中班健康：唐老鴨旅行記一、《健康歌》入場(chǎng)，導(dǎo)入活動(dòng)。師：小朋友們，讓我們一起做做運(yùn)動(dòng)吧?。S樂(lè)進(jìn)場(chǎng)，自由動(dòng)作）孩子們，剛剛我們跟著快樂(lè)的音樂(lè)進(jìn)教室，看，誰(shuí)也來(lái)了呀？（唐老鴨）是呀，它本來(lái)是一只漂亮的唐老鴨，身材很好，可是后來(lái)它每天吃很多的食物，而且不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，結(jié)果越來(lái)越胖，肚子也越來(lái)越大，變成了一只肥胖的唐老鴨。二、懂得肥胖給生活帶來(lái)的不便。.師：小朋友，你們覺(jué)得肥胖好不好？對(duì)，肥胖可不好，太胖了會(huì)怎么樣呢？（幼兒自由講述，出示圖片）.小結(jié)：小朋友說(shuō)得真不錯(cuò)，肥胖的壞處可多了，不僅會(huì)給生活帶來(lái)不便，而且還影響外型美觀；造成呼吸短促、動(dòng)作緩慢、容易疲勞；患上心臟病、高血壓、糖尿病等這些疾病的幾率也大大提高了。三、初步了解合理的飲食方法。L師：這下唐老鴨可急壞了！唐：“我原來(lái)身材多好啊，可現(xiàn)在……哎，我可怎么辦??？”師：小朋友，你們有什么好方法可以幫助唐老鴨瘦下來(lái)嗎？（幼兒自由發(fā)言）.幫助唐老鴨制定“減肥計(jì)劃表”。（貼好幼兒學(xué)號(hào)）師：你們的建議都很不錯(cuò)。老師這里有一張減肥計(jì)劃表，等一會(huì)請(qǐng)你們每人幫助唐老鴨制定一份減肥計(jì)劃，記住哦，在右邊的圖片中選擇你覺(jué)得合理的，可以幫助唐老鴨瘦下來(lái)的搭配，把它們貼到左邊的框里，聽(tīng)明白了嗎？（1）幼兒操作，教師巡回觀察，并拍照無(wú)線推送展示。師：先做好的小朋友可以和旁邊的好朋友講一講。（計(jì)劃表放回布袋）（2）請(qǐng)2-3名幼兒介紹自己制定的計(jì)劃表，并說(shuō)說(shuō)這樣搭配的原因。師：這是誰(shuí)幫唐老鴨制定的減肥計(jì)劃呀？請(qǐng)你來(lái)介紹一下，你幫唐老鴨選擇了一些什么搭配？（個(gè)別幼兒介紹）這張是誰(shuí)制定的呢？請(qǐng)你也來(lái)介紹一下。.分析了解合理的飲食。（1）師：剛剛老師看了你們制定的減肥計(jì)劃表，老師把你們的想法分成了3種，第1種是空腹、吃減肥藥、減肥茶；第2種是吃大肉、薯?xiàng)l漢堡這種高熱量的、還有巧克力糖果這些甜食；第3種是吃蔬菜、水果、還有一點(diǎn)瘦肉、另外做運(yùn)動(dòng)。唐老鴨每一種都試了一遍,三個(gè)月過(guò)去了，唐老鴨會(huì)變成什么樣子呢？（幼兒自由猜想）（2）觀看白板上三只不同體態(tài)的唐老鴨動(dòng)畫(huà)。師：我們來(lái)看看三種方法會(huì)讓唐老鴨有什么變化。（觀看動(dòng)畫(huà)）原來(lái)用第一種方法來(lái)瘦身，變成了一只病歪歪的瘦唐老鴨；用第二種方法來(lái)瘦身，看不出變化，還是胖胖的。提問(wèn)：健康的瘦唐老鴨是按照上面的哪種方法來(lái)瘦身的？對(duì)了，是第三種：多吃蔬菜、水果、吃一些瘦肉、多做運(yùn)動(dòng)。.請(qǐng)個(gè)別幼兒示范操作。師：這里有兩種標(biāo)記，一種是笑臉，一種是X。你覺(jué)得哪種瘦身方式合理，就給它一個(gè)笑臉；哪種方法不合理，就給它一個(gè)X,誰(shuí)來(lái)試一試？（容器音效）小結(jié)：原來(lái)多吃水果和蔬菜，少吃肉和零食，加上適量的運(yùn)動(dòng)，是最健康的瘦身方式，即使不胖的人，用這種方法也可以讓我們保持健康的體態(tài)。四、觀看健身操《大家來(lái)運(yùn)動(dòng)》，認(rèn)識(shí)身體各部位的名稱并能用動(dòng)作表演。.師：看，誰(shuí)也來(lái)幫助唐老鴨了？看看它想了一個(gè)什么方法。（觀看動(dòng)畫(huà)）.提問(wèn)：火柴棒小人幫唐老鴨想了什么方法？（做健身操）健身操的名字叫什么？（大家來(lái)運(yùn)動(dòng)）剛剛的健身操里身體的哪些部位做了運(yùn)動(dòng)？（幼兒講述，出示圖譜）.師：看這圖譜跟老師一起學(xué)一學(xué)這個(gè)健身操《大家來(lái)運(yùn)動(dòng)》好不好？（第一次原速練習(xí)）師：現(xiàn)在節(jié)奏要加快了哦，我們來(lái)試一試。（第二次加快練習(xí)）師：接下來(lái)要更快了，你們有信心跟上嗎？準(zhǔn)備?。ǖ谌芜M(jìn)一步加快速度）五、了解合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的作用。L提問(wèn)：孩子們，剛才我們跳了健身操，你們身體有什么感覺(jué)？2.師：對(duì)，感覺(jué)熱乎乎的，還會(huì)出汗，其實(shí)呀這些汗水能把我們身體里的毒素清除干凈呢，不只是胖的人需要運(yùn)動(dòng)，瘦的人也要多運(yùn)動(dòng)。那我們小朋友要不要運(yùn)動(dòng)？對(duì)，小朋友的體質(zhì)要比大人弱一些,容易感冒，所以我們每天都要堅(jiān)持參加體育鍛煉。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)也不能過(guò)量，運(yùn)動(dòng)過(guò)后要及時(shí)補(bǔ)充水份，多吃蔬菜，這樣身體才會(huì)更健康、更美麗。六、總結(jié)、結(jié)束。師：瞧，唐老鴨減肥成功了，多開(kāi)心呀！它決定回迪士尼把這套操教給它的朋友們呢！孩子們，你們