髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后功能鍛煉方法-龔婕課件_第1頁
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文檔簡介

髖關(guān)節(jié)置換術(shù)功能鍛煉方法龔 婕術(shù)后體位患肢維持外展中立位，患肢穿丁字鞋，雙腿間夾軟枕。術(shù)后早期功能鍛煉 逐步屈伸足踝部，可每5分鐘或10分鐘做一個(gè)療程足部運(yùn)動(dòng)術(shù)后早期股四頭肌功能鍛煉將下肢伸直，收縮大腿肌肉，每次維持5到10秒鐘然后放松，逐漸增加活動(dòng)度，直做到略感覺到疲勞為止把足貼在床面上，滑動(dòng)屈膝，把后跟向臀部靠，可反復(fù)做，但下肢不可內(nèi)旋。每天34次，每次10下，注意不可過度曲髖，運(yùn)動(dòng)由被動(dòng)向主動(dòng)加輔助再到完全主動(dòng)練習(xí)過渡 術(shù)后第三天臥床屈膝臀部肌肉功能鍛煉收緊臀部肌肉，維持從1數(shù)到5，再放松每天34次，每次10下術(shù)后第三天可進(jìn)行外展動(dòng)作將患肢水平緩慢滑向外側(cè)，與人體軸線夾角約30-40即可，再緩慢收回。每天34次，每次10下。協(xié)助患者翻身將助行器放在術(shù)側(cè)腿旁，向床邊移動(dòng)身體。將術(shù)側(cè)腿移到床下，防止術(shù)側(cè)髖外旋。健側(cè)腿順勢移到床下，將身體轉(zhuǎn)正，扶助行器站立。 下床方法從椅子上站起,身體首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健側(cè)腿承受大部分體重。如何站立如何用助行器邁步行走助行器擺在身前20cm，先邁術(shù)側(cè)腿，再將健側(cè)腿跟上。先用助行器輔助行走，重心穩(wěn)定后，改雙側(cè)腋杖。如何使用

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