1、Word - 13 -軍訓(xùn)心得體會(huì)在初嘗訓(xùn)的苦澀下，我最終在今日迎來了最期盼的項(xiàng)目體拳。 在晚霞已靜靜爬上西邊的天空時(shí)，體拳訓(xùn)練項(xiàng)目才正式開頭，然后興奮的我早已遺忘經(jīng)受一天魔鬼訓(xùn)練后的酸痛，教官開頭教授基本動(dòng)作：拳、掌、鉤、爪等，同學(xué)們都仔細(xì)地仿照與嘗試，等我們熟識(shí)這些動(dòng)作后，教官才開頭教授體拳的招式。在我們劇烈要求下，教官表演了一套完整的體拳，贏得了一陣又一陣的掌聲與叫好聲，那颯爽的英姿令我們心潮澎湃，每個(gè)人都熱切盼望自己也能打出如此帥氣的功夫。 由于我們都是初學(xué)者，所以教官先一招一式地教授，那些動(dòng)作看似簡潔，但馬步、弓步等動(dòng)作不仔細(xì)做好的話，整個(gè)人的姿態(tài)會(huì)很難看。沖拳、勾拳、撩拳，招招氣概

2、十足，伴隨著一聲聲的喝，令我感到非常的興奮。大家都勁頭非常，一拳又一拳，爭相迸發(fā)著青春的花火。短短的一堂課轉(zhuǎn)瞬即逝，大家都意猶未盡。但訓(xùn)的日子還很漫長，每天都有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)接下來的招式，這令我們在苦痛的訓(xùn)之中多了一絲期盼。 xx年新生開學(xué)都必需參與長達(dá)半個(gè)月的，這也標(biāo)志著高校生活開頭了！自從訓(xùn)的第一天開頭，學(xué)校的每個(gè)角落都留下了很多腳印的裝飾；很多汗水的澆灌；很多身影的痕跡。這很多的腳印、汗水、身影也正是苦和累的表現(xiàn)。 在訓(xùn)期間，發(fā)生了許很多多感人的故事。這些感人的舉動(dòng)也都表現(xiàn)出了一顆顆堅(jiān)決的心；一份份頑強(qiáng)的士氣；一種種值人學(xué)習(xí)的精神。在高校中、社會(huì)上也正需要有這樣的心、這樣的士氣、這樣的精神，也

3、才能頂天立地。否則，你就像一只螞蟻，輕而易舉地被踩死，被整個(gè)世界所淘汰。沒有法規(guī)，不成方圓。這也正是訓(xùn)中，我們所明白的。假如一個(gè)人在生活中放放蕩蕩的地，那么這個(gè)人將被稱為瘋子；假如一個(gè)家庭在生活中爭吵不息，那么他很快四分五裂；假如一個(gè)國家總產(chǎn)生內(nèi)戰(zhàn)，那么最終只能走進(jìn)滅亡這一惡門。因此，我也深深地懂得了只有團(tuán)結(jié)、友愛、奮斗、頑強(qiáng)才能在這個(gè)世界上生存。 在訓(xùn)中雖然有很多艱苦的考驗(yàn)，但是跟教官們相比，我們這種訓(xùn)練就像一根毫毛輕而易舉。因此，再苦再累也應(yīng)當(dāng)頑強(qiáng)，要永久信任陽光總在風(fēng)雨后這句話，這也是為今后的生活奠定了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。 路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。今后的路還長著，需要尋求的東西也還許

4、多。因此，我們要永久記住訓(xùn)所教給我們的每一個(gè)道理，放飛心中這只青春的小鳥，去查找自己真正的一片藍(lán)天，去挑戰(zhàn)更多撲面而來的考驗(yàn)，去迎接一刻刻美妙的將來。 訓(xùn)心得感悟簡短 篇二 訓(xùn)的第_天，也是最終一天了，最終結(jié)束了，心里有些放松，但是也還是有許多的不舍。和教官的告辭，我們許多同學(xué)都哭得像一個(gè)淚人，但終究教官要走，我們的訓(xùn)也是結(jié)束了，要開頭我們高中的學(xué)習(xí)了。 下午我們一起來到操場，開頭會(huì)操的演出，也是評定優(yōu)秀的訓(xùn)班級(jí)，而我們班在這次的會(huì)操中得了一等獎(jiǎng)，算是給教官的離別禮物，高中_天的訓(xùn)走下來，我們學(xué)到了許多的東西，像堅(jiān)持，團(tuán)結(jié)，不怕苦，不怕累，剛來的時(shí)候，我們覺得訓(xùn)很難，堅(jiān)持不了，但是現(xiàn)在卻已經(jīng)結(jié)

5、束了，而_天的日子過的可真快啊，第一天訓(xùn)的場景還歷歷在目，可是我們就已經(jīng)走到了第_天的結(jié)束。教官也舍不得我們，在離別之前最終一次的訓(xùn)話里，他也是跟我們說，很舍不得我們，我們那么的聽教官的話，即使訓(xùn)練再苦再累，別的班的同學(xué)有些都請病假的，有些是假裝中暑的，有的有意不來的，但是我們班的同學(xué)，即使是很難過也是堅(jiān)持了下來。 特殊是第一天的時(shí)候，其實(shí)我們班有幾個(gè)同學(xué)都快要中暑了，也是沒有出聲，而是堅(jiān)持了下來，教官也是看到了，準(zhǔn)時(shí)的讓我們休息，也是在這_天里，我們和教官結(jié)下了深厚的友情。在上午訓(xùn)練的時(shí)候，我們非常的仔細(xì)，方針的正步走，齊步走，轉(zhuǎn)身，看齊，我們都很仔細(xì)的做好了，也知道這是最終一次的訓(xùn)練了，以

6、后也不知道有沒有機(jī)會(huì)再見到教官。而我們高中的訓(xùn)也是要結(jié)束了，下次的訓(xùn)得等到我們考上高校才會(huì)有機(jī)會(huì)。 第_天，我也是收獲了許多，其實(shí)也是整個(gè)訓(xùn)來的一個(gè)收獲，熟悉了班級(jí)里的同學(xué)，我們加深了友情，了解了友情的珍惜，知道不想離別，就要珍惜此刻的時(shí)間，在以后學(xué)校組織的活動(dòng)里，我們一樣可以團(tuán)結(jié)一心，做好，像校運(yùn)會(huì)，文藝演出，我們班肯定也能發(fā)揚(yáng)訓(xùn)團(tuán)結(jié)的精神，拿到好的名次。第_天過去了，我們的訓(xùn)也結(jié)束了，真的很感謝我們的教官，他教會(huì)了我們許多。 訓(xùn)的日子過得很快，第_天布滿了不舍和離別，但是我們也知道，我們的高中生活才剛剛的開頭，后面還有三年的時(shí)間在等著我們，在以后的日子里要仔細(xì)的學(xué)習(xí)，把訓(xùn)中學(xué)到的東西運(yùn)用到

7、學(xué)習(xí)中去，像堅(jiān)持，像團(tuán)結(jié)，像刻苦，像不放棄，高中的學(xué)習(xí)是比我們以前難許多的，我們得像對待訓(xùn)那樣，不怕，不放棄，仔細(xì)的學(xué)好。 訓(xùn)心得體會(huì) 篇三 老生說：訓(xùn)有苦，烈日曬、汗如雨；訓(xùn)有樂，有那操場上此起彼伏的拉歌對喊的感動(dòng)。高中生訓(xùn)，可能不是生活中的首次訓(xùn)，但這段時(shí)間肯定能在記憶中永存。 今日是訓(xùn)的第一天，上午大家找好了各自所在的班級(jí)，熟知了一下學(xué)校的環(huán)境。到了下午，大家在老師的帶領(lǐng)下，領(lǐng)到了服?！班?，這服大小正適合，滿貼身的?！贝┥狭朔?，我不時(shí)的就有了一種當(dāng)人的感覺，仿佛此刻的我正直立在千萬馬之中，將要與敵人綻開一場殊死搏斗通常。 雖然大家已經(jīng)做好了訓(xùn)的籌備，但在真的進(jìn)行訓(xùn)之前，學(xué)校又為大家高中一

8、班級(jí)的新生召開了訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)。我特別仔細(xì)地聽，領(lǐng)導(dǎo)老師們講得頭頭是道，方方俱全，會(huì)場不時(shí)發(fā)出一陣一陣的掌聲。無聲無息中，太陽公公已撥開了云霧，向操場盡情的揮灑他那刺眼的光輝，操場上的大家也早已是大汗淋漓，有些同學(xué)都已經(jīng)“坐立擔(dān)心”了，不過既然是訓(xùn)，就要有人的樣子，不過是晴空萬里、驕陽似火，又能耐我何？什么大風(fēng)大浪大家沒經(jīng)受過？再看我身旁的教官，紋絲不動(dòng)，我也要像他一樣，穿了1日服，就要做1日的人，履行人的職責(zé)。正想到這里，動(dòng)員大會(huì)也隨之結(jié)束了，大家開頭為明天進(jìn)行模擬練習(xí)了?！叭w立正、向又看齊、向前看”伴隨教官的聲聲令下，同學(xué)們也盡自己所能，力圖做到，教官一次又一次的教大伙排隊(duì)，時(shí)間也在無聲無息

9、中一分一秒的消逝?！按蠡锒加浐米约核诘牡胤?，明天還按目前的隊(duì)伍站，記住了嗎？”“記住了?！币惶斓挠?xùn)在同學(xué)們鏗鏘有力的回答下結(jié)束了。 明天，訓(xùn)才是真的的開頭，不過我信任，向大家班這么有分散力的大伙庭，必定會(huì)在明天的練習(xí)中得到老師、教官的認(rèn)同的！ 訓(xùn)心得體會(huì) 篇四 早上大約七點(diǎn)鐘，就要開頭訓(xùn)訓(xùn)練了。 我迷模糊糊地想草坪走過去，教官一來，我們就自覺地拍好了隊(duì)。過了一會(huì)兒，教官就喊：跑步！聽完我就想：還沒吃飯，就跑步，這也太慘無人道了吧。最終還是不得不乖乖聽見教官的話跑步了。跑了三圈，才開頭讓吃飯，當(dāng)我觀察飯菜的時(shí)候，我的胃就開頭抵抗了，盛了飯一嘗，果真，菜要么太咸，要么太難吃。我覺得這是艱苦訓(xùn)練的

10、一部分吧。 吃完飯，休息了一會(huì)兒，正式的訓(xùn)練就開頭了。我們到了后操場，教官教了我們許多的指定動(dòng)作，和平常體育老師教的有所不同，什么稍息啊，蹲，立啊，坐，起啊，走姿站姿啊等等。每個(gè)動(dòng)作都要做上十幾分鐘，不如站姿肩要平，大拇指緊貼食指其次關(guān)節(jié)，雙腳分開約60。這些動(dòng)作都要做上一上午，跟別說其他動(dòng)作了。好不簡單做完到了中午要吃飯了，雖然中午這次訓(xùn)練苦了點(diǎn)，但飯比早上好多了。 別以為訓(xùn)練就這樣結(jié)束了，下午還要訓(xùn)練，明天也要訓(xùn)練，可不能松懈呀。 訓(xùn)心得體會(huì) 篇五 訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。然而訓(xùn)對我們這些嬌生慣養(yǎng)的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要訓(xùn)？訓(xùn)有什么好處呢？”訓(xùn)能使我們

11、養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素養(yǎng)等方面都得到進(jìn)展，并有時(shí)間培育一技之長，制造新的財(cái)寶，只有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人；也只有這樣才能是中國的將來不致落空。訓(xùn)還能培育人有吃苦耐勞的精神呢。其實(shí)訓(xùn)不但培育人有吃苦耐勞的精神，而且還能磨練人的頑強(qiáng)意志。它讓我明白了許多人生哲理，唯有一句話讓我感受最深，一分耕耘，一分收獲，特殊的面對艱苦的環(huán)境時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)頑強(qiáng)，英勇面對，而不是躲避。 訓(xùn)過后我有以下感受： 一、“團(tuán)結(jié)就是力氣” 水滴石穿，繩鋸木斷微小的力氣一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最終，誰是最

12、終的成功者；誰堅(jiān)持到最終，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。這種團(tuán)隊(duì)精神的打造，友情的培育，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團(tuán)結(jié)要靠共同的信念來分散，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團(tuán)結(jié)是大道理，不團(tuán)結(jié)就沒道理。 二、苦中作樂 真正的歡樂是苦中作樂。訓(xùn)雖然使得我們的身體疲乏不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)受，感嘆其所受之苦遠(yuǎn)于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的歡樂并不是一種物質(zhì)滿意，也不是一種簡潔的樂觀主義，而是在經(jīng)受了苦痛磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官或許書讀得沒我們多，但他們

13、的人生體驗(yàn)卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。 三、面對挫折 訓(xùn)時(shí)，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需埋怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力氣，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說：“不經(jīng)受風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝?huì)了我們怎樣去面對今后的挫折。 四、一分耕耘，一分收獲。 的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。訓(xùn)，對每個(gè)同學(xué)來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？但

14、愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。 五、英勇 我想：一個(gè)人面對的是重重困難與困難險(xiǎn)阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應(yīng)當(dāng)有退縮的想法，也不能退縮。無論這時(shí)的你是苦痛還是千千萬萬個(gè)不情愿，也不該有任何怨言。你應(yīng)當(dāng)有別人沒有的堅(jiān)韌的意志與頑強(qiáng)；由于你是人，你就不應(yīng)當(dāng)有所謂的累與苦，而擁有的是更多的英勇。 六、不做溫室的花朵 溫室的花朵，永久都經(jīng)不起風(fēng)雨的考驗(yàn)。安靜的湖面，永久都訓(xùn)練不出精悍的水手。我們要懂得吃苦，更要經(jīng)得起磨練，這樣我們才經(jīng)得起大風(fēng)大浪，才不會(huì)被社會(huì)淘汰。 天空愈晴，星辰愈絢爛，一天訓(xùn)后，我們的靈魂將得到升華。我信任訓(xùn)后回?fù)碛幸粋€(gè)絢爛的星空

15、，會(huì)有一個(gè)美妙的明天，讓我們大聲說：訓(xùn)，感謝你，感謝你，訓(xùn)。我們愛你！ 訓(xùn)心得體會(huì) 篇六 今日份的訓(xùn)沒有前兩天的烈日炎炎，天氣很涼快，但是在訓(xùn)練時(shí)突然下起了小雨，雨淋過，衣服貼在身上陰冷冷的，我只是在回寢室后悄悄地把濕衣服掛上衣架；腿酸過，腳痛過，每走一步都很難過，我還是努力將每一個(gè)動(dòng)作做到位說實(shí)話，不是沒想過松懈，可在訓(xùn)練場上一看到教官在偌大操場上的隊(duì)列間來回奔波教導(dǎo)的身影，在點(diǎn)評時(shí)一細(xì)細(xì)品嘗起指導(dǎo)員語重心長的諄諄教導(dǎo)，在行進(jìn)的隊(duì)列中一聽到隔壁連教官們嘶啞卻底氣十足的口令，心中便又燃起了動(dòng)力，抬起頭，抖擻起精神：人生中能有多少個(gè)這樣的十四天。 今日教授的動(dòng)作是敬禮、下蹲、正步擺臂，有點(diǎn)難度，

16、把握的有點(diǎn)慢，雖然練下蹲的時(shí)候有點(diǎn)累，但是大家照舊堅(jiān)持了下來，動(dòng)作一次比一次做得好，體會(huì)過進(jìn)步帶來的成果后大家訓(xùn)練越來越有精神，尤其是是在練敬禮和正步擺臂的時(shí)候，我們前后兩排相互訂正動(dòng)作，我和后排的同學(xué)相互熟悉了，其他排也一樣，大家的隊(duì)列意識(shí)也不自覺增加了，在給后排同學(xué)相互訂正動(dòng)作時(shí)或許有些許的不好意思，但是在一次次的互動(dòng)中也更加熟識(shí)對方，沒剛開頭的尷尬與羞怯了，訓(xùn)的確辛苦，但是在熟悉這些小伙伴后，一起同甘共苦也就沒有那么辛苦了，更多的是滿滿的獲得感與幸福感。 轉(zhuǎn)瞬，已經(jīng)過去了三天。在這三天中，我體會(huì)到了責(zé)任與使命，磨煉了意志，把握了不少事與民防學(xué)問，感受到了團(tuán)結(jié)的力氣，增加了時(shí)間觀念與團(tuán)隊(duì)意

17、識(shí)，體驗(yàn)了忍耐與堅(jiān)持感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次熬煉與升華。信任這次短暫的訓(xùn)會(huì)給我留下永恒的回憶，使我受益終生。 訓(xùn)心得體會(huì) 篇七 訓(xùn)體會(huì)：經(jīng)過了初一的訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力氣，什么才是真正的忍耐。 在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)集體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，相互關(guān)心，共同進(jìn)步，為我們的集體多爭一分榮譽(yù)。由此，我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、班級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校，假如我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神，

18、我們還有什么困難不能克服，什么難關(guān)不能度過呢？ 我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力氣”！沒有吃過苦是不知道什么才是甜的，沒有經(jīng)受過辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒有品嘗過人的樸實(shí)生活，是不知道什么才是榮華富貴的每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告知自己：堅(jiān)持究竟，就是成功！ 訓(xùn)心得：經(jīng)過了初一的訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力氣，什么才是真正的忍耐。 在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)集體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，相

19、互關(guān)心，共同進(jìn)步，為我們的集體多爭一分榮譽(yù)。由此，我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、班級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校，假如我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神，我們還有什么困難不能克服，什么難關(guān)不能度過呢？ 我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力氣”！ 沒有吃過苦是不知道什么才是甜的，沒有經(jīng)受過辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒有品嘗過人的樸實(shí)生活，是不知道什么才是榮華富貴的 每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告知自己：堅(jiān)持究竟，就是成功！ 訓(xùn)感悟：一所學(xué)校，三、四百人，為期10天，組成了一次難忘的旅生活。在生疏的環(huán)境下，我們白天一起仔細(xì)的訓(xùn)練，天黑一起忘情的唱歌。在這片訓(xùn)練場中，我們揮灑汗水，我們仰頭闊步。在8個(gè)

20、人的宿舍中，我們一起談?wù)摻袢盏母冻雠c收獲，一起暢想明天。 在10天里，我們相互熟悉彼此，相互走進(jìn)彼此的世界，一起踢正步，一起呼號(hào)。在這里的每一個(gè)地方，每一個(gè)人，在每一個(gè)角落，都留下我們的腳印。感謝教官、感謝食堂的官兵，我們無以回報(bào)，唯有用最終的閉營式展演向你們證明這十天的存在、確定一起的付出！ 訓(xùn)心得體會(huì) 篇八 “紀(jì)律！努力訓(xùn)練！內(nèi)部是合格的”一陣轟轟烈烈的誦經(jīng)聲久久回蕩在寬敞安靜的校內(nèi)里。伴隨著洪亮的口號(hào)和整齊的步伐，有十二個(gè)穿著裝的年輕人。古銅色的臉上流露出堅(jiān)毅和自強(qiáng)，有些布滿血絲的眼睛閃耀著堅(jiān)韌和不屈的光線。我們用真誠而尊敬的眼神看著他們離開。 幾聲哽咽也消逝在空氣中，當(dāng)太陽散去。 “教

21、官，再見！”我在心里打坐。 我在心里回憶著訓(xùn)的場景。 “大家好，我是你們的教官，我叫溫，溫溫，你們就叫我溫教官吧。接下來幾天的訓(xùn)會(huì)很辛苦，你要堅(jiān)持。我就說這么多”看著面無表情的大哥哥緊急地走來走去，我們?nèi)炭〔唤?，但其次天的?xùn)練真的讓我們看起來很傻。 下午，陽光明媚。滴滴溫?zé)岬暮顾樦覀兊暮蟊持碧氏聛?。在他面前，教官大聲說：“小步走，跺著腳大聲點(diǎn)！戳得這么小聲，沒吃飯？略微舉起手來！你手舉這么高，想不想上天！”聽著教官不標(biāo)準(zhǔn)的一般話和好玩的內(nèi)容，我們總是輕聲笑。 在訓(xùn)練間歇，教練會(huì)給我們時(shí)間喝水。教官讓我們自己去拿礦泉水，坐在地上，讓我們舉手喊：“水！我能喝你嗎？”我們當(dāng)然沒有力氣喊。 “聲音那么小，水同意嗎