1、大學生就業(yè)指導調(diào)適就業(yè)心理大學生就業(yè)指導任務(wù)五適應(yīng)職場環(huán)境正視角色差異適應(yīng)職場環(huán)境學習職場禮儀培養(yǎng)高效習慣踐行職業(yè)道德做幸福的自己任務(wù)四維護合法權(quán)益防范就業(yè)陷阱關(guān)注檔案材料簽訂就業(yè)協(xié)議重視勞動合同個人維權(quán)途徑任務(wù)二端正就業(yè)心態(tài)擺正就業(yè)觀念選擇就業(yè)去向調(diào)適就業(yè)心理任務(wù)一搜集就業(yè)信息分析就業(yè)形勢解讀就業(yè)政策認清影響因素檢索就業(yè)信息任務(wù)三打好求職基礎(chǔ)創(chuàng)建個人簡歷制定面試策略提升筆試能力面試類型面試準備面試問題大學生就業(yè)指導任務(wù)五適應(yīng)職場環(huán)境正視角色差異適應(yīng)職場環(huán)境學習職場禮儀培養(yǎng)高常見就業(yè)心理就業(yè)心理調(diào)適常見就業(yè)心理就業(yè)心理調(diào)適一、常見就業(yè)心理一、常見就業(yè)心理精神緊張憂心忡忡煩躁不安意志消沉情緒亢奮

2、心急如焚多處出擊擇業(yè)焦慮心理浮躁心理 精神緊張憂心忡忡煩躁不安意志消沉情緒亢奮心急如焚多處出擊擇業(yè)雙向選擇壓力增強就業(yè)受挫情緒低落自我評價過高高薪水、高職位、高收入好高騖遠自負心理 抑郁心理 雙向選擇壓力增強就業(yè)受挫情緒低落自我評價過高高薪水、高職位、評價過低悲觀失望消極態(tài)度缺乏自信自卑心理嫉妒心理 依賴心理從眾心理 關(guān)系疏遠敵視他人心有不甘背后拆臺依賴家庭坐等結(jié)果希望落空不知所措忽視差異人云亦云盲目從眾事倍功半評價過低自卑心理嫉妒心理 依賴心理從眾心理 關(guān)系疏遠依賴家庭二、就業(yè)心理調(diào)適二、就業(yè)心理調(diào)適用變化發(fā)展的觀點看待求職擇業(yè)正確評估自我，合理調(diào)整就業(yè)期望正確認識擇業(yè)挫折，保持良好心態(tài) 積

3、極主動、及時出擊 清除自卑心理，增強自信淡化享樂心理、強化吃苦意識用變化發(fā)展的觀點看待求職擇業(yè)正確評估自我，合理調(diào)整就業(yè)期望正個人的發(fā)展社會的發(fā)展眼前的發(fā)展長遠的發(fā)展1、用變化發(fā)展的觀點看待求職擇業(yè)個人的發(fā)展1、用變化發(fā)展的觀點看待求職擇業(yè)2、正確評估自我，合理調(diào)整就業(yè)期望既看到長處，又要正視差距個人要求與社會需要相一致2、正確評估自我，合理調(diào)整就業(yè)期望既看到長處，又要正視差距個3、正確認識擇業(yè)挫折，保持良好心態(tài) 保持樂觀向上的心態(tài)，保持冷靜、理智，樹立自信心，找出挫折源頭正視自己的能力與素質(zhì)，努力尋求解決問題的辦法和途徑正確認識自己，相信自己實力；調(diào)節(jié)就業(yè)期望，適應(yīng)社會需要；和諧人際關(guān)系，贏得更多支持。3、正確認識擇業(yè)挫折，保持良好心態(tài) 保持樂觀向上的心態(tài)，保持了解自己，了解社會，主動出擊，參與信息搜尋、崗位競爭？4、積極主動、及時出擊 樹立競爭意識，遵守競爭規(guī)則，培養(yǎng)競爭實力學會堅持，提高情商了解自己，了解社會，主動出擊，參與信息搜尋、崗位競爭？4、眼淚緩解適度宣泄體育鍛煉音樂緩解旅游減壓自我安慰自助調(diào)適眼淚緩解適度宣泄體育鍛煉音樂緩解旅游減壓自我安慰自助他助調(diào)適親友父母親戚朋友同學老