人的差異在于業(yè)余時間國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法人的差異在于業(yè)余時間國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法體育鍛煉與健康理論講座目錄|Contents學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法三、我院學(xué)生體質(zhì)健康測試的開展情況要提升初中物理課堂教學(xué)效率，就必須讓學(xué)生主動參與，而要讓學(xué)生積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)生的興趣是關(guān)鍵。從影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的因素來看，教師在教學(xué)過程中呈現(xiàn)知識的方式是較為關(guān)鍵的。傳統(tǒng)初中物理教學(xué)中，教師喜歡以講述的方式進(jìn)行，而在新課程理念指導(dǎo)下，以學(xué)生為主體的探究式教學(xué)在物理教學(xué)中收到了較好的效果。在實施探究式教學(xué)的過程中，如何有效地創(chuàng)設(shè)情境成為廣大教師共同關(guān)注的話題。的確，在物理教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有效的情境，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也可更好地促進(jìn)學(xué)生理解物理知識，進(jìn)而提高課堂教學(xué)效率。一、創(chuàng)設(shè)直觀情境，引導(dǎo)學(xué)生形象感知就初中物理學(xué)習(xí)而言，很多教師都認(rèn)為沒有什么困難，因為初中物理知識基本都是淺顯、基礎(chǔ)的規(guī)律、概念、現(xiàn)象，但有時教師左講右講，學(xué)生還是不易理解。其實，這樣的教學(xué)中，教師犯了一個錯誤，沒有正確認(rèn)識學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。初中學(xué)生的認(rèn)識還是以形象為主的，而初中物理中涉及大量的概念、定義、公式等，這些知識都具有抽象性，如果教學(xué)中只是單純地講，讓學(xué)生死記硬背，學(xué)生自然不能理解。相反，如果教學(xué)中教師能借助情境，讓學(xué)生獲得形象感知，使學(xué)生從形象感知中愉快地學(xué)習(xí)，學(xué)生對知識的理解就會深刻一些。在初中物理教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)直觀情境，教師可選擇的方法較多，如借助多媒體或借助實驗（操作活動）創(chuàng)設(shè)直觀情境，讓學(xué)生在情境中接觸知識，更好地進(jìn)行探究學(xué)習(xí)。如《光的顏色》教學(xué)中，以幻燈來展示有關(guān)自然的美圖，引導(dǎo)學(xué)生欣賞，初步感知光和生活的聯(lián)系，然后拉上教室的窗簾，讓學(xué)生再看物體，以此引出“光源”的概念，學(xué)生對光源概念的印象就更為深刻。在《彈力》教學(xué)中，為讓學(xué)生更好地感悟“彈力”的概念，引導(dǎo)學(xué)生在課堂中玩皮筋，然后根據(jù)游戲提出問題，引導(dǎo)學(xué)生探究。在《光的折射》教學(xué)中，利用碗和筷子引導(dǎo)學(xué)生做實驗，通過實驗引出“折射”的概念。二、創(chuàng)設(shè)沖突情境，推進(jìn)學(xué)生探究興趣從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律來看，總是要經(jīng)歷從未知到已知的過程，而在這個過程中，學(xué)生要根據(jù)自己所掌握的知識去解構(gòu)未知領(lǐng)域，然后建構(gòu)已知和未知之間的聯(lián)系，從而形成系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)。在物理教學(xué)中，通過創(chuàng)設(shè)沖突情境，讓學(xué)生在對舊知識進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上探究新知識，這樣才能更好地促進(jìn)學(xué)生構(gòu)建知識。若由教師直接告知學(xué)生知識，學(xué)生所獲得的不過是一些知識的匯總，而不會綜合應(yīng)用，實踐技能難以得到培養(yǎng)。在初中物理教學(xué)中創(chuàng)設(shè)沖突情境，教師要注重引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)舊知的基礎(chǔ)上，以問題引出新知識，然后再引導(dǎo)學(xué)生探究。以《液體的壓強(qiáng)》教學(xué)為例，通過對壓強(qiáng)概念的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解了壓力的作用效果與哪些因素有關(guān)，掌握了壓強(qiáng)的概念，那么，液體是否也存在壓強(qiáng)呢？針對這一點，教學(xué)中展示水壩，問學(xué)生：水壩為什么要修成上窄下寬？潛艇能在水里前行，是不是沒有任何阻力？等等，在這些問題的引導(dǎo)下，學(xué)生自然會思考，既然物體的壓強(qiáng)和壓力有關(guān)，那么，物體在液體中又會受到哪些壓力呢？這自然引出了對液體壓強(qiáng)的探究。又如在《物體的浮與沉》的教學(xué)中，學(xué)生一般認(rèn)為放入水中的物體要么沉底，要么浮于水面，通過浮沉子演示懸浮狀態(tài)，可讓學(xué)生觀察上浮過程和下沉過程，通過這些情景引導(dǎo)學(xué)生探究影響物體浮與沉的因素。三、創(chuàng)設(shè)問題情境，引領(lǐng)學(xué)生思考探究問題是課堂教學(xué)中教師引導(dǎo)學(xué)生的常用抓手，但從物理課堂教學(xué)實踐來看，很多教師在提出問題時，缺少情境依托，問題顯得干癟，難以激發(fā)學(xué)生的興趣。同時，在創(chuàng)設(shè)問題情境的過程中，因忽視目標(biāo)而導(dǎo)致問題沒有針對性，導(dǎo)致問題失去引導(dǎo)性。在初中物理教學(xué)中創(chuàng)設(shè)問題情境，目的是要以情境引出問題，以問題啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生思考，從而讓學(xué)生更好地進(jìn)探究。以《杠桿》教學(xué)為例，很多學(xué)生對杠桿都較為熟悉，但要學(xué)生正確描述杠桿的概念，卻較為困難。教學(xué)中，教師先在講桌上用一根粉筆撬起粉筆盒，指出這就是杠桿，然后引導(dǎo)學(xué)生利用直尺或筆撬起自己的書本，學(xué)生在完成這些實驗的過程中都找了一個“支點”，然后教師讓學(xué)生把“支點”去掉再實驗，在有支點和筆的情況下，問學(xué)生：如果不施加力，書本是否能被撬起？再追問：“由此可見，要滿足哪些條件，才能被稱之為‘杠桿’？”學(xué)生在問題引導(dǎo)下很快總結(jié)出“支點”“作用力”“力臂”等概念，然后歸納。這樣不僅讓學(xué)生掌握杠桿的概念，也知道了什么是“支點”“作用力”“力臂”，情境活動中的問題很好地促進(jìn)了探究活動的展開，也讓學(xué)生對“杠桿”這一概念有了更深刻的理解。有效的物理課堂教學(xué)是以學(xué)生為主體和出發(fā)點的，在初中物理教學(xué)中關(guān)注情境創(chuàng)設(shè)，以情境來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動參與物理教學(xué)活動，經(jīng)歷知識的探究過程，豐富學(xué)習(xí)體驗，構(gòu)建物理知識，這樣才能讓物理課堂教學(xué)更有活力。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，體育和健康的?^念已經(jīng)深入人心。在這樣的觀念和社會背景下，在小學(xué)階段開展足球教學(xué)，對于小學(xué)生的身心健康成長有著重要的價值。筆者根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗和工作總結(jié)，對小學(xué)足球教學(xué)進(jìn)行了研究。一、充分激發(fā)學(xué)生足球興趣進(jìn)行小學(xué)足球教學(xué)的前提，就是讓學(xué)生萌發(fā)出對于足球的興趣。只有這樣，學(xué)生才會擁有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的動力與熱情。即便在這個過程中會有困難、失敗甚至傷痛，學(xué)生也可以在興趣與熱情的激勵下?lián)碛锌朔щy、樹立信心、勇敢面對的毅力和決心。所以，小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)充分結(jié)合學(xué)生的性格愛好和足球特點，激發(fā)學(xué)生對于足球的興趣，為教學(xué)的順利展開打下堅實的基礎(chǔ)。比如，在正式的足球教學(xué)之前，教師可以通過課堂教學(xué)的方式，利用多媒體為學(xué)生播放中外重大足球賽事的視頻和精彩瞬間。當(dāng)學(xué)生看到足球隊員在賽場上的拼搏和互助，臺下球迷眾志成城的吶喊與助威，隊員傷痛后的勇敢面對，失敗時的絕不氣餒，獲勝與奪冠后全場的狂喜和沸騰，他們會在視聽的刺激下被足球運動的魅力深深震撼，并且激發(fā)出強(qiáng)烈的研究興趣。當(dāng)然，教師也可以將中外著名足球運動員的故事和海報和學(xué)生分享，并讓學(xué)生探討自己的想法和故事，以營造課堂氛圍，教師據(jù)此引入教學(xué)內(nèi)容，可以獲得非常好的效果。二、理論結(jié)合實踐獲得提高事實上，很多小學(xué)生都對足球的專業(yè)知識擁有基礎(chǔ)或感性的認(rèn)識。比如傳球、角球、越位、技術(shù)犯規(guī)、解圍等，教師可以據(jù)此針對這些名詞為學(xué)生進(jìn)行具體的闡述和動作示范，之后以此為基礎(chǔ)，反過來進(jìn)行基本知識的講解。在這個過程中，教師可以把學(xué)生分成四或六個小隊，通過比賽的途徑檢查學(xué)生的理解和學(xué)習(xí)情況。在這種模仿競賽的情境中，不僅可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，也能有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。足球作為一項體育運動，必須通過理論和實踐相結(jié)合的方式實現(xiàn)真正的有效教學(xué)。所以在學(xué)生掌握了基本理論知識并進(jìn)行了基本的練習(xí)之后，小學(xué)體育教師就要進(jìn)行真正的實踐教學(xué)，使其達(dá)到動作和知識的強(qiáng)化與鞏固。對此，教師可以讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行起腳傳球、停球、運球、射門等動作訓(xùn)練，教師還可以模擬足球比賽，讓學(xué)生在真實的情境中實現(xiàn)技術(shù)的有效融合與運用，從而提高小學(xué)生的足球?qū)嵺`能力，使其獲得水平的真正提高。三、有效培養(yǎng)學(xué)生合作意識作為集體項目的典型代表，足球運動需要團(tuán)隊的集體團(tuán)結(jié)協(xié)作。當(dāng)今的小學(xué)生大多是獨生子女，自我為中心的思想比較重，合作意識相對不足。因此小學(xué)體育教師在進(jìn)行足球教學(xué)和訓(xùn)練時必須樹立和提高學(xué)生的團(tuán)隊合作意識與協(xié)作能力。首先，教師不妨讓學(xué)生嘗試一下各自為政、互不合作時的比賽效果。學(xué)生當(dāng)然會很快發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己的球隊失去團(tuán)結(jié)后，和對方團(tuán)結(jié)一致的球隊相比簡直是一盤散沙。這可以讓學(xué)生在親身經(jīng)歷和親眼所見中理解團(tuán)隊合作的重要性。緊接著，教師就要開始樹立學(xué)生的團(tuán)隊意識，使其在不斷的訓(xùn)練中找到自己和隊友的優(yōu)勢與不足，從而能夠進(jìn)行位置的合理安排，使團(tuán)隊協(xié)作的力量發(fā)揮到極限。四、培養(yǎng)品質(zhì)，提高綜合能力足球的魅力不僅在于其運動的本質(zhì)，同時還包含著各種積極向上的高貴品質(zhì)。因此，小學(xué)體育教師必須通過足球的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的個人品質(zhì)，使之充分發(fā)揮德育的價值。除了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識、協(xié)作能力和集體榮譽感，教師還應(yīng)當(dāng)通過國內(nèi)外比賽和現(xiàn)實中的事例培養(yǎng)學(xué)生和同伴之間的情感，讓他們理解保持友好、合作與相互尊重的關(guān)系在人際交往中的重要性?，F(xiàn)在的小學(xué)生因為是獨生子女，大多在家中嬌生慣養(yǎng)，因此教師應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生通過足球的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)理解堅持拼搏、不斷努力的意義，同時讓他們懂得想要獲得勝利就必須付出，哪怕在這個過程中會有失敗和傷痛，但是只要擁有克服困難、不畏艱難險阻的精神，就有機(jī)會獲得最后的成功。這些不僅是足球運動所必需的精神品質(zhì)，更是當(dāng)今小學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有的個人素養(yǎng)。因此，教師要通過足球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的個人品質(zhì)，讓學(xué)生提高足球技能的同時提升自己的德育水平，達(dá)到綜合素質(zhì)的有效發(fā)展?？傊鳛轶w育的典型代表，足球展現(xiàn)了運動的全部魅力。小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)、合理、多元地靈活運用各種方法，切實促進(jìn)小學(xué)足球訓(xùn)練的教學(xué)效果，從而讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和熱愛足球運動的過程中提高綜合品質(zhì)，為將來的人生發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。人的差異在于業(yè)余時間國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法國家體質(zhì)1體育鍛煉與健康理論講座體育鍛煉與健康理論講座2國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件3國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件4國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件5國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件60一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義(二)測試的意義3)通過《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試,我們可以根據(jù)測試的結(jié)果有的放矢地設(shè)定自己的鍛煉目標(biāo),制定切實可行的鍛煉計劃。比如,感覺自己速度可以,耐力不行,那么在今后的體育鍛煉中就要加強(qiáng)耐力素質(zhì)的練習(xí),在課外體育活動多進(jìn)行中長跑練習(xí)。0一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義70一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義(二)測試的意義(4)此外,各個學(xué)校將體質(zhì)健康測試中所得的數(shù)據(jù)上報到國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)后,該系統(tǒng)也會將相關(guān)數(shù)據(jù)反饋給國家和社會大眾,使社會對當(dāng)今國家學(xué)生的體質(zhì)健康狀況有更好的了解,有利于政府采取措施來促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。0一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義8

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法(一)測試的項目組別評價指標(biāo)(測試項目)分值備注身高標(biāo)準(zhǔn)體重10必測肺活量體重指數(shù)必測100跑(男)、800米跑(女)大學(xué)臺階試驗選測項坐位體前屈、仰臥起坐(女)、引[體向上(男)、擲實心球握力0選測兩項50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球選測兩項

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法9

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法二)各項目測試的實施1身高(1)測試的目的:身高是反映學(xué)標(biāo),與體重配合使用,可以有效地評價學(xué)(2)測試的場地器材:場地:堅實、平整的場地。器材:機(jī)械身高計。

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法10

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法二)各項目測試的實施方法1身高(3)測試的方法:測試時,受試者赤足(兩足跟并攏,足尖分開約60度),背向立柱站立在身高計的底板上;軀干自然挺直,頭部正直,兩眼平視前方。

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法11國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件12國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件13國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件14國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件15國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件16國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件17國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件18國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件19國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件20國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件21國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件22國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件23國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件24國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件25國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件26國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件27國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件28國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件29國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件30國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件31國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件32國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件33國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件34國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件35國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件36國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件37國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件38國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件39國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件40國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件41國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件42國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件43END16、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。——華盛頓

17、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息?！_素·貝克

18、最大的挑戰(zhàn)和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人?！R云

19、自己活著，就是為了使別人過得更美好?！卒h

20、要掌握書，莫被書掌握；要為生而讀，莫為讀而生。——布爾沃END16、業(yè)余生活要有意義，不要越軌?！A盛頓44人的差異在于業(yè)余時間國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法人的差異在于業(yè)余時間國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法體育鍛煉與健康理論講座目錄|Contents學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法三、我院學(xué)生體質(zhì)健康測試的開展情況要提升初中物理課堂教學(xué)效率，就必須讓學(xué)生主動參與，而要讓學(xué)生積極主動地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)生的興趣是關(guān)鍵。從影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的因素來看，教師在教學(xué)過程中呈現(xiàn)知識的方式是較為關(guān)鍵的。傳統(tǒng)初中物理教學(xué)中，教師喜歡以講述的方式進(jìn)行，而在新課程理念指導(dǎo)下，以學(xué)生為主體的探究式教學(xué)在物理教學(xué)中收到了較好的效果。在實施探究式教學(xué)的過程中，如何有效地創(chuàng)設(shè)情境成為廣大教師共同關(guān)注的話題。的確，在物理教學(xué)中創(chuàng)設(shè)有效的情境，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也可更好地促進(jìn)學(xué)生理解物理知識，進(jìn)而提高課堂教學(xué)效率。一、創(chuàng)設(shè)直觀情境，引導(dǎo)學(xué)生形象感知就初中物理學(xué)習(xí)而言，很多教師都認(rèn)為沒有什么困難，因為初中物理知識基本都是淺顯、基礎(chǔ)的規(guī)律、概念、現(xiàn)象，但有時教師左講右講，學(xué)生還是不易理解。其實，這樣的教學(xué)中，教師犯了一個錯誤，沒有正確認(rèn)識學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。初中學(xué)生的認(rèn)識還是以形象為主的，而初中物理中涉及大量的概念、定義、公式等，這些知識都具有抽象性，如果教學(xué)中只是單純地講，讓學(xué)生死記硬背，學(xué)生自然不能理解。相反，如果教學(xué)中教師能借助情境，讓學(xué)生獲得形象感知，使學(xué)生從形象感知中愉快地學(xué)習(xí)，學(xué)生對知識的理解就會深刻一些。在初中物理教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)直觀情境，教師可選擇的方法較多，如借助多媒體或借助實驗（操作活動）創(chuàng)設(shè)直觀情境，讓學(xué)生在情境中接觸知識，更好地進(jìn)行探究學(xué)習(xí)。如《光的顏色》教學(xué)中，以幻燈來展示有關(guān)自然的美圖，引導(dǎo)學(xué)生欣賞，初步感知光和生活的聯(lián)系，然后拉上教室的窗簾，讓學(xué)生再看物體，以此引出“光源”的概念，學(xué)生對光源概念的印象就更為深刻。在《彈力》教學(xué)中，為讓學(xué)生更好地感悟“彈力”的概念，引導(dǎo)學(xué)生在課堂中玩皮筋，然后根據(jù)游戲提出問題，引導(dǎo)學(xué)生探究。在《光的折射》教學(xué)中，利用碗和筷子引導(dǎo)學(xué)生做實驗，通過實驗引出“折射”的概念。二、創(chuàng)設(shè)沖突情境，推進(jìn)學(xué)生探究興趣從學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律來看，總是要經(jīng)歷從未知到已知的過程，而在這個過程中，學(xué)生要根據(jù)自己所掌握的知識去解構(gòu)未知領(lǐng)域，然后建構(gòu)已知和未知之間的聯(lián)系，從而形成系統(tǒng)的知識結(jié)構(gòu)。在物理教學(xué)中，通過創(chuàng)設(shè)沖突情境，讓學(xué)生在對舊知識進(jìn)行梳理的基礎(chǔ)上探究新知識，這樣才能更好地促進(jìn)學(xué)生構(gòu)建知識。若由教師直接告知學(xué)生知識，學(xué)生所獲得的不過是一些知識的匯總，而不會綜合應(yīng)用，實踐技能難以得到培養(yǎng)。在初中物理教學(xué)中創(chuàng)設(shè)沖突情境，教師要注重引導(dǎo)學(xué)生在復(fù)習(xí)舊知的基礎(chǔ)上，以問題引出新知識，然后再引導(dǎo)學(xué)生探究。以《液體的壓強(qiáng)》教學(xué)為例，通過對壓強(qiáng)概念的學(xué)習(xí)，學(xué)生初步了解了壓力的作用效果與哪些因素有關(guān)，掌握了壓強(qiáng)的概念，那么，液體是否也存在壓強(qiáng)呢？針對這一點，教學(xué)中展示水壩，問學(xué)生：水壩為什么要修成上窄下寬？潛艇能在水里前行，是不是沒有任何阻力？等等，在這些問題的引導(dǎo)下，學(xué)生自然會思考，既然物體的壓強(qiáng)和壓力有關(guān)，那么，物體在液體中又會受到哪些壓力呢？這自然引出了對液體壓強(qiáng)的探究。又如在《物體的浮與沉》的教學(xué)中，學(xué)生一般認(rèn)為放入水中的物體要么沉底，要么浮于水面，通過浮沉子演示懸浮狀態(tài)，可讓學(xué)生觀察上浮過程和下沉過程，通過這些情景引導(dǎo)學(xué)生探究影響物體浮與沉的因素。三、創(chuàng)設(shè)問題情境，引領(lǐng)學(xué)生思考探究問題是課堂教學(xué)中教師引導(dǎo)學(xué)生的常用抓手，但從物理課堂教學(xué)實踐來看，很多教師在提出問題時，缺少情境依托，問題顯得干癟，難以激發(fā)學(xué)生的興趣。同時，在創(chuàng)設(shè)問題情境的過程中，因忽視目標(biāo)而導(dǎo)致問題沒有針對性，導(dǎo)致問題失去引導(dǎo)性。在初中物理教學(xué)中創(chuàng)設(shè)問題情境，目的是要以情境引出問題，以問題啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生思考，從而讓學(xué)生更好地進(jìn)探究。以《杠桿》教學(xué)為例，很多學(xué)生對杠桿都較為熟悉，但要學(xué)生正確描述杠桿的概念，卻較為困難。教學(xué)中，教師先在講桌上用一根粉筆撬起粉筆盒，指出這就是杠桿，然后引導(dǎo)學(xué)生利用直尺或筆撬起自己的書本，學(xué)生在完成這些實驗的過程中都找了一個“支點”，然后教師讓學(xué)生把“支點”去掉再實驗，在有支點和筆的情況下，問學(xué)生：如果不施加力，書本是否能被撬起？再追問：“由此可見，要滿足哪些條件，才能被稱之為‘杠桿’？”學(xué)生在問題引導(dǎo)下很快總結(jié)出“支點”“作用力”“力臂”等概念，然后歸納。這樣不僅讓學(xué)生掌握杠桿的概念，也知道了什么是“支點”“作用力”“力臂”，情境活動中的問題很好地促進(jìn)了探究活動的展開，也讓學(xué)生對“杠桿”這一概念有了更深刻的理解。有效的物理課堂教學(xué)是以學(xué)生為主體和出發(fā)點的，在初中物理教學(xué)中關(guān)注情境創(chuàng)設(shè)，以情境來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動參與物理教學(xué)活動，經(jīng)歷知識的探究過程，豐富學(xué)習(xí)體驗，構(gòu)建物理知識，這樣才能讓物理課堂教學(xué)更有活力。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，體育和健康的?^念已經(jīng)深入人心。在這樣的觀念和社會背景下，在小學(xué)階段開展足球教學(xué)，對于小學(xué)生的身心健康成長有著重要的價值。筆者根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗和工作總結(jié)，對小學(xué)足球教學(xué)進(jìn)行了研究。一、充分激發(fā)學(xué)生足球興趣進(jìn)行小學(xué)足球教學(xué)的前提，就是讓學(xué)生萌發(fā)出對于足球的興趣。只有這樣，學(xué)生才會擁有學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的動力與熱情。即便在這個過程中會有困難、失敗甚至傷痛，學(xué)生也可以在興趣與熱情的激勵下?lián)碛锌朔щy、樹立信心、勇敢面對的毅力和決心。所以，小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)充分結(jié)合學(xué)生的性格愛好和足球特點，激發(fā)學(xué)生對于足球的興趣，為教學(xué)的順利展開打下堅實的基礎(chǔ)。比如，在正式的足球教學(xué)之前，教師可以通過課堂教學(xué)的方式，利用多媒體為學(xué)生播放中外重大足球賽事的視頻和精彩瞬間。當(dāng)學(xué)生看到足球隊員在賽場上的拼搏和互助，臺下球迷眾志成城的吶喊與助威，隊員傷痛后的勇敢面對，失敗時的絕不氣餒，獲勝與奪冠后全場的狂喜和沸騰，他們會在視聽的刺激下被足球運動的魅力深深震撼，并且激發(fā)出強(qiáng)烈的研究興趣。當(dāng)然，教師也可以將中外著名足球運動員的故事和海報和學(xué)生分享，并讓學(xué)生探討自己的想法和故事，以營造課堂氛圍，教師據(jù)此引入教學(xué)內(nèi)容，可以獲得非常好的效果。二、理論結(jié)合實踐獲得提高事實上，很多小學(xué)生都對足球的專業(yè)知識擁有基礎(chǔ)或感性的認(rèn)識。比如傳球、角球、越位、技術(shù)犯規(guī)、解圍等，教師可以據(jù)此針對這些名詞為學(xué)生進(jìn)行具體的闡述和動作示范，之后以此為基礎(chǔ)，反過來進(jìn)行基本知識的講解。在這個過程中，教師可以把學(xué)生分成四或六個小隊，通過比賽的途徑檢查學(xué)生的理解和學(xué)習(xí)情況。在這種模仿競賽的情境中，不僅可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，也能有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。足球作為一項體育運動，必須通過理論和實踐相結(jié)合的方式實現(xiàn)真正的有效教學(xué)。所以在學(xué)生掌握了基本理論知識并進(jìn)行了基本的練習(xí)之后，小學(xué)體育教師就要進(jìn)行真正的實踐教學(xué)，使其達(dá)到動作和知識的強(qiáng)化與鞏固。對此，教師可以讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行起腳傳球、停球、運球、射門等動作訓(xùn)練，教師還可以模擬足球比賽，讓學(xué)生在真實的情境中實現(xiàn)技術(shù)的有效融合與運用，從而提高小學(xué)生的足球?qū)嵺`能力，使其獲得水平的真正提高。三、有效培養(yǎng)學(xué)生合作意識作為集體項目的典型代表，足球運動需要團(tuán)隊的集體團(tuán)結(jié)協(xié)作。當(dāng)今的小學(xué)生大多是獨生子女，自我為中心的思想比較重，合作意識相對不足。因此小學(xué)體育教師在進(jìn)行足球教學(xué)和訓(xùn)練時必須樹立和提高學(xué)生的團(tuán)隊合作意識與協(xié)作能力。首先，教師不妨讓學(xué)生嘗試一下各自為政、互不合作時的比賽效果。學(xué)生當(dāng)然會很快發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己的球隊失去團(tuán)結(jié)后，和對方團(tuán)結(jié)一致的球隊相比簡直是一盤散沙。這可以讓學(xué)生在親身經(jīng)歷和親眼所見中理解團(tuán)隊合作的重要性。緊接著，教師就要開始樹立學(xué)生的團(tuán)隊意識，使其在不斷的訓(xùn)練中找到自己和隊友的優(yōu)勢與不足，從而能夠進(jìn)行位置的合理安排，使團(tuán)隊協(xié)作的力量發(fā)揮到極限。四、培養(yǎng)品質(zhì)，提高綜合能力足球的魅力不僅在于其運動的本質(zhì)，同時還包含著各種積極向上的高貴品質(zhì)。因此，小學(xué)體育教師必須通過足球的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的個人品質(zhì)，使之充分發(fā)揮德育的價值。除了培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識、協(xié)作能力和集體榮譽感，教師還應(yīng)當(dāng)通過國內(nèi)外比賽和現(xiàn)實中的事例培養(yǎng)學(xué)生和同伴之間的情感，讓他們理解保持友好、合作與相互尊重的關(guān)系在人際交往中的重要性。現(xiàn)在的小學(xué)生因為是獨生子女，大多在家中嬌生慣養(yǎng)，因此教師應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生通過足球的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)理解堅持拼搏、不斷努力的意義，同時讓他們懂得想要獲得勝利就必須付出，哪怕在這個過程中會有失敗和傷痛，但是只要擁有克服困難、不畏艱難險阻的精神，就有機(jī)會獲得最后的成功。這些不僅是足球運動所必需的精神品質(zhì)，更是當(dāng)今小學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有的個人素養(yǎng)。因此，教師要通過足球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的個人品質(zhì)，讓學(xué)生提高足球技能的同時提升自己的德育水平，達(dá)到綜合素質(zhì)的有效發(fā)展。總之，作為體育的典型代表，足球展現(xiàn)了運動的全部魅力。小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)科學(xué)、合理、多元地靈活運用各種方法，切實促進(jìn)小學(xué)足球訓(xùn)練的教學(xué)效果，從而讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和熱愛足球運動的過程中提高綜合品質(zhì)，為將來的人生發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。人的差異在于業(yè)余時間國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法國家體質(zhì)45體育鍛煉與健康理論講座體育鍛煉與健康理論講座46國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件47國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件48國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件49國家體質(zhì)健康測試的意義與實施方法課件500一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義(二)測試的意義3)通過《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試,我們可以根據(jù)測試的結(jié)果有的放矢地設(shè)定自己的鍛煉目標(biāo),制定切實可行的鍛煉計劃。比如,感覺自己速度可以,耐力不行,那么在今后的體育鍛煉中就要加強(qiáng)耐力素質(zhì)的練習(xí),在課外體育活動多進(jìn)行中長跑練習(xí)。0一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義510一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義(二)測試的意義(4)此外,各個學(xué)校將體質(zhì)健康測試中所得的數(shù)據(jù)上報到國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)后,該系統(tǒng)也會將相關(guān)數(shù)據(jù)反饋給國家和社會大眾,使社會對當(dāng)今國家學(xué)生的體質(zhì)健康狀況有更好的了解,有利于政府采取措施來促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。0一、學(xué)生體質(zhì)健康測試的目的意義52

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法(一)測試的項目組別評價指標(biāo)(測試項目)分值備注身高標(biāo)準(zhǔn)體重10必測肺活量體重指數(shù)必測100跑(男)、800米跑(女)大學(xué)臺階試驗選測項坐位體前屈、仰臥起坐(女)、引[體向上(男)、擲實心球握力0選測兩項50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球選測兩項

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法53

二、學(xué)生體質(zhì)健康測試的實施方法二)各項目測試的實施1身高(1)測試