1、最好的告別讀后感最好的告別也是2016年十大推寄讀書之一，號稱關(guān)于衰老和死亡你必須知道的常識，作者是美國的一位外科醫(yī)生，主要是講人隨著年齡增長，衰老必經(jīng)過程中，生命從獨(dú)立依賴需幫忙崩潰絕望期盼放手勇氣接受死亡的各階段復(fù)雜的處境。書中的這些并非只是對老年人衰老的過程。一個健康的個體當(dāng)遭受疾病時，其心里活動及處境也是一樣。日常生活中人們都有意識的忌諱談?wù)撍劳觯鋵?shí)死亡也是日常生活中的一部分，因我們有父母有叔叔伯伯，看完這本書后我更多思考的是如果有一天我衰老了或不幸遭受疾病，碰以上處境時，我該怎么面對及更好的去想辦法應(yīng)對、接納。在中國醫(yī)療、養(yǎng)老問題日趨嚴(yán)重的情況下，孤寡老人更像是中國現(xiàn)狀，那么我老了

2、以后會是怎么樣，以及即將衰老的父母，為此，未雨綢繆，現(xiàn)在能做那些事？書中告訴我們以下觀點(diǎn)：1、不要奢侈地遭罪而是要選擇有尊嚴(yán)的人生終結(jié)，讓自己在生命未期有更高的生活質(zhì)量2、書中就醫(yī)生家長型、資訊型、解釋型分類，其實(shí)放大來說各行各業(yè)都適用這一理論3、思考死亡是為了活得更好，活得更嚴(yán)謹(jǐn)并珍惜當(dāng)下4、有意識提前為衰老作好準(zhǔn)備，體會到保險(xiǎn)的重要性5、臨終關(guān)懷，姑息治療，終善服務(wù)等全新概念理解總的來說，這是3月份買的3本書（影響力、白說、最好告別）就讀者而言人人心中有，個個筆中無的共鳴最強(qiáng)烈，讓我提前去思考這些人生必經(jīng)的課題，雖然現(xiàn)在沒有更好的經(jīng)濟(jì)保障措施，但至少有了相關(guān)應(yīng)對的指導(dǎo)思想。書中摘錄：1、老

3、年人三大難題，厭倦感、孤獨(dú)感、無助感2、應(yīng)該如何優(yōu)雅地跨越生命終點(diǎn)？對此大多數(shù)人缺少清晰的觀念，而只是把命運(yùn)交由醫(yī)學(xué)，技術(shù)和陌生人來掌控3、當(dāng)獨(dú)立、自助的生活不能再維持時，我們該怎么辦？4、一多半的高齡老年人獨(dú)居無伴，而且我們的子女?dāng)?shù)量比任何時候都少，然而我們根本沒有考慮過如何獨(dú)自度過最后的歲月5、生活是一種技能。老年的平靜和智慧是在時間歷程中實(shí)現(xiàn)的6、我們?nèi)绾问褂脮r間可能取決于我們覺得自己還有多少時間7、當(dāng)生命的脆弱性凸顯出來時，人們的日常生活目標(biāo)和動機(jī)會徹底改變。至關(guān)重要的是觀念而不是年齡8、好的生活是享有最多獨(dú)立性的生活9、終善服務(wù)試圖提供一種死亡方式的新范式。那些接受的人在為我們這個時代展現(xiàn)一種死亡藝術(shù)，寧靜終了的機(jī)會視為祝福10、有些時候，把今天過