國巴黎一度產(chǎn)生廣泛社會影響，受到科學(xué)院的調(diào)查認(rèn)為有療效但學(xué)說缺乏依據(jù)，再受到科學(xué)院的調(diào)查認(rèn)為有療效但學(xué)說缺乏依據(jù)，再次遭到驅(qū)逐，返回維也納。再被驅(qū)逐，到了瑞士小次遭到驅(qū)逐，返回維也納。再被驅(qū)逐，到了瑞士小鄉(xiāng)村開了一個診所。鄉(xiāng)村開了一個診所。1812年法國重新調(diào)查年法國重新調(diào)查“催眠術(shù)催眠術(shù)”，請

6、他光臨科學(xué)，請他光臨科學(xué)院，不肯去。沃爾法特教授做為國王特使去請他見院，不肯去。沃爾法特教授做為國王特使去請他見國王，并學(xué)習(xí)他的治療術(shù)，沒有去，但將畢生的資國王，并學(xué)習(xí)他的治療術(shù)，沒有去，但將畢生的資料傳給了他。料傳給了他。1814年，在維也納博登湖畔的一間小木屋悄然離年，在維也納博登湖畔的一間小木屋悄然離世。世。3 3、布雷德（、布雷德（1795-18601795-1860） 英國人，外科醫(yī)生，首次提出英國人，外科醫(yī)生，首次提出“催眠催眠”一詞?，F(xiàn)代催眠術(shù)的創(chuàng)始人。一詞?，F(xiàn)代催眠術(shù)的創(chuàng)始人。 18411841年，以挑剔的眼光審視瑞士街年，以挑剔的眼光審視瑞士街頭的催眠表演，結(jié)果發(fā)現(xiàn)催眠效果是

7、頭的催眠表演，結(jié)果發(fā)現(xiàn)催眠效果是事實。于是轉(zhuǎn)向研究探索。事實。于是轉(zhuǎn)向研究探索。18431843年，發(fā)表年，發(fā)表神經(jīng)催眠學(xué)神經(jīng)催眠學(xué)，認(rèn)為，認(rèn)為催眠是一種通過單調(diào)刺激導(dǎo)致催眠是一種通過單調(diào)刺激導(dǎo)致“視神視神經(jīng)疲勞經(jīng)疲勞” ” 的現(xiàn)象，于是發(fā)明了催眠的現(xiàn)象，于是發(fā)明了催眠凝視法。凝視法。 去偽存真，拋棄了麥斯麥術(shù)的動物磁性說，發(fā)去偽存真，拋棄了麥斯麥術(shù)的動物磁性說，發(fā)展出了催眠術(shù)。他認(rèn)為催眠狀態(tài)依賴于患者的展出了催眠術(shù)。他認(rèn)為催眠狀態(tài)依賴于患者的心理條件，即能否接受暗示，不取決于施術(shù)者心理條件，即能否接受暗示，不取決于施術(shù)者的意志和魔法。的意志和魔法。布雷德從麥斯麥術(shù)的神秘外殼中拯救了催眠術(shù)，布

8、雷德從麥斯麥術(shù)的神秘外殼中拯救了催眠術(shù)，漸為醫(yī)學(xué)界與漸為醫(yī)學(xué)界與心理學(xué)心理學(xué)界采納。界采納。第一次把麥斯麥術(shù)稱之為催眠，叫做催眠術(shù)。第一次把麥斯麥術(shù)稱之為催眠，叫做催眠術(shù)。 4 4、布拉姆威爾、布拉姆威爾 著有催眠術(shù)的歷史、理論與應(yīng)用，著有催眠術(shù)的歷史、理論與應(yīng)用，是催眠術(shù)中的經(jīng)典著作。是催眠術(shù)中的經(jīng)典著作。 5 5、夏科、夏科 法國巴黎人，現(xiàn)代神經(jīng)病學(xué)的創(chuàng)始人。法國巴黎人，現(xiàn)代神經(jīng)病學(xué)的創(chuàng)始人。1919世紀(jì)世紀(jì)7070年代對催眠術(shù)進(jìn)行研究并加以實年代對催眠術(shù)進(jìn)行研究并加以實踐。使催眠術(shù)再度引起人們的注意與興趣。踐。使催眠術(shù)再度引起人們的注意與興趣。6 6、弗洛伊德、弗洛伊德 奧地利人，弗洛伊

9、德早先師從夏奧地利人，弗洛伊德早先師從夏科，對催眠術(shù)有濃厚興趣?？疲瑢Υ呙咝g(shù)有濃厚興趣。 他后來的無意識概念和自由聯(lián)他后來的無意識概念和自由聯(lián)想等事實也受催眠術(shù)的影響。想等事實也受催眠術(shù)的影響。催眠在中國催眠在中國解放前，解放前， 1900年出現(xiàn)年出現(xiàn)“催眠催眠”一詞，一詞，1931年余萍客年余萍客催眠術(shù)講義催眠術(shù)講義，鮑方舟、，鮑方舟、寵請乞?qū)櫿埰虼呙咝g(shù)獨習(xí)催眠術(shù)獨習(xí)實用催眠術(shù)實用催眠術(shù)。解。解放后，此起彼伏的氣功潮，放后，此起彼伏的氣功潮，1986年蘇州一年蘇州一醫(yī)生，醫(yī)生，1991年皖南醫(yī)學(xué)院催眠門診。年皖南醫(yī)學(xué)院催眠門診。傳統(tǒng)的醫(yī)療催眠，應(yīng)用性催眠傳統(tǒng)的醫(yī)療催眠，應(yīng)用性催眠商業(yè)性催眠、

10、表演催眠商業(yè)性催眠、表演催眠流行成功學(xué)、欺騙性表演等流行成功學(xué)、欺騙性表演等二、催眠的概念二、催眠的概念 催眠催眠 受試者通過受試者通過催眠師催眠師（或受試者（或受試者自己自己）一定）一定的的引導(dǎo)或暗示引導(dǎo)或暗示，從而進(jìn)入到一種，從而進(jìn)入到一種注意和感覺注意和感覺被局被局限在一定范圍內(nèi)的，既不同于睡眠又不同于覺醒限在一定范圍內(nèi)的，既不同于睡眠又不同于覺醒的的特殊的恍惚意識狀態(tài)特殊的恍惚意識狀態(tài)，又稱為催眠狀態(tài)，又稱為催眠狀態(tài)（hypnotic state）。）。 催眠狀態(tài)下的腦電波催眠狀態(tài)下的腦電波波，其頻率為8-12Hz波，其頻率為14100Hz波，其頻率4-8Hz波，其頻率為0.5-4Hz

11、催眠狀態(tài)下,腦電波介于波與波之間（一）催眠術(shù)的概念（一）催眠術(shù)的概念 催眠術(shù)（催眠術(shù)（hypnotismhypnotism）：）： 引導(dǎo)或暗示受試者進(jìn)入到這種特殊心理引導(dǎo)或暗示受試者進(jìn)入到這種特殊心理狀態(tài)的方法稱為催眠術(shù)狀態(tài)的方法稱為催眠術(shù)。 催眠治療（催眠治療（hypnotherapyhypnotherapy） ： 運用催眠手段，將患者引入催眠狀態(tài)，在運用催眠手段，將患者引入催眠狀態(tài)，在這種特殊心理生理狀態(tài)下，通過治療者的特定這種特殊心理生理狀態(tài)下，通過治療者的特定暗示指導(dǎo)暗示指導(dǎo)語來達(dá)到治療目的的一種心理治療方語來達(dá)到治療目的的一種心理治療方法。法。 正確的催眠觀念正確的催眠觀念 第一，進(jìn)

12、入催眠狀態(tài)，并不是睡著了，除非進(jìn)入很深的催眠，不然，你的意識仍然清醒。第二，催眠效果主要是由語言的引導(dǎo)、暗示來達(dá)成的，與超能力、氣功、魔術(shù)、法力不相干，催眠沒有什麼神秘色彩，任何人都能夠?qū)W會。 第三，在一般意識狀態(tài)下，人們很難進(jìn)入潛意識的世界 在催眠狀態(tài)下，一旦處於特定的腦波狀態(tài)，人們的注意力非常集中，很容易接受引導(dǎo)而打開潛意識的記憶庫、或給潛意識輸入積極、正面的信念。 第四，不必?fù)?dān)心在催眠中會醒不過來。 也許有些人會因為在催眠狀態(tài)下很放松，很舒服，所以不想太早脫離，這時候，不妨好好睡上一覺，睡飽了，自然就會醒來。 催眠的作用催眠的作用 （一）醫(yī)療（一）醫(yī)療一般的心理障礙一般的心理障礙不良的生

13、活習(xí)慣（如上網(wǎng)成癮）不良的生活習(xí)慣（如上網(wǎng)成癮）心身疾?。ㄉ窠?jīng)性厭食癥、心身疾病（神經(jīng)性厭食癥、潰瘍病、偏頭痛、性、偏頭痛、性功能障礙）功能障礙）消解病痛（腫瘤、牙科應(yīng)用）消解病痛（腫瘤、牙科應(yīng)用）對身理疾病有輔助治療作用對身理疾病有輔助治療作用（二）體育（潛能開發(fā)與調(diào)整狀態(tài)）（二）體育（潛能開發(fā)與調(diào)整狀態(tài)）（三）藝術(shù)（調(diào)整心態(tài)與訓(xùn)練）（三）藝術(shù)（調(diào)整心態(tài)與訓(xùn)練）（四）教育（潛能開發(fā)與不良習(xí)慣的糾正）（四）教育（潛能開發(fā)與不良習(xí)慣的糾正）（五）司法（回憶、證詞）（五）司法（回憶、證詞）（六）企業(yè)（推銷與管理）（六）企業(yè)（推銷與管理）禁忌癥精神病某些人格障礙嚴(yán)重的抑郁癥腦血管疾病、心力衰竭恐懼催

14、眠者催眠效應(yīng)催眠效應(yīng) （一）催眠的生理效應(yīng) 肌電變化，出現(xiàn)燙傷,可對植物神經(jīng)進(jìn)行調(diào)控，甚至“人工假死”狀態(tài)。（二）催眠狀態(tài)下的心理效應(yīng)（二）催眠狀態(tài)下的心理效應(yīng)v主動性反應(yīng)降低主動性反應(yīng)降低v注意層面趨窄化注意層面趨窄化v舊記還原現(xiàn)象舊記還原現(xiàn)象v知覺扭曲與幻覺知覺扭曲與幻覺(正正/負(fù)幻覺負(fù)幻覺)v催眠中角色扮演催眠中角色扮演v暗示接受性增強暗示接受性增強v催眠中經(jīng)驗失憶催眠中經(jīng)驗失憶三、催眠實施的條件三、催眠實施的條件實施催眠療法是有條件的。主要包括四個方實施催眠療法是有條件的。主要包括四個方面：面： 環(huán)境環(huán)境 心理氣氛心理氣氛 催眠師催眠師 接受治療的人接受治療的人來訪者來訪者1 1、來訪

15、者需具備一定的智力和理解能力、來訪者需具備一定的智力和理解能力2 2、來訪者身體狀況較好，沒有發(fā)熱、腹瀉、來訪者身體狀況較好，沒有發(fā)熱、腹瀉及瘙癢等癥狀。及瘙癢等癥狀。3 3、來訪者精神飽滿、來訪者精神飽滿4 4、來訪者應(yīng)有正確的信念、來訪者應(yīng)有正確的信念心誠則靈心誠則靈5 5、來訪者暗示性高、來訪者暗示性高不同人群的暗示性不同人群的暗示性暗示性強的人群：暗示性強的人群： （1）心誠者、信服者、病重者）心誠者、信服者、病重者（2）善良的順從者）善良的順從者（3）學(xué)生、女性、青少年）學(xué)生、女性、青少年暗示性弱的人群：暗示性弱的人群：（1）警察、律師、領(lǐng)導(dǎo)等批判性職業(yè)）警察、律師、領(lǐng)導(dǎo)等批判性職業(yè)

16、（2）智力低下，理解力差，反應(yīng)慢者）智力低下，理解力差，反應(yīng)慢者（3）心神不定，奸詐狡猾者、探究者）心神不定，奸詐狡猾者、探究者四、催眠治療的過程四、催眠治療的過程談話談話暗示性測查暗示性測查導(dǎo)入導(dǎo)入深化深化治療治療喚醒喚醒解釋和指導(dǎo)解釋和指導(dǎo)（一）談話（一）談話目的目的1 1、了解是否可用催眠治療的方法進(jìn)行治療。了解是否可用催眠治療的方法進(jìn)行治療。2 2、初步了解來訪者的問題，使以后的治療更、初步了解來訪者的問題，使以后的治療更有針對性。有針對性。（二）暗示性測查（二）暗示性測查受試者對催眠暗示性受試者對催眠暗示性刺激量刺激量的敏感程度，或的敏感程度，或者者進(jìn)入催眠狀態(tài)進(jìn)入催眠狀態(tài)的難易程度

17、。的難易程度。 約約10102020人易被深度催眠；人易被深度催眠； 約約5 51010人難以或不能被催眠；人難以或不能被催眠； 其他大部分人處于中間狀態(tài)。其他大部分人處于中間狀態(tài)。 嗅水法嗅水法甩手法甩手法抬手法抬手法沉漂浮手法沉漂浮手法手指靠攏法手指靠攏法后倒法后倒法斯坦福催眠感受性量表斯坦福催眠感受性量表 512分者，可能進(jìn)入催眠狀態(tài)；分者，可能進(jìn)入催眠狀態(tài)；812分者，可能進(jìn)入深度催眠狀態(tài)。分者，可能進(jìn)入深度催眠狀態(tài)。 斯坦福催眠感受性量表斯坦福催眠感受性量表（三）催眠誘導(dǎo)（三）催眠誘導(dǎo)催眠誘導(dǎo)（催眠誘導(dǎo)（hypnotic hypnotic inductioninduction）是催眠

18、師是催眠師運用暗示性的語言運用暗示性的語言（催眠誘導(dǎo)語），對（催眠誘導(dǎo)語），對具有催眠感受性的受具有催眠感受性的受試者，進(jìn)行催眠，使試者，進(jìn)行催眠，使之進(jìn)入催眠狀態(tài)的過之進(jìn)入催眠狀態(tài)的過程程 。催眠誘導(dǎo)催眠誘導(dǎo)催眠誘導(dǎo)的方法：催眠誘導(dǎo)的方法：v凝視法：凝視法：又稱為布雷德法又稱為布雷德法v放松法放松法v想象法想象法凝視法 又稱為布雷德法，是在詹姆斯又稱為布雷德法，是在詹姆斯布雷德所發(fā)明布雷德所發(fā)明的經(jīng)典催眠方法基礎(chǔ)上發(fā)展而成，也是催眠術(shù)中的經(jīng)典催眠方法基礎(chǔ)上發(fā)展而成，也是催眠術(shù)中的最為傳統(tǒng)的方法。的最為傳統(tǒng)的方法。具體操作是，讓患者靜躺或坐，全身進(jìn)入放松狀具體操作是，讓患者靜躺或坐，全身進(jìn)入放

19、松狀態(tài)后，要求患者雙目凝視天花板或者墻壁高處的態(tài)后，要求患者雙目凝視天花板或者墻壁高處的某一（物體）點，其高度應(yīng)超過患者的視平線。某一（物體）點，其高度應(yīng)超過患者的視平線。（也可使用擺錘或者（也可使用擺錘或者“催眠棒催眠棒”上的水晶玻璃球上的水晶玻璃球讓患者凝視，眼睛至球體的距離大致為讓患者凝視，眼睛至球體的距離大致為3 35 5米。）米。）同時催眠師語言暗示，誘使患者逐漸感到自己的同時催眠師語言暗示，誘使患者逐漸感到自己的眼睛開始疲勞，眼皮越來越重，最終眼睛閉上，眼睛開始疲勞，眼皮越來越重，最終眼睛閉上，并難以睜開，從而進(jìn)入催眠狀態(tài)。并難以睜開，從而進(jìn)入催眠狀態(tài)。 放松法放松法v漸進(jìn)性肌肉放

20、松法漸進(jìn)性肌肉放松法v想象性放松想象性放松v聽音樂聽音樂v深呼吸放松法深呼吸放松法漸進(jìn)性肌肉放松法漸進(jìn)性肌肉放松法v準(zhǔn)備：準(zhǔn)備：安靜、坐沙發(fā)或臥床，集中精力安靜、坐沙發(fā)或臥床，集中精力v放松：放松：體驗肌肉的緊張體驗肌肉的緊張 深呼吸深呼吸上肢：雙手、雙臂上肢：雙手、雙臂下肢：雙腳、小腿、大腿下肢：雙腳、小腿、大腿頭部：額頭、雙眼、牙齒、頭頭部：額頭、雙眼、牙齒、頭軀干：胸部、腰部軀干：胸部、腰部其它催眠方法其它催眠方法觸摸法瞬間催眠法（大吃一驚法）腦筋急轉(zhuǎn)彎催眠（大象鼻子最長，什么動物第二長；讀青華大學(xué)最快要多久）預(yù)置催眠生理性催眠（如阿米普納）（四）催眠治療（四）催眠治療 直接暗示療法直接暗示療法癥結(jié)分析法癥結(jié)分析法認(rèn)知調(diào)整認(rèn)知調(diào)整 幻想法幻想法 宣泄法宣泄法 系統(tǒng)脫敏法系統(tǒng)脫敏法/ /厭惡療法厭惡療法 （五）催眠喚醒方法（五）催眠喚醒方法數(shù)數(shù)喚醒數(shù)數(shù)喚醒直接喚醒直接喚醒定時喚醒法定時喚醒法轉(zhuǎn)入睡眠法轉(zhuǎn)入睡眠法數(shù)數(shù)喚醒法數(shù)數(shù)喚醒法好好. . 現(xiàn)在現(xiàn)在. . 當(dāng)我從當(dāng)我從1 1數(shù)到數(shù)到1010的時候的時候. . 你會睜你會睜開你的眼睛開你的眼睛. 1. . 1. 感覺你很清楚的聽到我的聲感覺你很清楚的聽