職業(yè)決策與行動

所謂聰明的人，就在于他知道什么是選擇?！挚辖虒W(xué)目標(biāo)了解決策和目標(biāo)設(shè)立的基本知識，在職業(yè)決策中存在的困難、挑戰(zhàn)及常用的應(yīng)對方法。反思自己在重大問題上的決策風(fēng)格，能夠樹立信心，為自己承擔(dān)責(zé)任，自主決策，并落實(shí)到行動中小故事：人生的選擇

有三個人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長滿足他們?nèi)齻€人一人一個要求。美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。三年過后，第一個沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個孩子，美麗女子肚子里還懷著一個孩子。最后出來的是猶太人，他緊緊握著監(jiān)獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不僅沒有停頓，反而增長了200%，為了表示感謝，我送你一輛勞斯萊斯！人生選擇題我想成為一個（）的人，因?yàn)槲乙獙?shí)現(xiàn)（）的人生價值。如果能成為這樣的人，我將影響（）的人，（）將會從中受益。為了成為這樣的人，我已經(jīng)具備（）的資源和條件，我還需要具備（）知識、能力、素質(zhì)。為了這一切，下一步我要做（），我將在（）時間、（）地點(diǎn)去做。我會和（）來分享我的計劃和我的成果。如果所有的條件都具備，十年后我的成功畫面是（），擁有這一切那是因?yàn)槲以诿恳荒攴謩e做了（）。一年后我的目標(biāo)是（），三個月的目標(biāo)是（），下周的行動計劃是：新做（），多做（），少做（），不做（）。什么是決策決策是根據(jù)所獲信息做出選擇的過程，任何決策都是承前啟后的?！蹲稍冊~典》生涯決策就是個人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價值的歷程。——《生涯心理輔導(dǎo)》頭腦風(fēng)暴與你所學(xué)專業(yè)相關(guān)職業(yè)有哪些？1.在這些職業(yè)中你最想做的是什么？你是如何進(jìn)行選擇的？2.如果你不能夠從中進(jìn)行選擇，原因是什么？決策的重要性“Harry，決定你的命運(yùn)的不是你面臨的機(jī)會(Chance)，而是你自己做出的選擇(Choice)”決策的重要性什么樣的選擇決定什么樣的生活。今天的生活是由三年前我們的選擇決定的，而今天我們的選擇將決定我們?nèi)旰蟮纳?。要科學(xué)合理地進(jìn)行決策，才能更好地創(chuàng)造未來美好生活。如何理性決策決策伴隨風(fēng)險，有決策便有風(fēng)險。但是，請不要害怕冒險，人生最危險的事情就是不去冒險。如何理性決策1.請回憶自己人生中迄今為止所做的幾個重大決定。

2.如何做出有利于自身長遠(yuǎn)發(fā)展的職業(yè)決策呢？職業(yè)選擇應(yīng)把握四條原則擇己所愛，擇己所能，擇世所需，擇己所利。5w法BECDA2.WhatwillIdo?“我想干什么”1.WhoamI?“我是誰”3.Whatcanido?“我能干什么”4.Whatdoesthesituationallowmetodo?“環(huán)境支持或允許我干什么？”

5.Whatistheplanofmycareerandlife“自己最終的職業(yè)目標(biāo)是什么？”5w法“5W法”是一種歸零思考，依托的是歸零式的模式，從問自己是誰開始，如果能夠成功回答完五個問題，也就基本上完成了職業(yè)決策和職業(yè)規(guī)劃。5個“W”的含義是：WhoamI（我是誰）WhatwillIdo（我想做什么）WhatcanIdo（我會做什么）Whatdoesthesituationallowmetodo（環(huán)境支持或允許我做什么）Whatistheplanofmycareerandlife（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么）。5w分析步驟示范張明，2009年27歲時，姐姐為他在美國辦好了某名校MBA的入學(xué)手續(xù)，他在“出國與留下”的猶豫中，使用5w法對自己進(jìn)行了職業(yè)生涯規(guī)劃，經(jīng)過整理順序的各組答案如下：一家管理咨詢公司的經(jīng)理（任職一年多，同事關(guān)系不錯，業(yè)績和收入都令人滿意）；做經(jīng)理前先做了一年多的業(yè)務(wù)員（開發(fā)了多項(xiàng)業(yè)務(wù)，曾連續(xù)六個月業(yè)績名列第一）；來這家公司前曾在一家保險公司做過一年多的人壽保險顧問，賺了些錢，但覺得在保險業(yè)太容易受到誤會和歧視，有點(diǎn)受不了，所以遇到管理咨詢公司招人就來了?，F(xiàn)在越來越感到干這一行，如果工作盡責(zé)，又有一定水平，會受到客戶高度尊重，比較合乎自己的性情，也能賺到一些錢；愿做一個富裕、正派的人；很愛父親和母親，擔(dān)心他們患有慢性病的身體，每年幾乎都要回老家去看望他們；不要求賺很多錢，但需要體面而富足的生活。過去不太注意儲蓄，現(xiàn)在只存了10多萬元，不知先買汽車還是先買住房；姐姐畢業(yè)后就直接出國留學(xué)了，我有點(diǎn)羨慕她；我很愛我的女朋友，我們準(zhǔn)備結(jié)婚，但尚未想好時機(jī)；身體健康，性格外向，情緒樂觀；學(xué)習(xí)能力不錯；喜歡唱歌，有時會幻想。1.“我是誰”2.“我想干什么”做職業(yè)經(jīng)理人；管理咨詢顧問先去外國讀MBA，在回來干管理咨詢，甚至開自己的咨詢公司；和妻子住在屬于自己的舒適的房子里，擁有自己的車子；有時想與人合伙開咨詢公司，自己負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)開發(fā)，別人負(fù)責(zé)咨詢方案，如果現(xiàn)在的老板能吸收我做股東，并提供更大的事業(yè)空間似乎更好些；愛好唱歌，大學(xué)期間獲得過全校歌唱比賽獨(dú)唱男子冠軍，做過當(dāng)歌星的夢。3.“我能干什么”是推廣公司咨詢業(yè)務(wù)的能手和指導(dǎo)下屬開發(fā)客戶的老師；可管理公司更多的業(yè)務(wù)，并能協(xié)調(diào)公司各部門的關(guān)系；會講業(yè)務(wù)開發(fā)的課程和一些較容易的管理課程；會開汽車；唱卡拉OK很迷人；相信還可以學(xué)會很多東西。4.“環(huán)境支持或允許我干什么？”現(xiàn)有公司升職空間大，有可能獲得一定的股份；市內(nèi)有多家同類公司挖我去當(dāng)業(yè)務(wù)總監(jiān)或副總，薪酬比現(xiàn)在高一二倍（現(xiàn)在我一年大約收入8萬元），有的還說不用我投資就送我股份，但我不知他們能否辦好公司，而我去后，他們能否兌現(xiàn)承諾也是個問題；有實(shí)業(yè)公司老板拉我去做營銷部門的負(fù)責(zé)人，許以高薪、股權(quán)等，但我覺得在其他行業(yè)得到的尊重不如咨詢行業(yè)；可以去讀研深造；也可以讀在職MBA，只要有好的課程和教師；姐姐可以幫我聯(lián)系國外的學(xué)校去讀書，但以后可能還要回來從頭開始；去練唱歌，甚至去酒吧唱，但專業(yè)成就很渺茫。5.“我的職業(yè)和生活規(guī)劃是什么？”繼續(xù)在現(xiàn)在的公司好好干，不遠(yuǎn)的將來能被晉升，并獲得合伙創(chuàng)業(yè)的機(jī)會；工作的同時進(jìn)修在職的MBA；買房、結(jié)婚、買汽車；經(jīng)常去看父母，以后接他們來住；有時去唱歌玩玩；去其他公司做合伙創(chuàng)業(yè)者；出國讀書。張明的職業(yè)生涯發(fā)展張明給自己提出的5年目標(biāo)是：任所在公司的副總經(jīng)理；攻讀在職MBA；年收入10萬元；成為公司的正式股東；擁有自己的住房與汽車、結(jié)婚并將父母接來。不到5年，除父母不久前來住了一段時間，嫌城市節(jié)奏太快、熟人太少、待不習(xí)慣而返回故里之外，他的其他愿望都已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了。行動訓(xùn)練

請運(yùn)用“5w”法進(jìn)行自我分析，提出大學(xué)期間的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。理智型自發(fā)型回避型依賴型直覺型職業(yè)生涯決策類型分類

路邊有一片桃園，假如你可以進(jìn)入桃園摘桃子，但只許前進(jìn)不許后退，只能摘一次，要摘一個最大的，你會怎么辦？A.對視野內(nèi)的桃子進(jìn)行比較，形成一個大概的標(biāo)準(zhǔn)，再根據(jù)這個標(biāo)準(zhǔn)選擇最大的桃子。B.“我感覺這個大！”就摘這個了。C.“去問看桃園的人，讓他告訴我什么樣的最大！”或者問旁邊的人什么樣的最大。D.先別管了，走到最后再說吧。E.稍微比較，迅速摘一個。小測驗(yàn)：桃園摘桃A.

理智型。強(qiáng)調(diào)綜合全面的收集信息、理智的思考和冷靜的判斷分析。B.

直覺型。以自我判斷為導(dǎo)向，在信息有限時能夠快速做出決策，發(fā)現(xiàn)錯誤時能迅速改變決策。C.

依賴型。傾向采用他人建議與支援，往往不能承擔(dān)自己做決策的責(zé)任。D.

回避型。拖延不果斷，傾向于不考慮未來的方向，不知道自己的目標(biāo)，也不思考，也不尋求幫助。E.

自發(fā)型。不能容忍決策的不確定性以及由此帶來的焦慮情緒，具有強(qiáng)烈的及時性，對快速做決策的過程有興趣。結(jié)果說明：溝通communication

識別問題的存在分析

Analysis考慮各種可能性執(zhí)行Execution采取行動解決問題綜合Synthesis形成選項(xiàng)評估Value對選項(xiàng)排列次序CASVE循環(huán)職業(yè)生涯決策模型的應(yīng)用SMART的目標(biāo)制訂要求SpecificMeasurableAchievableRewardingTime-bound時間表價值性可達(dá)到可測定明確的目標(biāo)設(shè)立目標(biāo)的指導(dǎo)原則目標(biāo)和行動計劃示例目標(biāo)：某跨國企業(yè)地區(qū)分公司的人力資源部經(jīng)理目標(biāo)分解：

1.未來一年（在校期間）外目標(biāo)：以優(yōu)異成績畢業(yè)，考上專升本內(nèi)目標(biāo)：扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識；了解人力資源市場。

2.之后兩年（讀本期間）外目標(biāo)：優(yōu)異成績畢業(yè)，考上某校應(yīng)用心理專業(yè)人力資源方向研究生內(nèi)目標(biāo)：扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)；用心理學(xué)知識提升心理素質(zhì)；密切了解人力資源市場

3.之后三年（讀研期間）外目標(biāo)：順利畢業(yè)，應(yīng)聘到一家中型企業(yè)人力資源部門內(nèi)目標(biāo)：專業(yè)知識更加扎實(shí)；在實(shí)習(xí)過程中培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和心理素質(zhì)；取得EAP資格。4.之后兩年（畢業(yè)后兩年）外目標(biāo)：在一家中型企業(yè)人力資源部門做到經(jīng)理，年薪5-8萬內(nèi)目標(biāo)：取得共工作經(jīng)驗(yàn)；心理素質(zhì)得到加強(qiáng)鍛煉；業(yè)務(wù)水平提升制定行動計劃根據(jù)個人需要和現(xiàn)實(shí)的不斷變化，不斷對行動計劃進(jìn)行評估和調(diào)整反思改進(jìn)開始行動實(shí)際行動、做好記錄、分析行動結(jié)果、利用一切資源和機(jī)會制定行動計劃書學(xué)業(yè)、生活、實(shí)踐等職業(yè)目標(biāo)及其實(shí)現(xiàn)途徑職業(yè)決策大學(xué)期間的目標(biāo)分解目標(biāo)分解按時間分解按性質(zhì)分解大一的目標(biāo)大二的目標(biāo)大三的目標(biāo)學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)生活成長規(guī)劃目標(biāo)社會實(shí)踐規(guī)劃目標(biāo)專業(yè)學(xué)習(xí)成績優(yōu)良與總目標(biāo)相關(guān)的學(xué)習(xí)成績優(yōu)良體魄健康心理健康學(xué)會理財學(xué)會時間管理人際溝通能力強(qiáng)積極參與社團(tuán)活動，成為社團(tuán)骨干見習(xí)、實(shí)習(xí)成績優(yōu)良認(rèn)識社會與職業(yè)趕快行動：制訂大學(xué)的行動計劃！三、社會實(shí)踐規(guī)劃1.積極參加社團(tuán)活動2.注重社會實(shí)踐3.積極參加專業(yè)實(shí)踐四、獲取與職業(yè)相關(guān)各類證書1.能力等級證書全國英語等級考試計算機(jī)等級考試2.專業(yè)技能證書一、學(xué)業(yè)規(guī)劃大一：了解自我大二：鎖定感興趣的職業(yè)大三：提升職業(yè)素養(yǎng)二、生活成長規(guī)劃1.保持身心健康2.學(xué)會理財3.培養(yǎng)健康的興趣4.樹立青春期正確的交友觀舉例：學(xué)業(yè)規(guī)劃實(shí)施

1.公共課和基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)：克服無用論內(nèi)核融會貫通2.專業(yè)課的學(xué)習(xí)：理論與實(shí)踐相結(jié)合3.選修課的學(xué)習(xí)：彌補(bǔ)缺陷形成專長4.知識面拓展：聽講座、參加社團(tuán)活動、實(shí)踐5.考證的取舍：與職業(yè)規(guī)劃相關(guān)，增強(qiáng)獲取就業(yè)機(jī)會的成本6.自主學(xué)習(xí)：學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)新學(xué)業(yè)規(guī)劃之成長日志每天的目標(biāo)跟蹤日志：年月日天氣：我的狀態(tài)：清晨六問周目標(biāo)（）月度目標(biāo)（）（分?jǐn)?shù)/排名/攻克的弱勢科目/知識難點(diǎn)等）1.我今天的目標(biāo)是什么？2.我的核心大目標(biāo)是什么？3.我今天最重要的三件事是什么？4.我今天準(zhǔn)備學(xué)到哪些東西？5.今天準(zhǔn)備在哪些方面進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)？6.我今天將如何更快樂？靜夜六思完成情況：周目標(biāo)（）月度目標(biāo)（）（以百分比表示）1.我今天是否完成了小目標(biāo)？2.我今天是否更接近了大目標(biāo)？3.我今天又學(xué)到了些什么？4.我今天在哪些方面做得不夠好？5.我如何才能做得更好？6.我明天的目標(biāo)是什么？JUSTDOIT!職業(yè)生涯規(guī)劃，不是一蹴而就的，而是一生的事業(yè)，永遠(yuǎn)都是正在進(jìn)行時！

【活動】目標(biāo)名稱目標(biāo)內(nèi)容注意事項(xiàng)人生目標(biāo)

年度目標(biāo)

季度目標(biāo)

本月目標(biāo)

本周目標(biāo)

【小活動】目標(biāo)

內(nèi)容S

M

A

R

T

生涯平衡單自我物質(zhì)得失（+/-）他人物質(zhì)得失（+/-）自我精神得失（+/-）他人精神得失（+/-）平衡單的四個主題職業(yè)生涯決策模型的應(yīng)用

決策平衡單應(yīng)用步驟

明確選項(xiàng)細(xì)化四個主題的具體指標(biāo)給每個指標(biāo)標(biāo)注權(quán)重（1-5）對照具體指標(biāo)，填寫每一項(xiàng)的具體分?jǐn)?shù)（-10至+10）計算系數(shù)，并且分別計算總分做出分析與思考

決策平衡單

選項(xiàng)一：選項(xiàng)二：正面預(yù)期（+）反面預(yù)期（-）正面預(yù)期（+）反面預(yù)期（-）個人物質(zhì)得失：他人物質(zhì)得失：個人精神得失：他人