1、精選太極拳聽(tīng)課教案PAGE PAGE 9咸 寧 職 院 體 育 課 教 案上課時(shí)間：2008-11-12 任課教師: 張文達(dá)班級(jí)08級(jí)場(chǎng) 地器 材燈光球場(chǎng)人數(shù)教 材 內(nèi) 容 重點(diǎn)一、復(fù)習(xí)太極拳34組；二、學(xué)習(xí)太極拳第5組右蹬腳,轉(zhuǎn)身左蹬腳教 學(xué) 任 務(wù) 難點(diǎn)1復(fù)習(xí)太極拳第三四組動(dòng)作，完善動(dòng)作細(xì)節(jié)，提高演練水平2學(xué)習(xí)第五組動(dòng)作，初步掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)與方法右蹬腳“穿,分,抱,撐掌法變化課的局部教 學(xué) 內(nèi) 容教 學(xué) 組 織 與 教 法練習(xí)量次數(shù)時(shí)間開(kāi)始部分一、集合整隊(duì)，清查人數(shù)；二、宣布本次課教學(xué)內(nèi)容、提出教學(xué)目標(biāo)和要求；三、檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。隊(duì)形：四列橫隊(duì) 教法：教師口令指揮。要求：服裝標(biāo)準(zhǔn)

2、、整隊(duì)迅速。3 分 鐘準(zhǔn)備游戲蘿卜蹲將參與者分成幾堆，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開(kāi)始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類(lèi)推。 游戲組織：全體同學(xué)圍成4個(gè)圓 教法：1教師講解游戲方法和規(guī)那么。 2游戲時(shí)教師擔(dān)任裁判。要求：遵守游戲規(guī)那么，積極主動(dòng)。5分鐘部分二、徒手操 頭部運(yùn)動(dòng)上肢運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)弓步壓腿仆步壓腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形看齊 教法：教師鏡面示范并領(lǐng)做，學(xué)生在教師口令帶著下跟做要求：動(dòng)作伸展、活動(dòng)充分28拍7分鐘基本部分基本部分一、復(fù)習(xí)太極拳第45組動(dòng)作左右攬雀尾單鞭云手單鞭二、學(xué)習(xí)第六組動(dòng)

3、作：高探馬后腳跟步后坐翻手虛步推掌2右蹬腳穿手提腳上步翻手分手弓腿抱收手腳翻手提腿分手蹬腳3雙峰貫耳屈膝并手上步落手弓步貫拳轉(zhuǎn)身左蹬腳轉(zhuǎn)體分手收腳合抱提膝翻手分手蹬腳組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形看齊 教法：1教師復(fù)述動(dòng)作要領(lǐng)并示范2學(xué)生聽(tīng)口令提示集體復(fù)習(xí)要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、方法熟練，配合協(xié)調(diào)，速度適宜組織：四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形看齊 教法：完整示范分解教學(xué)完整教學(xué)1教師邊示范，邊講解動(dòng)作方法2教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)3學(xué)生聽(tīng)口令提示集體練習(xí)要求：1教師講解簡(jiǎn)潔，示范正確標(biāo)準(zhǔn)；2學(xué)生注意力集中，練習(xí)認(rèn)真積極；15分鐘20分鐘基本部分三、分隊(duì)練習(xí)。四、分隊(duì)表演并進(jìn)行打分組織：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)各隊(duì)自行組織練習(xí)。教法：教師針對(duì)各隊(duì)具體情況進(jìn)行指導(dǎo)； 2、分隊(duì)練習(xí)，隊(duì)內(nèi)相互觀(guān)摩，指出缺乏，培養(yǎng)學(xué)生同伴教育、協(xié)作學(xué)習(xí)的能力要求：各隊(duì)隊(duì)員聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)安排。積極認(rèn)真配合隊(duì)長(zhǎng)完成任務(wù)。各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)服從老師安排。 組織：按隊(duì)為單位站成兩列縱隊(duì)。表演對(duì)成兩列橫隊(duì)。 教法：以隊(duì)為單位分別進(jìn)行集體表演，教師進(jìn)行動(dòng)作評(píng)議，并由各隊(duì)和老師進(jìn)行打分。要求：積極參與，勇于拼搏。20分鐘15分鐘結(jié)束部分一、放松練習(xí) 二、教師集合整隊(duì)三、教學(xué)評(píng)價(jià)：1、講評(píng)課堂紀(jì)律 2、評(píng)價(jià)學(xué)練效果四、師生敬禮、宣布下課放松練習(xí)組織形式：四列體操隊(duì)形 教法：教師