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1、人教統(tǒng)編版四年級語文上冊課前導入猜謎語兩顆黑葡萄, 長在人臉上, 白天開窗望, 晚上關(guān)緊窗。謎底:眼睛眼睛是心靈的窗口,但是它 很脆弱,容易受到傷害。平時, 你注意保護自己的眼睛嗎?這些讀書的姿勢正確嗎?正確的讀書 寫字姿勢讓我們開展一次活動。大家 來交流一下,讓每個人都成為保 護視力的“小專家”。交際目標能在小組討論時注意音量適當。不重復別人說過的話。想法接 近時,先認同再補充。交際內(nèi)容大家的視力情況如何?影響視力的原因有哪些?如何保護好視力?交際指導(1)采訪了解。通過采訪本班同學, 了解大家的視力情況。采訪前,先 列出要采訪的問題。采訪時,說話 要有禮貌,并及時記錄被采訪人的 視力情況。
2、(2)分析討論。分小組對班里同學 的視力情況和影響視力的原因進行 分析,小組討論時,注意說話的音 量,避免干擾其他小組。(3)注意事項。交流想法時,注 意不重復別人說過的話,如果想 法接近,可以先表示認同,再繼 續(xù)補充。通過了解,大家知道咱們 班里同學的視力情況了,有些 同學的視力正在下降,那我們 該如何保護視力呢?張軍:不要在昏暗 的燈光下或在陽光 直射下看書,寫字。交際示例圓圓:有規(guī)律的作息時間,避免 睡眠不足引起假性近視,不要躺 在床上看書,不要一邊走一邊看 書,不要在坐車時看書。王凱:不要長時間看 電腦、看電視或打游 戲機,注意鍛煉身體, 增強體質(zhì)。張軍:連續(xù)寫字或讀書30 分鐘以上時,要向遠處眺 望一會兒,也可以多觀看 綠色植物。1.不在光線過強、過暗的環(huán)境下看書;不在晃動的車、船上看書;不能直視光線過強的發(fā)光體;保持正確的姿勢,保持與書本一尺的 距離;小結(jié)不能過久的接觸視屏(電腦、電視等), 做到勞逸結(jié)合近視配鏡要做到科學佩戴,看遠佩戴, 看近無需佩戴;平時多做戶外運動。眼 保 健
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