1、思品粵教版七年級第二單元第一課悅納自己第1課時主題詞：認識自我 悅納自我 完善自我 傳說中眾神居住的地方叫做奧林匹斯山，眾神的主神叫做宙斯，奧林匹斯山上有一塊石碑，碑上刻著一句箴言。宙斯想把這句箴言告訴給人類，于是他派了斯芬克斯來到人間。斯芬克斯把這句箴言化作了一道謎語給人類猜。斯芬克斯來到了古希臘著名的城堡拜森克，守候在這座城堡唯一的井口旁，要求每一位前來打水的人猜這句謎語，凡是沒有猜中的，斯芬克斯馬上把他吃掉。這句謎語給當時的拜森克城民帶來了前所未有的災難。斯芬克斯之謎 什么東西早上用條腿走路，中午用條腿走路，晚上用條腿走路？謎語征尋一位英雄，幫助拜森克人解除災難。求助：人箴言：認識你自己

2、你？到底是誰！ 為自己畫個“像”,請用陳述句，圍繞“我是誰”這樣一個問題，用20種不同的回答填寫出能表現(xiàn)自己的句子。（要求：認真準確、如實描述）漂亮的、謹慎的、聰明的、肯合作的、有創(chuàng)造力的、好奇的、大膽的、堅毅的 、果斷的、寬容的、引人注意的、沖動的、瘦弱的、獨立的、孤僻的、懶惰的、樂觀的、消極的、能言善道的、有耐心的、強壯的、實際的、機智的、不合群的、自信的、苗條的、敏感的、頑固的、猜忌的、溫和的、順從的、善良的、愛運動的、體貼的、誠實的、大方的、受歡迎的、斤斤計較的、粗魯?shù)?、友好?除了這些詞匯，同學們還可以選擇其他符合自己特征的詞匯來描述自己。認識你自己你！真的認識自己嗎？ 根據(jù)剛才同學

3、們對自己的描述，概括：我們應該從哪些方面來認識自己，了解自己？對自己外表和體質(zhì)狀況的觀察和認識，包括外貌、體能、健康狀況等方面。例如：我是個高個子，我是個短發(fā)女孩等；生理自我的認識對自己精神世界的觀察，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。如我是個膽小的人，我愛好文學等；心理自我的認識對自我社會地位的觀察和認識，對中學生來說，主要是自己在班級、年級、學校中的位置和作用，公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應能力。如我是一名中學生，我是個受歡迎的人等；社會自我的認識這才是我！挖掘“我”的不足 用心思考，根據(jù)自己的平時表現(xiàn)，你認為自己最大的優(yōu)點和缺點是什么？如果用一句話來概括

4、自己的性格，你會怎樣描述？在紙上寫下來，同時也寫出你同組印象最深的一位同學的優(yōu)缺點，以及性格概述。（然后小組交流，看看你眼中的自己和他人眼中的自己是否相同）Who are the !全面客觀認識自己的途徑：自我探索與他人的比較傾聽他人的評價聽兒歌，思考問題： （1）歌曲中的蝸牛對自己有正確的認識嗎？ （2）它在正確認識了自己后，是如何做的？ （3）蝸牛的行動給了我們什么樣的啟示？悅納自己自己的長處和優(yōu)點重要的是我們更應該勇敢地接受自己的缺點、不足和缺陷小小故事會故事：“口吃”的雄辯家1、請一位同學為我們復述這個故事2、小組討論：這個故事對同學們有什么啟發(fā)？ 悅納自己并不是意味著放縱自己的缺點和

5、不足，而是要求我們在發(fā)現(xiàn)自己的缺點和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我們要予以改進和提高。認識你自己悅納自己生理自我的認識心理自我的認識社會自我的認識自己的優(yōu)點與長處；勇敢地接受自己的缺點、不足和缺陷（心理健康的表現(xiàn)） 做不了太陽，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點希望； 做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可卑，關(guān)鍵的是必須做最好的自己。 不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧，你會發(fā)現(xiàn)，天空一樣高遠，大地一樣廣大，自己與別人有不一樣的活法。走向超越，只有靠你自己。欣賞自己也許你想成為太陽，可你卻只是一顆星辰；也許你想成為大樹，可你卻只是一株小草；也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪；于是，你很自卑。 很自卑的你總以為命運在捉弄自己。其實，你不必這樣：欣賞別人的時