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文檔簡介

哪些食物可以緩解腦供血不足

引起頭暈

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足最顯著的現(xiàn)象,就是患者會(huì)經(jīng)常頭暈。嚴(yán)重者頭暈會(huì)越來越嚴(yán)重,眩暈等。那么哪些食物可以緩解腦供血不足引起的頭暈?下面就請(qǐng)三針專家給您介紹一下,希望能對(duì)您有所幫助。

1、雞蛋紅糖防頭暈:豆油適量放鍋內(nèi)燒熱,將2個(gè)雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟,空腹服用,連服10天。為加強(qiáng)效果,也可多服幾天。

3、鴨蛋赤豆防頭暈:鴨蛋一個(gè)、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效。

4、枯草湯防頭暈:夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。用法:先煎前3味藥,放入3茶盅水,熬30分鐘,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次。服后即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。

5、茉莉花燉雞蛋防頭暈:用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。

6、菊花防頭暈:菊花功能降血壓、明目解毒、防頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對(duì)婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助??蓪⒁熬栈?/p>

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