1、心理健康教案我是什么樣的人訓(xùn)練目標(biāo)：老師：明白同學(xué)評判自我的才能,教給同學(xué)評判自我的方法；同學(xué)：明白自己是什么樣的人,學(xué)會熟識自己的方法；一、導(dǎo)入；老師：同學(xué)們,你們有沒有仔細(xì)想過自己究竟是怎樣的一個人呢？自己有哪 些優(yōu)點和缺點呢？你們想不想明白自己是個什么樣的人？我們通過這節(jié)課的學(xué) 習(xí),讓大家明白自己,熟識自我；二、堂上活動；議一議；你準(zhǔn)備怎樣熟識自己？老師：請同學(xué)們分組爭論這個問題,然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言；目的是讓同學(xué)明白自己,正確熟識自己；談一談；老師在黑板上寫出四個問題：1、喜愛別人夸自己長得美麗嗎？2、同學(xué)面前炫耀過自己的才能嗎？3、你是否不自己長得不美麗而自卑？4、你喜愛自

2、己的性格嗎？老師：請一位同學(xué)念一遍,然后想一分鐘,最終請四位同學(xué)們自由發(fā)言；目的是讓同學(xué)們對自己做出正確的評判；說一說；老師將紙板掛在黑板上,板上有兩道挑選題：當(dāng)同學(xué)給你做出正確的評判時,你應(yīng)當(dāng)怎么辦？1. 馬上行動起來,改正自己的缺點；2. 反正是老毛病,不改也過得去；3. 我的優(yōu)點比缺點多,自己很知足了；請將你的挑選填在（）里；當(dāng)同學(xué)給你提出不完全正確的評判時,你怎么辦？1. 把不滿的話憋在心里；2. 想方設(shè)法為自己的缺點辨解；第 1 頁,共 18 頁3. 與同學(xué)進(jìn)行心靈溝通,坦誠相待；請你將你的挑選填在（）中；老師：請一位同學(xué)念一遍, 然后請兩位同學(xué)到黑板前, 把你的挑選填在括號 內(nèi)；目

3、的是訓(xùn)練同學(xué)要有自知之明,正確對待同學(xué)的評判；老師：請兩位同學(xué)到講臺來, 講臺一左一右有兩個 “花園”,請將喜愛的 “花朵”采到 “花籃 ”中；其他同學(xué)打開書,將你采摘的 后寫上你的名字,交給老師；目的是明白同學(xué)想成為什么樣的人；三、實踐指導(dǎo)；1、競賽“花朵”上的字都寫在卡片紙上,然老師將演講題目寫在黑板上：熟識我自己,并向同學(xué)宣讀演講要求；目的是明白同學(xué)對本節(jié)課學(xué)問的把握和運用情形；2、師教你熟識自己 1）、照鏡子 2）、反省自己 3）、參與課外活動 4）、別人的評判 5）、同他人競爭 五、老師總結(jié)；老師：同學(xué)們,通過本次活動,我們熟識到評判自己的重要性,明白了自己 是個什么樣的人,仍學(xué)會了

4、熟識自己的幾種方法；六、課外活動；請同學(xué)給自己畫一幅像；第 2 頁,共 18 頁心理健康教案新學(xué)期的準(zhǔn)備. 四（ 2）班周秀萍訓(xùn)練目標(biāo)：老師：引導(dǎo)同學(xué)初步熟識學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；個人的學(xué)習(xí)目標(biāo),使它成為同學(xué)學(xué)習(xí)的動力；指導(dǎo)同學(xué)學(xué)會合理的制訂同學(xué)：明白制訂目標(biāo)的意義和作用,學(xué)會設(shè)計適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),自覺地為實現(xiàn)目標(biāo)而努力；一、導(dǎo)入 老師：同學(xué)們,在新的學(xué)期,你們都有什么新的準(zhǔn)備,在學(xué)習(xí)上有新的方案 和目標(biāo)嗎？今日我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)；二、講故事 老師講我國聞名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事,最終作小結(jié)；老師：同學(xué)們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目

5、標(biāo)在人的心中 是多么重要, 它能給人以動力, 喚起人們的極大熱忱, 從而堅決不移地去獵取成功；我們在學(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo),使自己的學(xué)習(xí)行動更加自覺、刻苦,順當(dāng)寺完成四年級的學(xué)習(xí)任務(wù)；三、課堂活動 1、議一議；老師在黑板上寫出三個問題：（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo),這對他的成長有什么作用？（2）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？（3）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？老師：請同學(xué)們分組爭論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發(fā)言；目的是讓同學(xué)熟識學(xué)習(xí)目標(biāo)對促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用；2、畫一畫；老師給每個同學(xué)發(fā)三張白紙；請同學(xué)給白紙編號,即白紙 1 號、白紙 2 號 及白紙 3 號

6、；老師：請同學(xué)們在白紙1 號上任憑畫什么都行； （一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝； （一分鐘后）請你在白紙 肚皮的小企鵝；3 號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白第 3 頁,共 18 頁目的是讓同學(xué)懂得無目標(biāo)、 有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí), 其學(xué)習(xí)結(jié)果大不 一樣；3、寫一寫；老師：請你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來；目的是讓同學(xué)懂得,總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實現(xiàn)活動中得以實現(xiàn)的道理；老師：為了實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),請寫出你的詳細(xì)做法；4、對畫評判；老師在黑板上掛出三幅畫；老師：同學(xué)們,請你們熟識觀看和分析畫意,最終評說每幅畫；大家自由發(fā) 言,說說 - 畫一：蝸牛的目標(biāo) 畫二：母雞的目標(biāo) 畫三：

7、青蛙的目標(biāo) 5、請你診斷 老師在教室前屏幕上打出一段故事,又在黑板上掛出一張學(xué)習(xí)目標(biāo)診斷 表；老師：請一位同學(xué)把這段故事念一遍；老師：請四位同學(xué)扮演蘭蘭、芳芳、明明和偉偉,并把自己所擔(dān)任角色的話 念一遍；老師：請角色扮演者到黑板前為你擔(dān)任的角色診斷,目的是訓(xùn)練同學(xué)對本課學(xué)問的運用才能；四、實踐指導(dǎo)；1、 演講競賽；老師將演講韙及要求寫到黑板上；并在診斷表中表示出來；通過演講競賽, 調(diào)動同學(xué)學(xué)習(xí)的愛好, 并檢查同學(xué)把握本課學(xué)問及實際應(yīng)用 的情形；2、讀一讀；目的是讓同學(xué)能夠記住,并能把這些方法用于實踐中；五、師總結(jié)；六、課外活動；把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看,并征求他們的看法；第 4 頁,

8、共 18 頁心理健康教案我和老師四（ 3）班顧紅艷訓(xùn)練目標(biāo)：老師：引導(dǎo)同學(xué)熟識老師工作的積極性,友誼；明白同學(xué)對老師的期望, 增進(jìn)師生同學(xué)：通過老師講解和課堂活動, 明白老師的辛苦, 以實際行動去敬重自己 的老師,并與老師建立深厚的情感；一、導(dǎo)入 老師直接板書：我和老師二、講故事 老師講毛澤東和他的老師徐特立之間深厚友誼的故事；三、課堂活動；1、議一議 老師在黑板上寫出三個問題：（1） 課文中的 “我”是如何進(jìn)步的？（2） 為什么說毛澤東和他的老師除特立之間的友誼是我們學(xué)習(xí)的典范？（3） 你和老師的友誼如何？老師：同學(xué)們,現(xiàn)在分小組爭論以上三個問題,然后各組選派代表發(fā)言；目的是讓同學(xué)進(jìn)一步懂得

9、師生友誼對自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長的作用；2、 說一說 老師在黑板上寫出三個問題：（1）你心中的老師是什么樣？（2）你說說老師做得好的是什么？（3）你認(rèn)為老師不足的是什么？老師：請一位同學(xué)念一遍,然后大家摸索一分鐘,最終自由發(fā)言；目的是讓同學(xué)說出對老師的想法和看法, 便于老師改進(jìn)工作, 增進(jìn)師生情感；3、寫一寫 老師：請同學(xué)們按要求填寫老師的優(yōu)點、缺點及對老師的期望；目的是讓同學(xué)吐露真情,明白他們對老師的評判,增進(jìn)師生感情；4、做一做 老師在黑板上寫出敬重老師的四種做法；第 5 頁,共 18 頁老師：同學(xué)們,以上做法,你們同意嗎？如同意,你能做到嗎？你仍有些什 么做法嗎？想一分鐘后,自由發(fā)言；目

10、的是讓同學(xué)懂得敬重老師的勞動,要表現(xiàn)在實際行動中；5、表演小品 劇目：祝老師節(jié)日歡樂目的是懂得老師的愛,并以 四、實踐指導(dǎo) 1、做一日小老師純真的愛回報給老師；老師：同學(xué)們, 假如你是一名老師, 你將如何做？你為什么會這樣做呢？請 同學(xué)們考慮一下,然后自由發(fā)言；目的地是讓同學(xué)心理移位到老師的立場,老師,就要敬重老師的勞動；2、小座談會 老師通過座談會的形式,增進(jìn)師生友情親身體驗老師工作的辛苦； 要敬重第 6 頁,共 18 頁心理健康教案我的喜怒哀樂四（ 4）班王秀春訓(xùn)練目標(biāo)：老師：讓同學(xué)明白心情是什么,它的外部表情是怎樣的；同學(xué)：把握自己的心情變化及表現(xiàn)形式,極心情；一、導(dǎo)入；區(qū)分開心的積極心

11、情和不開心的消老師：同學(xué)們,請看這幅畫（范進(jìn)中舉后發(fā)瘋的情形圖畫制作的投影片）；這幅畫講的是這樣一段故事；二、講故事；老師講授 “范進(jìn)中舉 ”的故事并分析：每個人都有喜怒哀樂, 由于你無時無刻不在產(chǎn)生各種各樣的需求,而客觀實 際能否滿意你的需要,都會使你產(chǎn)生不同的心情反應(yīng)；三、課堂活動；1、表演：請六名同學(xué)組成一組,每個組員都為大家模擬一下幾種心情狀態(tài)（興奮、憤怒、哀痛、可怕、興奮、）時的表現(xiàn),看誰表演的最真實、生動,其 他組員說說他平常是不是這樣的；2、憶一憶：心理學(xué)家說,人的各種心情必定有其產(chǎn)生的緣由,并打算人的某些需要, 如：吃飯、睡覺等生理需要,學(xué)校生與伙伴交往、被成人確定、被成人照料

12、等心理需 要是否得到滿意等；3、說一說：老師：我剛才聽到好多有意思的情節(jié),也看到許多同學(xué)在絞盡腦汁地摸索；現(xiàn)在,我仍要請同學(xué)們開動你的大腦機(jī)器,我們一起來回答一些問題；人的心情分為好的心情 （也稱為積極心情） ,不好的心情（也稱為消極心情） ；由于在你的學(xué)習(xí)、生活中,你有時會面對夸獎、成果和美好的情形,有時要面對 失敗、疾病和挫折的場面；所以,好心情和不好心情的顯現(xiàn)都很正常,重要的是 清晰它們都有那些,并把握好心情反應(yīng)的強(qiáng)弱；四、老師采納艾森克的人格向類,性傾向及其特點；對全班同學(xué)進(jìn)行測驗, 明白本班同學(xué)的個五、課堂小結(jié)并布置課后實踐作業(yè)；第 7 頁,共 18 頁今日,我們熟識了 “心情”這個

13、伴侶, “喜怒哀樂 ”中原先仍有這么多學(xué)問；要 想對自己的心情明白更多,課后可以做做練習(xí)題,它們能幫忙你！第 8 頁,共 18 頁心理健康教案我愿為班級增光四（ 5）班姜莉莎訓(xùn)練目標(biāo)：通過老師講解 ,讓同學(xué)提高團(tuán)結(jié)合作的意識,自覺保護(hù)集體榮譽(yù) ,懂得喜愛集 體要落實在個人行動上 ,知道怎樣做才能為班集體增加光榮；一、老師 :訓(xùn)練同學(xué)熟識個人成長離不開集體 體的榮譽(yù) ,情愿以自己的實際行動為班集體增光；,引導(dǎo)他們主動、自覺地保護(hù)集二、同學(xué) :熟識集體力氣的宏大 ,學(xué)會關(guān)懷集體、喜愛集體,能夠以自己的實 際行動為班級增加光榮；一 導(dǎo)入 : 老師將一幅畫掛到黑板上 ,畫中的民警叔叔送給校長一封感謝信

14、 ,夸獎四年級 1班的亮亮拾金不昧；老師 :同學(xué)們 ,我們要向亮亮同學(xué)學(xué)習(xí) ,他拾金不昧的行為為班級增加了光榮；你們想過要為班級增光嗎 二、講故事：. 我們今日活動的主題是 我愿為班級增光；老師講 “五官爭功 ”的故事 ,老師 :同學(xué)們,喜愛班級要落實在行動上 ,要在校內(nèi)外做好事 ,為班級增光；要勤奮學(xué)習(xí) ,以優(yōu)異成果為班集體增光；要用自己的雙手美化教室 ,這也是為班級增加光榮的做法；三、課堂活動：1.義一義老師在黑板上寫出三個問題 : 1 課文中的 “我”是如何為班級增光的 . 2 相聲五官爭功說明白什么問題 . 3 你想為班級增光嗎 . 老師 :現(xiàn)在分組爭論以上三個問題,然后各組選派一位同

15、學(xué)在全班發(fā)言；目的是讓同學(xué)體會集體的力氣是宏大的 ,勉勵同學(xué)要為班集體增光；2.說一說老師：請同學(xué)們想想 ,你們在校文體活動中 ,是怎樣給班級增光的 .在學(xué)習(xí)雷鋒的活動中 ,又有哪些表現(xiàn) . 摸索一分鐘后 ,自由發(fā)言；目的是讓同學(xué)進(jìn)一步懂得課文；3、答記者問第 9 頁,共 18 頁老師在黑板上寫出三個問題 三個問題是 : ,然后請一位同學(xué)當(dāng)小記者 ,分別采訪三位同學(xué)；1在哪件事上 ,你與同學(xué)合作勝利 . 2為班級做了好事后 ,你有什么樣的感受 . 3你有過為個人 “爭功” ,而不與同學(xué)合作的情形嗎 . 目的是引導(dǎo)同學(xué)熟識團(tuán)結(jié)合作在集體中的重要作用；的感受；四、實踐指導(dǎo) 1.演講明白同學(xué)為班級增

16、光后老師把演講題目和演講要求寫到黑板上 ,念一遍；目的是通過演講 ,勉勵同學(xué)為班級增光的熱忱；2.雙人接力賽跑老師將活動場所由教室轉(zhuǎn)到操場上；老師 :現(xiàn)在把全班分為四大組 ,男生兩大組 ,女生兩大組；兩人一小組 ,并以小組形式賽跑 ,但兩人的腿要捆在一起 ,跑到終點后要折回來 ,與其次小組兩個同學(xué)擊掌后 , 其次小組兩個同 學(xué)才能跑；目的是讓同學(xué)熟識團(tuán)結(jié)力氣大,只有團(tuán)結(jié) ,班級才有凝結(jié)力 ,每個人只有在這樣的集體中 ,才能不斷進(jìn)步 ,健康成長；五、老師總結(jié)老師 :同學(xué)們 ,通過本次活動 ,我們提高了團(tuán)結(jié)合作意識 ,懂得了集體力氣是宏大的；我們要喜愛集體 集體增加光榮；,自覺地保護(hù)集體的榮譽(yù),并

17、以自己的實際行動為班第 10 頁,共 18 頁心理健康教案我的優(yōu)點和缺點四（ 6）班劉穎 訓(xùn)練目標(biāo)：老師：通過講解和組織活動,引導(dǎo)同學(xué)正確、全面、客觀地評判自己,找準(zhǔn) 自己的優(yōu)缺點,勉勵同學(xué)改正缺點,補(bǔ)償個人的不足；同學(xué)：熟識能否正確評判自己,關(guān)系到自己健康成長；因此,要學(xué)會評判自 己,找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點,努力改正缺點,使自己不斷進(jìn)步；一、導(dǎo)入 老師：同學(xué)們,你們想知道自己的優(yōu)點和缺點嗎？今日我們活動的主題是-我的優(yōu)點和缺點；在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點,而是你們找 出自己的優(yōu)缺點,通過老師講課文和組織一些活動, 你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點,學(xué)會自己評判自己；二、講故事 老師講關(guān)于明明的

18、故事；老師：同學(xué)們,我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點和缺點,就必需全面地、客觀地 評判自己；要像明明那樣,從與別人的比較中,從老師的評判中,從自己行為的 反思中,正確地評判自己,對自己的優(yōu)點要發(fā)揚(yáng),對缺點要克服和改正；三、課堂活動 1、一議 老師在黑板上寫出三個問題：（1）你能說說課文中的明明是怎樣的一位同學(xué)嗎？（2）以前你是怎樣評判自己的？（3）你能開心地接受自己的缺點嗎？老師：請同學(xué)們分組爭論以上三個問題,然后各組選派一位同學(xué)發(fā)言；目的是從明明對自己的評判中,讓同學(xué)運動學(xué)會自我評判；2 說一說 老師在黑板上寫出三個問題：（1）你是怎樣一個人？（2） 說說你的優(yōu)點和特長？（3） 說說你的缺點和不足？老

19、師：請一位同學(xué)念一遍題目,然后摸索一分鐘,最終自由發(fā)言；第 11 頁,共 18 頁目的是讓同學(xué)試著自我評判,并找出自己的優(yōu)點和缺點、特長和不足；3、畫一畫 老師：請同學(xué)們將自帶的照片或小鏡子拿出來,請你們給自己畫個像；目的是蹩課堂氣氛, 激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好, 并對自己的長相作出實事求是的 評判；4、談一談 老師將談一談的三項內(nèi)容出示在屏幕上,然后請一位同學(xué)念一遍；老師：我現(xiàn)在請三位同學(xué)按著剛才念過的內(nèi)容回答疑題；老師：美美為什么不敢在同學(xué)面前大聲說話,上課為什么不敢大膽發(fā)言？同學(xué)：（略）老師：你曾產(chǎn)生過焦慮、自卑、郁悶及厭煩心情嗎？你如何對待這些問題的？同學(xué)：（略）老師：以上三位同學(xué)中, 能正

20、確評判自己的是誰？過低評判自己的是誰？過 高評判自己的是誰？同學(xué)：（略）目的是明白同學(xué)對本課學(xué)問的懂得、把握運用情形；四、實踐指導(dǎo) 老師請七位同學(xué)到講臺來, 分別讓他們扮演盈盈、 壯壯、燕燕、強(qiáng)強(qiáng)、南南、英子及組長,然后請同學(xué)將書翻到指定頁；老師：我請七位同學(xué)拿著書到講臺來, 你們看著書,聽七位同學(xué)按著角色讀；目的是讓同學(xué)會自我評判的方法；五、老師總結(jié) 老師：同學(xué)們,通過本次活動, 你們懂得了評判自己是為了熟識自我的道理,學(xué)會了自我評判的方法,并找準(zhǔn)了自己的優(yōu)點和缺點；現(xiàn)在大家要以實際行動,改正自己的缺點,補(bǔ)償自己的不足；我要看誰的行動快,誰的進(jìn)步最大??！六、課外活動 請你給自己一個全面地、

21、客觀地評判, 然后給爸爸媽媽看看, 并征求他們的 看法；第 12 頁,共 18 頁心理健康教案培育學(xué)習(xí)好習(xí)慣四（ 7）班蔡云燕 訓(xùn)練目標(biāo)：老師：通過詳細(xì)案例分析, 讓同學(xué)意識到培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的積極性和必 要性,形成好習(xí)慣會帶來好成效、好成果的觀念；同學(xué)：知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容, 分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題,充分發(fā)揮自己主觀能動性,改掉不良習(xí)慣；一、導(dǎo)入 老師：同學(xué)們,有一個特殊活潑、聰慧的女孩子叫小彤,好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦惱極了；為什么苦惱呢？二、講故事檔案館 里的故事會告知你；老師請一位同學(xué)講小彤的故事,同時將故事內(nèi)容制作成投影片打出來；老師結(jié)合 詢問臺 的內(nèi)容給同學(xué)們分析

22、；老師：學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的成效、成果,甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持；有了好習(xí)慣,才能使你充分發(fā)揮聰慧才智！說到這兒,我已經(jīng)留意到許多同學(xué)都要在摸索自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒建立、建立的好不好；那就讓我們一起完成一個 三、課堂活動 1、為自己打分（1） 自評“學(xué)習(xí)習(xí)慣齊診斷 “的活動吧！老師：你在三年多的學(xué)校生活里, 完成了大量的學(xué)習(xí)任務(wù), 但并不是每個同學(xué)都已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣；書里給你列出了A、B、C、D、E、F 六大類 25 項習(xí)慣,你依據(jù)自己做的情形給自己打個分（老師介紹評分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說明；）老師：你的分?jǐn)?shù)只有你自己知道, 所以你肯定要依據(jù)真實情形評分,這樣才 能研幫忙你自己；

23、（2） 分析把你各項得分加起來,填在“總分”后的橫線上再看看你在哪個分?jǐn)?shù)段里,你就能對自己有個評判了；按要求完成接下來的任務(wù)；2、彼此謀劃 老師；以六人為一組, 認(rèn)我們在自評與分析的基礎(chǔ)上爭論爭論學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng) 成問題,大家相互幫忙,好嗎？第 13 頁,共 18 頁同學(xué)邊爭論邊把內(nèi)容記錄下來；前兩個環(huán)節(jié)完成后,老師組織同學(xué)組內(nèi)演講；老師：許多同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成這一問題上有不少要說的,我給每個同學(xué) 一分鐘,以 “好習(xí)慣帶來好成效 ”為題目,說說你的想法；四、實踐指導(dǎo)（放 “五歲成習(xí),六十亦然 ”的投影片,并說明其意）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會使你 終生受益,所以,應(yīng)盡早培育,讓老師教給你四種方法；放四種方

24、法名稱的投影片并逐一說明；老師：請同學(xué)們拿起筆, 學(xué)習(xí)每一種方法后你都要為自己完成任務(wù)一些任務(wù),是什么任務(wù)呢？老師帶領(lǐng)同學(xué)完成對方法的熟識、學(xué)習(xí)過程；五、老師總結(jié) 老師：培育學(xué)習(xí)好習(xí)慣, 我們在一堂課的時間里明白了這么多好方法,有同 學(xué)給你的, 有老師給你的, 仍有你自己找到的； 對于這些好方法你肯定都很想試試；那就先與父母協(xié)商一個獎懲制度,試吧；祝你勝利！按你學(xué)習(xí)自我訓(xùn)練法時訂的方案做一番嘗第 14 頁,共 18 頁心理健康教案上課要專心四（ 8）班賀佳巾訓(xùn)練目標(biāo)： 使用權(quán)同學(xué)裝明確集中留意力、習(xí)成效的必要條件；上課專心聽講, 是獲得良好的學(xué)同學(xué)：自己找到相宜的方法,積極主動地修正自己上課聽

25、講時的不良行為；一、 導(dǎo)入 老師：同學(xué)們,今日老師給你們介紹一位同學(xué),他的名字叫小林；小林和咱 班的一些同學(xué)挺想像的,像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表 現(xiàn),大家就知道了；二、講授新課老師敘述“ 小林的故事”,分析不專心聽講對嚳的不利影響-不行能有良好的學(xué)習(xí)成效,而做事專心致志就會讓你干什么都會有很大收成；老師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上,就想了一些 方法幫忙自己改掉壞毛病,仍請爸爸、媽媽、老師監(jiān)督自己；小林變得上課能專 心總后講了, 學(xué)習(xí)成果也提高了, 其實,咱們班有一些同學(xué)在這方面始終都做得 特殊好；三、課堂活動 1、 調(diào)查和拜訪 老師：現(xiàn)在,請同學(xué)們先寫

26、下咱們班上課最專心的同學(xué)的名字,寫幾名都可 以；有的同學(xué)需要別人商議,可以講座完再寫；你選出來的榜樣肯定都有讓自己專心吸講的要領(lǐng),把他們的要領(lǐng)登記來；2、 畫一畫老師：有的同學(xué)特殊善于觀看和描畫,講和不專心聽講的同學(xué)是什么樣的；3、 想一想 老師：每名同學(xué)上課都有走神的時候,出的幾種情形中哪種對你影響最大？現(xiàn)在,我請一名同學(xué)來畫一畫專心聽讓我們來分析分析緣由, 看看書上列找到了緣由,你再像小林一樣給自己找一些解決方法,寫下來,留意,自己 要能做得到；第 15 頁,共 18 頁4、 議一議 老師：現(xiàn)在,我們來開個小組講座會,每個人都要發(fā)表看法,仍要完成書上的填空作業(yè)；每組選派的代表到講臺前簡潔介

27、紹成果；5、 講故事老師：有一次,我做飯時,家里來了客人,客人到廚房跟我說話,我只顧回答他,結(jié)果把鹽當(dāng)做糖放到了菜里；那道菜做得很難吃, 大家都只夾一口就不再碰了；這是我不專心的結(jié)果； 你確定也有由于不專心而導(dǎo)致出差錯的事情,在小 組中每個人都講一個給其他人聽聽；誰的故事最與眾不同,每組派一名代表團(tuán)到前面來講給全班同學(xué)聽；6、 投票選舉 老師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的來統(tǒng)計一下；（統(tǒng)計表每名同學(xué) 提出的候選人的票數(shù)；）把他們的名字填在花朵中,他們就是榜樣；要想讓自己做得像他們一樣好, 你需要主動地去轉(zhuǎn)變自己； 成人們都有可以 幫忙你,可你需要別人供應(yīng)什么樣的幫忙呢？寫下來讓大家知道；四

28、、對每個同學(xué)的聽課狀況做五級評定 目的是全面明白全班同學(xué)聽課情形, 并進(jìn)一步把握一些同學(xué)不專心聽講的原 因,以便做到因材施教；五、課堂小結(jié)并布置課后實踐作業(yè)老師：今日,我們分析了 “ 上課要專心”課后訓(xùn)練可以幫忙你；的問題,要想讓自己總集中留意力,第 16 頁,共 18 頁心理健康教案交個好伴侶四（ 9）班徐秀梅訓(xùn)練目標(biāo)：老師：通過對一位因在集體中人際關(guān)系處理得不好而交不到伴侶的同學(xué)個案的分析,讓同學(xué)懂得交伴侶也要學(xué)習(xí),也需把握肯定的方法, 更要留意自己的言行舉止,不能以自我為中心,只考慮對自己有沒有好處,或自己是否需要付出；同學(xué)：通過老師講解課文發(fā)覺自己交伴侶過程中做得好和不好的地方,總結(jié) 別人是如何專心去交伴侶的,仔細(xì)摸索和學(xué)習(xí)能夠讓自己交到伴侶的方法；一、 導(dǎo)入 老師：同學(xué)們,我有一個好伴侶,在另一所學(xué)校里當(dāng)老師；她的班里有個叫“ 一帆” 的男同學(xué),這幾天心情特殊不好,為什么呢？我的這個伴侶,也有一