1、大學(xué)生心理健調(diào)查報(bào)告為響應(yīng)大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐的號(hào)召，加強(qiáng)大學(xué)生了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)自我、鍛煉自我，我小組特于 2016年 5 月 16 日洛陽(yáng)理工學(xué)院東區(qū)內(nèi)進(jìn)行了“大學(xué)生心理健康”的調(diào)查。本次調(diào)查目的在于通過(guò)大學(xué)校 園調(diào)查，了解大學(xué)生心理健康狀況和存在的問(wèn)題，并針對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析總結(jié)。心理健康其本含義是指心理各個(gè)方面及活動(dòng)過(guò)程處于一種良好或正常的狀.心理健康的理狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適良好的狀態(tài)。與心理健康相對(duì)應(yīng)的是心理亞健康以及心理病態(tài)。心理健康從不同的角度有不同的含義衡量標(biāo)準(zhǔn)也有所不同。心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么

2、是人的心理健康呢？的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過(guò)人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康準(zhǔn)具體與客觀了與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意.當(dāng)們掌握了衡量人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)己的心 理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。一、當(dāng)大學(xué)生心理康問(wèn)題狀當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明

3、 ,當(dāng)人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的要 最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心 ,依性強(qiáng)等究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有人因考試失或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰；有人因人際關(guān)系和而逃避群體自我封閉大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已為大學(xué) 生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們

4、自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān) ,同也與他所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)心沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的突、自尊與自卑的沖突知與辨別能差的沖突爭(zhēng)求穩(wěn)的沖突等.這些沖突和矛盾若得不到有疏導(dǎo)、合理解,久而久之會(huì)形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方

5、面小小的挫折足以使他們中的一些人難以受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)了時(shí)間的緊迫感和壓力感；個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)陲@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀心理素質(zhì)低劣的人自然不能適 應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán),理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。二調(diào)查情況及果大生理康卷查【】前您最的苦惱是什么？

6、（ 多選）A.學(xué)壓力大B.業(yè)壓力大家庭經(jīng)濟(jì)壓力大人際關(guān)系緊張無(wú)力【】 您為身體健康重要嗎 )A。非常重要B。般重要。不重要。沒(méi)想過(guò)【】您否對(duì)自己的身體狀況感到擔(dān)憂？（ ）A.經(jīng)有B.爾有C。少有D。有【】您自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A.非滿意B.意C.無(wú)所謂D。不滿E。不滿意【】如有條您是否愿意自己的身形、容貌有所改變( ）A.非渴望B.望有變化C.順其自然不希望【】認(rèn)為自在與別人的溝通交往上是否存在障（ ）A。有很大障礙B。時(shí)有障礙C.較少無(wú)【】您對(duì)異表白遭拒絕時(shí)，會(huì)感到有壓力嗎( ）A。會(huì)有很大壓力 論況而定壓力較小D。不在【】您對(duì)自的前途感到困惑和擔(dān)憂過(guò)嗎？（ ）A。經(jīng)常B。爾C.

7、很少。【】遇到壓您會(huì)最先向誰(shuí)救助 ）A.人學(xué)B。友專(zhuān)業(yè)人員C.男女朋友H。不找任何人D。知心友老【】您會(huì)采取何種方式應(yīng)對(duì)壓力？（ ）A.轉(zhuǎn)移B。泄C。抑自然調(diào)整【】你認(rèn)為大學(xué)生自殺最主要的的原因是什么？ （)A、心理疾病E、會(huì)壓力B、愛(ài)失敗、際關(guān)系問(wèn)題C、學(xué)習(xí)壓力D、庭因【】當(dāng)您和朋友之間的友誼出現(xiàn)裂痕時(shí)您會(huì)怎么處理？ （ ）A。立即斷交B。其人之道還治其人之身C.自己主動(dòng)取挽回的機(jī)會(huì) D之不理，等對(duì)方去處理1.2.3.45.A43%91.8%9。853。4%5%B C33%9。68.2%55.7%23。1%31%9.24839。3%D1111.436。9%7。8%E3.45F6.789.10

8、11123。2%19。3819。631.524。8%34.4%148.666645.727。8%19。63。2%33.84.822.7%1010.758.5%8514.69.321.6%42.9%36.856.7%9.4H ）14.6 16。9大學(xué)生心理健康教育調(diào)查數(shù)據(jù)100%90%80%70%60%50%40%30%20%10%0%1 2 3 456789 10 11 12ABC DEF三、調(diào)查果分析我們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)大生最大的苦惱一般是就業(yè)和學(xué)習(xí)壓力，很大一部分的大學(xué)生都很看重自己的身體健康，認(rèn)為身體健康十分重要。大學(xué)新生帶著對(duì)自己未來(lái)的美好想象和父母的期進(jìn)入大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，但因目前就

9、業(yè)壓力過(guò)大、新的人際關(guān)系和學(xué)業(yè)等壓力，造成情緒波動(dòng)起伏較大焦躁不安，精神負(fù)擔(dān)大，神經(jīng)衰弱傾向就會(huì)出現(xiàn)。大學(xué)生還是比較看重自己的容貌，并且認(rèn)為自己容不好的 占很大一部分比重，說(shuō)明大學(xué)生對(duì)人的外貌很看重。與人溝通這件事都會(huì)有點(diǎn)障,很一部分人有很大 的障礙大新生在新的環(huán)境中，都希望結(jié)交更多的新朋友，但因過(guò)去主要精力都集中于學(xué)習(xí)上缺乏人 際交往的技能和技巧，入學(xué)伊始，這個(gè)問(wèn)題就擺在了重要的位置.有人的壓力來(lái)源于異性之間各種 關(guān)系、對(duì)自己前途的擔(dān)憂等。這說(shuō)明大學(xué)新生都希望在新的環(huán)境中展現(xiàn)自己良好的一都望自己做任 何事情都能成功，在別人眼里自己是個(gè)成功者，對(duì)自己的要求過(guò),對(duì)實(shí)估計(jì)不足，容易失敗，而影 響到

10、自信心，自卑感也就加重.當(dāng)們遇到一些問(wèn)題的時(shí)候，很多人都會(huì)向自己的家人或者知心朋友進(jìn)行求助，將自己的一些事情分享給自己身邊的人，當(dāng)有一些壓力的時(shí)候，大部分人還是會(huì)選擇抑在自己的心也一部分人選擇釋放自己的壓力。在和朋友發(fā)生不愉快時(shí)大部分人能夠做到主動(dòng)挽回 四、解措施我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的主流是積極向上的，他們思想活敢敢闖，有較強(qiáng)創(chuàng)新能力和分析、解 決問(wèn)題的能力，具有很強(qiáng)的可塑應(yīng)根據(jù)其心理特點(diǎn)對(duì)其進(jìn)行正確的引導(dǎo)和教育。現(xiàn)提出如下措：一充利用心理健康課堂教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)結(jié)合社會(huì)實(shí)際需要以及大學(xué)生自身發(fā)展要在心理健康教育課中強(qiáng)調(diào)如下幾點(diǎn)：1、人格素質(zhì)教育，提升自信心 。人素質(zhì)教育以培養(yǎng)大學(xué)生意志

11、力、耐挫力、獨(dú)立性、責(zé)任感、 自我調(diào)控力、自信心的教育，以提高大學(xué)生自我認(rèn)知水平為目的。通過(guò)多種形式的教學(xué)活,使大生正確、全面的認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)冷靜、客觀地分析和思考問(wèn)題，提高大學(xué)生克服困難的主觀能動(dòng)性培養(yǎng)其 果斷、堅(jiān)毅的意志品質(zhì)，提高承受挫折的心理能而提高其自信.這正是大學(xué)生自身發(fā)展和社會(huì)發(fā) 展所必備的素質(zhì)。2情緒管理教育克就業(yè)焦慮情管理教育包括情緒控制緒調(diào)節(jié)和行為控制三個(gè)方面大學(xué) 生是年輕的群體，心理發(fā)育程度決定了其情緒及情感波動(dòng)較大通教育，使他們了解情緒變化的點(diǎn)， 并正確認(rèn)識(shí)自己的情緒及情感波動(dòng)，形成良好的情緒控制與調(diào)節(jié)能以極樂(lè)觀的心態(tài)待人處事，從而 對(duì)自己的行為有一定的自控力，克服不良情

12、緒帶來(lái)的影響，從而減輕就業(yè)焦慮。3、人際指導(dǎo)教育，提交往能力。對(duì)于學(xué)生在人際交往中的不良情緒反映應(yīng)及時(shí)加以導(dǎo)和幫助，使其以良好的心態(tài)去面對(duì)新的人際交往和復(fù)雜的人際環(huán)境，幫助學(xué)生加強(qiáng)人際交往的品德修養(yǎng)幫助他 們?cè)谌穗H交往中學(xué)會(huì)信任、尊重、寬,用誠(chéng)去贏得他人的信任和尊重，從而提高人際交往能力，提升 人際支持系統(tǒng).4、心理動(dòng)力教育，促學(xué)習(xí)效果。大學(xué)生作為未來(lái)的建設(shè)者和接班人，正確而堅(jiān)定的生動(dòng)機(jī)，強(qiáng)烈的榮譽(yù)感與抱負(fù)心，不斷的求知與進(jìn)取，是適應(yīng)社會(huì)需要、祖國(guó)建設(shè)需要和自身發(fā)展需要的本要素。心理動(dòng)力素質(zhì)教育包括成就動(dòng)機(jī)、榮譽(yù)感、抱負(fù)、求知欲與進(jìn)取心。針對(duì)大學(xué)新生的特點(diǎn)，開(kāi)展習(xí)態(tài) 度、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)方法的指

13、導(dǎo)，有效提升其學(xué)習(xí)動(dòng)促進(jìn)學(xué)習(xí)效果。（二）積極開(kāi)展心理咨詢構(gòu)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體.根據(jù)篩查結(jié)果，針對(duì)少數(shù)問(wèn)題較嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢和輔導(dǎo)，逐步改變目前心 理危機(jī)，避免嚴(yán)重后果的發(fā)生在校園內(nèi)構(gòu)建學(xué)校、學(xué)院與班級(jí)三級(jí)心理健康網(wǎng)絡(luò)體系，充分利用多種資源優(yōu)勢(shì)，幫助學(xué)生預(yù)、發(fā)現(xiàn)和解決心理問(wèn)題。校院心理健康機(jī)構(gòu)由大學(xué)生心理健康與咨詢中心進(jìn)行管理，組織協(xié)調(diào)各院學(xué)科教師、德育工作者和醫(yī)務(wù)人員等人力資源，通過(guò)對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)及心理訓(xùn)練活動(dòng)，有效地為學(xué)生供心理健康的指導(dǎo)。二級(jí)學(xué)院心理健康組織，由學(xué)院主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員和心理聯(lián)絡(luò)員組成在學(xué)校心理健康機(jī)構(gòu)的支持下充發(fā)學(xué)院在三級(jí)心理網(wǎng)絡(luò)中的承上啟下作用，有

14、針對(duì)性地對(duì)學(xué)生的心問(wèn)題給予及時(shí)、必要的服務(wù)。班級(jí)學(xué)生的心理健康小組，主要是從學(xué)生心理協(xié)會(huì)中選取志愿為同學(xué)務(wù)且心 理素質(zhì)較好的學(xué)生組通指和扶助成為心理健康網(wǎng)絡(luò)的骨干力量。在日常學(xué)習(xí)生活中，他們以給 予那些需要關(guān)懷的學(xué)生以經(jīng)常性的幫助，并能將有嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生的情況及時(shí)向有關(guān)部門(mén)反,避學(xué) 生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)不良事件。（三）創(chuàng)造良好的校園氛圍，開(kāi)展多樣的心理健康教育方.可以充分利用講座、校報(bào)、廣播、宣傳櫥窗等宣傳媒介來(lái)進(jìn)一步宣傳心理健康的相關(guān)知識(shí)以及重要性，使廣大師生積極參與到各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)中來(lái)。其次，可充分利用校園網(wǎng)站的優(yōu)勢(shì)由于網(wǎng)絡(luò)資源的便捷性、保密性、平等性等特點(diǎn)，可以消除來(lái)訪者的各

15、種顧慮。在網(wǎng)上可以普及心理、生理 學(xué)知識(shí)宣心理調(diào)適的方法和技可以進(jìn)行自我心理測(cè)試心咨詢等.第用學(xué)生社活動(dòng)，發(fā)揮新老學(xué)生容易溝通的優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展形式多樣的心理健康知識(shí)宣傳、心理活動(dòng)訓(xùn)練和朋輩心理詢等活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康氛圍，增強(qiáng)大學(xué)新生的心理健康意識(shí)，達(dá)到助人自助的果。 五、總心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果而且有益于終身的發(fā)展如離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就難以培養(yǎng)出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。理健 康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為四”人的重要保證和基. 我們每個(gè)人這一生要面對(duì)的問(wèn)題實(shí)在太多承的壓力也實(shí)在太多

16、了并不只是在大學(xué)階段評(píng)一個(gè)人的心理是否健康，不是簡(jiǎn)單的問(wèn)卷調(diào)查可以得出的，也不是某個(gè)時(shí)間段可以體現(xiàn)的，而即使是健康， 也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導(dǎo)課能完全解決的，做這份調(diào)查報(bào)告只是想告訴大家，告訴自己個(gè)答 面對(duì)問(wèn)題和壓力，不要選擇逃,有承擔(dān)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)能夠舉重若重自己的心靈，溫自己 的心靈心健康離我們并不遙.大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì)壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和理失衡。近年來(lái)，隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡性事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)起社會(huì)的高度關(guān)注。優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改善管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育多方面 入手；需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配,共努力，持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成.二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文