1、大學(xué)生就業(yè)技能基礎(chǔ)指導(dǎo)講座鄭州交通職業(yè)學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心關(guān)于就業(yè)技能基礎(chǔ)指導(dǎo)講座個人形象設(shè)計。 -讓你記住我.撰寫求職簡歷 -我的這份簡歷,讓你愛不釋手.體驗求職面試 -我對你的感覺很好.掌握求職途徑 -路是自己走出來的.制定求職計劃. -獲得成功的訣竅.一、個人形象設(shè)計像不像三分“樣”。它是一個人儀容、表情、舉止、服飾、談吐、修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。要想在面試時給人留下良好的第一印象，依靠的絕不僅僅是偶然的緣分，也不僅僅是刻意的模仿，更重要的是內(nèi)外兼修，注重個人內(nèi)在的品位。個人形象設(shè)計出現(xiàn)的問題：1、我們要的是員工，不是浪子！2、艷麗著裝，適得其反！3、還沒進(jìn)門就不拿我當(dāng)回事！4、濃妝艷抹，功敗垂成！

2、5、禮貌握手, 修養(yǎng)表現(xiàn)。6、遞接名片，多有講究。7、注意你的體態(tài)語言和行為。8、克服不良習(xí)慣、重塑良好形象審視職業(yè)特征，設(shè)計自我形象宣傳人員：企業(yè)形象的代言人，要求語言表達(dá)清晰，普通話要標(biāo)準(zhǔn)。與人交往要掌握分寸，凸顯體面、大方。著裝要以職業(yè)套裝為主，不宜穿戴過多或過于貴重的飾物。設(shè)計人員：穿著自由，舒適自然，張揚(yáng)個性。但面試時要考察招聘單位的企業(yè)文化，不要穿著過于前衛(wèi)的服裝。銷售人員：穿著代表企業(yè)公司形象，應(yīng)體現(xiàn)明媚靚麗，要注意與公司文化氛圍相一致，儀表姿態(tài)要得體。審視職業(yè)特征，設(shè)計自我形象面試個人形象設(shè)計必須首先考慮你要應(yīng)聘的職業(yè)崗位特征。不同的職業(yè)崗位對從業(yè)者的形象要求是不一樣的。個人形

3、象設(shè)計說到底還是個社會文化問題。在這個方面人們有著不同的理解，但可以肯定的是，人們對職業(yè)形象的基本描述是高度一致的。因此，在做個人形象設(shè)計時應(yīng)該注意與這種社會文化保持一致，順應(yīng)它，就會容易被人接受。反之，就會被排斥。你應(yīng)該知道的服飾搭配五原則：著裝要與當(dāng)時的環(huán)境相協(xié)調(diào)。服裝要與服飾色調(diào)要達(dá)到整體協(xié)調(diào)一致。服裝的款式要大方得體，不要穿太暴露或太短的服裝。著裝的款式和尺碼等要體現(xiàn)合理性。著裝的色彩主要以冷色調(diào)和中間色調(diào)為宜，不要過于鮮艷。樸素就是美，簡潔就是靚聰慧、靈敏、勇于進(jìn)取和成熟、睿智、精明、富于開拓精神，是當(dāng)今雇主對員工所共有的心理期待。我們學(xué)生年輕富有朝氣，因此要通過簡潔得體的外在形象將

4、自我特質(zhì)充分的表象出來。例如：發(fā)型與整體和諧，男生女生都要保持頭發(fā)的清潔，男生頭發(fā)不宜過長，女生或?qū)㈤L發(fā)束起或齊耳短發(fā)，都不失一款簡單明快的好發(fā)型。服裝簡樸大方舒適利落顏色不妨避開灰黑色。男生穿著一件干凈的襯衣，一條無皺的長褲，系上一條適中的領(lǐng)帶，女生或是得體的套裝，或是一件結(jié)構(gòu)簡潔，素雅大方的長裙。這樣會給人留下很好的第一印象。談吐就是形象，言語就是設(shè)計面試時展現(xiàn)良好的形象的說話方式：1、講普通話，避免地方口音2、發(fā)音吐字，男士強(qiáng)而有力，女士柔和悅耳。3、語調(diào)表達(dá)抑揚(yáng)頓挫，情緒飽滿。4、聲音清晰，停頓干脆。5、語言簡潔，清楚明了。6、音量恰當(dāng)、快慢適中，節(jié)奏清楚。 言語談吐在面試中的作用是不

5、證自明的。問題是如何才能作到上述的要求呢？專家有兩個建議：一是實實在在，說心里話。二是平時就要注意，加強(qiáng)訓(xùn)練。禮貌謙恭人不怪，“五句十字”記心間問候語：您好！請求語：請感謝語：謝謝！抱歉語：對不起！道別語：再見！考官是一面鏡子，可以折射你的表現(xiàn)。只要你一離開家門就貫徹這一原則，相信你的路會越走越寬。體現(xiàn)年輕，體現(xiàn)活力。面試著裝要體現(xiàn)出沉穩(wěn)，又要保持年輕的朝氣，充分體現(xiàn)新人的特點(diǎn)。適當(dāng)?shù)某练€(wěn)容易得到他人的信賴，讓人覺得可以放心的將工作交給你去做，保持朝氣，又能給人以新鮮感，讓人覺得你具有創(chuàng)新的動力。青春的美永遠(yuǎn)是燦爛的。年輕人的個人形象設(shè)計應(yīng)當(dāng)追求這種燦爛的美。你應(yīng)該杜絕的習(xí)慣：細(xì)節(jié)決定成?。菏?/p>

6、：這個部位最易出毛病。如雙手總是不安穩(wěn)，忙個不停，做些玩弄領(lǐng)帶，挖鼻孔、撫弄頭發(fā)，掰關(guān)節(jié)玩弄考官遞來的名片等動作。腳：神經(jīng)質(zhì)的不住的晃動、前伸、翹起等，不僅認(rèn)為的制造緊張氣氛，而且顯得心不在焉，相當(dāng)不禮貌。背：哈著腰，弓著背，似一個“劉羅鍋”，考官如何對你有信心？外顯行為要規(guī)范“言為心聲，行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。要作為一個成功者，要規(guī)范自己的言談舉止。英國哲學(xué)家說；“在美的方面。相貌的美，高于色澤的美，而幽雅合適的動作美又高于相貌美”。正確的站、坐、走姿：站姿：站立時，要收腹挺胸抬頭，雙目平視前方，身體立直。兩肩舒展，雙臂自然下垂，兩手也可交叉腹前，也可儀將右手放在左手上。但切忌

7、站立時東倒西歪或弓腰駝背。坐姿：入坐時動作要輕盈、和緩、平穩(wěn)、從容；切忌慌張或用力。入坐后坐姿要端正，上身挺直，兩腳并攏，雙手自然放在膝蓋上，不要前俯后仰或翹二郎腿，更不要抖動翹起的腳。起身時動作要輕松，不要猛的一下站起來。走姿：要注意抬頭挺胸，兩眼平視自然擺動雙臂前后幅度最好是四十五度，不要搖頭晃肩或左右擺動雙臂，也不要有意扭動臀部。面試著裝要符合原則原則是國際公認(rèn)的穿衣原則。它是、縮寫。原則是指服飾打扮應(yīng)考慮時代的變化，季節(jié)的變化及一天各時間段的變換。應(yīng)順應(yīng)時代發(fā)展的主流和節(jié)奏，不可太超前和落后。原則是要考慮行動的目的。參加業(yè)務(wù)活動，服飾就要自然大方穩(wěn)重，與他人約會，則應(yīng)該穿的輕松舒適些。

8、原則是服飾打扮要與場所、地點(diǎn)、環(huán)境、需要相適應(yīng)。關(guān)于原則：它是互相溝通，相輔相成的。人們總是在一定的時間、地點(diǎn)、為某種目的的而進(jìn)行的一些活動。面試就是求職者為獲得職業(yè)崗位而展示自己的活動，因此，此時服飾打扮一定要合乎禮儀要求。它是成功事業(yè)的開端。色彩搭配“三一律”：所謂三一律就是要求男士在正式場合露面時，應(yīng)當(dāng)注重色彩的合理搭配。必須遵守“三一律”原則，這是選擇正裝色彩的基本原則。它的含義是要求正裝的色彩在總體上應(yīng)當(dāng)以簡潔為宜，最好將其控制在種色彩之內(nèi)。這樣有助于保持正裝莊重、保守的總體風(fēng)格并使其在色彩上顯得規(guī)范與和諧。正裝的若超過種顏色，一般都會給人以繁雜之感。關(guān)于正裝：正裝的色彩，一般應(yīng)為單

9、色，深色為主，并且最好無圖案。標(biāo)準(zhǔn)的套裝色彩主要是藍(lán)色、灰色、棕色或黑色。襯衫的色彩最好為白色；皮鞋、襪子、公文包的色彩宜為深色，以黑色最為常見。正裝的色彩若為多色、艷色，且有花哨的圖案則會顯得凌亂。正確穿著西裝，合理搭配服飾注意的問題：穿之前務(wù)必要拆除上衣左袖袖口的商標(biāo)、純羊毛標(biāo)志。要熨燙平整，使西裝線條筆直，顯得平整而挺括、美觀大方。要系好紐扣。不卷不挽，要保持其原狀，不能隨意將衣袖，褲管卷起來。慎穿羊毛衫。巧配內(nèi)衣。少裝東西。特別提醒：作為男士主要的正裝禮服，穿著西服必須佩帶領(lǐng)帶。領(lǐng)帶的主要是起裝飾、美化與點(diǎn)綴的作用，從色彩上領(lǐng)帶有單色和多色之分。單色適用于公務(wù)活動和隆重的社交場合，并以

10、藍(lán)色、灰色、黑色、紫紅色為佳。多色領(lǐng)帶則一般不應(yīng)超過種顏色，可用于各種場合。打領(lǐng)帶時，應(yīng)注意正確的領(lǐng)帶打接方法、領(lǐng)帶的長度、位置及佩飾的選擇要與西服、皮鞋相配，襪子的顏色以深色、單色為宜，最好是很色的，切忌穿白色襪子。此外：保持良好的坐姿還要注意坐在椅子上千萬不要抖動雙腳，不要窩胸塌腰。入座、起身時都要輕柔、沉穩(wěn)，不要突然地站起來或坐下，應(yīng)該兼顧左右鄰座。同時，還要使自己的雙手保持自然的擺放，不能如挖鼻孔，摳耳朵，抓頭發(fā)，揪襪子等不雅的動作。萬一要打哈欠，一定要低下頭用手擋住，千萬不能張大嘴，昂著頭、伸長脖子等舉動。有一個快捷練就良好坐姿的辦法：去幫助你身邊的人練好坐姿！撰寫求職簡歷見文如見其

11、人,這是我們的追求.一個人栩栩如生,應(yīng)招聘者欲見之而后快.如果把整個求職過程視作一次自我推銷,那么簡歷就是這次推銷中的廣告和產(chǎn)品的說明書.簡歷寫作三原則：3、陳述有利信息，爭取成功機(jī)會，也就是說盡量避免在簡歷階段就遭到拒絕。記?。簩懞啔v時，要強(qiáng)調(diào)工作目標(biāo)和重點(diǎn)，語言簡短，并且避免會使你被淘汰的不相關(guān)信息。人力資源管理工作者都很忙，在篩選掉不合適的應(yīng)聘者前不會花費(fèi)時間來瀏覽每一份簡歷。當(dāng)你獲準(zhǔn)參加面試，簡歷的使命就完成了。優(yōu)秀簡歷的“十二要點(diǎn)”：1、內(nèi)容簡潔 7、文如其人2、消滅錯誤 8、賞心悅目3、惜墨如金 9、制作精制4、措辭明確 10、目標(biāo)明確5、誠實自信 11、自己動手6、強(qiáng)調(diào)成就 12

12、、善用自薦信簡歷的標(biāo)準(zhǔn)模式：成功的職業(yè)簡歷設(shè)計主要由以下5個部分：抬頭求職意向?qū)嵙?xí)經(jīng)歷教育背景其他專長抬頭的寫法：抬頭即個人名錄（姓名、地址以及電話號碼等）有兩種基本的方法安排簡歷抬頭：傳統(tǒng)式和創(chuàng)意式傳統(tǒng)式就是居中式抬頭。創(chuàng)意式則是任何非居中式.求職意向：這一部分的內(nèi)容必須能夠回答最初的問題，“你想做什么？”或者“你能給公司提供什么價值？”最直接的方式就是寫出職務(wù)名稱。實習(xí)經(jīng)歷的介紹：實習(xí)經(jīng)歷對于未來的雇主決定是否給予你面試的機(jī)會，以及最終的工作職位的影響是顯著的。這一部分內(nèi)容突出你的職業(yè)生涯經(jīng)歷，強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗，資質(zhì)以及成就。工作經(jīng)歷的記錄一般是始于你最近的職位，然后回溯。教育背景的介紹：應(yīng)當(dāng)適當(dāng)

13、定位你的求職資格，防止出現(xiàn)誤導(dǎo)。一般說來，如果你的工作經(jīng)驗有限，那么教育背景應(yīng)該出現(xiàn)在簡歷最開始的部分。如果你的經(jīng)驗和成就能夠占據(jù)優(yōu)勢，那么教育背景部分應(yīng)當(dāng)置于簡歷之末。如果你的教育背景很關(guān)鍵，或者遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他競爭者，那么你也可以把這一部分盡量靠前。其他專長的寫法：你的其他專長要支持你的未來職業(yè)目標(biāo)?！捌渌麑ｉL”是最能真實反映出你個人的程度和檔次，但你所陳述的“專長”要能真實反映出你的水準(zhǔn)才行。在寫入簡歷之前，請問自己，“這種信息能顯著增加獲得面試的機(jī)會嗎？ 簡歷范文 我一直在思索，怎樣才算一個成功的人？成功者不一定具有超常的智能，不一定有特殊的機(jī)遇和優(yōu)越的條件。但是有一點(diǎn)是肯定的，他們一定是能在挫折、艱辛與失敗中奮起前行的人。雖然對他們來說，處境的艱辛、失敗的打擊和對于新事物沒有經(jīng)驗、把握的特點(diǎn)，也會相應(yīng)地帶來困擾、憂慮、苦惱和煩躁不安的情緒。但他們不怕這些艱難，不會被困苦的處境壓垮。成功者最可貴的信念和本事是變壓力為動力，從荊棘中