1、第 頁東營實(shí)驗(yàn)小學(xué)工會(huì)教師體育活動(dòng)方案 東營試驗(yàn)學(xué)校工會(huì)老師體育活動(dòng)方案 為了豐富全體老師課余文體活動(dòng)。熬煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學(xué)。為此，學(xué)校工會(huì)將在12月27號(hào)進(jìn)行教職工的課余體育競(jìng)賽，現(xiàn)將項(xiàng)目安排如下：一、活動(dòng)宗旨：人人參加、身心健康活潑開放、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)二、活動(dòng)安排：1、活動(dòng)時(shí)間：每周一、二、四下午放學(xué)后或陽光活動(dòng)時(shí)間以班級(jí)組為單位進(jìn)行練習(xí)。2、活動(dòng)內(nèi)容：拔河、跳長繩、跳短繩定點(diǎn)投籃男女都可參與佳木斯健身舞蹈每個(gè)班級(jí)10名女老師自帶器材。3、活動(dòng)要求：全體老師在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)需要人人到場(chǎng)積極參加體育熬煉。三、參賽班級(jí)：一班級(jí)組、二班級(jí)組、三班級(jí)組、四班級(jí)組、五班級(jí)組、六班級(jí)組、行政綜

2、合組、后勤組。音體美、科學(xué)電腦老師到所在班級(jí)參加競(jìng)賽四、競(jìng)賽項(xiàng)目及規(guī)章和方法：第一項(xiàng)拔河：分組：第一組：一班級(jí)組對(duì)二班級(jí)組第二組：三班級(jí)組對(duì)四班級(jí)組第三組：五班級(jí)組隊(duì)六班級(jí)組第四組：行政綜合組對(duì)后勤組方法：1、競(jìng)賽人數(shù)由各班級(jí)組長負(fù)責(zé)統(tǒng)一在本班級(jí)組選取10人數(shù)參與班級(jí)的對(duì)抗。2、學(xué)校將對(duì)競(jìng)賽獲勝組進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。參加的老師予以參加獎(jiǎng)。第二項(xiàng)跳長繩：方法：1、在班級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個(gè)人包括搖繩2人參與本班級(jí)組的3分鐘團(tuán)體跳長繩競(jìng)賽。男女不限2、以個(gè)數(shù)計(jì)算，多者為勝。學(xué)校對(duì)前三名進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。后5名予以參加獎(jiǎng)。第三項(xiàng)跳短繩：方法：1、在班級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個(gè)人參與90秒跳短繩的競(jìng)賽。2、以參賽

3、者每個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)相加的總?cè)藬?shù)，決斷該班級(jí)組的名次。多者名次列前。第四項(xiàng)佳木斯健身舞每個(gè)班級(jí)10名女老師各班級(jí)組長負(fù)責(zé)選拔訓(xùn)練競(jìng)賽方法：成六路縱隊(duì)聽音樂進(jìn)行競(jìng)賽競(jìng)賽規(guī)章：五、競(jìng)賽要求：1、鼓舞全員參加，每位老師需要報(bào)名兩項(xiàng)，2、競(jìng)賽者保證身心健康。3、發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。五：附報(bào)名表項(xiàng)目 姓名 跳短繩 跳長繩 拔河 定點(diǎn)投籃 佳木斯東營市試驗(yàn)學(xué)校慶元旦教工運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽順次：第一項(xiàng)：跳短繩方法：1、在班級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前5個(gè)人參與1分鐘跳短繩的競(jìng)賽。2、以班級(jí)組為單位，每個(gè)人跳繩個(gè)數(shù)相加的總個(gè)數(shù)，決斷該班級(jí)組的名次。分組：序號(hào)第一組序號(hào)第二組序號(hào)第三組序號(hào)第四組第二項(xiàng)：跳長繩方法：1、在班級(jí)組的人數(shù)中擇優(yōu)選取前12個(gè)人包括搖繩2人參與本班級(jí)組的3分鐘團(tuán)體跳長繩競(jìng)賽。男女不限2、以個(gè)數(shù)計(jì)算，多者為勝。學(xué)校對(duì)前三名進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。后5名予以參加獎(jiǎng)。分組：第一組：一班級(jí)組、二班級(jí)組、三班級(jí)組、四班級(jí)組第二組：五班級(jí)組、六班級(jí)組、行政綜合組和后勤組組合一大組負(fù)責(zé)人：史仁忠、何文華第三項(xiàng)：拔河方法：1、平常以各班級(jí)組實(shí)際人數(shù)到場(chǎng)訓(xùn)練。競(jìng)賽人數(shù)由各班級(jí)組長負(fù)責(zé)統(tǒng)一在本班級(jí)組選取10人數(shù)參與班級(jí)組的對(duì)抗。2、學(xué)校將對(duì)競(jìng)賽獲勝組進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。參加的老師予以