小學五年級心理健康教育教學設計小學五年級心理健康教案——調節(jié)憤怒一、本課的現(xiàn)實的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮且小學生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)1、認識憤怒對人身心健康的危2、了解憤怒是可以調節(jié)和控制的，能正確面對憤怒情緒3、初步學會調節(jié)和控制憤怒情緒三、教學過程活動名稱：1、課件出示六個圖片小明考試不及格，小芳2、說說他們?yōu)槭裁磻嵟?3、討論：如果你處在以上幾位同學的處境之中，憤怒之下你會怎么做？4打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不5、你碰到過類似的事情嗎？仔細想想，最近一次憤怒的情景：使你憤怒的事情：你的心里感受：你的行為反應：小結：在我們的生活中，常常會碰到讓我們憤怒的驟：1、小記者采訪：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身2、為憤怒的朋友出條3、說說這些調節(jié)憤怒的方法有什么好就可以用上以上法寶來熄滅它那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那21、懂得喜怒哀樂是人2、學會在生活中找“樂”教學過程：一、創(chuàng)設情景引入新課同學們喜歡看足球賽嗎？為2002制自己的不良情緒你有什么好辦法來控制自己的不良情緒1、引導學生了解一些排2、學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己活動過1、揭題，播放音樂，教師激2請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事二、學生1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事23、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！4我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事三、交流方法，心理疏導：1、觀看心理小品，評析是非：小品一：小品二：2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題34和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？教師小結：不同的想丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了教師引導：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？情節(jié)設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態(tài)的？2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽4、享用“心理音樂，跟著音樂做運動；③齊唱《幸福拍手歌，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳④看照片回憶快樂的往事、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動創(chuàng)造中體會快樂……6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒使自己永遠快樂小學六年級心理健康教案——用積極的心態(tài)迎接中學生活教學目標1、學生認識到在有充分思想準備的情況下進入中學會比較容易進入狀態(tài)2、學生了解進入中學前應做好哪些思想準備工作3養(yǎng)成良好的心理素質和積極的心態(tài)教具準備教學過程一導入新課我們小學階段的學習生活就要劃上句號了接下來迎接你的是一個新的階段 中學階段雖然從形式上看只是從一個校門走進另一個校門，但這卻是一個重要的轉折心哪一個方面？４、從優(yōu)秀學生身上汲取經(jīng)驗1）要真正把學習當作是自己的事，從學習中鍛煉意志2）在學習方法上要做到課前預習、課后復習，遇到不明白的問題及時弄懂不能積累下來3）為了使自己的身心得到全面發(fā)展，進入中這后還要多參加各項活動，在活動中鍛煉自己的能力4）確面對生理和心理上的變化你即將成為一名中學生了，做足夠的心理準備了邑？有些什么具體的打算？請寫下來心理健康教案 埋葬“我不能”活動背景：學生經(jīng)歷幾次失敗后，很容易會失去信心，非常需要予以關注和指導如果學生能夠不斷獲得自信，他們做事就會有把握，就能很好地獨立處理問題，就