1、第 論中學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀及其健康教育對策論文對于每個家庭來說，教育孩子都是每個家長面臨的頭等大事。中學(xué)階段的孩子正處于青春發(fā)育期，獨(dú)立活動能力不斷增強(qiáng)，對成人的依賴性日益減少，自尊心、愛美心、求知欲和好奇心迅速增強(qiáng)，但是心理發(fā)展尚未成熟、自我控制能力差、自我調(diào)適能力還不夠強(qiáng)，對社會認(rèn)識比較淺，經(jīng)歷比較少，心理承受能力比較脆弱，極易出現(xiàn)情緒波動和閉鎖，如教育不慎就易滋生叛逆心理。學(xué)生是學(xué)校教育培養(yǎng)的對象，給予心理健康教育，不是簡單的解決心理問題、排除心理障礙，而應(yīng)以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，著力幫助學(xué)生了解心理健康的基礎(chǔ)知識、健全個性心理品質(zhì)、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力和適應(yīng)社會生活的能力。因此，要通過

2、各種途徑開展中學(xué)生心理健康教育工作，使學(xué)生身心健康成長，并在德、智、體、美、勞各方面得到全面發(fā)展，長大后成為四化建設(shè)的有用人才1。 2 開展心理健康教育的重要性及其必要性 青少年作為未來祖國的建設(shè)者，擔(dān)當(dāng)著建設(shè)祖國的重任。因此，就必須對青年開展心理健康教育，使他們能夠更好地適應(yīng)未來復(fù)雜多變的世界環(huán)境。心理健康是青少年走向世界、走向現(xiàn)代化、走向未來建功立業(yè)的重要條件，具有健康的體魄，成為全面發(fā)展的四有新人是青少年自身發(fā)展的要求。時代對教育提出了挑戰(zhàn)，現(xiàn)代化教育需要更新觀念，重視心理健康教育，通過充滿感情的教育方式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，啟發(fā)學(xué)生自我認(rèn)識、調(diào)適、表現(xiàn)、激勵、教育、實(shí)現(xiàn)、充分調(diào)動學(xué)生

3、的積極性，發(fā)揮學(xué)生在教育中的主體地位和作用。開展心理健康教育既能體現(xiàn)教育的本質(zhì)，又能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，滿足未來社會對人才的要求。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，生理疾病的產(chǎn)生與心理因素之間有一定的對應(yīng)關(guān)系。中學(xué)生正值青春期，心理和生理開始發(fā)生變化，正處于自控能力差階段，再加上自己本身素質(zhì)低下，心理異變會導(dǎo)致疾病，長久下去不但會影響身體健康而且會影響學(xué)習(xí)成績。人的一切思想活動都是以心理活動為基礎(chǔ)的。心理健康是人的內(nèi)心世界、自我修養(yǎng)、道德評價和價值趨向的綜合表現(xiàn)。具有自知之明的中學(xué)生往往具有樂觀進(jìn)取的人生觀，能順利適應(yīng)社會環(huán)境的中學(xué)生往往具有較高的政治覺悟。因此，學(xué)校開展心理健康教育，克服這些不良的心理傾向，有

4、利于逐步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。 3 中學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)狀 3.1 心理健康的認(rèn)識 一個人的健康不僅包括身體健康，而且也包括心理健康。世界衛(wèi)生組織把心理健康的內(nèi)容概括為軀體健康，心理健康，社會適應(yīng)良好的道德健康等三方面，并將健康定義為：不但沒有身體的缺陷和疾病，而且要有生理、心理和社會適應(yīng)能力的完滿狀態(tài)2，3。關(guān)于什么是心理健康，英格里士指出心理健康是一種連續(xù)的心理狀態(tài)，當(dāng)人在當(dāng)時的情況下能做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，就是充滿生命的活力，充分發(fā)展自己身心的潛能。麥靈格爾認(rèn)為：心理健康是指人們對于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂的適應(yīng)情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要

5、三者具備。 3.2 中學(xué)生存在的心理問題 3.2.1 學(xué)習(xí)方面 由于學(xué)生升入中學(xué)后學(xué)習(xí)的知識難度拔高，有些學(xué)生就會感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，精神壓力越來越大，從而使學(xué)生出現(xiàn)了各種不同的心理問題。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。在我國現(xiàn)行的教育體制中，教育結(jié)構(gòu)存在著不合理現(xiàn)象，學(xué)生在中學(xué)所學(xué)的知識都是為考試而準(zhǔn)備的，特別是那些成績差的后進(jìn)生更是感到升學(xué)無望，討厭學(xué)習(xí)，考試焦慮，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣。 3.2.2 人際關(guān)系問題 中學(xué)階段，教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)

6、、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會失望。在這種情況下，學(xué)生有一種壓抑感，消極情緒因此產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。交友方面因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。 一位女生因兩位要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨(dú)、寂寞，想恢復(fù)與朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做，這些都是學(xué)生在生活中容易遇到的問題，處理不當(dāng)就會產(chǎn)生心理問題。研究認(rèn)為，父母不和比父母一方死亡，會給孩子在心理問題上造成更大傷害。父母不和對中學(xué)生的心理影響是多方面的，有

7、被拋棄感和憤怒感;并有可能變得抑郁、敵對、富于破壞性等諸如此類的問題，影響了孩子人格的形成，從而使孩子產(chǎn)生心理問題。 3.2.3 生理發(fā)育 中學(xué)生處在從幼稚的兒童期向成熟的青年期迅速過渡，但這一時期，他們的生理發(fā)展卻相對落后于生理的發(fā)展。也就是說初中生的生理與心理、心理與社會關(guān)系的發(fā)展是不同步的，具有異時性和較大的不平衡性。隨著他們年齡的增長，知識的豐富，視野的擴(kuò)大，獨(dú)立思考和活動的能力的提升，但這種獨(dú)立意識卻帶有與生俱來的幼稚性和片面性。處于生理和心理發(fā)展期的中學(xué)生自我意識開始覺醒，他們在學(xué)習(xí)和娛樂方面，精力充沛，喜歡結(jié)交朋友，重義氣，喜歡結(jié)成松散的小團(tuán)體，以提高自己的歸屬感，滿足自己的自我認(rèn)同。 但是由于對自己的評價缺乏全面性和客觀性，表現(xiàn)為自我評價過高，缺乏自知之明，甚至妄自尊大，養(yǎng)成強(qiáng)烈的逆反心理6。隨著生理和心理的發(fā)展，成人感的增強(qiáng)，他們不僅想與同齡