1、浙江省體育與健康教案模板2. 0學(xué)校梅 小教師儲(chǔ)鵬飛年級(jí)班級(jí)3上課時(shí)間課次學(xué)生數(shù)教學(xué)內(nèi) 容.多種形式的傳接球練習(xí)方法1：兩人面對(duì)面雙手傳接球（例如，1.跨欄跑練習(xí)方法2：跑跨過三個(gè)間距5米的欄）.體能：某某體能練習(xí)方法（如果運(yùn)動(dòng)負(fù)荷滿足要求了，這個(gè)內(nèi)容可以不設(shè)）教學(xué)目 標(biāo).能說出兩人面對(duì)面雙手傳接球的練習(xí)方法。.在簡單的傳接球組合練習(xí)中，學(xué)會(huì)兩人面對(duì)面雙手傳接球的動(dòng)作方法，開展力量、速 度、靈敏性等體能。.積極參與練習(xí)，在練習(xí)中積極與同伴合作。重難點(diǎn)重點(diǎn)：傳球的正確性難點(diǎn)：傳接球的動(dòng)作協(xié)調(diào)性教學(xué)過 程學(xué)練內(nèi)容學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)組織形式 與平安措施練習(xí) 次數(shù)練習(xí) 時(shí)間準(zhǔn)備 局部 ）.常規(guī),隊(duì)列練習(xí)四列核火

2、解傲-牯合-四 而箝向.準(zhǔn)備活動(dòng)：球健秣W,蝮地（蛇形）32摳手扁上皮被接球、 左右手濕地運(yùn)球、大V 冬運(yùn)球、.靜齊快.精神飽滿，跟上節(jié)奏模仿老師動(dòng)作，活動(dòng)充 分聽信號(hào)、模仿動(dòng)作，熟 悉球性1四列橫隊(duì)2課中進(jìn)行3四列橫隊(duì)（按標(biāo)點(diǎn)）平安提示：1160r30”330”基本 局部 （28）.兩人面對(duì)面雙手傳接 球的練習(xí)方法1.兩人面對(duì)面我多傳接 戚以手對(duì)地技球接反彈 瓊兩人面對(duì)面對(duì)地傳接 球兩人面對(duì)面的端傳接 球兩腳前后開立，利用手 腕撥指完成動(dòng)作。完成15 以上。兩人一組，相距3米， 兩腳前后開立，利用手腕 撥指完成動(dòng)作。兩人一組，相距3米， 兩腳前后開立，利用手腕 撥指完成動(dòng)作。注意體會(huì) 伸臂和

3、接球的緩沖動(dòng)作。兩人一組，相距3米， 兩腳前后開立，注意體會(huì) 伸臂和接球的緩沖動(dòng)作。1.1四列橫隊(duì)： 前后間隔3米，12四列橫隊(duì)： 兩人一組，間隔 3米，左右間隔1.5米3.同上二.同上15102030”1.4兩人面對(duì)面靈上傳接 球.運(yùn)球+面對(duì)面?zhèn)鹘忧蛟氐瓦\(yùn)球+傳接球 （對(duì)地、胸麻、頭上）行進(jìn)間運(yùn)球換假+傳 接球.行進(jìn)間運(yùn)肆換他+傳接 球接力賽二,體能：速度、靈敏性體 能練習(xí)方法：10米2次急 速往返跑接力兩人一組，相距3米， 兩腳前后開立，利用手腕 撥指完成動(dòng)作。原地運(yùn)球 5次，進(jìn)行傳球、接球練 習(xí)兩人一組，相距3米， 持球者行進(jìn)間運(yùn)球與同伴 互換位置后進(jìn)行傳球、接 球練習(xí)3. 4人一組，

4、運(yùn)球4米， 間隔3米傳球接球運(yùn)球接 力二.4人一組，單人完成10 米往返接力束分D 結(jié)部Ji1 .放松操：花式座位體前 屈2.小結(jié)、養(yǎng)成教育調(diào)整呼吸充分放松 學(xué)生積極收還器材1、體操隊(duì)形nnn場地器 材單 元 教 學(xué) 目 標(biāo).能說出所學(xué)支撐動(dòng)作的名稱、規(guī)那么要求和平安措施。.能在“看誰支撐時(shí)間長”、“看誰支撐擺動(dòng)次數(shù)多”、“支撐前擺成分腿坐一 一前進(jìn)”等組合游戲練習(xí)中，學(xué)習(xí)直臂支撐、支撐擺動(dòng)、支撐擺動(dòng)成分腿坐、 屈腿彈腿壓杠前擺下等動(dòng)作后，至少能做出以上動(dòng)作中的3種，表現(xiàn)出身體 姿態(tài)與動(dòng)作的多樣性、創(chuàng)造性，并能堅(jiān)持一定時(shí)間，展示一定的支撐力量與 良好的肢體控制能力，開展學(xué)生的力量、靈敏、平衡素

5、質(zhì)。.在練習(xí)中學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法，與同伴互幫互助、共同提高，敢于挑戰(zhàn)、 樂于探究。課時(shí)7=0+6+1課 時(shí)教學(xué) 內(nèi)容教學(xué) 目標(biāo)重點(diǎn) 難點(diǎn)學(xué)練策略（學(xué)練三個(gè)一）1支撐 擺動(dòng) 練習(xí) 方法1.單一身體練習(xí)：直臂支撐+移動(dòng)+跳下。.組合練習(xí)：直臂支撐+腿部動(dòng)作+移動(dòng)+跳下。.游戲、比賽：直臂支撐+移動(dòng)+跳下（比一比誰的支撐時(shí)間長）。2支撐 擺動(dòng) 練習(xí) 方法2.單一身體練習(xí)：直臂支撐+支撐擺動(dòng)+跳下。.組合練習(xí)：直臂支撐+支撐擺動(dòng)+前進(jìn)移動(dòng)+跳下。.游戲、比賽：直臂支撐+支撐擺動(dòng)+前進(jìn)移動(dòng)+跳下（比一比誰支撐擺動(dòng)次數(shù)多）。3支撐 擺動(dòng) 練習(xí) 方法3.單一身體練習(xí)：直臂支撐+支撐擺動(dòng)+跳下。.組合練習(xí)：

6、直臂支撐+支撐擺動(dòng)+移動(dòng)+跳下。.游戲、比賽：直臂支撐+支撐擺動(dòng)+移動(dòng)+跳下（挑戰(zhàn)誰支撐擺動(dòng)過杠面次數(shù)多。）4支撐 擺動(dòng) 練習(xí) 方法4,單一身體練習(xí)：直臂支撐+擺過杠面的支撐擺動(dòng)+跳下。.組合練習(xí)：直臂支撐+連續(xù)的支撐前擺成分腿坐+屈腿彈腿壓杠前擺下。3,比賽、游戲：直臂支撐+連續(xù)的支撐前擺成分腿坐+屈腿彈腿壓杠前擺下（連續(xù)的 支撐前擺成分腿坐團(tuán)隊(duì)達(dá)標(biāo)賽）。5支撐 擺動(dòng) 練習(xí) 方法5.單一身體練習(xí):直臂支撐+前后擺過杠面的支撐擺動(dòng)十分腿直腿坐+跳下。.組合練習(xí)：直臂支撐+連續(xù)的支撐前擺成分腿直腿坐+屈腿彈腿壓杠前擺下。3,比賽、游戲：直臂支撐+連續(xù)的支撐前擺成分腿直腿坐+屈腿彈腿壓杠前擺下（連 續(xù)的支撐前擺成分腿直腿坐團(tuán)隊(duì)達(dá)標(biāo)賽。）6支撐 擺動(dòng) 練習(xí) 方法6.單一身體練習(xí)：直臂支撐+支撐前擺成分腿直腿坐挺身前進(jìn)1次+屈腿彈腿壓杠前擺 下。.組合練習(xí)：直臂支撐+杠上連續(xù)支撐前擺成分腿直腿坐挺身前進(jìn)+屈腿彈腿壓杠 前擺下。.比賽、游戲：直臂支撐+杠上連續(xù)支撐前擺成分腿直腿坐挺身前進(jìn)+屈腿彈腿壓杠 前擺下。（分腿坐挺身支撐前進(jìn)+前擺成分腿直腿坐團(tuán)隊(duì)達(dá)標(biāo)賽。）7支撐 擺動(dòng) 分腿 坐的 綜合 活動(dòng) 方法.單一身體練習(xí)：直臂支撐+支撐前擺成分腿直腿坐挺身前進(jìn)1次+屈腿