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文檔簡(jiǎn)介
1、六年級(jí)體育教學(xué)方案六年級(jí)體育教學(xué)方案一、同學(xué)分析同學(xué)性格差異較大,身體素養(yǎng)、遵守紀(jì)律等方面各有不同;同學(xué) 處于青春發(fā)育階段,性格比較叛逆,需要探究好玩味的教學(xué)方法吸 引同學(xué)對(duì)體育課的愛(ài)好;同時(shí),水平三處于升學(xué)階段,學(xué)業(yè)壓力比 較重,故可以依據(jù)實(shí)際情形編排課程的內(nèi)容(例如增設(shè)趣味性項(xiàng)目,球類(lèi)項(xiàng)目以及自主活動(dòng)等),提高同學(xué)的學(xué)習(xí)熱忱;二、教學(xué)目標(biāo)1、使同學(xué)初步熟識(shí)自己的身體和把握錘煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方 法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài) 度;2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和 舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步進(jìn)展身體素 質(zhì),提高身體基本
2、活動(dòng)才能;3、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的愛(ài)好和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)章,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì);三、教學(xué)重難點(diǎn)(1)教學(xué)重點(diǎn)1、規(guī)范課堂教學(xué)行為,培育同學(xué)身體素養(yǎng);2、田徑、體操、球類(lèi)學(xué)習(xí);(2)教學(xué)難點(diǎn)田徑、體操技巧四、教材分析全期教材內(nèi)容包括(一)、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)(二)、運(yùn)動(dòng)技能(三)、身體健康(四)、心理健康;教材內(nèi)容較多,除有常規(guī)性的跑、跳、投的教學(xué)外,仍設(shè)有體操、武術(shù)、球類(lèi)幾個(gè)方面,全面 的滿(mǎn)意同學(xué)身心進(jìn)展的需要;其中體育衛(wèi)生基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)的教學(xué)以課堂 講授為主,并適當(dāng)運(yùn)用課堂爭(zhēng)論;室外授課,主要是讓同學(xué)把握一 定的運(yùn)動(dòng)方法、運(yùn)動(dòng)技能技巧,讓他們養(yǎng)成自覺(jué)錘煉身體的好習(xí)
3、慣,達(dá)到“ 健康第一、安全第一” 的目的;五、教學(xué)1、仔細(xì)備課,不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)同學(xué)對(duì)上體育課的愛(ài)好;2、加強(qiáng)思想訓(xùn)練,加強(qiáng)體育老師之間的溝通,仔細(xì)聽(tīng)取其他教 師的課堂教學(xué),從中學(xué)習(xí)他人的教學(xué)方法;措施3、上好每一堂體育課,充分貫徹課改精神,突出同學(xué)的主體性,搞好自主互助教學(xué)模式,提高課堂效率;4、結(jié)合學(xué)校的趣味體育進(jìn)展路線(xiàn),指定趣味體育嬉戲,加強(qiáng)體育活動(dòng)的趣味性;5、進(jìn)展同學(xué)個(gè)性,培育英勇、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精 神,留意才能的培育,啟發(fā)思維,培育同學(xué)的主動(dòng)性、制造性;一、同學(xué)基本情形1、同學(xué)情形:本學(xué)期我所教的教學(xué)班級(jí)仍舊是六年級(jí),六年級(jí) 共 31 人,同學(xué)身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能
4、障礙;2、技能情形 : 高年級(jí)同學(xué)喜愛(ài)跑、跳、投、跳繩、踢毽子、嬉戲 等活動(dòng),但有些同學(xué)因身體緣由如:肥胖等,學(xué)習(xí)動(dòng)作顯得僵硬呆 板;二、教材分析依據(jù)重慶市九年義務(wù)訓(xùn)練全日制學(xué)校試用課本:體育與健康和九年義務(wù)訓(xùn)練全日制學(xué)校體育教學(xué)大綱以及結(jié)合本校實(shí)際情形,有目的、有方案地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知 識(shí)和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;把握科學(xué)錘煉身體的基本方 法和體育文化學(xué)問(wèn),從小樹(shù)立終身體育的思想,并在傳授中滲透思 想道德訓(xùn)練;讓每個(gè)同學(xué)都進(jìn)展成為德、智、體、美、勞全面進(jìn)展 的好同學(xué);三、教學(xué)目的和要求1、使同學(xué)初步熟識(shí)自己的身體和把握錘煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方 法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)
5、生保健和安全常識(shí),培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài)度;2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng) 目的基本技術(shù),把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步進(jìn)展同學(xué)素養(yǎng),提高 身體基本活動(dòng)才能;3、“ 以同學(xué)為本,健康第一” 是我們的目標(biāo),在學(xué)校里,你會(huì) 獲得有助于你強(qiáng)壯體魄的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和方法,有助你身心健康的 運(yùn)動(dòng)心里小學(xué)問(wèn)和衛(wèi)生小常識(shí),有助你于你與人勝利交往的各種小 嬉戲和團(tuán)隊(duì)活動(dòng),有助你于你感受勝利歡快的體育競(jìng)賽嬉戲 到操 場(chǎng)上,到陽(yáng)光下,到大自然中去吧!積極主動(dòng)地參與體育嬉戲活動(dòng),你將獲得更多的新學(xué)問(wèn)、發(fā)覺(jué)更多的新方法、找到更多的新答案:在體育嬉戲中不斷地嘗試與體驗(yàn)、練習(xí)與摸索、互學(xué)與互評(píng),你將 會(huì)
6、感受體育運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,你將會(huì)發(fā)覺(jué)體育運(yùn)動(dòng)增予的好處,你 將會(huì)體驗(yàn)到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的勝利歡快;同時(shí)你仍可以不斷地 進(jìn)展和張揚(yáng)你的個(gè)性,充分地展現(xiàn)你的特長(zhǎng)與你的聰慧才智,讓你 的童年生活更絢麗多姿!讓你在學(xué)校階段的學(xué)習(xí)、生活更加好玩,更美好!四、重難點(diǎn)及教學(xué)支配1、教學(xué)內(nèi)容(1)體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)(2)田徑(3)嬉戲(4)球類(lèi)(5)期望風(fēng)帆(第三套)2、重難點(diǎn) 在以上五點(diǎn)內(nèi)容中,( 5)為重點(diǎn)內(nèi)容,其余為基本把握內(nèi)容;五、教學(xué)措施1、訓(xùn)練同學(xué)喜愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨,喜愛(ài)祖國(guó),逐步提高錘煉身體的 主動(dòng)性和關(guān)懷自身健康的社會(huì)責(zé)任感;2、運(yùn)用體育對(duì)同學(xué)特有的影響,培育同學(xué)的美感和文明行為,逐步提高培育遵
7、守紀(jì)律,敬重他人,團(tuán)結(jié)友愛(ài);相互幫忙等集體意 識(shí)和良好作風(fēng);3、進(jìn)展同學(xué)個(gè)性,培育英勇、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和進(jìn)取向上的精 神,留意才能的培育,啟發(fā)思維,培育同學(xué)的主動(dòng)性、制造性;六、同學(xué)方面:1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課;留意聽(tīng)講,積極學(xué) 習(xí)把握必要的體育基本學(xué)問(wèn)技能與科學(xué)錘煉身體的方法,逐步養(yǎng)成 自覺(jué)錘煉的習(xí)慣;2、上體育課,著裝要輕巧,整齊,做到穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課;七、期末總結(jié)擬寫(xiě);一、教材分析 走和跑的練習(xí)中,主要進(jìn)展同學(xué)的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高同學(xué)的身體素養(yǎng),主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主,其次、以蹲距式跳遠(yuǎn)、上步沙包擲遠(yuǎn)及基本體操學(xué)問(wèn)為主,并加大 對(duì) 1 分鐘跳繩
8、的練習(xí)力度;二、教學(xué)目的體育教學(xué)是以增進(jìn)同學(xué)健康,增強(qiáng)同學(xué)體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面 進(jìn)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點(diǎn):1、把握基本的衛(wèi)生保健常識(shí)懂得簡(jiǎn)易急救及體育常識(shí);2、把握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及 1 分鐘跳繩的動(dòng)作要求,提高同學(xué)的運(yùn)動(dòng)才能;三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析 依據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1 分鐘跳繩,蹲距式跳遠(yuǎn),仰臥起坐、跳高,各項(xiàng)球類(lèi)為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)留意加強(qiáng)同學(xué)的身體素養(yǎng)的練習(xí)及身體姿態(tài)的培育;四、教學(xué)內(nèi)容 1、跑 改進(jìn)快速跑和 400 米耐久跑的途中跑技術(shù),培育跑的正確姿態(tài),主要以 50 米、400 米為主要教學(xué)內(nèi)容;2、跳動(dòng) 把握跨過(guò)
9、式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑,起跳空中姿態(tài)和落地四個(gè) 環(huán)節(jié),重點(diǎn)改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù),教學(xué)內(nèi)容以跨過(guò)式跳高 和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容;3、投擲 鞏固原地投擲的才能和上步投擲的方法,初步把握和諧用力技能,教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點(diǎn);4、基本體操主要以 5、嬉戲和韻律操五、評(píng)量方式:1 分鐘跳繩,跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容;1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度 包含穿體育服裝 302、技能測(cè)驗(yàn) 403、健康常識(shí)測(cè)驗(yàn) 30六、教學(xué)進(jìn)度支配 課次教材內(nèi)容課次教材內(nèi)容1 韻律活動(dòng)和舞蹈跑19 韻律活動(dòng)和舞蹈技巧2 武術(shù)投擲 20 技巧嬉戲 3 跑嬉戲 21 跑韻律活動(dòng) 4 韻律活動(dòng)和舞蹈投擲 22 技巧小籃球5 跳動(dòng)選修內(nèi)
10、容 23 技巧小籃球 6 武術(shù)蹲踞式跳遠(yuǎn) 24 跑小籃球 7 跑嬉戲 25 支撐跳動(dòng)嬉戲 8 跳動(dòng)小籃球 26 實(shí)心球正面雙手墊球 9 武術(shù)投擲 27 跳動(dòng)選用教材10 韻律活動(dòng)和舞蹈投擲28 上步投擲壘球韻律活動(dòng)和舞蹈11 跳動(dòng)嬉戲 29 小排球立定跳遠(yuǎn)考核 12 韻律活動(dòng)和舞蹈跳動(dòng) 30 投擲嬉戲 13 武術(shù)跳動(dòng) 31 小排球技巧 14 跳動(dòng)小籃球 32 投擲嬉戲 15 技巧投擲 33 跑技巧 16 跳動(dòng)小籃球 34 投擲選用教材 17 技巧武術(shù) 35 民族傳統(tǒng)體育跑 18 武術(shù)嬉戲 36 民族傳統(tǒng)體育跳動(dòng) 一、同學(xué)情形分析本年級(jí)同學(xué)身體素養(yǎng)差異較大,各班同學(xué)的體質(zhì)也不盡相同,形 成有的同
11、學(xué)不仔細(xì)錘煉也能得優(yōu)秀的情形,而有的同學(xué)仔細(xì)了卻得不到好成果;這些在課上是要加以爭(zhēng)論的問(wèn)題,在評(píng)判機(jī)制上也要 加以爭(zhēng)論;二、教學(xué)分析在大綱中,明確地規(guī)定了學(xué)校體育的目的:“ 通過(guò)體育教學(xué),向同學(xué)進(jìn)行體育衛(wèi)生保健訓(xùn)練,增進(jìn)同學(xué)健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面進(jìn)展,為提高全民族的的素養(yǎng)奠定基礎(chǔ);”三、教學(xué)目標(biāo)1、使同學(xué)初步熟識(shí)自己的身體和把握錘煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方 法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài) 度;2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和 舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步進(jìn)展身體素 質(zhì),提高身體基本活動(dòng)才能;3. 、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技
12、術(shù)的愛(ài)好和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)章,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì);四、教學(xué)重點(diǎn)1、堅(jiān)持“ 健康第一” 的指導(dǎo)思想,促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng);2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,培育同學(xué)終身體育的意識(shí);3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平;4、獲得體育與健康學(xué)問(wèn)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)才能;五、教學(xué)措施1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課;留意聽(tīng)講,積極學(xué) 習(xí)把握必要的體育基本學(xué)問(wèn)技能與科學(xué)錘煉身體的方法,逐步養(yǎng)成 自覺(jué)錘煉的習(xí)慣;2、上體育課,著裝要輕巧,整齊,做到穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課,不 帶鋼筆,小刀等提前按老師要求,在指定地點(diǎn)等候上課;站隊(duì)時(shí)要 做到快、靜、齊;3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),
13、聽(tīng)從指揮,遵 守課堂各項(xiàng)規(guī)定;4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)答應(yīng)不得隨便移動(dòng) 器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行老師規(guī)定的各項(xiàng)愛(ài)護(hù)措施;5、要愛(ài)惜體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后 要按老師的要求如數(shù)送仍各種器材;六、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)要求一、理論課、隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法1、使同學(xué)明白本學(xué)期的要求;2、通過(guò)本課使同學(xué)逐步把握跳動(dòng)的基本技能、技巧;養(yǎng)同學(xué)正 確的走姿,進(jìn)一步嫻熟行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧;二、跳動(dòng):蹲踞式跳遠(yuǎn) ; 技巧:肩肘倒立1、進(jìn)展手臂力氣,提高手腕、手指的敏捷性;培育同學(xué)英勇、頑強(qiáng)的精神;2、通過(guò)本課使同學(xué)逐步把握跳動(dòng)的基本技能、技巧;進(jìn)展手臂 力氣,提高手腕、手指的敏捷性
14、三、蹲踞式跳遠(yuǎn)、小籃球:移動(dòng)變向跑1、進(jìn)一步把握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作的質(zhì)量,進(jìn)展跳才能;連續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),進(jìn)展同學(xué)靈敏、和諧及快速反應(yīng)等才能;2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);四、障礙跑: 40 米內(nèi)通過(guò)內(nèi)通過(guò) 34 個(gè)障礙、技巧:聯(lián)合動(dòng)作1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng)培育同學(xué)英勇頑強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);培育同學(xué)英勇頑強(qiáng) 不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);2、連續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉 女 前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180 度 男 的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立; 女 后滾翻挺 身跳 男 的技術(shù);五、耐久跑: 1
15、000 1200 米、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球、1、通過(guò) 1000 1200 米跑,使同學(xué)把握耐久跑的技術(shù)方法,提 高耐久跑的才能 2、學(xué)習(xí)耐久跑肯定時(shí)跑的方法,提高同學(xué)耐久跑的才能;六、國(guó)慶節(jié)放假操七、支撐跳動(dòng):斜向助跑直角騰越 考核 、身體素養(yǎng)練習(xí):韻律1、明白同學(xué)對(duì)教材的把握程度,提高同學(xué)的跳動(dòng)才能;2、通過(guò)身體素養(yǎng)的練習(xí),使同學(xué)把握科學(xué)錘煉身體的方示,提高同學(xué)的身體素養(yǎng);學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,進(jìn)展同學(xué)的和諧性,節(jié)奏感;八、小籃球:移動(dòng)變向跑、武術(shù):基本功串聯(lián) 1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高同學(xué)的基本活動(dòng)才能;培育同學(xué)遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,聽(tīng)從命令的良好作風(fēng);2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的
16、技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的愛(ài)好;九、障礙跑: 40 米內(nèi)通過(guò) 3-4 個(gè)障礙物的跑、小籃球:接球跑 動(dòng)單手投籃、嬉戲:鉆圈賽跑 1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù);培育同學(xué)氣智、英勇、堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì);2、通過(guò)嬉戲鉆圈賽跑,進(jìn)展同學(xué)靈敏素養(yǎng)和奔跑才能;并基本 把握練習(xí)方法;培育同學(xué)克服困難,永往直前的精神;陶冶同學(xué)美 的情操;十、小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃、嬉戲:行到一樣跳繩:跳短繩 考核1、初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作;通過(guò)游 戲鉆圈賽跑,進(jìn)展同學(xué)靈敏素養(yǎng)和奔跑才能;并
17、基本把握練習(xí)方法;2、通過(guò)跳短繩的考核,檢測(cè)同學(xué)跳繩才能,把握技術(shù)情形,發(fā) 展跳動(dòng)才能;培育同學(xué)克服困難,拼搏向上的精神;十一、旋轉(zhuǎn)拋物體、單手向前推實(shí)心球1、進(jìn)展不同姿態(tài)的投擲才能和和諧 2、進(jìn)展上下肢力氣和和諧才能;十二、一分種仰臥起坐、跳長(zhǎng)繩; 靈敏等素養(yǎng);1、培育團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,進(jìn)展腰部和手的力氣 ; 平穩(wěn)和諧才能;2、通過(guò)身體素養(yǎng)的練習(xí),使同學(xué)把握科學(xué)錘煉身體的方示,提高同學(xué)的身體素養(yǎng);學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,進(jìn)展同學(xué)的和諧性,節(jié)奏感;培育同學(xué)克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治同學(xué)美的情操;十三、小籃球:移動(dòng)變向跑、障礙跑:武術(shù):基本功串聯(lián)40 米內(nèi)通過(guò) 3-4 個(gè)障、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向
18、跑的基本技術(shù),提高同學(xué)的基本活動(dòng)才能;培育同學(xué)遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,聽(tīng)從命令的良好作風(fēng);2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng); 3、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的愛(ài)好;培育學(xué) 生英勇頑強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);十四、身體素養(yǎng)練習(xí)、1、通過(guò)素養(yǎng)練習(xí),使同學(xué)掌巡回錘煉的方法,增強(qiáng)同學(xué)身體素 質(zhì);培育同學(xué)英勇頑強(qiáng),機(jī)敏堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì);2、提高同學(xué)對(duì)體育的愛(ài)好及熟識(shí),培育積極參與體育活動(dòng)的觀(guān)念,通過(guò)各種形式的習(xí)提高同學(xué)的籃球技術(shù)水平;學(xué)習(xí)籃球雙手胸 前傳接球,復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球;十五、傳運(yùn)球、推小車(chē)、跑五角星1、通過(guò)小籃球練習(xí),熟識(shí)球性,改進(jìn)傳接球動(dòng)作,進(jìn)展綜合身 體素
19、養(yǎng),培育協(xié)同一樣精神貼膏藥 嬉戲 ;2、復(fù)習(xí)少年拳 1-4 節(jié) ,改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量;通過(guò)用三種方 法推小車(chē),增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力氣;通過(guò)跑五角星,進(jìn)一步加強(qiáng)跑的正確姿態(tài)和變向跑的才能;十六、投擲:原地側(cè)向投擲壘球、1、通過(guò)創(chuàng)設(shè)活躍、歡快的課堂氣氛,使同學(xué)在自主、合作的學(xué) 習(xí)活動(dòng)中把握原地投擲的方法;2、初步把握在快速跑中通過(guò)障礙物的基本方法,訓(xùn)練身體的靈 巧性和和諧性;通過(guò)原地推鉛球動(dòng)作來(lái)進(jìn)展力氣和和諧等素養(yǎng);培養(yǎng)機(jī)靈靈敏等進(jìn)展躲閃、反應(yīng)才能障礙跑十七、追趕跑、擲輕物1、通過(guò)練習(xí),培育同學(xué)正確的跑走姿態(tài) 的和諧 600800米的跑走交替;; 通過(guò)復(fù)習(xí)舞蹈提高同學(xué)2、通過(guò)教學(xué),使同學(xué)知道追趕
20、跑快速啟動(dòng)的重要性,初步明白 原地?cái)S輕物技術(shù)的要求;十八、前后滾翻、圓圈傳接球、追球跑1、初步學(xué)會(huì)前后滾翻的動(dòng)作,提高平穩(wěn)才能,進(jìn)展靈敏、和諧 等素養(yǎng);學(xué)會(huì)傳球接力的嬉戲,提高傳球技能,進(jìn)展靈敏,和諧素質(zhì)和控球的才能;培育英勇、堅(jiān)決相互幫忙的良好品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作 的集體主義精神;2、激發(fā)同學(xué)的創(chuàng)新欲望,培育同學(xué)克服困難,積極上進(jìn)的品質(zhì) 和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體義精神;十九、跳大繩、嬉戲:障礙物賽跑 ;1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使同學(xué)進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技 術(shù),進(jìn)展同學(xué)的靈敏柔韌和諧等才能,培育同學(xué)克服困難等優(yōu)良品 質(zhì);2、通過(guò)練習(xí),可以進(jìn)展身體的柔韌性,平穩(wěn)感覺(jué)和和諧靈敏等 素養(yǎng);培育同學(xué)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集
21、體主義精神,二十、考試一、同學(xué)情形分析本年級(jí)同學(xué)身體素養(yǎng)差異較大,各班同學(xué)的體質(zhì)也不盡相同,形 成有的同學(xué)不仔細(xì)錘煉也能得優(yōu)秀的情形,而有的同學(xué)仔細(xì)了卻得不到好成果;這些在課上是要加以爭(zhēng)論的問(wèn)題,在評(píng)判機(jī)制上也要 加以爭(zhēng)論;二、教學(xué)分析在大綱中,明確地規(guī)定了學(xué)校體育的目的:“ 通過(guò)體育教學(xué),向同學(xué)進(jìn)行體育衛(wèi)生保健訓(xùn)練,增進(jìn)同學(xué)健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面進(jìn)展,為提高全民族的的素養(yǎng)奠定基礎(chǔ);”三、教學(xué)目標(biāo)1、使同學(xué)初步熟識(shí)自己的身體和把握錘煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方 法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài) 度;2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、等項(xiàng)目的基 本技術(shù),
22、把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步進(jìn)展身體素養(yǎng),提高身體基本活動(dòng)才能;3. 、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的愛(ài)好和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)章,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì);四、教學(xué)重點(diǎn)1、堅(jiān)持“ 健康第一” 的指導(dǎo)思想, 促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng);2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好 , 培育同學(xué)終身體育的意識(shí);3、增進(jìn)身體健康 , 提高心理健康水平;4、獲得體育與健康學(xué)問(wèn)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)才能;五、教學(xué)措施1、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課;留意聽(tīng)講,積極學(xué) 習(xí)把握必要的體育基本學(xué)問(wèn)技能與科學(xué)錘煉身體的方法,逐步養(yǎng)成 自覺(jué)錘煉的習(xí)慣;2、上體育課,著裝要輕巧,整齊,做到穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課,不 帶鋼筆,小刀等提前按老
23、師要求,在指定地點(diǎn)等候上課;站隊(duì)時(shí)要 做到快、靜、齊;3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵 守課堂各項(xiàng)規(guī)定;4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)答應(yīng)不得隨便移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行老師規(guī)定的各項(xiàng)愛(ài)護(hù)措施;5、要愛(ài)惜體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后 要按老師的要求如數(shù)送仍各種器材;六、教學(xué)進(jìn)度表周次學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容一、1、使同學(xué)明白本學(xué)期的要求;2、通過(guò)本課使同學(xué)逐步把握跳動(dòng)的基本技能、技巧;養(yǎng)同學(xué)正 確的走姿,進(jìn)一步嫻熟行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧;跳動(dòng):蹲踞式跳遠(yuǎn);隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法二、1、進(jìn)展手臂力氣,提高手腕、手指的敏捷性;培育同學(xué)英勇、頑強(qiáng)的精神;跳動(dòng):
24、蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧:肩肘倒立2、通過(guò)本課使同學(xué)逐步把握跳動(dòng)的基本技能、技巧;進(jìn)展手臂 力氣,提高手腕、手指的敏捷性跳動(dòng):蹲踞式跳遠(yuǎn)技巧:肩肘倒立三、1、進(jìn)一步把握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作 的質(zhì)量,進(jìn)展跳才能;連續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù),進(jìn)展同學(xué)靈敏、和諧及快速反應(yīng)等才能;考核:蹲踞式跳遠(yuǎn),小籃球:移動(dòng)變向跑2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);障礙跑: 40 米內(nèi)通過(guò) 34 個(gè)障礙;技巧:聯(lián)合動(dòng)作四、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng)培育同學(xué)英勇;頑強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);培育同學(xué)英勇堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);障礙跑:40 米內(nèi)
25、通過(guò)34 個(gè)障礙;技巧:聯(lián)合動(dòng)作2、連續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉 女 前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180 度 男 的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立; 女 后滾翻挺身跳 男 的技術(shù);障礙跑: 40 米內(nèi)通過(guò) 34 個(gè)障礙;技巧:聯(lián)合動(dòng)作五、1、通過(guò) 1000 1200 米跑,使同學(xué)把握耐久跑的技術(shù)方法,提高耐久跑的才能耐久跑:10001200 米;籃球:行進(jìn)間運(yùn)球2、學(xué)習(xí)耐久跑肯定時(shí)跑的方法,提高同學(xué)耐久跑的才能;改進(jìn) 排球的傳球技術(shù),進(jìn)展同學(xué)靈敏和諧才能耐久跑:定時(shí)跑 3 5 ;小排球:傳球競(jìng)賽六、國(guó)慶節(jié)放假七、1、明白同學(xué)對(duì)教材的把握程度,提高同學(xué)的跳動(dòng)才能;支撐跳 躍:斜向助跑直角騰越 考核2、
26、通過(guò)身體素養(yǎng)的練習(xí),使同學(xué)把握科學(xué)錘煉身體的方示,提 高同學(xué)的身體素養(yǎng);八、1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高同學(xué)的基本活動(dòng)才能;培育同學(xué)遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,聽(tīng)從命令的良好作風(fēng);小籃球:移 動(dòng)變向跑2、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);障礙跑: 40 米內(nèi)通過(guò) 3-4 個(gè)障九、1、初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù);培育同學(xué)氣智、英勇、堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì);障礙跑:小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃40 米內(nèi)通過(guò) 3-4 個(gè)障礙物的跑;2、通過(guò)嬉戲鉆圈賽跑,進(jìn)展同學(xué)靈敏素養(yǎng)和奔跑才能;并基本 把握練習(xí)方法;培育同學(xué)克
27、服困難,永往直前的精神;陶冶同學(xué)美 的情操;韻律操嬉戲:鉆圈賽跑十、1、初步一、指導(dǎo)思想仔細(xì)領(lǐng)悟基礎(chǔ)訓(xùn)練課程改革綱要精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn) 精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀(guān)念、勇于探究、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新;在 體育訓(xùn)練教學(xué)中立足于“ 以人為本,健康第一” 的指導(dǎo)思想,培育同學(xué)才能,增強(qiáng)體育意識(shí),把握錘煉方法,養(yǎng)成錘煉習(xí)慣為重點(diǎn),對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法進(jìn)行改革;以同學(xué)為主體,培育同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,全面提高同學(xué)身體素養(yǎng);留意實(shí) 踐,向同學(xué)傳授正確的 體育思想方法,學(xué)習(xí)方法和自我錘煉方法,培育同學(xué)能跟上時(shí)代的進(jìn)展步伐,滿(mǎn)意自身健康的需求,不斷獵取 保持身心更有效的才能和更相宜的方法;連續(xù)
28、抓好學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練 工作,力爭(zhēng)在全市各項(xiàng)競(jìng)賽上再創(chuàng)佳績(jī);二、教材分析結(jié)合本校實(shí)際情形,有目的、有方案地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授 基本的體育衛(wèi)生保健學(xué)問(wèn)和體育技能,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;把握 科學(xué)錘煉身體的基本方法和體育文化學(xué)問(wèn),從小樹(shù)立終身體育的思 想,并在傳授中滲透思想道德訓(xùn)練;讓每個(gè)同學(xué)都進(jìn)展成為德、智、體、美、勞全面進(jìn)展的好同學(xué);三、教學(xué)目標(biāo)1、使同學(xué)熟識(shí)自己的身體和把握錘煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài)度;2、學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈 等項(xiàng)目的基本技術(shù),把握運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步進(jìn)展身體素養(yǎng),提高身 體基本活動(dòng)才能;3、使
29、同學(xué)具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,表現(xiàn)出 樂(lè)于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的深厚愛(ài)好,并在活動(dòng)中具有展現(xiàn)自我的愿 望和熱忱,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂(lè)趣;4、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的愛(ài)好和積極性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)章,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì);5、通過(guò)體育錘煉,培育同學(xué)英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自 覺(jué)遵守規(guī)章,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義 訓(xùn)練,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);四、重難點(diǎn)及教學(xué)支配1、教學(xué)內(nèi)容1 安全訓(xùn)練(2)體育衛(wèi)生保健基本常識(shí)(3)跑與嬉戲(4)跳動(dòng)與嬉戲(5)投擲與嬉戲(6)球類(lèi)的基本技術(shù)與嬉戲(7)韻律操 五、教學(xué)措施1、正確把握體育與健
30、康課程標(biāo)準(zhǔn),以“ 健康第一” 的指導(dǎo)思想 進(jìn)行教學(xué),備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課 前和課后進(jìn)行反思;2、在教學(xué)中多運(yùn)用嬉戲作為方法、手段,為同學(xué)參與體育活動(dòng),培育和激發(fā)學(xué)習(xí)的;愛(ài)好性和積極性供應(yīng)了豐富的內(nèi)容;如主題式教學(xué)法、情形式教 學(xué)法等充分發(fā)揮嬉戲和嬉戲法的功能與作用,激發(fā)同學(xué)的學(xué)與練的 愛(ài)好,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)成效;3、隨著同學(xué)身體和年齡的增長(zhǎng),可多采納一些對(duì)抗性的嬉戲;學(xué)校生好勝心強(qiáng),可采納一些教學(xué)競(jìng)賽,以增強(qiáng)同學(xué)錘煉身體的效 果;因材施教,分組時(shí)采納男女分組或按身體素養(yǎng)分組,以增強(qiáng)學(xué) 生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到錘煉的樂(lè)趣 4、積極培育體育骨干,更多的留意培育同學(xué)的
31、組織才能,突出 他們的主體位置;實(shí)行多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分 組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等;5、學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課;留意聽(tīng)講,積極學(xué) 習(xí)把握必要的體育基本學(xué)問(wèn)技能與科學(xué)錘煉身體的方法,逐步養(yǎng)成 自覺(jué)錘煉的習(xí)慣;6、上體育課,著裝要輕巧,整齊,做到穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課,不 帶鋼筆,小刀等提前按老師要求,在指定地點(diǎn)等候上課;站隊(duì)時(shí)要 做到快、靜、齊;7、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵 守課堂各項(xiàng)規(guī)定;一、指導(dǎo)思想體育 與保健 課程標(biāo)準(zhǔn)的核心是慣徹xx 的指導(dǎo)思想,促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng),充分表達(dá)了 xx 的教學(xué),有利于同學(xué)身心進(jìn)展和終身 學(xué)習(xí),具有與時(shí)俱進(jìn)
32、性,開(kāi)拓創(chuàng)新性,綱領(lǐng)性,方向性和指導(dǎo)性;而傳統(tǒng)的體育教學(xué)方案中的教學(xué)目標(biāo)表述,是以教材為中心和以教 師為中心,缺少明確的導(dǎo)向作用,因此對(duì)同學(xué)的學(xué)習(xí)成效難以進(jìn)行 有序有效的做出客觀(guān)評(píng)判;在實(shí)施新課程改革中,要貫徹新課標(biāo),運(yùn)用新理念;體育與保健基礎(chǔ)學(xué)問(wèn),也是推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的主要課程,為了進(jìn)展體育與保健的綜合才能打基礎(chǔ);本學(xué)期依據(jù)體育新課標(biāo)中,明確地規(guī)定了學(xué)校體育的目的:xx二、同學(xué)情形分析本年級(jí)同學(xué)身體素養(yǎng)差異較大,各班同學(xué)的體質(zhì)也不盡相同,形 成有的同學(xué)不仔細(xì)錘煉也能得優(yōu)秀的情形,而有的同學(xué)仔細(xì)了卻得 不到好成果;這些在課上是要加以爭(zhēng)論的問(wèn)題,在評(píng)判考核機(jī)制上 也要加以爭(zhēng)論;本學(xué)期加強(qiáng)體能項(xiàng)目和技
33、能項(xiàng)目教學(xué)工作;三、教學(xué)目標(biāo):1、初步明白青春期衛(wèi)生學(xué)問(wèn),懂得并把握體保常識(shí),學(xué)會(huì)合理 的體育錘煉方法,指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐;2、學(xué)會(huì)走和跑的正確動(dòng)作,形成走和跑的正確姿態(tài),進(jìn)一步提 高走和跑的才能和身體素養(yǎng),培育集體主義等精神;3、初步學(xué)會(huì)助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動(dòng)作,進(jìn)展爆發(fā)力,初步養(yǎng)成組織紀(jì)律性和聽(tīng)從指揮的良好習(xí)慣;4、學(xué)會(huì)攀爬,懸垂、支撐、倒立等動(dòng)作,改進(jìn)姿態(tài),進(jìn)展才能,提高素養(yǎng),培育英勇,堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì);5、學(xué)會(huì)籃球最基本的運(yùn)球、傳球、投籃動(dòng)作,進(jìn)行簡(jiǎn)潔的競(jìng)賽,進(jìn)展走,跑,跳,投綜合活動(dòng)才能,初步具有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和奮勉向上 的精神;6、學(xué)會(huì)隊(duì)列、隊(duì)形,徒手操,少年拳等;四、教材分析 重
34、難點(diǎn):1、同學(xué)能夠觀(guān)看和評(píng)判同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,同時(shí)能積極地展現(xiàn)自 己的動(dòng)作 ; 其實(shí)就是增強(qiáng)自信心和提高同學(xué)懂得才能;2、知道田徑的一些術(shù)語(yǔ),同時(shí)如何讓同學(xué)更好的把握立定跳遠(yuǎn) 和跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù) ; 跳高的正確姿態(tài)以及解決跳高的成果,提高同學(xué) 對(duì)田徑這些枯燥項(xiàng)目的愛(ài)好;3、使同學(xué)更好的把握一些韻律體操的屬于和技術(shù)動(dòng)作;4、初步把握體育運(yùn)動(dòng)的一些常識(shí);5、明白青春期的衛(wèi)生保健學(xué)問(wèn);6、對(duì)同學(xué)的心理進(jìn)行訓(xùn)練;一、同學(xué)狀況分析本年級(jí)同學(xué)身體素養(yǎng)差異較大,各班同學(xué)的體質(zhì)也不盡相同,構(gòu) 成有的同學(xué)不仔細(xì)錘煉也能得優(yōu)秀的狀況,而有的同學(xué)仔細(xì)了卻得 不到好成果;這些在課上是要加以爭(zhēng)論的問(wèn)題,在評(píng)判機(jī)制上也要 加
35、以爭(zhēng)論;二、教學(xué)分析 在大綱中,明確地規(guī)定了學(xué)校體育的目的:“ 透過(guò)體育教學(xué),向同學(xué)進(jìn)行體育衛(wèi)生保健訓(xùn)練,增進(jìn)同學(xué)健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面進(jìn)展,為提高全民族的的素養(yǎng)奠定基礎(chǔ);”三、教學(xué)目標(biāo)1、使同學(xué)初步熟識(shí)自我的身體和把握錘煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方 法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培育仔細(xì)錘煉身體的態(tài)度;2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和 舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步進(jìn)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)潛力;3;、培育學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的愛(ài)好和專(zhuān)心性,以及英勇,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)章,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì);四、教學(xué)重點(diǎn)1、堅(jiān)持“ 健康第一
36、” 的指導(dǎo)思想,促進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng);2、激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,培育同學(xué)終身體育的意識(shí);3、增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平;4、獲得體育與健康學(xué)問(wèn)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)潛力;五、教學(xué)措施1、學(xué)習(xí)目的明確,專(zhuān)心自覺(jué)的上好體育課;留意聽(tīng)講,專(zhuān)心學(xué) 習(xí)把握必要的體育基本學(xué)問(wèn)技能與科學(xué)錘煉身體的方法,逐步養(yǎng)成 自覺(jué)錘煉的習(xí)慣;2、上體育課,著裝要輕巧,整齊,做到穿輕巧運(yùn)動(dòng)鞋上課,不 帶鋼筆,小刀等提前按老師要求,在指定地點(diǎn)等候上課;站隊(duì)時(shí)要 做到快、靜、齊;3、不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵 守課堂各項(xiàng)規(guī)定;4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行老師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)答應(yīng)不得隨便移動(dòng) 器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行老師規(guī)定的
37、各項(xiàng)愛(ài)護(hù)措施;5、要愛(ài)惜體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后 要按老師的要求如數(shù)送仍各種器材;六、教學(xué)資料及教學(xué)要求一、理論課、隊(duì)列:行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法1、使同學(xué)明白本學(xué)期的要求;2、透過(guò)本課使同學(xué)逐步把握跳動(dòng)的基本技能、技巧;養(yǎng)同學(xué)正確的走姿,進(jìn)一步嫻熟行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧;二、跳動(dòng):蹲踞式跳遠(yuǎn);技巧:肩肘倒立1、進(jìn)展手臂力氣,提高手腕、手指的敏捷性;培育同學(xué)英勇、頑強(qiáng)的精神;2、透過(guò)本課使同學(xué)逐步把握跳動(dòng)的基本技能、技巧;進(jìn)展手臂 力氣,提高手腕、手指的敏捷性三、蹲踞式跳遠(yuǎn)、小籃球:移動(dòng)變向跑1、進(jìn)一步把握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù),考核蹲踞式跳遠(yuǎn),提高動(dòng)作 的質(zhì)量,進(jìn)展跳潛力;連續(xù)學(xué)習(xí)正
38、面雙手傳球技術(shù),進(jìn)展同學(xué)靈敏、和諧及快速反應(yīng)等潛力;2、初步學(xué)習(xí)快速安全透過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);四、障礙跑: 40 米內(nèi)透過(guò)內(nèi)透過(guò) 34 個(gè)障礙、技巧:聯(lián)合動(dòng)作1、初步學(xué)習(xí)快速安全透過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng)培育同學(xué)英勇頑強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);培育同學(xué)英勇頑強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì);2、連續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫 表 180 度(男)的技術(shù),學(xué)習(xí)后腿前擺成并腿肩肘倒立;(女)后 滾翻挺身跳(男)的技術(shù);五、耐久跑: 10001200 米、籃球:行進(jìn)間運(yùn)球、1、透過(guò) 10001200 米跑,使同學(xué)把握耐久跑的技術(shù)方法,提 高耐久跑的潛力
39、2、學(xué)習(xí)耐久跑必需時(shí)跑的方法,提高同學(xué)耐久跑的潛力;六、國(guó)慶節(jié)放假七、支撐跳動(dòng):斜向助跑直角騰越(考核)、身體素養(yǎng)練習(xí):韻 律操1、明白同學(xué)對(duì)教材的把握程度,提高同學(xué)的跳動(dòng)潛力;2、透過(guò)身體素養(yǎng)的練習(xí),使同學(xué)把握科學(xué)錘煉身體的方示,提 高同學(xué)的身體素養(yǎng);學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,進(jìn)展同學(xué)的和諧性,節(jié)奏感;八、小籃球:移動(dòng)變向跑、武術(shù):基本功串聯(lián)1、初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高同學(xué)的基本活動(dòng)潛力;培育同學(xué)遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,聽(tīng)從命令的良好作風(fēng);2、初步學(xué)習(xí)快速安全透過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的愛(ài)好;九、障礙跑:米內(nèi)透過(guò)個(gè)障礙物的跑、小籃球:接球 跑動(dòng)單手投籃、嬉戲:鉆圈賽跑1、初步學(xué)習(xí)快速安全透過(guò)障礙物的技能,進(jìn)展靈敏、速度等身 體素養(yǎng);進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù);培育同學(xué)氣智、英勇、堅(jiān)決等優(yōu)良品質(zhì);2、透過(guò)嬉戲鉆圈賽跑,進(jìn)展同學(xué)靈敏素養(yǎng)和奔跑潛力;并基本 把握練
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