1、體 育 課 教 案教 材：體育與健康常識一一養(yǎng)成身體的正確姿勢課的任務：1、通過本次課的學習，使學生了解身體健康的重要性和鍛煉身體的好處，要求 學生認真上好體育課。2、引導學生養(yǎng)成正確的身體姿勢和主動參加各種活動的興趣。3、培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。一、課堂常規(guī)1、木偶導入：“新學期開始了。小朋友們都有什么變化??？”2、師生問好3、宣布本次課的內(nèi)容和任務教與學的方法：1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務。二、養(yǎng)成身體的正確姿勢1、立。俗話說：“立如松”。人體站立時，要抬頭、挺胸，直腰，兩肩等高，兩 臂自然下垂，兩腳自然分開。2、坐。俗話說：“坐如鐘”。正確的坐姿

2、是：頭抬平直，雙肩略向后舒展并保持 等高，挺胸、直腰，雙腳放再正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。3、臥。俗話說：“臥如弓”。有人認為，睡姿以向右側(cè)臥為好，因為這種姿勢可 以避免心臟受到擠壓，又利于胃的排空。但是，也有人認為，人在一夜中的臥 姿會發(fā)生多次改變，很難固定，所以，一般主張健康人的臥姿以感到自然、放 松、舒適為好。4、行。俗話說：“行如風”。意思是行走時要想風一樣輕快，要做到抬頭、挺胸, 身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。5、不良習慣。冬天蒙頭睡或趴著睡教與學的方法：1、木偶導入：小朋友看看我，有什么不妥的地方？做出幾種不正確的身體姿勢，由學生觀察，糾正2、木偶引導：什么樣的姿勢才是正確

3、的呢？ 講述正確的身體姿勢的形成和注意事項。3、學生小組內(nèi)討論并模仿正確的身體姿勢4、小組內(nèi)評價三、教師簡述體育課的常規(guī)要求：課前常規(guī)：1、服裝準備2、場地器材3、“小生活”的處理4、按時出勤5、提前 1 分鐘到場課中常規(guī)：1、信號與手勢2、上課的紀律3、小組長、骨干的作用課后常規(guī)：1、器材的整理和回送2、課后“三注意”四、小結，宣布下課課后小結：11體 育 課 教 案教 材：1、各種方式的追逐跑2、游戲：泡泡大戰(zhàn)課的任務：1. 通過教學進行追逐跑和躲閃練習，提高學生對信號迅速做出反應的能力。2. 在追逐躲閃游戲中，讓學生體會身體運動帶來的樂趣。3. 培養(yǎng)學生積極向上、勇敢直前的優(yōu)良品質(zhì)。一、

4、重點與難點控制好自己的身體，既能較快速度地擊中他人，又能靈活地躲避他人的攻擊。二、設計思路1、學生經(jīng)過上個學期的學習，掌握了一些身體鍛煉的方法，協(xié)調(diào)性也發(fā)展得較 好。因此怎樣在活動中增加游戲的角色，情節(jié)，增加動作的難度，以提高學生 身體的靈活性和反應的敏捷性，是本次活動主要設計思路。2、學生對玩追逐游戲最感興趣，且會“樂追不疲”，要注意適當?shù)卣莆站毩暤?時間和活動量，照顧好體質(zhì)較差的學生。3、在激烈的追逐游戲后，不要讓學生馬上停下來站隊，而是適當輔助一些放松 動作，使學生身體逐漸恢復到平靜狀態(tài)。注意學生運動量大小的變化。四、教學流程扮演角色，活動身體一一提供材料，自由探索一一難點練習重點指導一

5、一游戲 結束放松身體1、 扮演角色，活動身體8 教師啟發(fā)：“今天我們來做一個小熊玩泡泡的游戲，小朋友都來做小熊，每 只小熊拿一個塑料袋，往里面吹氣，吹成一個大泡泡，把口袋打個結系緊就成 功了。然后把泡泡往天上拋，看誰拋得高。” 學生吹氣、系袋，選擇自己喜歡的方式往上拋塑料袋，教師在旁邊觀察指導。2、 提供材料、自由探索8 教師啟發(fā)：“我們小熊除了把泡泡往上拋以外，還可以怎么來玩泡泡？要和 別的小熊玩得不一樣?！?全體學生探索各種玩泡泡的方法。（頭頂、胸夾，手拍、腳踢等）教師觀察, 重點輔導什么玩法也不會的學生3、難點練習，重點指導16 全體學生把泡泡系在腳踝上，相隔.定距離站好，聽老師的鼓聲節(jié)

6、奏單腳跳 或雙腳跳。鼓聲停，學生迅速互相追逐，設法去踩他人腳上拖著的泡泡，以不 被人踩中為勝。 全體學生把泡泡用夾子夾在身體背后，手持紙棍，相隔一定距離站好，聽老 師的鼓聲節(jié)奏慢跑或快跑。鼓聲停，學生迅速用手中的紙棍敲擊對方身后的泡 泡，以擊中他人者為勝。 說明：若對方雙手抱頭，則表示在休息，另一方就不能追逐。4、游戲結束，放松身體8 全體學生做“泡泡”，教師手持兩根長紙棍來敲，紙棍敲到誰，誰就到旁邊 休息一次。 全體學生聽“小熊和洋娃娃跳舞”音樂，做放松動作回教室。 器材：1、塑料袋若干，請學生用各種顏色紙剪成自己喜愛的圖案裝飾口袋 2、把舊的 掛歷紙卷緊成紙棒。3、夾子若干、小鼓一面。課后

7、小結：12體 育 課 教 案教 材：1、拍手操2、游戲：找自己同類小動物課的任務：1、通過本課的教學，對學生進行拍提高學生對信號迅速做出反應的能力。2、在追逐躲閃游戲中，讓學生體會身體運動帶來的樂趣。3、培養(yǎng)學生積極向上、勇敢直前的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：31、體育委員整隊，報告人數(shù)2、師生問好，教師檢查服裝3、 宣布課的內(nèi)容：拍手操游戲：找自己同類小動物4、本課的要求二、 準備活動：61、隊列練習： 、基本動作 、原地踏步練習2、聽音樂自由的跳動、跑動、舞動教與學的方法：1、教師語言清晰的講解課堂內(nèi)容和要求2、教師講隊列練習的要求3、在音樂的伴奏下自由活動預期目標：讓學生自由的活動，以調(diào)動

8、學生積極性三、拍手操18 1、伸展運動：1拍雙手側(cè)平舉，出左腳與肩寬，2拍雙手頭上拍手2、下蹲運動：1拍雙手側(cè)平舉出左腳與肩寬，2拍雙手體前下蹲拍手3、踢腿運動：1拍雙手側(cè)平舉，2拍抬左腳雙手下?lián)粽?、體轉(zhuǎn)運動：1拍雙手側(cè)平舉，2拍體側(cè)拍手5、體側(cè)運動：1拍雙手側(cè)平舉，2拍體側(cè)二點鐘拍手6、跳躍運動：1拍跳開至雙手側(cè)平舉雙腳與肩寬，2拍跳成空中并腿，頭上拍 手。體 育 課 教 案教與學的方法：1、學生認真觀察教師做的前一個八拍的示范。2、在教師前一個八拍的示范的基礎上，自學或自創(chuàng)后一個八拍的動作3、學生自己在音樂的伴奏下做練習。重點：動作準確，靈活。難點：動作協(xié)調(diào)，優(yōu)美大方。預期目標：充分的發(fā)

9、揮學生的創(chuàng)造力和模仿能力。四、游戲：找同樣的動物9 '規(guī)則：1、沒有發(fā)出信號時小動物不能跑向同樣的動物圓圈。2、沒有下達口令時小動物不能睜開眼睛。3、動物小組長必須要更換自己的位臵。教與學的方法：1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。2、小組自由組合開展游戲。預期目標：讓學生在一個較明確的游戲規(guī)則中自行開展游戲五、放松活動：相互放松六、總結本課情況，宣布下課 課后小結:體 育 課 教 案教 材：1、各種方式的走2、游戲：老鼠籠課的任務：1、通過主題式情境教學，激發(fā)學生對體育活動的情趣2、使學生在活動中掌握正確走步的方法和游戲的規(guī)則，讓學生體會體育運動帶 來的樂趣。3、培養(yǎng)學生機智果斷、遵守規(guī)則

10、，友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：31、體育委員整隊，報告人數(shù)2、師生問好，教師檢查服裝3、宣布課的內(nèi)容：各種方式的走、游戲：老鼠籠4、本課的要求二、 準備活動：71、隊列練習：基本動作；原地踏步練習2、拍手操教與學的方法：1、教師語言清晰的講解課堂內(nèi)容和要求2、教師講雙手放在不同位臵的走練習的要求3、在音樂的伴奏下自由做拍手操動作預期目標：讓學生自由的活動，以調(diào)動學生積極性三、各種方式的走18 1、雙手放在不同位臵的走2、教師出示各種動作的圖片 原地提踵和用前腳掌著地的踏步練習 沿直線用前腳掌走 兩臂放在不同部位用前腳掌走、用前腳掌輕輕的走 學生根據(jù)老師的口令變化做出動作3、加大兩臂擺動

11、走加大兩臂擺動的原地踏步走加大兩臂擺動的直線走 組織比賽，看那組走得齊，姿勢正確4、加大步幅的走 沿直線加大步幅的走 20 米距離內(nèi)加大步幅的走 隨時注意走的正確姿勢、腳尖方向以及擺臂和步幅的協(xié)調(diào)配合 教與學的方法：1、教師出示圖片后，學生任意的模仿2、在每一項練習中選擇你想做的兩種動作進行練習3、小組內(nèi)相互評價 預期目標：讓學生自由的選擇和發(fā)揮，確保學生都能采用正確的姿勢四、游戲：老鼠籠8規(guī)則：1、熟悉兒歌：“老鼠老鼠壞東西，偷吃糧食咬壞衣，我們搭個老鼠籠，咔嚓一 聲抓住你”2、咔嚓一聲時手放下同時下蹲，在圈內(nèi)者被抓住，被抓住者一起做籠子3、扮老鼠的小朋友要在圈內(nèi)鉆進鉆出，不能總是在圈外 教

12、與學的方法：教師簡要講解游戲的方法和規(guī)則，學生自行開展游戲 預期目標：讓學生在一個較明確的游戲規(guī)則中自行開展游戲五、放松活動：相互放松4六、總結本課情況，宣布下課 課后小結：體育課教案學習階段：水平一學習目標：在游戲、比賽、合作學習中改進基本體操、隊列學習內(nèi)容：廣播操、游戲?qū)W習步驟：一、積極游戲，鞏固集隊教師活動：1、組織學生集隊和隊列練習。2、組織學生進行游戲快快集合。3、引導學生自主活動。4、組織學生游戲：老鷹和小雞學生活動：1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令進行隊列練習。2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。3、分小組積極參與老鷹和小雞的游戲。組 織：自由分散、五路縱隊二、合

13、作學習，復習廣播操教師活動：1、組織學生口令復習1 4節(jié)廣播操。2、提出分組復習的要求：復習廣播操第 5-7節(jié)，兩三人一組，合作學練。3、組織學生分組復習，巡回指導。4、有針對性地進行重點復習。5、組織學生展示復習成果。6、引導學生講評、小結。學生活動：1、聽口令有節(jié)奏的復習廣播操1 8節(jié)。2、了解分組要求和各節(jié)的動作要求。3、找到小伙伴后積極地復習，比一比誰的動作做得到位。4、隨老師示范有重點地進行復習，熟練動作。5、聽音樂積極參加展示，把自己的復習成果展示給其他小伙伴看，積極地參與 講評。組織：自由分散，散點表演%C ®蛙卒©©' ©

14、69;場地器材：操場、錄音機 運動量預計：密度預計：課后小結：1 5體 育 課 教 案教材：各種姿勢起跑的自然跑單腳跳接力課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、使學生在活動中掌握各種姿勢起跑的自然跑動作，發(fā)展學生的彈跳力靈敏， 以及協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3、培養(yǎng)學生團結向上、友好合作的精神。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：61、自由活動2、拍手操。教與學的方法1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、師生一同練習。預期目標：以常規(guī)的教學模式調(diào)動學生的積極性，

15、激發(fā)學生學習興趣。三、 各種姿勢起跑的自然跑18 教與學的方法：1、教師引導學生完成各種動作2、學生體會動作3、小組評定預期目標：由學生自己安排游戲，既可以使學生遵守紀律，又可以培養(yǎng)學生友 好合作的意識。四、 游戲：單腳跳接力10 規(guī)則：1、教師沒有發(fā)領或擊掌不許起跑。2、中間不可以換腳。 教與學的方法： 1、教師講解游戲。2、學生開展游戲 預期目標：充分活動，提高興奮度五、放松4'1、總結2、宣布下課 場地器材：操場、錄音機 運動量預計： 密度預計： 課后小結：16體 育 課 教 案教 材：踢毽子游戲：小青蛙跳遠課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動

16、的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、在自由活動中體驗出踢毽子的動作，以此提高學生大腿內(nèi)側(cè)肌肉群的發(fā)展。3、培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：61、自由活動2、拍手操。教與學的方法1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、師生一同練習。預期目標：以常規(guī)的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、踢毽子18 教與學的方法：1、教學生做下肢的柔韌練習。2、教學生擺腿動作。3、為學生設臵不同高度的毽子。4、組織學生進行自由練習。5、組織學生進行練習和比賽6、按老師要求模仿踢腿動作。7、

17、觀看、模仿、合作中完成打毽子的繩結。&了解不同的高度，知道根據(jù)的能力來選擇高度。9、認真地在練習中體驗出踢毽子動作，努力把動作做得較連貫預期目標：由學生自己安排活動，既可以使學生遵守紀律，又可以培養(yǎng)學生友 好合作的意識。四、游戲：小青蛙跳遠10 ' 規(guī)則：1 、教師沒有發(fā)令或擊掌不許跳。2、中途不可以換腳。 教與學的方法：1 、教師講解游戲。2、學生開展游戲 預期目標：充分活動，提高興奮度五、 放松4'1 、總結2、宣布下課場地器材：操場、錄音機 運動量預計： 密度預計： 課后小結：體 育 課 教 案教材：兩臂放在不同位臵上的走游戲：小白兔過年課的任務：1、通過游戲教學

18、，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、在自由活動中體驗兩臂放在不同位臵上的走，以此提高學生手臂內(nèi)側(cè)肌肉群 的發(fā)展。3、培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)性和積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：61、自由活動2、拍手操。教與學的方法1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務。3、師生一同練習。預期目標：以常規(guī)的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、 兩臂放在不同位臵上的走18 教與學的方法：1、教師講解各種職業(yè)走路的特征。2、學生相互模仿其動作。3、教師整體示口令，出示圖片，讓

19、學生模仿。4、 小組之間還知道哪些“手在不同位臵”的動作，表演一個加5分。5、小組內(nèi)討論，演示預期目標：由學生自己安排活動，既可以使學生遵守紀律，又可以培養(yǎng)學生友 好合作的意識。四、 游戲：小白兔過年10規(guī)則：1、小白兔年前要到地里找蘿卜，就到“小坑”里挖一個回來。2、中途用雙腳跳的方式跳回。3、蘿卜用大腿夾住 教與學的方法： 1、教師講解游戲。2、學生開展游戲預期目標：充分活動，提高興奮度。培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力五、放松4'1、總結2、宣布下課 場地器材：操場、錄音機 運動量預計： 密度預計：課后小結：1#體 育 課 教 案教 材：隊列練習一一原地踏步走 游戲：拔蘿卜課的任務：1、

20、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、在體驗活動中學習原地踏步走的動作，發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和靈敏性。3、培養(yǎng)學生積極向上，團結協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：6走走跑跑跳跳玩玩教與學的方法1、教師語言要清晰2、教師講解課堂要求和任務3、師生一起游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、原地踏步走重點：左右腳的正確出法難點：整齊一致教與學的方法：1、聽到“原地踏步走”口令后左腳開始，兩腳在原地上下起落，兩臂前后自然 擺動落地時前腳掌著地

21、，不要踩腳2、 聽到“立定” 口令時，學生喊“ 1、2” 口令“ 1” 在左腳，“2”在右腳, 成立正姿勢。3、自由組合練習預期目標：讓學生充分體會動作，培養(yǎng)團結精神四、拔蘿卜教與學的方法：1、二人一組，一人坐在地上，一人站著，兩人雙手互握。2、二人輪換進行拔。3、多人用自行車胎互拔。預期目標：由學生自己安排活動，既可以使學生遵守紀律，又可以培養(yǎng)學生友 好合作的意識五、放松4'1、總結2、宣布下課場地器材：操場、錄音機運動量預計：密度預計：課后小結：19體 育 課 教 案教材：各種方式單雙腳跳游戲：體側(cè)傳遞球、快快集合課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育

22、活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、在體驗活動中學習各種方式 單雙腳跳的動作，增強下肢力量，發(fā)展彈跳力、 協(xié)調(diào)性和靈敏性。3、培養(yǎng)學生積極向上，團結協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：6走走跑跑跳跳玩玩教與學的方法1、教師語言要清晰2、教師講解課堂要求和任務3、師生一起游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、 各種方式單雙腳跳16重點：各種方式的跳動難點：力量的分配教與學的方法：1、分成四組站立2、學生自由的設計單雙腳跳的動作，可以運用呼啦圈做道具3、教師簡要講解示范動作方法及注意事

23、項：著地的安全4、學生在活動中初步學會單跳、雙搭的方法，能以一腳用力踏跳，雙腳輕巧同 時落入雙圈內(nèi)。5、小組競賽，看看誰的花樣多預期目標：讓學生充分體會動作，培養(yǎng)團結精神四、 游戲：體側(cè)傳遞球8教與學的方法：1、傳球從體側(cè)向后依次傳遞。2、傳球失手落地，由失手的人撿起來傳。3、傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快的隊為勝 預期目標：充分活動，提高興趣五、 快快集合4'教與學的方法：1、教師哨聲集合。注意換位。2、做整理活動。 預期目標：放松，培養(yǎng)團隊意識六、 放松4'1、總結2、宣布下課 場地器材：操場、錄音機、呼啦圈 運動量預計：密度預計：課后小結：115體 育 課 教 案教材

24、：正確的坐立站行教學目標：讓學生了解正確的坐、立、行、站的姿勢有助于養(yǎng)成良好的身體姿 態(tài)，從而養(yǎng)成良好的健康習慣。教學重點：坐立站行的正確姿勢教學過程：一、 導入新課：6 '故事導入：小毛毛的背怎么彎了？老師講述故事，小毛毛小時候是個人見人愛的孩子，可自從他上學后就開 始變了，現(xiàn)在他長大了，那個可愛的小毛毛不見了，出現(xiàn)在人們面前的是一個 走路東彎西扭的，站著腿伸不直的孩子了，小毛毛自己看著也煩人，怎么辦呢? 小毛毛怎么會變成這樣的呢？從故事引導學生來說一說，為小毛毛找一找原因。二、 學習新課：20用說一說、做一做的方法來學習新課說一說：怎樣的坐姿最好？為什么？怎樣的立姿最好？為什么？怎

25、樣的走的姿勢最好？為什么？做一做：坐一坐站一站走一走比比誰的姿勢最好三、 學習動物模仿操10 聽音樂、跟光碟里的動作進行模仿練習比一比誰學得最像，比一比誰的姿態(tài)最優(yōu)美？四、 布臵作業(yè)：4 比一比：排隊時誰站得最直上課時誰坐得最正上學時誰走得最神氣板書設計:坐、立、行坐要正立要直走路抬頭又挺胸課后小結:111體 育 課 教 案教材：基本部位操游戲：二人三足課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、使學生進一步掌握基本部位操的動作要領。 發(fā)展學生動作的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學生團結奮進，齊心協(xié)力的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整

26、隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：6走走跑跑跳跳玩玩教與學的方法1、教師語言要清晰2、教師講解課堂要求和任務3、師生一起游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、 基本部位操16重點：充分的活動各個關節(jié)和部位難點：操化動作的掌握教與學的方法：1、分成四組如圖站立2、教師示范頭部活動的動作3、學生模仿，并自行設計自己喜歡的活動頭部的動作4、肩繞環(huán)一一擴胸一一體側(cè)一一體轉(zhuǎn)一一腹背各部位動作的示范5、學生在教師的引導下，明確各個部位的名稱6、學生和教師一起練習并大膽的創(chuàng)造動作7、小組評定并將大家設計的各個部位的動作編成一套新操。預期

27、目標：鼓勵學生創(chuàng)造和大膽表現(xiàn)四、 游戲：二人三足12要求：協(xié)調(diào)配合。組織:教與學的方法：1、分成四組，二人并排，中間兩腿扎住2、繞過小紅旗返回起跑線 3、先練習，再進行比賽預期目標：充分活動，提高興趣五、放松4'1、總結2、宣布下課場地器材：操場、錄音機、運動量預計：密度預計： 課后小結:1 #體 育 課 教 案游戲：跳短繩教 材：丟沙包課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、使學生在活動中學習丟沙包的動作要領。發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和手臂力量以及 奔跑能力。3、培養(yǎng)學生機智勇敢，齊心協(xié)力的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整

28、隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：71、聽口令練習原地踏步，動作做到位。2、分成男女生兩組進行游戲“快快躲閃”。3、學生自己進行柔韌練習（自叫節(jié)拍，自想動作） 教與學的方法1、教師語言要清晰2、教師講解課堂要求和任務3、學生自由活動預期目標：充分活動，提高興趣三、丟沙包15 教與學的方法1、提出要求，組織學生自主練習。2、用多種形式的比賽來幫助學生熟練丟沙包的游戲。3、學生按老師要求開展游戲練習。 Q © 4、和自己的小伙伴比一比誰玩得最好。 組 織：分散練習 0©© $ 00e0 自0 ©©四、游戲活動

29、：跳短繩12 '教與學的方法：1、組織學生進行并腳跳短繩（按不同要求跳，會跳的和不會跳的，每次老師都 報出要求來）。2、組織學生嘗試向后跳短繩。3、鼓勵學生嘗試不同的跳短繩方法。4、組織學生展示交流。5、學生按老師要求進行并腳跳短繩。6、嘗試向后跳短繩，相互學一學，練一練。7、按老師要求，大膽地去嘗試不同的跳繩方法。&積極地參加展示，把自己的跳繩方法介紹給小伙 伴們。組 織：分散練習五、放松4'1、總結2、宣布下課場地器材：操場、錄音機、運動量預計：密度預計：課后小結：1 #教 材：各種姿勢起跑的自然跑游戲：小兔接力課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，

30、激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、使學生在活動中掌握 各種姿勢起跑的自然跑 的動作。發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性 和腿部力量以及奔跑能力。3、培養(yǎng)學生機智勇敢，齊心協(xié)力的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：61、隊列練習： 、基本動作 、原地踏步練習2、聽音樂自由的跳動、跑動、舞動教與學的方法：1、教師語言清晰的講解課堂內(nèi)容和要求2、教師講隊列練習的要求3、在音樂的伴奏下自由活動預期目標：讓學生自由的活動，以調(diào)動學生積極性三、各種姿勢起跑的自然跑 18 重點：各種姿勢難點：跑的自然、輕松教與學的方法：1、教師引導學

31、生回憶賽跑比賽的情景2、提出問題：運動員們是怎么起跑的？3、學生模仿運動員起跑4、學生體會前倒起跑一一背對起跑一一下蹲起跑等動作5、學生逐一感受，選擇其中一個自己最適合、最喜歡的動作自由練習6、評定與表演預期目標：充分調(diào)動學生的積極性和主動性四、 游戲：小兔接力12 '方法：學小兔雙腳跳過標志物，然后返回重點：兔跳的動作難點：落地時的安全動作教與學的方法：1、教師提示兔跳動作2、引導學生開展比賽3、小組競賽4、小組評定預期目標：讓學生充分活動，充分體會游戲的樂趣五、 放松4'1 、總結2、宣布下課場地器材：操場、錄音機、運動量預計：密度預計：課后小結：1 14體育課教案教材：地

32、域性活動一一拉拉帶操游戲：快跳快跳課的任務：1、通過主題式教學，營造良好的學習氛圍，學生學習拉拉帶動作；2、發(fā)展學生上肢能力、肩帶靈活性以及全身協(xié)調(diào)性；3、培養(yǎng)學生積極向上的精神。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、布臵本課內(nèi)容和要求。二、 準備活動：6'1、慢跑3圈2、第九套兒童廣播體操：雛鷹起飛3、自由活動教與學的方法：1、教師帶隊慢跑3圈2、和音樂做廣播操并自由的活動預期目標：營造一個良好的學習氛圍，激發(fā)興趣三、 拉拉帶操16'第一節(jié)：伸展運動第二節(jié)：擴胸運動第三節(jié)：體側(cè)運動第四節(jié)：體轉(zhuǎn)運動第五節(jié)：腹背運動第六節(jié)：跳躍運動第七節(jié)：整理運動教與學的

33、方法：1、教師示范左側(cè)的動作2、學生和老師一起喊口令完成動作3、學生獨立完成左側(cè)動作體育課教案4、學生嘗試完成右側(cè)動作5、連貫動作的一次練習6、完整動作的練習 預期目標：讓學生自主學習12'四、游戲：快跳快跳 規(guī)則：1、起跳前必須站在起跳線后不得踏線2、跳過拉拉帶時腳不要碰拉拉帶。3、注意安全教與學的方法：1、教師簡要的講解游戲的規(guī)則和方法2、學生練習3、開始游戲 預期目標：達到一物多用的效果 五、放松 4' 1、放松操2、總結本課3、宣布下課 密度預計： 運動量預計：課后小結：體育課教案教材：地域性活動健美操2、游戲：找自己同類小動物課的任務：1、通過這節(jié)課的學習，使學生能夠

34、改善不良姿態(tài)，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)和正確的體 態(tài)和陶冶美的情操。2、培養(yǎng)學生的反應，創(chuàng)造性及積極性同時還能發(fā)展學生的個性。3、培養(yǎng)學生集體主義和團結互助的精神。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、布臵本課內(nèi)容和要求。二、 準備活動：6'1、隊列練習： 、雙手放在不同位臵的走 、原地踏步練習2、復習基本部位操的動作教與學的方法：1、教師語言清晰。2、教師將課堂要求、任務。3、教師講走的練習、要求。4、在音樂的伴奏下隨著教師一起做操。5、師生一同完成練習。預期目標：營造一個良好的學習氛圍，激發(fā)興趣三、健美操1、2的組合動作：16'1、1的組合動作是踏步雙腳跳，2

35、、2的組合動作是雙腳開合跳。重點：動作準確，靈活。難點：動作協(xié)調(diào)，優(yōu)美大方。教與學的方法：1、教師講動作方法和要求。2、教師做完整動作的示范。3、教師指導學生練習4、在音樂的伴奏下隨著教師一起做練習。5、學生認真聽講游戲的方法和規(guī)則。6、學生認真觀察教師做的示范。7、學生練習和比賽。四、游戲：找同樣的動物 12' 規(guī)則：1、沒有發(fā)出信號時小動物不能跑向同樣的動物園2、沒有下達口令時小動物不能睜開眼睛。3、動物小組長必須要更換自己的位臵 教與學的方法： 1、教師講解游戲的方法和規(guī)則。 2、教師作正確的示范。3、教師評定游戲的勝負。五、放松 4'1、放松操2、總結本課3、宣布下課

36、密度預計： 運動量預計： 課后小結：1#體育課教案教 材：廣播操游戲：集體保齡球課的任務：1、通過這節(jié)課的學習，使學生能夠改善不良姿態(tài)，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)和正確的體 態(tài)和陶冶美的情操。2、培養(yǎng)學生的反應，創(chuàng)造性及積極性同時還能發(fā)展學生的個性。3、培養(yǎng)學生集體主義和團結互助的精神。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、布臵本課內(nèi)容和要求。二、 準備活動：6'教與學的方法：1、組織學生集隊和隊列練習。2、組織學生進行游戲快快集合。3、引導學生自主活動。4、組織學生游戲：老鷹和小雞預期目標：營造一個良好的學習氛圍，激發(fā)興趣三、廣播操16'教與學的方法：1、組織學生

37、口令復習1 4節(jié)廣播操。2、提出分組復習的要求：復習廣播操第 5-7節(jié)，兩三人一組，合作學練。3、組織學生分組復習，巡回指導。4、有針對性地進行重點復習。5、組織學生展示復習成果。6、引導學生講評、小結。7、聽口令有節(jié)奏的復習廣播操1 8節(jié)。&了解分組要求和各節(jié)的動作要求。9、找到小伙伴后積極地復習，比一比誰的動作做得到位。10、隨老師示范有重點地進行復習，熟練動作。11、聽音樂積極參加展示，把自己的復習成果展示給其他小伙伴看，積極地參 與講評。組 織：自由分散，散點表演° ©© ©舉© ©12'看到了幾個就加幾分幸S

38、四、游戲：集體保齡球方法：擺10個木柱，用壘球打擊, 教與學的方法：1、講解游戲方法和規(guī)則2、與學生共同討論得高分的方法3、進行游戲4、師生點評5、學生討論得高分的方法6、點評預期目標：讓學生充分體會游戲的樂趣與參與活動的樂趣五、放松4'1、放松操2、總結本課3、宣布下課密度預計：運動量預計：課后小結：1 #體育課教案教 材：30米自然放松跑游戲：集體保齡球課的任務：1、初步學習3 0米自然放松跑的方法發(fā)展下肢奔跑能力；2、通過游戲發(fā)展學生目測能力、投擲的準確性；3、培養(yǎng)學生競爭意識和團結協(xié)作的集體主義精神。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、宣布本課內(nèi)容和要

39、求。二、 準備活動：6'1、模仿操1 6節(jié)教與學的方法：1、教師安排本課內(nèi)容2、跟著音樂與學生一起做。預期目標：營造一個良好的學習氛圍，激發(fā)興趣三、 30米自然放松跑16'教與學的方法：1、設疑：怎樣跑得更快2、師生討論跑得更自然的方法3、引導學生練習30米自然放松跑4、找同學表演5、小組講評6、學生探索怎樣跑得更快7、學生交流跑得更快的方法&進行30米自然放松跑的體驗練習9、找跑得好的學生表演預期目標：讓學生充分體驗自然和放松四、 游戲：集體保齡球12'方法：擺10個木柱，用壘球打擊，看到了幾個就加幾分。體育課教案教與學的方法：1、講解游戲方法和規(guī)則2、與學生

40、共同討論得高分的方法3、進行游戲4、師生點評5、學生討論得高分的方法6、點評預期目標：讓學生充分體會游戲的樂趣與參與活動的樂趣五、放松 4'1、放松操2、總結本課3、宣布下課 密度預計： 運動量預計： 課后小結：體育課教案教材：各種姿勢起動的自然跑游戲：韻律活動課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2、通過各種姿勢起動的自然跑使學生掌握基本的移動動作。3、發(fā)展學生的反應能力及奔跑能力。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、宣布本課內(nèi)容和要求。二、 準備活動：6'1、走走跑跑跳跳玩玩教與學的方法

41、1、教師語言要清晰2、教師講解課堂要求和任務3、師生一起游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、各種姿勢啟動的自然跑教與學的方法：1、與學生討論都有哪些啟動姿勢2、引導學生進行練習3、師生點評4、分成若干小組進行練習5、學生之間交流練習方法6、點評預期目標：讓學生充分的活動，體會動作四、韻律活動教與學的方法：1、教師用語言激起學生的學習興趣2、師生一起做韻律3、點評預期目標：讓學生充分體會游戲的樂趣與參與活動的樂趣五、放松 4'1、放松操2、總結本課3、宣布下課密度預計： 運動量預計： 課后小結：120體育課教案教材：地域性活動健美操課的任務：1、通過這節(jié)

42、課的學習，使學生能夠改善不良姿態(tài)，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)和正確的體 態(tài)和陶冶美的情操。2、培養(yǎng)學生的反應，創(chuàng)造性及積極性同時還能發(fā)展學生的個性。3、培養(yǎng)學生集體主義和團結互助的精神。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、宣布本課內(nèi)容和要求。二、 準備活動：4'1、走走跑跑玩玩教與學的方法1、小朋友和老師一起走成三種圖形2、和教師一起跑成自然地形3、小朋友之間玩自己喜歡的游戲4、小組總結，組織了幾種游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、 地域性活動一一健美操12'操化動作組合教與學的方法：1、教師和小朋友們一起復習上節(jié)課的內(nèi)容（口令

43、一一音樂）2、自由組合后將上節(jié)課的內(nèi)容表演給小朋友們看3、學習操化動作套路一的動作4、模仿動作5、熟練動作6、展示動作7、個人評價預期目標：培養(yǎng)學生展示美，表現(xiàn)美的主觀愿望四、 游戲：巧過障礙8 '教與學的方法：體育課教案1、引導學生大膽嘗試不同的過障礙方法。2、組織學生交流展示，學習不同的過障礙方法。3、用不同的過障礙方法體驗過跳箱和高墊。4、用不同的方法體驗過圈和過山洞。5、相互交流，學習不同的過障礙方法，選擇出最好的方法。 預期目標：讓學生充分活動，充分體會游戲的樂趣五、游戲：翻山越嶺，信心百倍 10 ' 教與學的方法：1、講解游戲規(guī)則方法，引導學生充分體驗不同的動作，在

44、安全的前提下大膽展 過過障礙技能。2、組織學生進行游戲：翻山越嶺3、引導學生歡慶勝利，大膽交流。4、和老師一起布臵場地。 （障礙物隨著游戲不斷增加）5、認真聽好游戲方法、規(guī)則，了解游戲方法規(guī)則。6、積極參加比賽，在體驗中掌握不同的過障礙方法。7、聽音樂抒發(fā)自己學到新本領的快樂，大膽地向小伙伴交流學習的感受。 預期目標：讓學生充分活動，充分體會游戲的樂趣六、放松 4'1、放松操2、總結本課3、宣布下課 密度預計： 運動量預計：課后小結：體育課教案教材：地域性活動健美操2課的任務：1、通過這節(jié)課的學習，使學生能夠改善不良姿態(tài)，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)和正確的體 態(tài)和陶冶美的情操。2、培養(yǎng)學生的反應，

45、創(chuàng)造性及積極性同時還能發(fā)展學生的個性。3、培養(yǎng)學生集體主義和團結互助的精神。一、 課堂常規(guī)：2'1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！2、宣布本課內(nèi)容和要求。二、 準備活動：4'1、走走跑跑玩玩教與學的方法1、小朋友和老師一起走成三種圖形2、和教師一起跑成自然地形3、小朋友之間玩自己喜歡的游戲4、小組總結，組織了幾種游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、地域性活動一一健美操220'操化動作組合教與學的方法：1、教師和小朋友們一起復習上節(jié)課的內(nèi)容（口令一一音樂）2、自由組合后將上節(jié)課的內(nèi)容表演給小朋友們看3、復習操化動作套路一的動作；學習操化動作套

46、路二的動作4、模仿動作5、熟練動作6、展示動作7、個人評價預期目標：培養(yǎng)學生展示美，表現(xiàn)美的主觀愿望四、 游戲：小白兔過年10規(guī)則：1、小白兔年前要到地里找蘿卜，就到“小坑”里挖一個回來。2、中途用雙腳跳的方式跳回。3、蘿卜用大腿夾住 教與學的方法：1、教師講解游戲。2、學生開展游戲預期目標：充分活動，提高興奮度。培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力 六、放松 4'1、放松操2、總結本課3、宣布下課密度預計： 運動量預計： 課后小結：122體 育 課 教 案教材：隊列練習一一齊步走游戲：集體保齡球課的任務：1、通過游戲教學，為學生創(chuàng)設良好的學習環(huán)境，激發(fā)學生對體育活動的興趣培 養(yǎng)積極參與的態(tài)度；2

47、、在體驗活動中學習齊步走的動作，發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和靈敏性。3、培養(yǎng)學生積極向上，團結協(xié)助的優(yōu)良品質(zhì)。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二、 準備活動：6走走跑跑跳跳玩玩教與學的方法1、教師語言要清晰2、教師講解課堂要求和任務3、師生一起游戲預期目標：以新穎的教學模式調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生學習興趣。三、 隊列練習一一齊步走15'重點：左右腳的正確出法難點：整齊一致教與學的方法：1、聽到“齊步走”口令后左腳開始，兩腳在行進間自然起落，兩臂前后自然擺 動落地時前腳掌著地，不要踩腳2、 聽到“立定” 口令時，學生喊“ 1、2” 口令“ 1”

48、 在左腳，“2”在右腳, 成立正姿勢。3、自由組合練習預期目標：讓學生充分體會動作，培養(yǎng)團結精神四、 游戲：集體保齡球13 '方法：擺10個木柱，用壘球打擊，看到了幾個就加幾分。教與學的方法：體 育 課 教 案1、講解游戲方法和規(guī)則2、與學生共同討論得高分的方法3、進行游戲4、師生點評5、學生討論得高分的方法6、點評預期目標：讓學生充分體會游戲的樂趣與參與活動的樂趣五、放松4'1、總結2、宣布下課 場地器材：操場、錄音機 運動量預計： 密度預計： 課后小結：體 育 課 教 案教 材：投擲輕物件游戲：小小發(fā)明家課的任務：1、在各種游戲、練習中學生初步掌握原地投擲輕物的技術動作，發(fā)展上肢力量 和身體協(xié)調(diào)性。2、學生通過游戲、觀察實驗、比賽體會并發(fā)現(xiàn)投擲輕物動作的要領，提高學習 興趣。3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維，能利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉的方法，為終生鍛煉打 下基礎。一、 課堂常規(guī)：21、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務。二