綻放無悔青春—參“師優(yōu)曬的悟尊敬的各位領(lǐng)導、老師：你們好，我叫XX，是來自中學的一名高中物理教師。在這里非常感謝學校給我一次向各位老師學習的機會。去年，我第一次參加學校開展的“一師一優(yōu)課、一課一名師”活動。我當時只是想通過積極參與，鍛煉自己，沒有想到自己的作品也會獲獎。當?shù)弥约旱恼n被評為“部優(yōu)”時，我的激動無以言表?；仡櫿麄€過程，有苦有累更有樂。我是一個平凡的人，但我懂得笨鳥先飛。多一份付出，多一些勤勉，便多一份積淀，多一份屬于自己的成長。一、學——讓我得了不斷超越成長的歷程是艱辛的，成功的喜悅是甜蜜的，我深感個人的成長離不開自身的努力，更離不開學校、年級和學科團隊營造的積極上進的研訓氛圍?；叵肽?月，剛從大學畢業(yè)的我，懷揣對教育事業(yè)的美好憧憬，踏上了極具挑戰(zhàn)性的教育之路，幸運地我加入了南州中學這個極富學習氛圍的大家庭這里得到了各方面的大力支持和無私幫助，在他們的扶助下我一步步走向成熟。為促進青年教師的快速發(fā)展，學校積極給我們年輕教師搭建平臺，一方面提供了不少外出觀摩學習、交流展示的機會。2年來，我有幸前往成都觀摩同課異構(gòu)活動，去八中跟班學習一個周，去萬州觀摩重慶市物理優(yōu)質(zhì)課大賽，通過這些活動，我觀看到各學校優(yōu)秀教師精彩的上課表現(xiàn)，看到了團隊的力量，聆聽到專家們精辟的點評，讓我實實在在的感受到，一堂優(yōu)質(zhì)課的背后需要付出艱辛的努力，也讓我清楚的認識到了自己的不足，找到了改進的方向。另一方面，學校搭建了“青藍工程”這一教師發(fā)展平臺，精心挑選經(jīng)驗豐富的老師指導我的教學和科研工作。他們在工作中的那份認真執(zhí)著的態(tài)度，愛崗敬業(yè)的精神，讓我獲得了很多的學習、工作的動力。二、支——讓我擁了堅強后盾去年五月份“一師一優(yōu)課，一課一名師”活動正式啟動，從教委到學校，從學科組到每一位教師，對此都高度重視，積極參與。經(jīng)備課組集體商定，我準備的內(nèi)容是高中物理必修二《功率》一節(jié)。接到任務，從暑假開始，我便著手準備。首先是研讀教材，字斟句酌；其次是分析考試大綱做本節(jié)內(nèi)容相關(guān)的高考題進而把握住重難點再次是多方收集資料通過網(wǎng)絡，大量閱讀教學設計和課件，通過視頻網(wǎng)站，觀看其他教師上本堂課的優(yōu)秀視頻。最終形成對這節(jié)課的知識儲備，初步形成本節(jié)課的教學設計

。開學后的第一次試講，原以為會一帆風順，但學生的課堂表現(xiàn)與我的預期相去甚遠。結(jié)果令人沮喪，我的信心備受打擊。令我尤為感動的是，每一次試講，我們南州中學整個物理組，在教研組長的帶領(lǐng)下，有課的通過換課都不辭辛苦趕來聽課大家都本“多提建設性意見少提或不提優(yōu)點”的原則，從專業(yè)的角度對我教學過程每一個細節(jié)，出現(xiàn)的每一個問題，從新課引入、實驗設計、課堂探究、結(jié)尾設計等各個環(huán)節(jié)，毫無保留的提出了許多改進意見。記得我第三次試講時，是上午最后一節(jié)課，老師們聽完課都十二點二十，大家顧不上吃午飯，及時給我交換了意見。整個準備過程中，我們學校校級領(lǐng)導、年級主任和本年級的其他學科教師也多次關(guān)心和指導。他們在聽課之后，從課堂氣氛、語言錘煉等角度，對我進行及時指導。在他們的不斷關(guān)心和鼓勵下，心態(tài)上我愈加自信，狀態(tài)上一次比一次更好。三、勤——讓我體到了成的快樂為了讓課堂結(jié)構(gòu)完美，每次試講后，我及時梳理每位老師提出的意見，綜合權(quán)衡，取長補短，以此完善和改進課堂設計，那段時間，忙到深夜是家常便飯；為了讓實驗出彩，我基本上天天跑實驗室，和物理實驗員一道，設計實驗，經(jīng)常一干就是半天，一些新穎的實驗器材，我還通過網(wǎng)上進行購買；為了讓課堂充滿激情，我反復觀看自己的上課視頻，認真斟酌，力求每一個過度更自然，每一句話語更簡練。試講，修改，再試講，再修改，如此反復，前后總共試講了五次，修改教學設計十一次，直至最終在錄播室完成錄制。在整個磨課階段，日常教學工作還要正常進行，一次次的磨課，可以說是在磨身心，磨意志，是一次又一次挑戰(zhàn)自己，讓我深刻體會到：每一堂精致課堂的背后，就如同每一條科學定律的背后一樣，都隱藏著無數(shù)的艱辛和心血?；仡欉@每一次的試講，每一次的磨礪，都是漫長而艱辛的，但這將是我成長最好的見證。感謝南州中學，這是我成長和發(fā)展的沃土。在這里，我理解了作為一名年輕教師成長過程中應該有堅守和執(zhí)著。專業(yè)發(fā)展之路還很長，我將不忘初心，且行且珍惜，永存初入職時那份熱情用青春智慧汗水點燃自己