周授課內容次1.體育課堂老例教育2.行排隊形游戲：快快集合二廣播操：復習廣播操《希望風帆》廣播操：復習廣播操《希望風帆》5、跑：蹲踞式起跑素質練習：20秒立臥撐6、扔擲：雙手向前、向后拋實心球素質練習：連續(xù)跳實心球7、跑：50米迅速跑素質練習：推小車8、游戲：沖過分力網素質練習：單腳跳9、跑：蹲踞式起跑素責練習：20秒立臥撐10、游戲：沖過關閉線素質練習：舉重物

綢都小學五年級體育上學期學科授課計劃課單元教授課目標要求教學教法及提高授課質量措時材解析重、難施點2跑：跑認真上好體育課，對為何教師提問、講解、談論相的教材體育課很感興趣。要上體結合授課是發(fā)展動作反應迅速、靈育課，對本學期上課提出要求體能的敏，能掌握住立正時課前、和希望活動與腳尖間和稍息時兩課上、教師示范講解立正、稍內容。腳間的合適距離，姿課后的息、看齊的動作要求經過各態(tài)正直。要求種形式2的自然能在練習中感覺到動作正組織學跑，使正確的身體姿勢，并確、協(xié)生練習學生初掌握轉向的能力。調組織學生進行表演賽步掌握積極練習做操，體驗教師口令、學生集體練正確的游戲的樂趣迅速找習；自然奔準自己學生口令，集體練習，請跑方的站位好的同學到前面領操；法，培動作配分小組練習，小組長做好養(yǎng)正確合協(xié)調組織工作；自然跑教師檢查，過關的小組，的身體組長帶領做游戲，注意安姿勢，全；3發(fā)展靈認識蹲踞式起跑的掌握動教師口令、學生集體練敏、速意義和動作要領，熟作要習；度和一悉起跑口令，能按基領，上分小組練習，小組長做好般耐力本口令做出動作，聽下肢配組織工作；素質，信號迅速跑出合協(xié)調教師檢查，過關的小組，提高奔動作正組長帶領做游戲，注意安跑能確、協(xié)全；力。調3知道用積極擺臂、加掌握動組織學生練習學生由簡快步頻和兩腿有力作要后蹬來提高跑的速領，上到繁的自然跑的起動活度，能掌握50米全下肢配動程跑的技術動作，跑合協(xié)調教師講解示范加速跑的的自然協(xié)調有力動作正動作要領和方法確、協(xié)指導學生進行加速跑的調練習組織學生進行評比3能用不同樣的姿勢快反應靈組織學生練習學生由簡速的起動，并跑完一敏，起到繁的自然跑的起動活定的距離動快動初步學習聽信號自明確起教師講解示范加速跑的然站立式起動的起跑的方動作要領和方法跳躍：跑的方法，能做到聽法，發(fā)指導學生進行加速跑的跳躍是信號迅速起動展學生練習能主動參加游戲，并起跑的組織學生進行評比六11、扔擲：雙手3上步向前拋實心球素質練習：連續(xù)雙腳跳12、跳躍：蹲踞式跳遠素質練習：坐位體前屈七13、跳躍：蹲踞3式跳遠素質練習：舉重物14、扔擲：原地側向擲投“繩結”素質練習：單腳跳練習八15、游戲：兩壘2球素質練習：雙腳連續(xù)向前跳16、跳躍：蹲踞式跳遠素質練習：舉重物九317、韻律繩操素質練習：推小車18、技巧：前滾

人體的有創(chuàng)新意識基本活動能力掌握擲遠的正確動之一。作方法，指出伙伴的一些簡錯誤動作；單的單腳、雙學生能在加速跑中腳跳躍找到均勻加速的感練習和覺，身體姿勢也保持基本的得較正確培養(yǎng)學生跑的正確跳躍方法。對姿勢，發(fā)展迅速跑的培養(yǎng)學能力能夠完滿地做生跳躍出迅速跑動作的正確培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝困難姿勢，的勇氣發(fā)展學發(fā)展柔韌性，完成考生跳躍核任務的能力學生能用自然揮臂擁有重方法作出擲遠動作。要作用。通過教學，促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生敏捷、速度、力量和協(xié)調素質和能力。在練習中領悟正確的身體姿勢和擲遠時的動作感覺發(fā)展柔韌性，完成核查任務學生進一步提高自主學習的意識和習慣。學生進一步提高自主學習的意識和習慣。能依照節(jié)奏結伴上完成動作

敏捷性組織學生在規(guī)定的距離進行魚貫跑組織學生進行50米迅速跑組織學生原地高抬腿跑組織學生進行各種姿勢迅速反應跑組織學生追趕跑及時糾正學生在跑中存在的問題教師示范，講解擲繩結的動作要領。組織學生面對墻做揮臂擲繩結練習。在熟練的基礎上，組織學生連續(xù)做對墻或墻角擲繩結動作。兩人一組。互相觀察，糾正動作。組織學生依照自己的水平，選擇不同樣的扔擲距離。針對性指導體驗由組織學生進行原地擺臂、慢到兩腿彈性屈伸的連續(xù)動快，均作練習勻加速組織學生分解動作練習跑的感講解示范立定跳遠的完覺整動作和要求腳尖向組織學生試一試性的練習上勾，指導學生練習原地單腳膝關節(jié)跳和單雙腳交換跳不波折跑得自教師列舉幾種不同樣形象然、協(xié)的小碎步（小鳥飛、蜜蜂調飛、開汽車）與伙伴啟示學生想象，創(chuàng)編表現(xiàn)的協(xié)調不同樣形象教師示范，講解翻、后滾翻素質練習：1分鐘仰臥起坐十19、韻律繩操3素質練習：30米放松跑*220、小籃球：原地雙手胸前傳、接球素質練習：單腳跳15米*接50米加速跑練習十21、跳躍：蹲距3一式跳遠（核查）22、跳躍：蹲距式跳遠（核查）十23、小籃球：原3二地雙手胸前傳、接球小籃球比賽24、游戲：合力素質練習：雙腳跳15米*接50米加速跑練習十325、技巧：組合動作素質練習：1分鐘仰臥起坐26、游戲：兩壘球素質練習：1分鐘仰臥起坐

重點提示團身緊，強配合動作要領。調保護與幫助的方法能隨從音樂節(jié)奏連學會自介紹正確的握球方法貫、姿態(tài)優(yōu)異的做出然揮臂組織學生拿球領悟動作的方法講解原地雙手胸前傳接能用較規(guī)范的動作在動作球的動作要領并示范。進行練習，對于壽星正確的組織學生自己練習和方法能正確使用基礎上針對性的進行指導提高準激勵、夸耀確性小組比賽、互相談論提高跳遠的基本動努力完講解正確技術動作作，上下肢的配合較成核查指導學生改正動作協(xié)調任務組織學生自己練習改進動作，提高遠度上下肢學生初步學會動作協(xié)分配過程，不斷提高助跑合與踏跳相連結、一腳有力踏跳、雙腳輕快落地的能力。基本掌握運球動作，動作做教師講解動作方法和要培養(yǎng)控球能力得協(xié)領同時發(fā)展學生身體調、熟教師一邊示范走幾步一的靈便性和動作的練，落腳瞪地踏跳一邊帶領學協(xié)調性，增強學生的地輕生練習下肢力量。巧，并指導學生分組練習學生學會助跑與踏能屈膝請學生代表表演跳的連結動作過程，緩沖組織學生指導學生練習增強迅速跑動中積原地單腳跳和單雙腳交極踏跳的意識，發(fā)展換跳學生跳躍能力，提高動作的靈便性和協(xié)調性初步學會連續(xù)兩個助跑與組織學生指導學生練習前滾翻起跳的原地單腳跳和單雙腳交發(fā)展學生的連結、協(xié)連結換跳調能力雙腳輕教師講解動作方法和要轉動圓滑、連續(xù)緊巧落地領密、方向正教師一邊示范走幾步一腳瞪地踏跳一邊帶領學生練習指導學生分組練習請學生代表表演指導學生改正動作十27、技巧：組合3四動作游戲：搶站陣地28、游戲：十字接力素質練習：立位體前屈十29、技巧：組合3五動作——核查（男、女）30、技巧：組合動作——考核（男、女）十31、小籃球：行3連續(xù)跳躍32、跑：彎道跑素質練習：對墻俯臥撐十33、跑：50米快3七速跑素質練習：1分鐘仰臥起坐34、一分鐘仰臥起坐（核查）游戲：截住空中球335、跑：長久跑十素質練習：立位八體前屈36、游戲：十字接力素質練習：立位體前屈

中年級初步掌握前滾翻成學生掌各關節(jié)的活動，特別是的滾翻蹲撐的動作，動作連握完滿頸、腕關節(jié)的活動授課是貫、圓柔、方向正動作過組織學生前后、左右轉動以最基對學習表現(xiàn)出積極程，不的練習礎的滾而認真的態(tài)度斷提高試一試性讓學生前轉動動、滾進一步提高前滾翻協(xié)調、下頜夾手帕翻翻動作成蹲撐的動作連結性組織小組互評練習為教看到伙伴出現(xiàn)錯誤教師講評材，活的動作時能恩賜幫小組分組練習動形式助靠近生掌握正確動作方法，兩次前復習前滾翻成蹲撐動作活，有努力完成核查任務滾翻之組織學生試一試性連續(xù)兩自我保間的銜個前滾翻練習護的實接動作教師講解動作的要求用價組織學生分組練習，老師值。通巡回指導過滾翻掌握木上站立游戲多種形體驗在體操凳上的各種授課，和比賽的動作方法式的平姿勢的站立能發(fā)展能在固定狀態(tài)下掌衡行走學生分成4個小組進行練學生柔握平衡習，教師提示要領，指導韌、靈培養(yǎng)學生堅毅勇敢學生練習站立的姿勢敏、協(xié)的拼搏精神啟示學生進行在體操凳調素質進步行的站立小游戲，并和基本組織試一試練習活動能掌握跑的呼吸方法上下肢教師口訣講解示范，引導力，提和節(jié)奏，提高長久跑的協(xié)調學生一起練習，增強動作高學生能力和心肺功能；用力時采用一路或兩路縱隊，控制身掌握正確動作方法，長久跑挺老實講解要求、注意事體的平努力完成核查任務注意調項和跑步路線；集體練習衡能力整呼呼吸方法；教師帶領學生和時空吸、掌一路縱隊慢跑1-2次；感。握正確的呼吸方法使學生掌握長