1、世茂新書介紹書名敎出孩子的問題解決力封面作者米娜舒爾博士出版日期2008/8/26開數頁數25開280頁(暫定)定價260元(暫定)印刷裝訂套色 平裝本書特色父母能給孩子的最佳禮物是讓他（她）在青春期之前學會自己解決問題，使孩子在未來面臨青少年期的人際關係問題、毒品問題時能有正確的判斷力，具有自主的人生。本書榮獲美國家長評選大獎。是美國家長公認的一本溝通絕佳好書。孩子在成長的過程中都會發(fā)生許多大大小小的問題，父母親能夠為他們處理的範圍也很有限，而且當孩子漸漸成長時，不可能一直讓父母親在身邊幫助。本書中的問題解決法能夠幫助孩子在成長過程中懂得如何解決問題，並學會思考且說出自己的想法，能與人和樂相

2、處，幫自己打造好的人際關係以及學會控制情緒。不僅如此，更能改善家庭氣氛，讓父母親懂得該如何跟孩子溝通，並且更進一步懂得孩子的感受。許多父母親在對孩子使用了問題解決法後，發(fā)現自己不只能了解孩子的想法，也能更加懂得自己的感受了。 在孩子青春期之前的這段時期，正是決定未來親子關係順暢與否的關鍵時刻，青春期的孩子會漸漸減少跟父母親相處的時間，反而跟朋友在一起的時間變長了。如果在此青春期前能夠跟孩子有良好的溝通模式，教會孩子如何自己思考並做出正確的選擇，那麼即使進入青春期的孩子開始減少與父母對話與相處的時間，父母也不用擔心孩子因會聽信朋友不善之言而誤入歧途，因為他已經是會思考並且懂得做出正確決定的孩子了

3、。 作 者簡介作者簡介米娜舒爾博士 (MYRNA SHURE, Ph.D.) 是一位任教於美國費城漢尼門大學 (MCP Hahnemann University) 的發(fā)展心理學家，也是榮獲一九九六年家長評選大獎 (Parents Choice Award) 的暢銷書培養(yǎng)會思考的小孩(Raising a Thinking Child) 的作者。她設計的我能解決問題訓練計劃已經受到美國無數全國性組織的肯定，包括最近的全美學校心理輔導師協(xié)會 (National Association of School Psychologists) 以及強化美國 (Strengthening American) 的

4、家庭計劃(Families Project)。 合著者羅貝達伊斯萊羅夫 (ROBERTA ISRAELOFF) 是家長(Parents) 雜誌的前任特約編輯，定期就家庭與心理方面的議題發(fā)表文章，並出版過多本書籍，其中包括點燃火光(Kindling the Flame)。她與丈夫及兩個兒子定居於長島市，其中一個兒子目前正是青少年。目錄序前言第一章 孩子的行為會變得不一樣思考方式也會改變 解決人的問題和解決數學問題一樣重要。第二章 四種教養(yǎng)風格 假如我們改變自己與孩子對話的方式，將從而改變他們對我們、其他孩子， 以及他們自己說話的方式。第三章 我會有甚麼感受？你會有甚麼感受？ 孩子在能夠關心其他人

5、的感受前必須先關心自己的感受。第四章 有人在注意聽我說話嗎？ 假如你在想：我的孩子向來把我的話當耳邊風，你的孩子是否也在想： 從來 都沒人注意聽我說的話？第五章 事情一定都像表面上那樣嗎？ 就像我們能伸展我們的身體並從而獲得更大的彈性一樣， 我們也能擴展我們的思想，以便探索更大的可能性。第六章 我還能採取其他甚麼方法來解決這個問題？學會變通的解決辦法 能夠解決自己的問題的孩子會覺得被賦權，而不會有受到壓制的感覺。第七章 接下來可能會發(fā)生甚麼結果？學會後果式思考 與其由我們來告訴孩子該做什麼及不該做什麼，以及為什麼？ 孩子自己就能學習思考有關什麼該做及什麼不該做，以及為什麼？第八章 我有甚麼計劃

6、？ 能對自己的生活保有控制權的孩子將不會讓生活控制他們。第九章 進階的我能解決問題：將不同的技巧整合在一起 假如減緩我們的情緒緊張能有助於我們正確地思考， 則我們正確思考的能力也能有助於減緩我們的情緒緊張。第十章 我有甚麼好處呢？以及其他父母常問的有關我能解決問題的問題 比較會去考慮孩子的行為的父母也會更仔細思考自己的行為。第十一章 我能解決問題測驗 當父母將說明轉變成問題時，孩子也能將問題轉變成有待解決的問題。前言前言當我在寫作我的第一本書培養(yǎng)會思考的小孩時，我不敢確定家中有三至七歲這種極年幼的孩子的家長是否將如我的預期，認為我能解決問題的方法能對他們提供幫助。結果我得到極為熱烈的迴響！該書

7、不僅是一九九六年家長評選大獎 (Parents Choice Award) 的得主，而且還有許多家長寫信給我，告訴我當他們看到自己年幼的孩子學會預先思考及獨立解決問題時，他們有多麼地高興及驚訝。當孩子能夠自行解決問題，他們的行為也會以許多正面的方式改變，而遵循我能解決問題方法的父母也會注意到孩子的問題行為消失了。但他們還會注意到其他許多的改變。我的兒子現在不再那麼害怕其他人了。他已經學會如何加入他們，而不會再逃離他們。我的女兒不會再只考慮自己了。她現在似乎真的關心其他人對許多事物的感受。我原先不認為我能解決問題適合我。我過去喜歡向兒子說明應該做某些事情的原因。但我們現在更尊重彼此了。過去當我試

8、著跟他說話時，他都會轉頭就走。他從未聽進去我說的任何一個字。但現在我們會傾聽彼此的想法。也許最讓人欣慰的是父母發(fā)現他們和孩子一起改變了。在使用我能解決問題之前，我希望我的孩子學會守規(guī)矩?，F在我卻對於她能夠學會自行做出正確的決定而感到高興。剛開始我很擔心讓他自己做決定。現在我更信任他做出正確決定的能力。這種方法讓我反思自己的行為。我明白了我並不是唯一有問題的人。我現在也更瞭解孩子的問題。我過去都誤以為幫孩子做決定是在保護他。現在我瞭解，讓他自行做決定才更能保護他。正如各位將看到的，我能解決問題不僅能幫助孩子更清楚地思考，也能強化關係、建立信任，並能讓父母跟子女都更有信心。前言如果孩子能夠在很小的

9、時候就學會解決問題，她在未來也將有能力持續(xù)下去。不過，隨著孩子成長，他們的決策能力勢必也將受到新的挑戰(zhàn)。舉例來說，一個學齡前的孩子如果能使用我能解決問題來解決與朋友之間有關一件玩具的爭執(zhí)，隨著她長大，將必須學習更多抽象的技巧，才有辦法面對她將遭遇的典型問題，譬如，如何處理被朋友背叛時的情況。這也是為甚麼我決定要著手寫這本書的原因。在本書中，我將說明較年長的孩子（八至十二歲）能夠如何使用我能解決問題的技巧來解決他們在學校、家中、以及和朋友在一起時將遭遇到的各類情況。本書會將第一本書中所介紹的技巧進一步擴展，並加入經我的研究結果證實能夠指引孩子（八歲起）行為的新技巧。幸運的是，我能解決問題的方法極

10、方便好用，而且能被應用在小學以及學齡前的階段。事實上，八至十二歲是一段極特殊的時間，也提供家人一個不可多得的獨特機會。這幾年剛好是正常的青春期叛逆開始的前夕，一旦進入青春期，父母可能就會覺得更難以和孩子討論事情了。無論各位是否具有使用我能解決問題的經驗，或是第一次使用這種方法，本書都將證實其珍貴的價值。本書將幫助各位解答這個疑問：我的孩子如何才能學會解決他現在及未來將面對的問題？如果各位有心成為我能解決問題的家庭，永遠不會太遲。內文試閱如果你問一個家中有八至十二歲的孩子的父母，他們最擔憂的是甚麼，你極有可能會發(fā)現，他們有許多共同的顧慮。我希望我的女兒能夠好好地適應中學生活，並允諾不僅乖乖上學，

11、也能專心課業(yè)。我希望我的兒子能交到益友，並遠離不良朋黨。我希望我的女兒能夠自我節(jié)制，不會染上使用毒品及酗酒的惡習，也不會過早從事性行為，即便她的朋友有這方面的經驗。我希望我的兒子能夠拒絕將暴力當成解決事情的手段。我不希望我的女兒變成暴力的受害者。孩子也有自己的憂慮。如果你問五年級的小孩，當他們想到將來有一天上中學或初中時，他們最擔心的是甚麼，他們極有可能會回答你：我很擔心會遭受霸凌。我希望能夠保護自己。我不希望因為壓力而使用毒品。隨著我一一舉出各種希望及擔憂的事物，貫穿其中的想法變得很明確。父母對孩子的期望 以及孩子對自己的期望 是有能力做出正確的決定，並解決同儕間及與老師或父母間的衝突。隨著

12、孩子接近青少年時期，能夠幫助孩子對自己的人生做出正確決定的是甚麼？不是那些口號。他們瞭解，類似拒絕毒品那種片面性的詞句在他們最需要幫助時並無法拯救他們。我們可以拋給他們的一條真正有幫助的救生索是：一套他們能夠學習及掌握的具體技巧，讓他們能從而成為優(yōu)秀的問題解決高手。以下就是這些技巧的簡要說明：瞭解別人的感受及觀點 可幫助孩子瞭解，每個人對於許多事物不盡然會有相同的想法及感受；瞭解動機 讓孩子得以瞭解，可能有某種原因促使其他人在某一特定時刻採取某種行動，以及某種行為的背後可能有某些長期性的因素；找出變通的解決辦法 鼓勵孩子想出所有的選擇；考量後果 鼓勵孩子預先思考；按次序規(guī)劃 鼓勵孩子做出能預期

13、可能障礙並考慮時機問題（比方說，需要時間解決的問題以及某些時間比其他時間更適合採取行動）的次序性計劃。本書的基礎即在教導這些技巧。本書提供了一些特殊活動與對話，可讓各位以一種全新的方式來回應孩子的問題 這種方式將改變你的家庭動力，並培養(yǎng)出快樂、自信、具備良好社交適應力與情緒智力的孩子。而且正如Daniel Goleman在他的情緒智商(Emotional Intelligence) 一書中所清楚表達的，孩子必須能夠認知自己與其他人的感受，才有能力在學校、家中、遊戲場、以及所有人際關係中做出明智的決定。內文試閱沒有人希望自己的孩子起頭鬧事、霸凌、或作弄其他人。也沒有人希望自己的孩子成為以上這些行

14、為的受害者 包括現在與未來。但我們的孩子發(fā)生的大部分衝突都很正常，甚至很健康。事實上，正如Lynn Katz和她的同事所指出的，這些情況有可能還極具建設性。八至十二歲的孩子極擅於從以下這種意見分歧的情況中領略重要的課題：他們的朋友及熟識的人和他們對事情的想法及做法不同，而他們也將隨著成長，對於別人採取某種行動的原因有更深入的瞭解。一旦他們領悟了這種重要資訊，他們就有能力根據他們希望解決這些衝突的方法思考更多選擇。根據我過去二十五年以來的持續(xù)研究，解決問題的能力及健全的情緒兩者間有極為關鍵性的連結。我用以下的例子來進一步說明。十歲的理查因為被弟弟惹毛了而動手打了弟弟。當被問到接下來發(fā)生甚麼事時，

15、理查說：他也打了回來，但我不在乎。十歲的山姆也打了自己的弟弟。而在被問到接下來發(fā)生甚麼事時，他說：他哭了起來，而我也覺得很難過。以上兩個男孩之間有何差異？理查是一個憤怒、具侵略性的孩子，他在學校也會霸凌自己班上的同學。他經常發(fā)脾氣及感到受挫，並且會在不顧可能後果或其他人的感受的情況下即莽撞行事。山姆則適應良好，也具有足夠的社交能力。由於他能夠找到不同的方法來表達自己的感受，因此也很少會對其他人動粗。但即便如此，他還是偶爾會出現情緒失控的情況。類似山姆這樣會關心自己的感受的孩子對其他人也會表現出同理心，並有能力解決日常生活中出現的衝突，因此和理查這類不具備這種能力的孩子比較之下，他們在與其他人相

16、處方面會表現得更成功、也更理想。當孩子瞭解自己及其他人時，他們將有能力：為自己所渴望的事物耐心等候妥善處理無法遂其所願時的挫折感與同儕更融洽相處控制自己的衝動與侵略性抵抗同儕壓力但是，社交與情緒能力的優(yōu)勢不僅於此。瞭解自己的感受並對其他人懷有同情心 甚至只是同理心 的孩子由於能夠感受、或最起碼瞭解另一個人的痛苦，因此也許有能力制止自己出現攻擊其他人的行為。而如果他們具備解決問題的技巧，他們可能也會希望對其他已經陷入痛苦中的人伸出援手。這些孩子比較可能會與其他人分享及輪流，並表現出其他有益於社交活動的行為，譬如與他人合作。優(yōu)秀的問題解決者比較有韌性，也較不會在面對其他人及無法解決的問題時退縮。他

17、們比較能夠堅持自己的信念，而且較不畏懼同儕的壓力。內文試閱就像Leonard Eron及L. Rowell Huesmann向我們所揭示的，沒有學會社會適應行為的孩子比較可能在日後變成反社會的人。由於在社交方面較畏縮的孩子並不會惹麻煩或干擾課堂活動，他們也就經常受到忽視。我們對這種類型的孩子決不能掉以輕心。無法或是不願意表達自己的感受及解決日常問題、而且在社交方面顯得畏縮的孩子可能會隱藏自己的感受。就像Kenneth Rubin所發(fā)表的研究結果，缺乏這些技巧可能會導致孩子在未來變得很容易沮喪 或像是Melvin Lee及其他人所推斷的 甚至會出現暴力行為。在社交方面畏縮的表現並不是某種會隨著成

18、長而自然消失的特質。這些年輕人需要的正是他們怯於面對的關注。本書正是為像理查這類在家中或學校難以和他人相處的青少年所設計的，也適合像山姆這種健全地成長、但有必要精進自己的問題解決技巧的孩子。無論孩子解決問題的技巧如何，他們總是可以改進自我、讓自己變得更好。而依據Bonnie Aberson的瞭解，我能解決問題對於患有注意力不足過動癥的孩子也能提供協(xié)助，而在修改後還能被用於比理查更暴力的孩子身上，Ross Greene在他極富教育性的著作暴躁的孩子(The Explosive Child) 中對此也多所描述。讀完本書你將能夠為自己及孩子找到逐步解決衝突的計劃。為甚麼八至十二歲的年齡層是極為重要的

19、一個階段？八歲的孩子是否還太小，而不能被視為青少年呢？你可能會問自己這個問題。不再是如此了。事實上，孩子現在成長的速度比過去更為快速，而且小四或小五階段就已經不乏許多關鍵性的經驗了。生理方面 現在的孩子比上一代成熟得較早。研究指出，在大約七歲的女孩身上即可察覺出青春期的第一次生理徵象，而對男孩而言，則大約要晚個兩年左右。甚至連女孩第一次月經來潮的平均年齡都已經下降。行為及情感方面 研究結果顯示，這方面的問題在小四及小五時即開始達到高峰。課業(yè)方面 和上一代比起來，現在的孩子都提早一或兩年的時間離開小學的保護網。結果，老師在小三階段就已經開始協(xié)助學生為上中學預做準備了。他們會指派更多較長期的作業(yè)，

20、以便讓學生承擔更多完成作業(yè)的責任及學會妥善分配自己的時間。社交方面 孩子成長到八歲時就會開始愈來愈在意自己的外表，也瞭解自己的同儕族群。他們感到有一個更為寬廣的世界正向他們展開雙手，這種前景讓他們躍躍欲試，也讓他們感到惶惑不安。這段介於幼兒時期及青春期之間的歲月在一世代以前全都被草率地視為一種發(fā)育階段，現在卻受到重視，而且被認為是孩子生命中一段極關鍵性的時間。這個年齡的孩子對於十幾歲的青少年必須面對的問題已經有很清楚的認識，他們也瞭解自己很快就將面對類似的情況 包括在學校、家中、及和朋友之間。而較諸以往更嚴重的問題是，如今年輕的孩子有時還必須面對會威脅他們未來的安全與健康的情況。舉例來說，一份

21、最近由全國毒品防治計劃P.R.I.D.E.公司針對全美二十六州中十三萬以上的學生所進行的調查顯示，儘管高中生毒品使用的情況已經受到控制，在較年幼的孩子族群中卻有上升的趨勢：在小六至高三學生中，每十人中就有一人每個月都會使用毒品。內文試閱由於青春期的影響力尚未完全發(fā)揮作用，八至十二歲的孩子還需要好幾年的時間才會體驗到青春期自然產生的叛逆性。他們還很黏自己的父母，也很聽從師長的指引，並急需其他人的幫助。八至十二歲的這幾年可能看起來像是一段極短暫的時間，但卻足以讓父母及老師發(fā)揮影響力，讓孩子變成他們期望的那種青少年。這幾年也是一段神奇的時間，此時年輕人開始會有自己的主張，並且會以許多全新及刺激的方式

22、來探索自己。根據我的同仁George Spivack的研究成果，青春期前的孩子很重視自己的外表、與朋友之間的關係、學校表現、以及運動能力，也會據此來評斷自己。而依我的觀察，孩子還會開始根據自己解決問題的能力來評斷自己的價值。優(yōu)秀的問題解決者有一種能做的積極態(tài)度。他們覺得自己有能力實現目標，而不會被動地等待事情降臨在自己身上。假如他們被選為足球隊上最有價值的球員，他們不會將這種結果斷定為是由於自己天賦異稟，而會將其歸功於自己勤奮苦練的結果。假如他們在學校表現良好，他們也不會將自己的優(yōu)異成績歸因於測驗簡單及老師放水，而會認清這是他們苦讀的成果。他們能夠有優(yōu)異表現的另外一個原因可能在於他們能毫無窒礙

23、地全心投入眼前的工作。Maurice Elias和他的同事已經證實，學會解決問題的技巧的小五生在從小學至中學的這段過渡期間所經歷的壓力較少。（這些壓力包括進入新學校時的一些繁瑣的作業(yè)、適應更嚴格的課業(yè)要求、以及妥善處理同儕壓力等。）這些小孩在過渡期間反而會努力不懈，並在學校爭取更佳的表現。而另一方面，Eric Dubow以及John Tisak則向我們證明，有情緒障礙的小孩就難以專心在學校的課業(yè)上，而由於他們無法集中注意力，他們也就學不到甚麼。這些作者還發(fā)現，解決問題的技巧可幫助這些孩子處理來自父母、老師、以及朋友的壓力，因此有助於他們在心理上感到自由，進而專心課業(yè)。以此而言，在青春期之前的階

24、段，解決問題的技巧尤其有助於減低壓力。但我能解決問題的有利效應其實還有更為深遠的影響。如果孩子能夠掌握我能解決問題的技巧，他們將更有能力應付霸凌行為、維持學業(yè)與課外活動之間的平衡，而且不僅能對抗同儕的壓力，在與同儕協(xié)商及結交朋友方面也能獲得更多成功的經驗。具備我能解決問題能力的青少年能夠從失敗中站起來。他們瞭解該採取甚麼行動以及如何完成這些行動。他們不會很快就放棄。包括由Patricia Morison以及Ann Masten所完成的幾項研究結果都指出，在進入十幾歲的青少年時期之前就出現高風險行為的孩子在十幾歲時較可能採取會威脅自己的安全與健康的行動。一九八二年的一份研究發(fā)現，吸煙以及有叛逆行為的國一學生在升上國三之前即有染上九種毒品的風險。一九八七年一份針對一系列研究結果的評論指出，在青少年時期即被證實的侵略性及孤僻行為不僅會隨著孩子成長而持續(xù)，還能極為準確地預測出更嚴重的問題 日後將很容易出現暴力、毒品濫用、青少年懷孕、變成中輟生、以及無法保住工作等問題。假如我們可以在孩子長成十幾歲的青少年之前即教導他們如何思考自己的選擇，他們在未來的歲月中將比較不可能遭遇困難。為了協(xié)助我們的青少年孩子順利迎接混亂卻令人期待的青春期，我們必須幫助這些才剛學會問題解決技巧的人成為優(yōu)秀的問題解決者，並幫助那些已經是我能解決問題的人更上一層