1、“ 彎 道 跑 ”教 學(xué) 設(shè) 計(jì)學(xué)生人數(shù)： 40 人 教學(xué)時(shí)間：40分 執(zhí)教： 張 琦 兵 科目：體育與健康班級(jí)：6.1教師：張 琦 兵日期：2019.10.22 教 學(xué)內(nèi) 容 彎 道 跑學(xué) 習(xí)目 標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：全體學(xué)生參與練習(xí)，學(xué)生能理解彎道跑時(shí)“上體、手臂、腿部、腳部”的運(yùn)用技術(shù)，知道彎道跑在生活中的意義和價(jià)值。2、技能目標(biāo)：使85%的學(xué)生能掌握彎道跑技術(shù)，70%的學(xué)生能較高質(zhì)量完成彎道跑技術(shù)。3、身體健康目標(biāo)：每個(gè)學(xué)生完成25-30次練習(xí)。發(fā)展力量、速度、靈敏與協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。4、心理健康和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)生聽(tīng)講解、看示范時(shí)不討論與教學(xué)無(wú)關(guān)的問(wèn)題，認(rèn)真訓(xùn)練，敢于挑戰(zhàn)，在小組討論中積極提

2、出建設(shè)性意見(jiàn)，練習(xí)時(shí)關(guān)注同伴，主動(dòng)提供幫助，感受團(tuán)隊(duì)的力量，體驗(yàn)合作成功的喜悅、競(jìng)爭(zhēng)的魅力和創(chuàng)新的樂(lè)趣，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)身心發(fā)展。重 點(diǎn) 合理的傾斜角度，正確的擺臂動(dòng)作，兩腳的著地方法。難 點(diǎn)控制重心，克服離心力，保持身體平衡。負(fù) 荷順序達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分加強(qiáng)常規(guī)管理培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性2、做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，達(dá)到熱身目的,以免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷，并通過(guò)游戲激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的濃厚興趣,專心聽(tīng)講和進(jìn)行練習(xí)開(kāi)始部分體委集合,整隊(duì)向教師報(bào)告人數(shù)師生問(wèn)好3、教師宣布課的任務(wù)準(zhǔn)備部分1、游戲聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)2、“蛇形”跑步3、活力健身操上課前檢查上課場(chǎng)地、準(zhǔn)備上課器材清點(diǎn)人數(shù)，檢查

3、著裝1、巡回觀察學(xué)生做動(dòng)作是否合乎要求觀察中語(yǔ)言激發(fā)并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作2、老師帶領(lǐng)學(xué)生做“蛇形跑步”3、音樂(lè)伴奏教師口令集合動(dòng)作迅速，快、靜、齊2、學(xué)生動(dòng)作到位,整齊規(guī)范上課認(rèn)真聽(tīng)講積極參與練習(xí)集中注意，安全有序2、勻速自然，精神抖擻3、韻律動(dòng)感，活力四射一、隊(duì)形隊(duì)列：X X X X X X XX X X X X X XO O O O O O OO O O O O O O要求：快、靜、齊，精神飽滿。二、1、2： x o x x o ox o o x x o 0 x o x要求：準(zhǔn)備動(dòng)作幅度大，有力。1、聽(tīng)數(shù)抱團(tuán)： x o x x o ox o o x x o 0 x o x x要求：有秩序、積

4、極認(rèn)真。12分鐘 小基本部分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。2、學(xué)生積極參與，發(fā)揮個(gè)性特長(zhǎng)。3、集體練習(xí)，達(dá)到練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，敢于展示自我。4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作意識(shí)和自信、自尊、勇于創(chuàng)新的品質(zhì)。一、彎道跑上體：稍向內(nèi)側(cè)頃斜。擺臂：左臂擺動(dòng)幅度稍小，右臂稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。腿：右腿前擺膝稍向內(nèi)，左腿前擂膝稍向外。腳：右腳前腳掌偏內(nèi)側(cè)著地，左腳前腳掌偏外側(cè)著地。二、組織比賽。1、教師讓學(xué)生做彎道跑的嘗試。2、教師請(qǐng)學(xué)生總結(jié)彎道跑的感受3、教師組織學(xué)生做彎道跑練習(xí)4、教師請(qǐng)學(xué)生示范，指正學(xué)生動(dòng)作5、組織學(xué)生比賽，并做好裁判1、學(xué)生體驗(yàn)彎道跑。2學(xué)生總結(jié)自己彎道跑的體驗(yàn)。3、學(xué)

5、生做彎道跑練習(xí)4、學(xué)生示范、評(píng)價(jià)。5、學(xué)生按照游戲規(guī)則，積極認(rèn)真進(jìn)行比賽。一、彎道跑 x o x x o ox o o x x o 0 x o x x要求：學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。二、十字接力賽 oooxxx xxxooo要求：體會(huì)直道跑與彎道跑不同的技術(shù)要領(lǐng)直道接彎道跑比賽要求：強(qiáng)化理解、深刻掌握彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)要求：注意安全，有序進(jìn)行比賽。25分鐘中順序達(dá)成目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求時(shí)間強(qiáng)度結(jié)束部分全體學(xué)生積極參與，積極總結(jié)，積極放松身心。1、放松按摩與交流總結(jié)，評(píng)價(jià)。1、在音樂(lè)伴奏下教師領(lǐng)做2、教師示范按摩手法與部位3、教師總結(jié)1、隨著音樂(lè)跟教師做模仿練習(xí)，充分放松身體2、相互按摩，交流心得體會(huì)認(rèn)真聽(tīng)教師總結(jié)，積極發(fā)言，及時(shí)總結(jié)。1、組織： X X X X X X X X X X X