本文格式為Word版，下載可任意編輯——2022初中體育教案模板8篇教案是教師為了順?biāo)扉_(kāi)展教學(xué)事前撰寫的教學(xué)文書，教案在書寫的時(shí)候，大家確定要強(qiáng)調(diào)文字表述模范。以下是在這里我用心為您推舉的最新2022初中體育教案模板8篇，供大家參考。

初中體育教案1

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.使學(xué)生在工程體驗(yàn)中打破彼此的隔膜

2.在體驗(yàn)中獲取真知，提高自信仰

3.熔煉團(tuán)隊(duì)、挑戰(zhàn)自我、考驗(yàn)集體

二、教學(xué)重點(diǎn)：

如何在做工程的同時(shí)熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)集體創(chuàng)辦

三、教學(xué)難點(diǎn)：

學(xué)生對(duì)工程興趣的激發(fā)，使學(xué)生學(xué)有所樂(lè)，樂(lè)有所得，得有所悟。

四、教學(xué)方法：

講授法、示范法、練習(xí)的方法、查看法、模擬法等教學(xué)方法

五、教學(xué)對(duì)象：

初中學(xué)生

六、教學(xué)內(nèi)容：

一、破冰工程：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理財(cái)高手

二、組建團(tuán)隊(duì)：隊(duì)名，口號(hào)，隊(duì)歌，隊(duì)形

三、團(tuán)隊(duì)協(xié)作工程：同心圓、同起同坐、跨越雷區(qū)

七、教學(xué)步驟：

（一）1.整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)，學(xué)生隊(duì)伍整齊，口號(hào)嘹亮，精神飽滿

2.自我介紹

3.師生問(wèn)好：“好-很好-分外好”

4.言簡(jiǎn)意賅的宣布課堂紀(jì)律：一相互崇敬，二張弛有度

5.了解班級(jí)處境：班干部及其他同學(xué)姓名（隨機(jī)）

（二）1.反口令：

工程要求：教官下口令，學(xué)生做出相反的動(dòng)作，如有失誤，均被淘汰。處治措施：個(gè)人才藝表示

共享點(diǎn)：生活中的任何事情都要專心；學(xué)會(huì)換位斟酌

2.鼻子耳朵：

工程要求：右手輕捏鼻子，左手交錯(cuò)清捏右耳朵，每聽(tīng)到教官的一次哨音時(shí)雙手就快速交錯(cuò)互換。如有回響更加遲鈍者、出錯(cuò)著將步入星光大道才藝表示。

共享點(diǎn)：萬(wàn)事均有規(guī)律，協(xié)調(diào)才能的磨練。

3.捏肩：

工程要求：把學(xué)生建成幾個(gè)團(tuán)隊(duì)后，學(xué)生按團(tuán)隊(duì)排成幾路縱隊(duì)后，全體學(xué)生平舉雙臂，放到前一名同學(xué)的肩膀上

口令：捏一捏，錘一錘，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：調(diào)理課堂氣氛；通過(guò)身體接觸，打破彼此之間的心理隔膜。

4.水果蹲：

工程要求：每組若干人分成一組，每組分別命名為水果的名稱（例如蘋果，香蕉，橘子，西瓜，櫻桃），由主持人開(kāi)頭說(shuō)，例如“蘋果蹲蘋果蹲蘋果蹲完橘子蹲”，此時(shí)代表橘子的隊(duì)伍就要根據(jù)節(jié)奏蹲下起立蹲下起立，同時(shí)嘴里要說(shuō)橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被點(diǎn)名的水果所代表的隊(duì)伍就要接著蹲下起立，以此類推。在喊出下一個(gè)水果名字的時(shí)候，這一組的水果要整齊，要是不整齊的處境下，這組水果要持續(xù)蹲。（他們可以選一個(gè)組長(zhǎng)，組織大家口令一致）

目的：一項(xiàng)體能和心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過(guò)這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的情誼與相信，磨練留神力和回響才能

5.理財(cái)高手：

工程要求：男生代表0.5元，女生代表1元，當(dāng)圍成一圓圈跑動(dòng)時(shí)，教官會(huì)問(wèn)“我到銀行取存錢”的問(wèn)題，學(xué)生那么一起大聲回復(fù)“存多少”。教官可根據(jù)班級(jí)處境給出一個(gè)錢數(shù)，這時(shí)，全體的同學(xué)要組建這個(gè)數(shù)目，且每一組不允許是清一色五角或一元，組好之后，手拉手圍成一個(gè)圓圈用歡呼聲報(bào)告大家。

2.共享點(diǎn)：優(yōu)化布局，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的聰慧

（三）、組建團(tuán)隊(duì)：

1.報(bào)數(shù)分組（如：分為4個(gè)隊(duì)就1-4循環(huán)報(bào)數(shù)。）

2.各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)（自薦或推選10秒完成）

3.隊(duì)長(zhǎng)整理隊(duì)伍（站到隊(duì)前自我介紹表決心）

4.整隊(duì)完畢，教練要求每隊(duì)在隊(duì)長(zhǎng)率領(lǐng)下起定隊(duì)名、隊(duì)呼、對(duì)唱、隊(duì)塑，限時(shí)20分鐘5.團(tuán)隊(duì)表示

目的：通過(guò)共同議論，集思廣益，將參差不齊的思想整合到一起，最終大家達(dá)成一致的思想和行動(dòng)，喚醒團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

（四）團(tuán)隊(duì)協(xié)作工程：同心圓：

1.工程規(guī)矩：全體隊(duì)員站成一個(gè)圓，要求后一位隊(duì)員的腳尖頂住前一位隊(duì)友的腳跟，全體隊(duì)員的腳都并到一起；站好后統(tǒng)一口令坐下，同時(shí)雙手扶住前一位隊(duì)友的肩膀，然后喊著統(tǒng)一有節(jié)奏的口號(hào)開(kāi)頭移動(dòng)。

2.工程目的：調(diào)理課堂氣氛。通過(guò)身體接觸，打破彼此之間的心理隔膜，營(yíng)造良好、積極的團(tuán)隊(duì)空氣。同起同坐：

工程導(dǎo)入：遇到歹徒，和同伴被歹徒背靠背捆綁在一起，每人的手也被束縛，這個(gè)時(shí)候，我們需要借助彼此的氣力同時(shí)站起來(lái)拿到桌子上的刀具逃跑，怎么辦？

要求：手不能碰觸地面，背部緊靠，同起同坐。組織：2人/組—4人/組—8人/組—2組/班—全班/組共享點(diǎn)：

要有團(tuán)隊(duì)精神、齊心協(xié)力，大家是一個(gè)整體，相互制約，相互用力行動(dòng)一致，態(tài)度抉擇一切。跨越雷區(qū)：

工程導(dǎo)入：在二戰(zhàn)時(shí)期，一支小分隊(duì)已經(jīng)突破敵人兩道封鎖線，結(jié)果一道封鎖線是一片直徑為六米的雷區(qū)，其中只有三個(gè)安好點(diǎn)，只要觸及安好點(diǎn)以外的地方就會(huì)引爆雷區(qū)，以致全軍覆沒(méi)，我們要在敵人到來(lái)之前穿越這片雷區(qū)。議論：

1、大膽站出來(lái)獻(xiàn)身的隊(duì)員，站出來(lái)的動(dòng)機(jī)是什么？

2、當(dāng)你踩在隊(duì)友的腳上的時(shí)候，你的心理感受是什么？

3、你為什么沒(méi)有第一個(gè)站出來(lái)？目的：

1、建立相互信任與責(zé)任的團(tuán)隊(duì)氣氛（相互信任與責(zé)任是團(tuán)隊(duì)合作的根基）；

2、通過(guò)身體接觸，打破同學(xué)之間的目生與隔膜，體會(huì)團(tuán)隊(duì)同伴對(duì)自己的支持；

3、體驗(yàn)環(huán)境變化后，在懼怕與挑戰(zhàn)面前，團(tuán)隊(duì)鼓舞對(duì)個(gè)人的作用；

4、體驗(yàn)誠(chéng)信與承諾對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)、組織進(jìn)展的重要性；

5、換位斟酌意識(shí)

八、課程終止，歸還器材

初中體育教案2

一、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出中長(zhǎng)跑的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠?qū)W會(huì)呼吸方法和步伐節(jié)奏的合作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，進(jìn)展體能，提高有氧代謝才能。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

在練習(xí)過(guò)程中形成互幫互助的意識(shí)，養(yǎng)成勇于抑制困難的優(yōu)良品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

途中跑，中長(zhǎng)跑的呼吸與步伐節(jié)奏的合理合作。

【難點(diǎn)】

合理調(diào)配體力。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)頭片面

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安置見(jiàn)習(xí)生。

同學(xué)們你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)“馬家軍”的故事嗎?對(duì)!“馬家軍”就是由曲云霞、王軍霞等組成的中長(zhǎng)跑團(tuán)體，屢屢在國(guó)際大賽上獲得團(tuán)體、個(gè)人冠軍，同學(xué)們課外學(xué)識(shí)分外豐富。其實(shí)，我們的中長(zhǎng)跑運(yùn)鼓動(dòng)之所以能獲得世界大賽的告成，不僅要體驗(yàn)長(zhǎng)期的訓(xùn)練，具備相應(yīng)的技術(shù)，還要具有較強(qiáng)的意志品質(zhì)。今天我們就在學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)中，來(lái)看看我們班哪位同學(xué)具有超強(qiáng)的意志力!

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：舉行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)。

教學(xué)要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)打定片面

1.嬉戲—捕魚

嬉戲方法：學(xué)生在指定的區(qū)域充當(dāng)魚，可以肆意跑動(dòng)，2名同學(xué)手牽手做漁網(wǎng)，一起跑動(dòng)舉行捉魚。

嬉戲規(guī)矩：學(xué)生不能跑出指定區(qū)域，按教師要求舉行。

2.配樂(lè)韻律操：伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、騰躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示留神事項(xiàng)，語(yǔ)言鼓舞學(xué)生，實(shí)時(shí)表?yè)P(yáng)激勵(lì)。

教學(xué)要求：拍節(jié)切實(shí)，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)根本片面

1.學(xué)生自主嘗試800米跑

提問(wèn)：同學(xué)們剛剛在跑800米時(shí)遇到什么問(wèn)題?

學(xué)生回復(fù)：呼吸沒(méi)有節(jié)奏，沒(méi)有合理調(diào)配體力。

教學(xué)組織：呈兩列縱隊(duì)舉行

2.教師總結(jié)講解技術(shù)動(dòng)作

動(dòng)作要點(diǎn)

起跑：站立式起跑，兩腿前后開(kāi)立站立。

途中跑：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然，彎道跑時(shí)右臂搖擺幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理調(diào)配體力。

終點(diǎn)跑：接近終點(diǎn)時(shí)加強(qiáng)擺臂沖過(guò)終點(diǎn)。

3.學(xué)生根據(jù)教師講解示范舉行分解練習(xí)。

(1)400米慢速跑。

教學(xué)組織：慢跑中體會(huì)正確的呼吸方法與跑的節(jié)奏合作。

教學(xué)要求：教師率領(lǐng)下舉行，強(qiáng)調(diào)呼吸節(jié)奏。

(2)800米距離，男女分組結(jié)隊(duì)跑。

教學(xué)組織：6人一個(gè)小組，自己議論奔跑過(guò)程中，呼吸與擺臂的節(jié)奏與技巧，

教學(xué)要求：擺臂不成過(guò)大，呼吸與擺臂擺腿協(xié)調(diào)。

(3)優(yōu)秀組表示，組間相互評(píng)價(jià)。

教學(xué)組織：先議論，后一路縱隊(duì)依次舉行驗(yàn)證，得出最正確奔跑方式。

教學(xué)要求：解決呼吸深度不夠，步頻過(guò)快，手臂搖擺幅度小等問(wèn)題。

(4)定時(shí)跑。

教學(xué)組織：男1000米5分鐘，女800米4分30秒。

教學(xué)要求：上體稍前傾，兩臂兩腿蹬擺協(xié)調(diào)自然，彎道跑時(shí)右臂搖擺幅度稍大。跑步節(jié)奏穩(wěn)定，合理調(diào)配體力。

4.輔佐教材—肩肘倒立、手倒立。

(四)終止片面

1.放松活動(dòng)—輕音樂(lè)拉伸練習(xí)。

教學(xué)組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

教學(xué)要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練處境，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，鼓舞全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：125～140次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

五、場(chǎng)地器材

標(biāo)志物2個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、田徑場(chǎng)。

初中體育教案3

目的：

提高回響速度、動(dòng)作速度，更加是裁減支撐腳的中蹬地時(shí)間，提高跑速。

打定：

在沙沆前30畫一終點(diǎn)線，備發(fā)令旗、足球、跑表。將嬉戲者2人一小組，分組比賽。第一組的2名嬉戲者先到沙坑旁打定。本嬉戲需發(fā)令員1名、計(jì)時(shí)員2名（學(xué)生扶助計(jì)時(shí)）。

嬉戲方法：

當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后，兩嬉戲者各站在沙坑沿上，兩腿彎曲，兩臂后擺預(yù)備。當(dāng)再發(fā)出“跑”的口令后開(kāi)頭計(jì)時(shí)，嬉戲者兩腿蹬伸，同時(shí)兩臂前擺，在空中收腹舉腿落入沙坑內(nèi)，然后急速向前跑出沙坑，直至沖過(guò)30米終點(diǎn)線，并將一球踢出，踢球瞬間停表。以計(jì)勞績(jī)排列名次。

規(guī)矩：

1．勞績(jī)計(jì)取1/10秒。

2．隨口令跳出為搶跳，判犯規(guī)。

3．立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度要求在1米以上。

留神事項(xiàng)：

1．聽(tīng)口令時(shí)，留神力要集中。

2．兩腳著地后急速?gòu)纳晨又信艹觯脺p支撐時(shí)間。

3．上肢要合作下肢動(dòng)作。

嬉戲目的：

進(jìn)展兒童生動(dòng)性。

打定工作：

在場(chǎng)地上畫兩個(gè)直徑為10米的圓圈。

嬉戲的舉行：

教師可將兒童分成人數(shù)相等的兩組，分別站在兩上圓圈內(nèi)，每組選出兩名抓人者。嬉戲開(kāi)頭，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂從這只手臂與鼻子形成的圓圈中伸過(guò)去抓人(圖1)，其他兒童在圓圈內(nèi)躲閃、奔逃，假設(shè)被抓住那么與抓人者交換角色，持續(xù)舉行嬉戲。

嬉戲規(guī)矩：

1.抓人者在拍別人時(shí)，應(yīng)保持手捏住鼻子(不要捏得太緊)，否那么無(wú)效。

2.被抓者不得跑出圓圈，否那么算被抓到。

教法建議：

1.此嬉戲可改為跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的褲腳。

2.可根據(jù)加入嬉戲人數(shù)的多少和兒童的才能，適當(dāng)增、減抓人者。

初中體育教案4

一、指導(dǎo)思想

排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不成缺少的組成片面，是學(xué)生分外愛(ài)好的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過(guò)排球根本理論學(xué)識(shí)和根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌管簡(jiǎn)樸的排球技術(shù)原理。逐步提高根本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)根本技術(shù)的才能，使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的才能。同時(shí)進(jìn)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì);對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

二、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)中的發(fā)球技術(shù)，此技術(shù)在比賽可直接作為進(jìn)擊，發(fā)球質(zhì)量的好壞，直接影響著對(duì)方的一傳，一傳質(zhì)量不好會(huì)大大影響技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。所以學(xué)好發(fā)球技術(shù)是我們初中排球教學(xué)的重點(diǎn)之一。激發(fā)學(xué)生主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球的技術(shù)和方法，明確正面上手發(fā)球?qū)ψ陨磉M(jìn)展的價(jià)值。根據(jù)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的不同才能，通過(guò)設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)，采取“進(jìn)退法”教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生自主、探究學(xué)習(xí)。本課是正面上手發(fā)球的第一節(jié)課，著重從正面上手發(fā)球技術(shù)中的拋球、揮臂，手型、擊球點(diǎn)為關(guān)鍵，為以后的教學(xué)訓(xùn)練和學(xué)生的終身體育打下良好的根基。

三、學(xué)情分析

本課為正面上手發(fā)球單元教學(xué)中的第一次課，本次課所授班級(jí)為九年級(jí)學(xué)生，有40人，經(jīng)過(guò)初中兩年根本技術(shù)的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)排球掌管已經(jīng)有了確定的技能根基。并且九年級(jí)學(xué)生具有較強(qiáng)的模仿才能、查看才能和理解才能，及班級(jí)的學(xué)習(xí)空氣濃重，但是學(xué)生體育根基水平很不平衡，存在兩極分化的現(xiàn)象。通過(guò)本次課的教學(xué)，讓80%的學(xué)生初步理解和掌管正面上手發(fā)球的技術(shù)，所以本次課練習(xí)以理解和掌管正面上手發(fā)球技術(shù)為主要目的，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):了解正面上手發(fā)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：在熟諳球性的根基上，初步掌管上手發(fā)球技術(shù)，在研究性學(xué)習(xí)中明確上手發(fā)球的擊球部位，提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的才能。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不驕不躁、堅(jiān)持不懈的精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)：拋球、揮臂、擊球部位

難點(diǎn)：拋球、揮臂時(shí)全身協(xié)調(diào)用力

六、教學(xué)方法

運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)才能的差異，抉擇了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨，示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法舉行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件，因材施教。

1、“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)采取“進(jìn)退法”發(fā)球教學(xué)方法(站在進(jìn)擊限制線后正面上手發(fā)球，發(fā)球過(guò)線后后退一步再發(fā)球，沒(méi)有過(guò)網(wǎng)那么前進(jìn)一步再發(fā)球，如此類推，直到端線或標(biāo)志線)

2、示范、掛圖結(jié)合講解。

3、組織形式：集中示范與講解;個(gè)別糾錯(cuò)。

七、教學(xué)流程

1、打定片面(6′)：上課常規(guī)→繞半個(gè)足球場(chǎng)慢跑三圈→球操，充分活動(dòng)開(kāi)身體各部位，為下一片面的技術(shù)教學(xué)做好心理、生理上的打定。

2、根本片面(34′)：依據(jù)四幅教學(xué)掛圖學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)→練習(xí)按“進(jìn)退法”發(fā)球要求舉行發(fā)球嘗試，兩人一組面對(duì)面隔線練習(xí)→教師講解、示范并指出練習(xí)中的主要問(wèn)題→用輔佐練習(xí)手段(先集體徒手練習(xí)，兩人一組持球拋球、揮臂、擊球練習(xí))突破重點(diǎn)、難點(diǎn)→按“進(jìn)退法”發(fā)球要求舉行發(fā)球?qū)W習(xí)、老師積極引導(dǎo)，個(gè)別指導(dǎo)→學(xué)生表示、相互評(píng)介→素質(zhì)練習(xí)(深蹲、蛙跳)

3、終止片面(5′)：

①播送體操隊(duì)形做四肢放松操，充分放松身心;

②總結(jié)本課的學(xué)習(xí)處境，強(qiáng)化技術(shù)要點(diǎn)、學(xué)習(xí)價(jià)值，評(píng)價(jià)學(xué)生學(xué)習(xí)處境，布置課外作業(yè)，與學(xué)生一起清整場(chǎng)地器材

八、效果預(yù)計(jì)

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下專心參與各個(gè)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。通過(guò)排球正面上手發(fā)球?qū)W習(xí)，使85%學(xué)生初步掌管原地正面上手發(fā)球的手型、發(fā)球時(shí)觸球部位和揮臂動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)成130-140次/分。

場(chǎng)地器材：半片足球場(chǎng)，排球41只

初中體育教案5

一、指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體，心理和社會(huì)適應(yīng)才能整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動(dòng)的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)，確保健康第一思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

二、教學(xué)內(nèi)容

本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級(jí)《體育與與健康》中長(zhǎng)跑為教材。

三、教材分析：

中長(zhǎng)跑是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)，它對(duì)場(chǎng)地器材沒(méi)有過(guò)高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)樸，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過(guò)程，也是最輕易學(xué)習(xí)和掌管，終身都可以參與的群眾性健身工程之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的工程，中長(zhǎng)跑是人獲得健康的根本途徑，是進(jìn)展健康性體能最簡(jiǎn)樸的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，進(jìn)展耐久才能，鞏固意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長(zhǎng)跑，要求掌管中長(zhǎng)跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識(shí)。

四、學(xué)情分析：

教學(xué)的對(duì)象為禹村初級(jí)中學(xué)中學(xué)八年級(jí)一班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿才能，身體素質(zhì)相比較較好，班級(jí)紀(jì)律對(duì)比好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對(duì)于中長(zhǎng)跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動(dòng)工程，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)中長(zhǎng)跑的耐久性有些曲解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅(jiān)持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地加入練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)樯鷦?dòng)多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)成確定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)成鞏固體質(zhì)的實(shí)效。

五、教學(xué)目標(biāo)：

通過(guò)情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與中長(zhǎng)跑的體育活動(dòng)，進(jìn)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好磨練的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生大膽、機(jī)敏、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、緊密合作的集體主義精神。

六、教法和學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授學(xué)識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)識(shí)的互動(dòng)過(guò)程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

1.示范法：運(yùn)用示范可以賦予學(xué)生真實(shí)的，動(dòng)態(tài)的，正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的熟悉;

2.啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的根本學(xué)識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;

3.嬉戲法：通過(guò)嬉戲活躍課堂氣氛，穩(wěn)定技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作才能和集體主義精神。

七、本課的重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的合作，及彎道技術(shù)。

難點(diǎn)：極點(diǎn)的抑制

八、教學(xué)過(guò)程：(共三個(gè)片面)

(一)開(kāi)頭片面(打定片面)(10′)

1、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2徒手操的熱身活動(dòng)及喊號(hào)追人嬉戲。

(二)課堂核心片面(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)

復(fù)習(xí)跑的特意練習(xí)，再次穩(wěn)定跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來(lái)融會(huì)貫串到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長(zhǎng)跑)上來(lái)。

明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容——中長(zhǎng)跑

以生命在于運(yùn)動(dòng)導(dǎo)入課題、扶助學(xué)生建立健康理念。

強(qiáng)調(diào)中長(zhǎng)跑是獲得健康的運(yùn)動(dòng)工程之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長(zhǎng)跑的技巧與技能，以及對(duì)自己的耐力的培養(yǎng)。

示范要求：1.跑步容貌、雙手的擺幅

2.呼吸節(jié)奏3.彎道技巧

學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑：

1.后蹬階段：是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié)。后蹬動(dòng)作理應(yīng)急速而積極，后蹬終止時(shí)髖膝踝三關(guān)節(jié)應(yīng)伸直，后蹬角度為550左右。2、前擺階段小腿應(yīng)自然放松，依靠大腿的前搖擺作，膝部領(lǐng)先并帶動(dòng)髖部向前上放擺出。3、騰空階段：蹬離

地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動(dòng)作，小腿折向大腿。

4、當(dāng)搖擺腿前擺終止時(shí)，大腿向下運(yùn)動(dòng)，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動(dòng)作。5、上體模樣：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。6、正確協(xié)調(diào)擺臂動(dòng)作擺臂時(shí)、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然搖擺。前擺時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外。

(三)終止片面(5′)

1.集合放松(交錯(cuò)按摸、吐納法)

2.課后評(píng)價(jià)

3.收回器械

4.師生道別

九、場(chǎng)地器材：

田徑場(chǎng)

十、預(yù)計(jì)心率：

130——135分/次

最高心率為180次/分，展現(xiàn)在三特別鐘達(dá)成本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動(dòng)量。

初中體育教案6

一、幾種不同強(qiáng)度的耐久跑練習(xí)

二、嬉戲——“搬運(yùn)輕傷員”教學(xué)目標(biāo)

1、參與目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)，讓大多數(shù)學(xué)生積極參與，并具有良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：讓學(xué)生獲得磨練心肺功能的一些方法及搬運(yùn)傷員的技巧。

3、心理健康目標(biāo)：讓學(xué)生進(jìn)一步了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的作用，培養(yǎng)學(xué)生抑制困難不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。

4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立和諧的同學(xué)之間的關(guān)系，培養(yǎng)互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的才能。

5、通過(guò)自由引導(dǎo)，拓展學(xué)生思維才能和創(chuàng)造才能。

課的片面學(xué)生學(xué)習(xí)與活動(dòng)形式時(shí)間次數(shù)隊(duì)形教師指導(dǎo)導(dǎo)入常規(guī)

1、體育委員，檢查人數(shù)、服裝。

2、師生問(wèn)好

3、教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)

4、安置見(jiàn)習(xí)生及安好教導(dǎo)三分五列橫隊(duì)引出本課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣熱身激發(fā)學(xué)生興趣嬉戲：1、籃球的傳球合作2、“搶球”3、“闖關(guān)”4、“跳圈”5、“跳竹竿”8分～10分

分組練習(xí)

1、提前一節(jié)課要求每組學(xué)生各自編或收集一個(gè)嬉戲，舉行熱身運(yùn)動(dòng)（由各小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)）。要求：活動(dòng)人數(shù)多，運(yùn)動(dòng)量適中，強(qiáng)度較小。好玩味性，適合本組同學(xué)。

2、引導(dǎo)學(xué)生分組并參與嬉戲活動(dòng)。

3、引導(dǎo)學(xué)生在原有嬉戲規(guī)矩的根基上，提升練習(xí)方法，增加趣味性。

一、耐久跑

1、對(duì)角線變速跑（80m+40m×6）方法：學(xué)生一路縱隊(duì)在一長(zhǎng)方形場(chǎng)地舉行對(duì)角線快跑，邊線慢跑的變速跑練習(xí)（如圖）要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但務(wù)必是跑動(dòng)的，不能走路。適合對(duì)象：此練習(xí)強(qiáng)度較大，適合體質(zhì)和心肺功能較好的學(xué)生。

2、6分鐘跳長(zhǎng)繩練習(xí)方法：學(xué)生8—10人為一組，兩人搖繩（或請(qǐng)見(jiàn)習(xí)的同學(xué)協(xié)助），其他同學(xué)成一路縱隊(duì)站立于一搖繩同學(xué)的一側(cè)，騰躍過(guò)繩跑道另一搖繩同學(xué)的一側(cè)，依次舉行“8”跑動(dòng)。要求：每位學(xué)生務(wù)必緊跟前一位學(xué)生，兩位學(xué)生之間盡量不讓繩輪空。絆繩或空繩的學(xué)生交換搖繩者。適合對(duì)象：此練習(xí)由于人數(shù)被限制，所以練習(xí)強(qiáng)度也較大，適合于體質(zhì)較好和跳繩技巧較成熟的學(xué)生。

二、“搬運(yùn)輕傷員”練習(xí)方法：由1—2名同搬運(yùn)一位傷員（只是腳部受傷的輕傷員），由甲到乙地（30m），搬運(yùn)傷員者留在乙地，傷員從甲地快速跑回乙地的隊(duì)伍后，其次組搬傷員者起動(dòng)，依次舉行。要求：

1、搬動(dòng)傷員的速度要快、省力，并且安好、舒適。

2、搬運(yùn)輕傷員的方法及人員安置由本組同學(xué)磋商后抉擇。

1、教師簡(jiǎn)述練習(xí)工程的方法及留神事項(xiàng)。

2、指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況及身體素質(zhì)選擇練習(xí)工程。

3、根據(jù)學(xué)生的選擇工程，舉行分組，設(shè)立小組長(zhǎng)。

4、由小組長(zhǎng)率領(lǐng)各組的同學(xué)到指定的練習(xí)場(chǎng)地舉行練習(xí)。

5、教師巡查學(xué)生練習(xí)處境，同時(shí)扶助引導(dǎo)學(xué)生解決運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)的一些常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)傷痛。例如：腹痛等，告知學(xué)生耐久跑中正確的呼吸方法

初中體育教案7

一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安好常識(shí)

二、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范常識(shí)。

2、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動(dòng)傷害事故的防范方法，學(xué)會(huì)一些科學(xué)磨練身體的方法和自我養(yǎng)護(hù)的技能。

3、情感目標(biāo)：對(duì)安好科學(xué)的磨練身體有熟悉，有自我養(yǎng)護(hù)意識(shí)。

三、教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)：

重點(diǎn)：知道體育運(yùn)動(dòng)的安好留神事項(xiàng)。

難點(diǎn)：體育運(yùn)動(dòng)安好意識(shí)得到深化，能在今后的體育活動(dòng)中自發(fā)的運(yùn)用。

四、教法與學(xué)法：

1、讓學(xué)生自主探索、想象、察覺(jué)、尋求答案。

2、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育磨練閱歷以及活動(dòng)體驗(yàn)突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

五、課型：體育與健康室內(nèi)理論研討課

六、教學(xué)時(shí)間：20xx年3月26日

七、教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)

八、教學(xué)過(guò)程：

（一）導(dǎo)入

1、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過(guò)足球比賽么？有什么感受？有沒(méi)有危害呢？

（1）學(xué)生各變己見(jiàn)。

（2）教師歸納出示課題。

2、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動(dòng)理應(yīng)留神那些安好事項(xiàng)？學(xué)生議論交流，各自發(fā)表。

（二）學(xué)習(xí)新學(xué)識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的留神事項(xiàng)

（1）檢查自己的身體處境

加入體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會(huì)自我監(jiān)視，隨時(shí)留神身體功能狀況變化，若有不良病癥要實(shí)時(shí)向教師反映處境，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)加入活動(dòng)。

學(xué)生有以下疾病或病癥，遏止加入體育活動(dòng)：

①體溫增高的急性疾病；

②各種內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾?。┑募毙噪A段；

③只要有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危害，消化道出血后不久等；

④惡性腫瘤；

⑤傳染病及慢性疾病，如乙肝等。

⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，遏止加入長(zhǎng)跑等長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的工程磨練（2）檢查場(chǎng)地和器材

要專心檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材，消釋安好隱患。要留神場(chǎng)地中的擔(dān)心全因素，如場(chǎng)地是

否平整，要除掉石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否堅(jiān)韌安好穩(wěn)當(dāng)，器材的完好度等。不冒險(xiǎn)，確保自身安好。

（3）做好運(yùn)動(dòng)打定

要穿運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身打定活動(dòng)。

為什么要做熱身打定活動(dòng)？（合作探究）

就是要抑制內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動(dòng)傷害發(fā)生的機(jī)遇。

運(yùn)動(dòng)前不重視做打定活動(dòng),或打定活動(dòng)做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動(dòng)損傷的重要理由；打定活動(dòng)不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量缺乏，在這樣的身體狀態(tài)下舉行活動(dòng)，動(dòng)作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。

假設(shè)突然舉行強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，就會(huì)展現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無(wú)力、呼吸困難、動(dòng)作失調(diào)等現(xiàn)象。

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留神事項(xiàng)

（1）要掌管動(dòng)作要領(lǐng)

在體育磨練活動(dòng)中，了解和掌管動(dòng)作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)揮好技術(shù)動(dòng)作，達(dá)成體育磨練的目的，而且還能消釋心理上的懼怕，鞏固自信仰，制止不必要的傷害。

（2）要正確使用器材

要了解熟諳掌管器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械(如鉛球、實(shí)心球等)的使用中，要留神選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安好，同時(shí)還要留神不要傷及他人安好。

（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)。

加入體育活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于鞏固體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過(guò)小，對(duì)身體作用不大；負(fù)荷過(guò)大，會(huì)損害身體；只有適合的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，才能有效地鞏固體質(zhì)，提高健康水平。??3、運(yùn)動(dòng)后的留神事項(xiàng)（1）專心做恢復(fù)整理活動(dòng)

做恢復(fù)整理活動(dòng)的目的就是使人體更好的從慌張運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡到寧?kù)o狀態(tài)，使心臟逐步恢復(fù)寧?kù)o，放松身心。假設(shè)突然中斷運(yùn)動(dòng)，就會(huì)造成暫時(shí)性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對(duì)身心健康造成損害。

（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)回響

假設(shè)感到特別疲乏，四肢酸沉，展現(xiàn)心慌、頭暈，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，需要好好調(diào)整與休息。運(yùn)動(dòng)后經(jīng)過(guò)合理的休息感到全身安逸，精神高興，體力充滿，食欲增加，睡眠良好，說(shuō)明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安置對(duì)比合理。

（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量

加入體育運(yùn)動(dòng)要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動(dòng)后（運(yùn)動(dòng)前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最正確的磨練效果。

①半小時(shí)至1小時(shí)后進(jìn)餐

②制止喝含有咖啡因的飲料

③5至10分鐘后飲水（含鹽）

（二）?課堂小結(jié)：

1、學(xué)生自評(píng)，知道多少學(xué)識(shí)？

2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到的學(xué)識(shí)。

4、教師歸納總結(jié)

科學(xué)而安好地舉行體育運(yùn)動(dòng)，可以鞏固體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動(dòng)假設(shè)

不能做到科學(xué)、安好磨練，就不能達(dá)成運(yùn)動(dòng)目的，運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安好常識(shí)，掌管確定的安好防范學(xué)識(shí)，養(yǎng)成良好的安好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，就會(huì)達(dá)成健康身心的目的。

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安好口訣

1、課外活動(dòng)到操場(chǎng)，檢查場(chǎng)地和器材；

2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上，手表飾品要摘掉；

3、磨練前要做熱身，活動(dòng)四肢扭扭腰；

4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水，強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)要適量；

5、遵守規(guī)矩講文明，危害動(dòng)作杜絕掉；

6、運(yùn)動(dòng)全部終止后，恢復(fù)整理要做好。

（三）拓展延遲

哪些體育運(yùn)動(dòng)少兒不宜過(guò)早加入？

致使關(guān)節(jié)變形的工程、肌肉負(fù)重工程、負(fù)荷量大的工程、消耗能量大的工程等不宜過(guò)早加入。

如：長(zhǎng)跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。

九、板書設(shè)計(jì)

學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安好常識(shí)

1、運(yùn)動(dòng)前的留神事項(xiàng)

（1）檢查自己的身體處境（2）檢查場(chǎng)地和器材（3）做好運(yùn)動(dòng)打定

2、運(yùn)動(dòng)時(shí)的留神事項(xiàng)

（1）要掌管動(dòng)作要領(lǐng)（2）要正確使用器材（3）運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適當(dāng)

3、運(yùn)動(dòng)后的留神事項(xiàng)

（1）做好恢復(fù)整理活動(dòng)（2）自我檢查運(yùn)動(dòng)回響（3）適當(dāng)補(bǔ)充能量

初中體育教案8

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。充分表達(dá)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實(shí)際啟程，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個(gè)體差異;以趣味練習(xí)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生磨練的積極性，通過(guò)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌管技術(shù)、提高才能，培養(yǎng)學(xué)生身心健康、全面進(jìn)展。

二、教材分析

運(yùn)球繞桿動(dòng)作是足球工程之一，具有腳支配球?yàn)橹鳎鷦?dòng)多變的特點(diǎn)，通過(guò)練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，更加是對(duì)鞏固協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)水平二腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球的動(dòng)作根基上學(xué)習(xí)的，掌管好運(yùn)球繞桿動(dòng)作為持續(xù)學(xué)習(xí)運(yùn)球射門動(dòng)作奠定根基。

三、學(xué)情分析

初中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)展現(xiàn)暴躁的心情，對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育那么是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模仿才能強(qiáng);好動(dòng)、奇怪心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。

四、教學(xué)目標(biāo)

【學(xué)識(shí)與技能】

了解足球運(yùn)動(dòng)的根基學(xué)識(shí)，并能在比賽中運(yùn)用所學(xué)的技術(shù)。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)足球活動(dòng)，進(jìn)展奔跑才能、速度、氣力、耐力等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過(guò)足球嬉戲和教學(xué)比賽形式，在活動(dòng)中培養(yǎng)主動(dòng)地與同伴合作，具有較強(qiáng)的合作意識(shí)，良好的心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)才能。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

【難點(diǎn)】

左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。

六、教學(xué)方法

1.講解示范法：通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以美好的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

2.問(wèn)答法：通過(guò)一問(wèn)一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的斟酌才能和語(yǔ)言表達(dá)才能。

3.議論法：通過(guò)對(duì)問(wèn)題的斟酌、議論或辯論，促進(jìn)學(xué)生積極參與，主動(dòng)斟酌的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與才能。

4.演示法：通過(guò)動(dòng)作圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀表示，讓學(xué)生通過(guò)查看獲得感性熟悉，形成正確的動(dòng)作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認(rèn)知打定。

5.校正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的處境各有不同，通過(guò)校正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，制止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信仰。

七、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)頭片面

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安置見(jiàn)習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)舉行設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問(wèn)學(xué)生自己熱愛(ài)的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的回復(fù)教師實(shí)時(shí)的表?yè)P(yáng)學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是由于帶球技術(shù)好，順勢(shì)引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——運(yùn)球繞桿。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：舉行原地轉(zhuǎn)法練習(xí)

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

【教學(xué)意圖】

正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強(qiáng)，因此在教學(xué)中，教師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點(diǎn)采用設(shè)疑導(dǎo)入法來(lái)激活他們的思維，而體育文化學(xué)識(shí)的.補(bǔ)充能夠激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、專心練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。

(二)打定片面

1.同步衛(wèi)星嬉戲

方法：將加入嬉戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，加緊按逆時(shí)針?lè)较蚧Q位置，并接住前邊一人拋起的球。每告成一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。

規(guī)矩：拋球確定要垂直