學(xué)生心理健康教育實(shí)施的途徑和方法一、問題的提由現(xiàn)代的青少年主流是健康的，中小學(xué)生心理健康逼在眉睫，但也不能否定在他們當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)懶惰、消極、退縮、孤獨(dú)、依賴，缺少社會責(zé)任感等現(xiàn)象。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，怕吃苦，懶于獨(dú)立思考。遇到困難，缺少信心和勇氣，心理脆弱，易產(chǎn)生消極情緒。取得成績時則認(rèn)為是自己的天智或勤奮，不能認(rèn)識到群體的作用，在群體生活中往往表現(xiàn)出自私，對集體的活動不熱心，對社會輿論不在乎，我行我素。不正確對待表揚(yáng)和批評，導(dǎo)致個別學(xué)生因受到嚴(yán)厲批評或考試成績不合格而走絕路。這一切都反映了相當(dāng)一部分青少年的心理素質(zhì)不夠健康。如此發(fā)展下去，他們又怎能去面對未來社會的激烈的競爭？而今天青少年學(xué)生的思想道德、心理品質(zhì)狀況，將關(guān)系到未來全民族的思想品德、心理素質(zhì)。因此，加強(qiáng)對青少年的心理健康教育已經(jīng)刻不容緩了。那么學(xué)生心理健康教育實(shí)施的途徑從哪些方面著手呢？就此我們提出有效途徑及方法。二、學(xué)校、家庭、社會應(yīng)共同管理心理健康教育面對新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，面對如此嚴(yán)峻的現(xiàn)實(shí)，我們必須更新觀念，勇于探索，高度重視兒童。青少年的心理健康教育，在抓好德育、智育、體育的同時，注意培養(yǎng)學(xué)生開朗堅(jiān)強(qiáng)的性格，穩(wěn)定樂觀的情緒，使他們德、智、體、情全面發(fā)展。培養(yǎng)身心俱健的一代新人，這不僅應(yīng)成教育工作者應(yīng)盡的責(zé)任，同時，家庭和社會應(yīng)一同協(xié)助我們。（一）增強(qiáng)教師心理健康教育意識和能力.學(xué)理論。提高學(xué)生心理健康重要性的認(rèn)識。我們應(yīng)學(xué)習(xí)素質(zhì)教育的同時，提高學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識。讓老師開展討論，暴露出認(rèn)識上的種種不足和錯誤，請心理方面的專家給老師們進(jìn)行心理健康教育的專題講座，再進(jìn)行討論，讓老師通過學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識。讓老師到網(wǎng)上或書刊上閱讀有關(guān)這方面的知識，同時，我們還應(yīng)制定以研究心理教康教育為主題的科研小組，讓教師從思想上重視與理解心理健康教育在育人中地位與作用。.找原因，了解心理問題的產(chǎn)生，主要有以下幾個方面原因：通常，學(xué)生心理問題的產(chǎn)生，主要有以下幾個方面原因：①在日常交往中的心理問題：學(xué)生的交往需要隨著他們年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始水平上，甚至常常有交往不當(dāng)產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題，比如矛盾不能及時處理解決，就容易形成暴力對抗、封閉孤獨(dú)、派別流動或不良的心理。②在日常生活中的心理問題：在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭的、社會的、學(xué)校的）的影響，比如家庭糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風(fēng)氣，人際復(fù)雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與固態(tài)疑慮；學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。③在平時的學(xué)習(xí)中的心理問題：由于應(yīng)試教育流毒極廣極深，家長或者學(xué)校自覺或不自覺地剝奪孩子自由時間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識和自我意識的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造能力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途、恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。.講方法，保護(hù)和促進(jìn)孩子的心理健康①正確引導(dǎo)：、學(xué)生在平時生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題有經(jīng)驗(yàn)問題、方法問題、心理問題，要依據(jù)不同情況不同對待。一般在精神上，情感上的問題，較多地屬于心理健康的問題，心理問題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過分地批評指責(zé)，更不能諷刺打擊，要朋友式的談心，要針對性地樹立，要耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。②善于等待：心理問題解決需要有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風(fēng)化雨，不能立竿見影，所以需要善于等待，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要手段。③對癥下藥：在處理學(xué)生心理問題過程中，有些學(xué)生的心理問題比較嚴(yán)重，這就要依靠心理醫(yī)生和專家會診解決，如孩子的多動癥，要視程度的不同，區(qū)別對待?？傊?，要做到對癥下藥。（二）營造良好的環(huán)境氛圍馬克思說過：“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣環(huán)境創(chuàng)造人。”學(xué)生心理素質(zhì)的鍛煉，道德行為習(xí)慣的形成，乃至知識才能的增長，無不受到優(yōu)美、健康環(huán)境的熏陶和影響。近些年來，我們的校園文化環(huán)境有了很大的改善，這恰好營造了一個適合學(xué)生心理健康發(fā)展的育人氛圍。1、優(yōu)化校園環(huán)境。踏入校園，一面整衣鏡上寫上“沐浴晨風(fēng)，想一想今天該怎樣努力？”“踏著夕陽，問一問今天進(jìn)步了沒有？”學(xué)校樓體正面寫上“團(tuán)結(jié)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”，在校園的花叢中、叢林中、草坪上，標(biāo)立上“能讀千賦則善賦，能觀千劍則善劍，勇于探索?！薄皩W(xué)會做人，學(xué)會求知，學(xué)會勞動，學(xué)會創(chuàng)造、學(xué)會生活?！钡葘處熀蛯W(xué)生們提出的警示語牌。在櫥窗和看板中結(jié)合形勢安排展出祖國、校園、師生成長畫面和篇章，這些展示可以喚醒孩子們學(xué)會怎樣生活，怎樣做人，怎樣創(chuàng)造。教室里的黑板報要內(nèi)容新，排版合理，圖文并茂，字跡端正，它本身就是一本形象的生動的教材，它時時啟迪、提醒孩子們認(rèn)真學(xué)習(xí)，書寫工整，卷面潔凈……學(xué)校每天的廣播要弘揚(yáng)正氣、啟迪人生、抒發(fā)情感為主體。讓我們的孩子每天清晨來到學(xué)校，深深地受到定期更新的良好氛圍的熏陶，精神為之振奮，情緒為之快樂。環(huán)境對人的影響首先是整體的，學(xué)生一進(jìn)學(xué)校所看到和聽到的，就會作為一個整體輸入大腦，并根據(jù)他們各自注意的方向找到對象，然后停留在某一對象上，所以我們重視整體校園的布局，能產(chǎn)生整體美。每天學(xué)生走進(jìn)學(xué)校，環(huán)境對學(xué)生影響的一般流程圖：學(xué)校整體環(huán)境一每個部分的和諧協(xié)調(diào)一教室的環(huán)境氣氛。學(xué)生一進(jìn)校門，見到的是學(xué)校校園，產(chǎn)生空間開闊，空氣清新之感；繼而看到紅花綠葉，墻白地清，產(chǎn)生色彩協(xié)調(diào)之感；進(jìn)入校園，黑板報、標(biāo)牌醒目誘人，櫥窗內(nèi)容豐富，產(chǎn)生充實(shí)自豪感；踏入教室，窗明干凈，小生物生機(jī)盎然，產(chǎn)生親切溫暖之感。（三）幫助家長改進(jìn)教育方法。學(xué)生的成長，離不開家庭，然而，由于種種的原因，學(xué)生在家里也容易產(chǎn)生心理問題。有些父母由于生活中的煩惱形成關(guān)系不和使孩子產(chǎn)生壓抑感；有些家長總認(rèn)為孩子長不大，一味地剝奪孩子操作家務(wù)的機(jī)會，使孩子產(chǎn)生依賴感；有些家長的教育方法簡單粗暴，使孩子產(chǎn)生恐懼感；有的孩子因?yàn)榕d趣愛好得不到家長的支持，反而受到批評產(chǎn)生委屈感；有的孩子是與老人一起生活，年齡上的差異，性格上的差異，缺少溫馨感。鑒于上述情況，我們建議家長經(jīng)常閱讀一些有關(guān)家庭教育方面的知識，讓家長從知識中學(xué)到教育子女的方法及手段。同時，我們應(yīng)積極地在學(xué)校開設(shè)心理健康教育講座，請家長來參加。讓家長了解每一個孩子心理問題的癥狀，如：多動、孤僻、敵意等通過家長學(xué)校結(jié)合學(xué)生平時表現(xiàn)，具體地講給家長聽，進(jìn)而具體的指導(dǎo)家長在家庭教育中應(yīng)重視的心理教育的內(nèi)容。我們還應(yīng)在復(fù)習(xí)階段，對家長具體宣傳孩子在這期間容易形成的心理問題，從而減輕學(xué)生考試的壓力，讓孩子積極投入到考試當(dāng)中去。（四）請讓學(xué)生在繽紛多彩的社會中找到自我。如果說少年兒童像含苞欲放的花朵，那么青春期的少年像碧藍(lán)天空上的白云，奇峰林立的山巒，既充滿詩意，又令人迷惑，面對許多的困惑和謎，每位學(xué)生，都會產(chǎn)生了強(qiáng)烈的尋求謎底的欲望。面對繽紛多彩的社會，他們又充滿了好奇，社會上一些不法分子出售的淫穢書刊、暴力書刊，有些電視臺不負(fù)責(zé)任的經(jīng)常放映一些恐怖、暴力的影視品，還有虛擬的網(wǎng)絡(luò)，五花八門的網(wǎng)絡(luò)游戲、色情網(wǎng)站。這怎么不使孩子們純潔善良的內(nèi)心沾上污泥呢？我們知道特別是青春期的孩子模仿力極強(qiáng)，崇拜武俠小說人物，喜歡恐怖和驚恐，極易形成不良的心理，所以當(dāng)他們在學(xué)?；蚣彝ブ杏龅竭@樣或那樣的心理問題，比如矛盾不能及時解決，就容易形成暴力對抗，“徐力弒母”“熊貓事件”等就成為了事實(shí)。所以我們呼吁社會和我們共同關(guān)心這個問題，讓我們的學(xué)生在這繽紛的世界里健康的成長，找到自我。三、結(jié)論與建議總之，我國社會主義市場經(jīng)濟(jì)布局蓬勃發(fā)展，各行各業(yè)對人才素質(zhì)的要求，除了十分強(qiáng)調(diào)思想品質(zhì)，文化素質(zhì)外，越來越重視人的心理素質(zhì)。這是因?yàn)槲磥淼臅r代將是一個復(fù)雜多元，競爭十分激烈的時代。每個人將面臨著來自各方面的挑戰(zhàn)。正如一些專家斷言：“從現(xiàn)在21世紀(jì)中葉，沒有一種災(zāi)難像心理沖突一樣帶給人們持久而深刻的痛苦。”隨著社會進(jìn)步和發(fā)展，生活節(jié)奏加快，充滿矛盾變化的世界經(jīng)常會給人們帶來這樣或那樣的心理壓力。人們?nèi)绾蚊鎸Τ晒Α?/p>