時(shí)間管理——快樂學(xué)習(xí)主題一、我思我悟想象有一家銀行每天早上都在你的賬戶里存入＄86,400，

可是每天的賬戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，一到當(dāng)天24點(diǎn)的結(jié)算時(shí)間，銀行就會(huì)把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。這種情況下你會(huì)怎么做？請大家猜一猜這是怎樣的一個(gè)銀行呢？每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)可能是最佳的選擇！

時(shí)間銀行你可能不曉得，其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的一個(gè)銀行，她的名字是時(shí)間。每天早上「時(shí)間銀行」總會(huì)為你在帳戶里自動(dòng)存入86,400秒；一到晚上，她也會(huì)自動(dòng)地把你當(dāng)日虛擲掉的光陰全數(shù)注銷，沒有分秒可以結(jié)轉(zhuǎn)到明天，你也不能提前預(yù)支片刻。那么，時(shí)間在分分秒秒流淌的同時(shí)為我們留下了什么呢？如果我們沒能適當(dāng)使用這些時(shí)間存款，損失掉的只有我們自己承擔(dān)。二、情境重現(xiàn)每組抽一個(gè)情境、進(jìn)行表述，并且思考后回答下面3個(gè)問題：主人公怎么啦？是什么原因?qū)е铝怂?她的問題？如何能讓他/她養(yǎng)成良好的習(xí)慣？情境一：小紅晚上寫作業(yè)的時(shí)間每天都用很久，基本上從晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)鐘一直在書房埋頭苦讀，但是多數(shù)時(shí)間還是不能完成作業(yè)。一天老師找來小紅聊天，詢問她最近學(xué)習(xí)狀況，小紅紅著臉、低著頭，弱弱的回答道：“我也很用功的啊，每天都做作業(yè)至少3、4個(gè)小時(shí)，但對我不會(huì)的題目就無從下筆，每每遇到這樣的題目就會(huì)花費(fèi)我大部分時(shí)間……小紅被不會(huì)的題目占用了大量的時(shí)間，導(dǎo)致她不能順利的完成作業(yè)。她沒有以目標(biāo)導(dǎo)向完成作業(yè)。目標(biāo)導(dǎo)向就是一切以完成任務(wù)為前提;沒有利用晚飯前后的小時(shí)間來完成作業(yè)。例如，小紅在做作業(yè)的時(shí)候，就可以先做好作業(yè)中占用自己思考的時(shí)間少的題目，而最后在琢磨那些有難度的題目，或者做好標(biāo)記，把問題留到課上，聽老師講解。情境二：班上的小靜喜歡早上早早起床晨讀英語文章，練就了她一口標(biāo)準(zhǔn)的英音口語。班上熬夜的小超，他說自己最喜歡在夜深人靜之際思考數(shù)學(xué)和物理的問題，仿佛世界都靜止而只有自己大腦中各種運(yùn)算的聲音在耳際響起、優(yōu)美又富有磁力。我真羨慕他們啊。沒有形成自己的學(xué)習(xí)模式。一味的羨慕別人的學(xué)習(xí)方式，如小靜的百靈鳥型、小超的貓頭鷹型都不能改變自己的現(xiàn)狀。根據(jù)自己的起居生活及大腦活躍習(xí)慣，安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。把自己的學(xué)習(xí)時(shí)間安排在生理活躍的狀態(tài)，也就是學(xué)習(xí)時(shí)間安排符合生物鐘的規(guī)律，達(dá)到效率最大化。情境四：一名學(xué)生整個(gè)自習(xí)課都在做數(shù)學(xué)作業(yè)，之后語文老師與數(shù)學(xué)老師都找他談了話。數(shù)學(xué)老師贊揚(yáng)他進(jìn)步快，語文老師說他怎么連作業(yè)都完成不了呢？他很苦惱。沒有合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間。學(xué)習(xí)計(jì)劃不明確，使這名學(xué)生在做作業(yè)的時(shí)候沒有合理分配學(xué)習(xí)時(shí)間。也許，是因?yàn)檫@名學(xué)生的數(shù)學(xué)自來就比較好，而語文是他的弱項(xiàng)，所以他更加喜歡安排更多的時(shí)間學(xué)能夠獲得成就的學(xué)科，而逃避自己不擅長的學(xué)科。列出自己的時(shí)間規(guī)劃，嚴(yán)格按照規(guī)劃執(zhí)行。同時(shí)，制定規(guī)劃時(shí)要考慮到自己的短板、合理分配時(shí)間。情境三：周末到了小勇特別開心，因?yàn)樗膵寢屔现芙o了他兩張電影票還沒來得及看，這周可以約上好友共同賞影了。但是，下周就是另一位好朋友的生日，可要提前給他準(zhǔn)備生日禮物呢。而周一回校會(huì)有英語測驗(yàn)，小勇還有些知識(shí)沒有弄懂。明天數(shù)學(xué)興趣班有競賽，還有就是天冷了，要去準(zhǔn)備些過冬用的棉帽子、棉手套啦。這么多事情要做，可把小勇煩惱了一番。小勇要做的事情太多了，這事是他頭痛的。因?yàn)橐谟邢薜臅r(shí)間里同時(shí)完成這么多的事情，他感到有些困難。通過對事件的重要性排序，來確定先做什么后做什么。重要的事——很重要的事情，與一個(gè)人的理想、目標(biāo)關(guān)系密切，必須認(rèn)真完成的緊急的事——十萬火急，必須馬上處理，不能推脫的根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況對任務(wù)進(jìn)行劃分根據(jù)重要性安排做事情的順序：首先考慮做好重要緊急的事情其次安排好緊急的事情自己做好重要的事情最后考慮不重要、不緊急的事情及早完成第二象限的事情，有利于減輕第一象限的壓力，走在時(shí)間的前面；有利于我們從容不迫、高質(zhì)量的完成任務(wù)，從而達(dá)成我們的目標(biāo)。小練習(xí)：某天晚上，你獨(dú)自一人在家，用煤氣燒水，水開了。這時(shí)，忽然電閃雷鳴，風(fēng)雨交加，吹得窗戶啪啪響，你想到家里的窗戶都開著呢；偏偏這時(shí)電話也響了；“咚咚咚”偏偏這時(shí)有人敲門。你該怎么辦？請根據(jù)事件重要性原則，幫助小勇把事項(xiàng)按重要性排序：

周末到了小勇特別開心，因?yàn)樗膵寢屔现芙o了他兩張電影票還沒來得及看，這周可以約上好友共同賞影了。但是，下周就是另一位好朋友的生日，可要提前給他準(zhǔn)備生日禮物呢。而周一回校會(huì)有英語測驗(yàn)，小勇還有些知識(shí)沒有弄懂。明天數(shù)學(xué)興趣班有競賽，還有就是天冷了，要去準(zhǔn)備些過冬用的棉帽子、棉手套啦。這么多事情要做，可把小勇煩惱了一番。1.約好友看電影

2.為另一位好友準(zhǔn)備生日禮物3.周一有英語測驗(yàn)4.明天數(shù)學(xué)興趣班有競賽