1、一、 名詞解釋：1、 體育與健康課程：是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學學生健康為主 要目的的必修課程。2、 健康：指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會各方面都完美的 狀態(tài)。3、 運動技能：指在體育運動中有效完成專門動作的能力，包括神經系統(tǒng)調解下不 同肌肉群間的協(xié)調工作的能力。4、 體能：指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)的能力。5、 練習密度：是指一堂課中，學生練習時間與實際上課總時間的比例。6、 體育課程標準的水平目標：指不同階段學生在各個學習領域中預期達到的 學習結果。7、 教學原則:是體育教學過程客觀規(guī)律的反映,是通過長期教學實踐積累起來的 經驗總結,對體育教學活

2、動具有普遍的指導性意義. 8、 教學方法:是指教師在教學過程中為了完成向學生傳授專項知識、技術、技能， 完成教學任務達到教學目標所采用的教學途徑和手段。9、 身體素質：是指人體肌肉活動的基本能力，是人體各器官系統(tǒng)的機能在肌肉活 動中的綜合反映，它主要包括力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等。10、運動量：指人體在身體練習中所完成的生理負荷量。11、體育教學模式：是指在一定教學思想或教學理論指導下，建立起來的、較為穩(wěn)定的體育教學活動結構和活動程序。12、練習軌跡：指在體育鍛煉中，身體和身體某些部位的移動路線。13、體育教學:是在教師的指導和學生的參加下，按照教育計劃和體育教學大綱，由教師向學生傳授體育

3、知識、技術和技能，發(fā)展學生身體、增強體質，對學生進行良好思想、道德意志品質教育的過程。14 路：學生前后重疊成一行。15、列：左右并列成一排。16、步長:步長是指跑時兩腳著地點間的距離。17、步頻:步頻是指單位時間內兩腳交換的次數(shù)。18、徑賽：是指運動會中把以時間計算成績的競走和跑的項目。19、田賽：是指運動會中把以遠度和高度計算成績的跳躍、投擲項目。20、幫助：幫助是指給練習者以助力，使其體會到用力的時機、方向、幅度等，協(xié)助其完成動作。21、 正握（單杠）：兩手大母指相對握杠。22、 反握（單杠）：兩臂外旋、兩手打拇指向外握杠。23、 基準學生：教師指定作為看齊動作目標的學生。24、 學校體

4、育：是指在學校教育環(huán)境中，指導學生學習和掌握體育的基本知識與 技能，使他們形成體育鍛煉意識，提高體育活動能力，增進健康的教育活動。 二、填空題1編寫中小學體育與健康教材的四條原則是教育性原則、健康性原則、興趣性原則、發(fā)展性原則。2新課標對學生學習成績評定形式有哪三種：自我評定、相互評定、教師評定。3新課程將課程學習內容劃分為哪五大領域，包括運動參與和運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。4新課標選擇教材內容的基本要求是地域性、科學性、簡易性和健身性、興趣性、實效性。5 急行跳遠主要由_助跑_、_踏跳_、_騰空_、落地_四個技術環(huán)節(jié)組成。 6、做準備活動的目的是為了提高大腦皮層中樞的興奮性,

5、加強各器官系統(tǒng)的活 動,克服各種機能惰性,做整理性活動的目的是更好地放松恢復到安靜狀態(tài)。 7、決定投擲項目成績的最主要因素是初速度。決定跑速的主要因素是步幅和步頻。跳遠的空中動作一般有蹲距式、挺身式和走步式。8、現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人是法國的顧拜旦，現(xiàn)任國際奧委會主席是羅格。奧林匹克的格言是更高、更快、更強。我國承辦的2008年夏季奧運會是第29屆。92006年的足球世界杯是第18屆，2010年世界杯舉辦的國家是南非。10學生體質健康標準必測內容是 身高 、體重、 肺活量11.體育比賽的主要方法有 淘汰制 、循環(huán)制和混合制。12.培養(yǎng)體育能力的教學模式程序為引導提示、明確目標方案、探索嘗試、

6、思考驗證、總結評價。13.標準籃球場長28米、寬 15 米都是從線的 內沿 量起。14. 體育課的運動負荷包括生理負荷 和心理負荷兩種。15.急行跳遠起跳騰空后的身體姿勢有蹲踞式、挺身式、走步式三種。16.身體素質一般包括 速度 、力量、 耐力 、靈敏和柔韌等素質。17.一個人只有在身體、 心理 和社會適應方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。18.自然地形 跑和 越野跑 是提高學生有氧代謝能力的有效手段。19.體育與健康課程的學習領域有運動參與、運動技能、身體健康、_心理健康、社會適應。 20.快速跑的全程技術有起跑與急跑、途中跑、終點沖刺與撞線。21、體育教學體系包括四個要素，即教師、學

7、生、教學內容和教學條件。22、標準四百米半圓式跑道第一分道線長應以內突沿外側30厘米處計算。 23、運動會中把以遠度 和高度 計算成績的跳躍、投擲項目叫田賽。24、跑的教材共分為四大項，即快速跑、耐久跑 、接力跑、 障礙跑。三、判斷題1、學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。 （ ）2體育教學中的籃球運動是一項集體對抗性的球類游戲（ ）3學生彼此之間左右相距的間隙叫距離。 （× ）4跑一般分為起跑、途中跑、終點沖刺三部分。 （× ）5跳高技術分為助跑、起跳、過桿和落地四部分。 （ ）6體育課的結構是指一堂課的教材內容安排和教學組織、教法步驟的合理順序，以及各個環(huán)節(jié)的時

8、間分配。（ ）7球類比賽的淘汰制分為單淘汰和雙淘汰兩種；循環(huán)制分為單循環(huán)、雙循環(huán)和分組循環(huán)三種。（ ）8有8個隊參加單循環(huán)比賽，則比賽場次為30場。（ × ）9課堂常規(guī)是教師和學生上課時所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課后常規(guī)。（ ）10在實施標準時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（× 11. 如7個隊參賽，采用單循環(huán)制，其比賽輪次有7輪，比賽場次有42場。（X） 12、技巧后滾翻的保護與幫助，是練習者翻轉時，保護者兩手提拉其腿部，幫助推手和翻轉。（X）13. 三級跳遠的第一跳為單腳跳，用起跳腳起跳，擺動腳落地，第二跳是跨步跳，第三步為跳躍。（X） 14

9、. 武術的五種步型是弓、馬、仆、虛、歇步，三種手型是拳、掌、勾，二種腿法是蹬腿、彈腿。（）15. 重力休克是劇烈運動立即停止后，由于體內大量缺氧所引起的暫時性腦貧血而發(fā)生的休克。（X） 16. 隊列“向右（后）轉走”口令的動令均應落在右腳。（） 17. 在進行耐久跑的活動時，會有種生理現(xiàn)象“極點”出現(xiàn)，用有深度和節(jié)奏的呼吸可減輕“極點”的程度。 （）18. 科學的身體鍛煉可以促進人體形態(tài)、機能的發(fā)育，運動能力的提高，適應環(huán)境抵抗疾病能力的增強。（）19. 課程中的體育與健康內容，就是體育加上健康知識的內容。（X）20. 籃球投籃時，投出的球不應立刻旋轉。（X）21. 體育與健康課堂教學中，教師

10、所喊的口令都是由預令和動令組成的。（X）22 、籃球運球是用單手或雙手連續(xù)按拍由地面反彈起來的球的一類動作方法。（X） 23、急行跳遠中，最后一步應比倒數(shù)第二步大些，以利于快速有力踏跳。（X） 24、在實施標準時，五個學習領域目標在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（X）25、課堂常規(guī)是教師和學生上課時所必須遵守的規(guī)章制度。包括課前、課中、課 后常規(guī)。（）26、 決定跑的速度的主要因素是步長和步頻。（）27、跑一般分為起跑、途中跑、終點沖刺三部分。 （X）28、體育教學中，保護和幫助者的位置，以不妨礙學生做動作，而且有利于學生完成動作為原則。 （） 四、簡答題:1撰寫體育的科研論文（實驗報告），一般應

11、包括哪幾個方面的內容？參考答案：論文題目； 論文摘要及關鍵詞； 問題的提出或前言；實驗的內容、方法、數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計；數(shù)據(jù)的分析和論證；結論和建議；參考文獻。2學校每年度均要舉行一次以田徑為主要項目的運動會，現(xiàn)將編制一本運動會的秩序冊。請你簡述學校田徑運動會秩序冊主要包括哪些內容？參考答案：（1）封面；（2）目錄；（3）競賽規(guī)程；（4）開幕式、閉幕式程序；（5）組委會及工作人員名單；（6）仲裁委員會名單；（7）裁判員名單；（8）各單位參加人數(shù)統(tǒng)計表；（9）各項參加人數(shù)統(tǒng)計表；（10）兼項人數(shù)統(tǒng)計表；（11）大會作息時間表；（12）各代表隊名單；（13）競賽日程表；（14）競賽分組表；（15）男

12、女最高紀錄表；（16）場地平面示意圖 。3小墊子是體育教學中常用的輔助器材之一，既是一種“一物多用”的教學工具，又是一項安全實用的標志物。如能運用得當，將會收到事半功倍的效果，請你在下列內容的教學中巧妙地利用小墊子開展教學（每類不得少于5項）？例如：游戲項目教學中傳遞物、迷宮墻、靶子、小船和區(qū)域標志參考答案： 跑步項目教學中起點標志、障礙標志、折返標志、間隔標志和傳接器 械； 體操項目教學中滾翻標志、高度標志、遠度標志、場地標志和做操器械； 球類項目教學中足球門、運球標志、傳球標志、場地標志和防守標志； 跳躍項目教學中間隔標志、遠度標志、簡易欄架、跳躍障礙和區(qū)域標志； 投擲項目教學中遠度標志、

13、投準標志、區(qū)域標志、得分標志和記分標志。4、體育與健康課程標準的基本理念是什么？（1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。（2）激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。（3）以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。（4）關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。5、籃球運球的練習方法有哪幾種？（要求答四種以上）籃球運球常有以下幾種練習方法：熟悉球性練習；原地高運球、左右手交替進行；原地低運球，左右手交替進行；原地體前左右手變向運球；行進間高運球；行進間低運球。 7.體育與健康課程的課程目標是什么？（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。（2）培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛

14、煉的習慣。（3）具有良好的心理品質，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神。（4）提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。（5）發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。8、有13個隊參加的男子籃球比賽，確定A、B 2個隊為種子隊,采用淘汰賽,試問共需進行多少場比賽?并排出比賽輪次表。參考答案：注明怎樣安排種子隊，需要先安排A、B兩隊抽簽確定為上下區(qū),然后另外11個隊再抽簽分組，畫出輪次圖表。9.學校體育工作的最高法規(guī)性文件是什么？學校體育工作的主要內容是什么？ 學校體育工作的最高法規(guī)性文件是：國家教委、國家體委頒發(fā)的學校體育工作條例。 學校體育工作的主要內容是：、體育教學與教研；

15、、體育課余訓練與小型競賽；、課外體育活動；、場地器材建設。10、教學研究是提高和成就教師的有效途徑。作為一名教師，你如何認識教研在新課程實施中的作用？橋梁和通道；大舞臺；大課堂；大平臺；切入點。11體育課程改革的基本思路是什么？ 淡化競技運動的教學模式，牢牢樹立“健康第一”的指導思想； 重視體育課程的功能開發(fā)，增強體育課程的綜合性； 培養(yǎng)學生的運動興趣，樹立學生終身體育的概念； 培養(yǎng)學生的意志品質，提高學生的社會適應能力； 以人為本，重視學生的主體地位； 關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益； 改革體育考試和評價方法，

16、綜合評價學生的體育學習。12、根據(jù)體育與健康課程的基本理念，教師在制訂教學方案時所選擇的教學內容要符合哪些要求？ （1）符合學生身心發(fā)展、年齡和性別特征；（2）運動形式活潑，能激發(fā)學習興趣；（3）具有健身性、知識性和科學性；（4）對增強體能、增進健康有較強的實效性；（5）簡單易行。五、論述題1. 合工作實際，談談怎樣在體育教學中激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識？從四個方面結合教學實際進行分析：（1）教師和學生建立一種合作與互動的關系，平等真誠的對待每一個學生，滿足學生需要和愛好。（2）教學內容選擇要符合學生身心發(fā)展特征。（3）教學方法手段要多樣，特別注意學法的運用。（4）評價運用要合理。

17、2 要保證學生體育課中的安全，除了必要的規(guī)章制度和應有的教師的愛心與責任心還是不夠的，還須有一定的專業(yè)知識和安全保護技能。憑你的教學經驗，當學生在運動中發(fā)生運動性昏厥時臨場一般有哪些處理方法？出現(xiàn)運動性昏厥的原因是什么？請予以論述。參考答案：體育鍛煉前后必須做好準備和整理活動，準備和整理活動是恢復及防止運動鍛煉中、后昏厥，甚至是預防死亡事故發(fā)生的重要措施。運動性昏厥是暫時性腦缺血 或缺氧所引起的一種表現(xiàn)。暈倒者出現(xiàn)短暫的意識喪失，而各種反射依然存在。遇到這種病人，可以采取以下措施：. 立即將病人平臥，最好讓病人頭低腳高，以改善腦部的供血供氧。.解開病人衣領、領帶，將頭側向一側，如病人出現(xiàn)嘔吐則

18、幫助清除口腔內的積物，以保持呼吸道通暢。 . 給病人喝熱開水或熱糖水。 . 可用手指壓人中或合谷穴. 大多數(shù)病人經過上述處理后，情況可很快得到改善，如果病人仍不見好轉，應立即送醫(yī)院急診（就某一體育運動項目舉例說明）。3結合工作實際談談你在教第三套學生廣播體操時所采用的教學原則和教學方法有哪些?參考答案:體育教學原則是體育教學過程客觀規(guī)律的反映,是通過長期教學實踐積累起來的經驗總結.教第三套學生廣播體操時所采用的教學原則有:直觀性原則:讓學生通過視覺、聽覺觸覺和肌肉本體感覺來感知所學動作的程序和技術。因材施教原則：根據(jù)學生個體差異進行有針對性地教學。循序漸進原則：由易到難、從簡到繁、由單個動作到

19、組合動作最后到成套動作，前后前后銜接、承前啟后、逐步提高。鞏固提高原則：使學生在練習中加深動作的理解，教師不斷的指導糾正提出新的要求達到鞏固和提高的目的。教學方法是指教師在教學過程中為了完成向學生傳授專項知識、技術、技能，完成教學任務達成教學目標所采用的教學途徑和手段。在教第三套學生廣播體操時所采用的教學方法有：直觀法:示范法;圖示法;錄像法。語言法：講解法；口令提示法。完整法與分解法。練習法：完整練習法；分解練習法；重復練習法；積累練習法。4、談談“身心全面發(fā)展原則”的基本依據(jù)、基本要求是什么？參考答案：基本依據(jù)：人體是在大腦皮層統(tǒng)一調節(jié)下的有機整體，盡管身體任何部位的運動都是相互聯(lián)系、相互

20、制約的，某一運動器官的運動，對其他部位生理運動都是有促進作用，因此，在體育教學過程中，必須用多種多樣的教材和恰當?shù)慕虒W方法，有計劃地對身體、心理進行科學全面訓練，才能使身心得到全面的、健康的發(fā)展?；疽螅褐朴喓脤W習水平段的計劃，全年教學計劃與學期教學進度，必須全面性；在安排每次課內容時，特別注意基本部分教學內容的合理搭配；在課外體育活動的各種專項運動中，也應注意學生的身體、心理的全面基礎訓練。5、課程改革后的體育與健康課程更加全面關注學生的認知、身體、心理和行為表現(xiàn)，教師的角色和作用也更加多元化。請你談談在教育觀念方面將發(fā)生哪些變化？參考答案： 從過去被動的執(zhí)行者，變成主動的參與課

21、程設計的決策者；從單一關注運動水平，變成全面關注學生的發(fā)展；在教學方法上，從強調“教”，轉為強調學生自主“學”；在師生關系方面，從學生的主宰，轉變?yōu)榕c學生合作學習的伙伴與朋友；（結合工作實際談）一、填空題（每空1分，共計20分）1、體育與健康課程是一門以 (身體)練習為主要手段、以增進中小學生(健康) 為主要目的的必修課程。2、肌肉工作時的直接能源是（ATP），它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。3、由一列橫隊變成二列橫隊時，應先（12）報數(shù)。4、決定投擲項目遠度的因素為出手的（速度）、（力量)、(角度) 。5、行進間跳遠的四個技術環(huán)節(jié)是（助跑）、（起跳）、（騰空）、（落地）.6、標準籃球場長（2

22、8）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場中圈直徑（1.8）米.7、排球場長（18）米，寬（9）米，進攻線距中線（3）米；足球點球點距球門（9.15）米8、第一屆奧運會的（1896）年舉行，現(xiàn)任國際奧委會主席是（羅格）。二、判斷題（每題1分，共計10分） 1、支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。 （    ） 2、直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習者臀部，幫助推手和翻轉。             

23、0;                                                 

24、0;                                      （    ） 3、韻律操比賽，可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。 

25、                                                  

26、       （    ） 4、側向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出；。                              （   

27、; ） 5、足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球、跑位、運球過人、射門。 （    ） 6、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內，裁判員判其違例。                                   

28、;               （    ） 7、急停是快速移動中突然停止，借以甩開防守者的方法。動作有一步急停和兩步急停。                         

29、60;                    （    ） 8、如八個隊員參加比賽，采用單淘汰制，其比賽場次為七場。 （    ） 9、長拳的手法主要有拳、掌、勾，步法主要有馬步、弓步、仆步、虛步、歇步。            &

30、#160;                                                 &

31、#160;                                         （    ） 10、重力休克是在劇烈運動中，由于體內大量缺氧所引起的暫時性腦貧

32、血而發(fā)生的休克。                                                

33、0;                               （    ） 1、      2、×        3、 

34、60;  4、×        5、× 6、×    7、     8、      9、×     10、× 三、簡答題（每題4分，共計20分） 1、體育與健康課程標準的基本理念是什么？ 1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康發(fā)展。   

35、60;   2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識。       3、以學生發(fā)展為中心，重視學生主體地位。       4、關注個體差異與不同需求，確保每個學生受益。2、體育鍛煉應遵循哪些原則？1、循序漸進的原則； 2、全面鍛煉的原則； 3、經常性鍛煉原則； 4、區(qū)別對待的原則； 5、準備與整理活動原則。 3、簡述體育運動對運動系統(tǒng)的影響？ 1、體育運動對骨骼結構與機能的影響；       2、體

36、育運動可以增強關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性；       3、體育運動對肌肉結構和形態(tài)的影響。4、學校體育應從哪些方面為終身體育打好基礎？1、打好身體基礎；       2、掌握體育的知識、技能，學會自主學習、鍛煉、評價；       3、培養(yǎng)體育興趣、愛好，養(yǎng)成鍛煉習慣；       4、培養(yǎng)自我體育意識。 5、分腿騰越動作要領是什么？請用簡筆畫描繪動作過程。 動

37、作要領：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動前伸，雙手用力推撐器械遠端，兩腿左右分開積極前擺，腳過器械后立即制動腿，兩臂斜上舉，挺身落地。  二、判斷題（每小題1分，共計10分）1、徑賽的距離應從起點線的后沿量至終點線的后沿。 ( )2、排球比賽中后排隊員不得參與進攻。(×)3、以時間計算成績的項目叫田賽，以高遠度計算成績的項目叫徑賽。 (×) 4、健身鍛煉與適度的控制飲食相結合，是公認的安全可靠，科學的減肥方法。（ ）5、耐久跑是提高學生無氧代謝能力的有效手段.（×）6、我國是1979年恢復國際奧委會成員國資格的。（ ）7、一場足

38、球比賽受到紅牌或累計二張黃牌時，受罰者應罰出場外，但仍可參加下一場比賽。(×)8、體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進中小學生健康為主要目的必修課程，是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（ ）9、籃球運球變向時手應拍擊球的上部。  ( × )10、足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球、跑位、運球過人、射門。  （×） 三、選 擇 題（每小題1分，共計20分）1、走和跑的區(qū)別在于（D）a、跑的速度快，走的速度慢b、跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小c、跑的步副大，走的步幅小d、跑時

39、身體有騰空，走時身體沒有騰空2、在雙杠的支撐擺動動作中，應以（B）為軸擺動a、手      b、肩         c、寬          d、腰3、有一位體育教師品行不良，在自己情緒不好時常侮辱學生，影響惡劣，一次課中將學生踢傷。根據(jù)中華人民共和國教師法應（  C  ） A、給予行政處分   B、解聘  

40、 C、依法追究刑事責任  D、承擔民事責任4 排球比賽場上6名隊員分前后排站立，獲得發(fā)球權的隊，6名隊員必須按（ B  ）方向輪轉一個位置。  A、逆時針      B、順時針     C、任意5、馬拉松跑全程為（ B ），屬超長距離跑項目。A、41195千米     B、42195千米   C、43195千米    D、44195千米6、重復訓練法的主要特征是（C）A、不間斷

41、進行訓練      B、循環(huán)進行訓練C、反復做同一練習      D、控制練習的間歇7、全民健身計劃剛要頒發(fā)布的時間是（  B ）A、1994年    B、1995年    C、1996年    D、1997年8、奧林匹克精神是 （ B  ）A、更快、更高、更強    B、互相了解、友誼、團結和公平競爭C、團結、友誼、進步   

42、 D、重要的不是取勝，而是參加9、行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?！叭健钡膭幼魈攸c是（A  ）A、一大、二小、三高   B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快   D、一小、二小、三快10、在有13個足球隊參加的比賽中。若采用淘汰共需（ C ）場就可決出冠軍。 A、10    B、11     C、12    D、1311、最早提出體育教學法的是（ B  ）A、德

43、國教育家拉特克                       B、捷克教育家夸美紐斯 D、瑞典體育教師W·斯卡斯特羅姆  D、美國教育家杜威12、最合理的跳高過桿技術是（ C  ）A、剪式   B、跨越式  C、背越式   D、俯臥式13、背越式跳高的助跑是采用（  C  ）方式助

44、跑A、直線   B、弧線    C、直線加弧線   D、弧線加直線14、背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（  B  ）A、4 、5、6           B、5、6、7            C、6、7、8       

45、60;    D、4、6、815、人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（  B  ）A、有氧氧化供能和無氧氧化供能  B、磷酸源供能和乳酸能供能    C、糖源供能                            

46、;             16、現(xiàn)代奧運會的創(chuàng)始人是：  （  B  ）A、維凱拉斯    B、顧拜旦    C、薩馬蘭奇17、籃球比賽時，5號隊員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（  B  ） A、違例     B、不違例     C、重新站在線外擲界外球18、單杠支撐后回環(huán)的動作

47、難點是：（  A  ）A、倒肩壓臂腹貼杠   B、倒肩壓臂腹離杠    C、倒肩壓臂抬頭支撐19、運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應：（C）A、立即熱敷按摩   B、立即冷敷按摩   C、立即冷敷，24小時后熱敷20、國家學生體質健康標準的評價指標是：（  B  ）A、心理、生理、素質  B、形態(tài) 、機能、素質   C、身高、體重、肺活量 四、簡答題（30）2、列出六種發(fā)展速度素質的練習方法和手段？（10）答：高抬腿跑、后蹬跑、車輪

48、跑、30米行進間跑、順風跑、讓距跑、加速跑。3、骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）答：向心收縮  等長收縮  離心收縮 等動收縮論述題（20分）快肌和慢肌的異同點？                                  

49、60;              快                               慢        肌纖

50、維的直徑                             粗                       

51、60;     細肌漿網                                       發(fā)達      &

52、#160;               不發(fā)達毛細血管網                                相對少 &

53、#160;                    非富結粒體                              

54、       少、小                      多、大傳導速度                     

55、              快                             慢肌纖維數(shù)量       

56、60;                        多                          &

57、#160;  少運動神經元                                較大              

58、0;          較小有氧代謝                                    弱     

59、                       強一、填空題（每空1分，共計20分）1、體育與健康課程是一門以 身體       練習為主要手段、以增進中小學生      為主要目的的必修課程。2、評價一個人的健康狀況要從   心理

60、生理 社會適應     、      和          等三個方面去評價。3、運動參與是指學生主動參與體育活動的        與      表現(xiàn)。4、肌肉工作時的直接能源是        ，它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。5

61、、人體的運動，離不開骨骼、關節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著      的作用，關節(jié)是運動的      ，肌肉收縮是運動的        。6、體育鍛煉之所以能夠增強體能，主要是由          的生理機制決定的。7、      、     

62、;   、        是學生體質健康標準的必測項目。8、由一列橫隊變成二列橫隊時，應先          報數(shù)。9、耐久跑中的途中跑，要求      的節(jié)奏與      節(jié)奏相配合。10、三級跳遠由        助跑，沿  

63、    線向前的連續(xù)三次跳躍組成。一、填空題1、身體，健康                2、身體，心理，社會適應            3、態(tài)度，行為4、ATP            &#

64、160;           5、杠桿，樞紐，動力                6、超量恢復7、身高，體重，肺活量    8、1-2            9、跑，呼吸   &#

65、160;    10、快速，直二、判斷題（每題1分，共計10分）1、支撐擺動要求以肩為軸，腳向遠伸，髖向遠送，身體伸直。 （    ）2、直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習者臀部，幫助推手和翻轉。                            

66、                                                  

67、                        （    ）3、韻律操比賽，可設規(guī)定動作和自選動作。規(guī)定動作由競賽組織部門確定，采用統(tǒng)一的動作和音樂進行。               

68、60;                                          （    ）4、側向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉體、挺胸

69、、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出；。                              （    ）5、足球個人進攻戰(zhàn)術包括：停球、跑位、運球過人、射門。  （    ）6、排球比賽中A隊隊員在接發(fā)球時，用腳將球踢到了對方場內，裁判員判其違例。