1、冬蟲(chóng)夏草的吃法及其相關(guān)功效一、汽鍋烏骨雞原料用烏骨雞1只、冬蟲(chóng)夏草10克、覚參10克、黃精15克、熟地15克及玉蘭片、香菇、 生姜、蔥、黃酒、精盆、味精備適量做法L將洗凈的雞切做塊,與冬蟲(chóng)夏草*黃精 熟地、黨參、一起放汽鍋內(nèi).2 .加入務(wù)種配料，再加少樣淸水，上蒸鍋蒸23小時(shí)，分餐食用.功效多蟲(chóng)賣(mài)草渣鳥(niǎo)督薦纓.黃材.熟地等，補(bǔ)鼓力大，願(yuàn)麒于睦嚥忘.神皺乏力、 遺精盜汗,陽(yáng)痿早泄,婦女月經(jīng)不調(diào)和性功能低下者食用告X,鴿肉燉冬蟲(chóng)夏草材料期好布収冬蟲(chóng)夏草15克上滁h藥15亢,桂圓由10克、銀耳.15克蓮子15 及生姜、冰糖適量。做法L將鴿子宰殺后，放入七十度的熱水中稍浸燙一拔毛除內(nèi)臟，洗凈井放入沸水

2、中片刻，#5干系膂用，2蓮子倒水內(nèi)略煮，用筷子快速攪動(dòng)，去除外皮.3.銀耳用溫水浸透、洗凈，將蓮子、鴿肉放燉碗內(nèi)，上鋪生養(yǎng).再放入冬蟲(chóng)夏草淮 山藥、桂圓肉&L最后放上銀耳.冰穂加入沸水至八成滿，蓋好.5,齒沸水中隔水燉3小時(shí),功效造腎精方虛、健忘、眩暈、足痿無(wú)力和腰酸釁者局nn三冬蟲(chóng)更草燉黃雀nn三冬蟲(chóng)更草燉黃雀材料冬蟲(chóng)夏草6克一黃雀12只，生姜2片.做法L將黃雀去毛和內(nèi)臟，洗凈，切塊？ . . 9 .2.將冬蟲(chóng)夏草，:生美片和黃雀塊放入瓦納中,加水適量，慢火燉23 以黃雀 肉爛為度3.將藥和肉一起服食。功效補(bǔ)腦興陽(yáng)，填精益髓.in%提高細(xì)胞能量，抗疲勞I 補(bǔ)腦興陽(yáng)，填精益髓.in%提高細(xì)胞能

3、量，抗疲勞I 1冬蟲(chóng)夏草能提高人體能量i：r-線粒體的能量,提高機(jī)體耐塞能力，減輕疲勞&I n.Q_ m.匚. a w二&調(diào)節(jié)肝臟功能務(wù)再其飄榔成分能夠減輕肴考物源蔣肝臟的損傷，從而對(duì)抗肝纖錐化的發(fā)生.除 此之外，冬蟲(chóng)夏*可以慎節(jié)人體蘊(yùn)威由能，從而増強(qiáng)抗賴臟力，對(duì)禱性肝炎發(fā)揮著利 作用。一蘭、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能 能増加免疫系統(tǒng)細(xì)胞、組織數(shù)量，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，増加吞噬，殺傷細(xì)胞數(shù)量、増強(qiáng)其 功能,又可以調(diào)低某些免疫細(xì)風(fēng)的功能。一 71 r.111調(diào)節(jié)腎.臟功能111調(diào)節(jié)腎.臟功能B . .冬蟲(chóng) T能減輕慢性 用骨臟病變，改善腎功能，砌物質(zhì)對(duì)腎臟的瑯 五、直接抗腫瘤作用Ml冬蟲(chóng)夏草提取物在體外具有明確的抑制、殺傷腫瘤細(xì)胞的作用，冬蟲(chóng)夏草中含有蟲(chóng)草 志.尊.顎齣:腫瘤作用的主要成分。Ml一去泥把蟲(chóng)草身上帶的泥沙刷凈，將采挖的新草晾曬干，使之干度達(dá)到90%以上.三、節(jié)選將品相規(guī)格不同意的蟲(chóng)草進(jìn)行挑選分類(lèi)，如果量很少，而旦便時(shí)間也很短的話只KI澈在陰涼千煤的地方就行了.0如：估 算一個(gè)月內(nèi)可用黨：可直接放陰涼干燥處。f r . , . 五存儲(chǔ)2也可以將冬蟲(chóng)夏草放密封的玻璃纏中，同時(shí)放少雖花根或丹皮，再置冰箱中冷禮.隨 用隨取,卽果量大或昔廖淵