高中體育與健康人教高中必修全一冊(cè)第七章 選項(xiàng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)與提示-高中擊劍禮儀和實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)-教案_第1頁(yè)
高中體育與健康人教高中必修全一冊(cè)第七章 選項(xiàng)學(xué)習(xí)指導(dǎo)與提示-高中擊劍禮儀和實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)-教案_第2頁(yè)
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高中選項(xiàng)擊劍模塊教學(xué)第5次課——擊劍步伐和移動(dòng)刺靶及體能授課對(duì)象:高一(選修班)男、女各20人新授課第5課時(shí)授課時(shí)間:40分鐘授課人:A丁俊祥B李陳龍C桂敏

教學(xué)內(nèi)容擊劍禮儀和實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)及體能教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)能力:通過(guò)本次課練習(xí),全部學(xué)生能夠積極完成各項(xiàng)自主模仿練習(xí),并能依照教師的安排,在課后完成至少8次1分鐘/天的正確實(shí)戰(zhàn)步伐練習(xí),為后續(xù)的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。通過(guò)本次課練習(xí),A:90%學(xué)生掌握擊劍的前進(jìn)后退步伐(重心不上下起伏)。B:60%學(xué)生能做到5次實(shí)戰(zhàn)上靶點(diǎn)位練習(xí)。30%學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成一對(duì)一出手刺中5次移動(dòng)靶。健康行為:通過(guò)專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生下肢力量和協(xié)調(diào)性、靈敏性,為提高動(dòng)作完成質(zhì)量提供保證。體育品德:通過(guò)教師和學(xué)生的互動(dòng)比賽展示,提升同學(xué)們對(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)的嘗試欲望;采用2人小組合作練習(xí)形式,學(xué)生能夠體會(huì)到合作學(xué)習(xí)的價(jià)值所在,學(xué)生能夠主動(dòng)幫助對(duì)方,并能主動(dòng)提出促進(jìn)動(dòng)作完成的建議。重點(diǎn)實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)的前進(jìn)后退(重心不上下起伏)難點(diǎn)出手時(shí)劍的穩(wěn)定性安全提示強(qiáng)調(diào)器械必須按老師要求使用;充分熱身,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。教學(xué)過(guò)程學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度課前準(zhǔn)備.場(chǎng)地布置.教師和互動(dòng)學(xué)生的裝備準(zhǔn)備.組織體育委員借器材:.準(zhǔn)備自己用的裝備1.積極準(zhǔn)備,整理服裝;注意安全事項(xiàng)4分鐘開始部分課堂常規(guī)1、向?qū)W生問(wèn)好。2、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求。3、安排見習(xí)生。1、體育委員整隊(duì),檢查匯報(bào)人數(shù)。2、向教師問(wèn)好3、認(rèn)真聽教師宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求。t??tt?t???t?tttttt???tt?☆△t代表男生t代表女生☆代表體育委員△代表教師2分鐘1次小準(zhǔn)備部分1、跑步熱身2、徒手操3、專項(xiàng)拉伸口哨指揮,帶領(lǐng)學(xué)生做??诹钪笓],帶領(lǐng)學(xué)生做專項(xiàng)活動(dòng)認(rèn)真跟隨教師口令做活動(dòng)充分活動(dòng)開璇、膝、踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉伸t??tttt??tttttt1ttt1t11t△5分鐘練習(xí)1次中基本部分一、學(xué)習(xí)擊劍的前進(jìn)后退步伐.前進(jìn)(三個(gè)口令)做出動(dòng)作.后退(兩個(gè)口令)做出動(dòng)作.出手刺的動(dòng)作練習(xí)二.根據(jù)學(xué)習(xí)以上三個(gè)技術(shù)動(dòng)作按照本課目標(biāo)進(jìn)行分層遞進(jìn)練習(xí)。A.實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)到前進(jìn)后退B.出手后的前進(jìn)后退C.教師一對(duì)一進(jìn)行移動(dòng)靶的練習(xí)D.個(gè)別的兩人移動(dòng)小比賽展示四.比賽展示三.課課練(繩梯練習(xí))1、教師展示2、教師巡視糾正1、教師展示2、動(dòng)作要求腿腳和軀干器材體前垂直1、A/B/C教師在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中分層學(xué)生2、帶領(lǐng)所教授層次學(xué)生練習(xí)3、當(dāng)所教授學(xué)生掌握本層次技術(shù)時(shí)遞進(jìn)到下一層次4、時(shí)刻注意安全。5、三位教師及時(shí)引導(dǎo)分層練習(xí)并在后面比賽展示時(shí)當(dāng)好裁判及服務(wù)。靈敏及協(xié)調(diào)身體素質(zhì)練習(xí)*4組1、個(gè)人模仿練習(xí)2、2人一組相對(duì)練習(xí)(一人做,另一人糾正)3、分組展示練習(xí):10次/組1、全體學(xué)生模仿練習(xí)前進(jìn)后退及出手刺的練習(xí)2、根據(jù)教師分層練習(xí)相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作3、在遞進(jìn)的過(guò)程中積極主動(dòng)4、教師在各層次聯(lián)習(xí)中相互對(duì)學(xué)生進(jìn)行遞進(jìn)或遞減5、在比賽時(shí)盡情展示所學(xué)技能。菱形站位?t?t?t?t△?1ftfttI三位教師分工c教師A.實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)到前進(jìn)后退B.出手后的前進(jìn)后退(重心不上下)B教師B.出手后的前進(jìn)后退(重心不上下)C.教師一對(duì)一進(jìn)行移動(dòng)靶的練習(xí)。(注重出手時(shí)劍的穩(wěn)定性)A教師C.教師控制一對(duì)一進(jìn)行移動(dòng)靶的練習(xí)(注重出手時(shí)劍的穩(wěn)定性)D.個(gè)別的兩人移動(dòng)小比賽展示及比賽裁判評(píng)比23分鐘學(xué)習(xí)10次練習(xí)40次比賽5次中大結(jié)1.小結(jié);2.放松;1,總結(jié)本次課教學(xué)效果2、領(lǐng)做放松活動(dòng)。1、學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)2、跟隨教師認(rèn)真做放松活動(dòng)。6分鐘1次小

束部分3.收還器材3、課堂小結(jié):針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況給予表?yè)P(yáng)與評(píng)價(jià),以激勵(lì)為主。4、檢查人數(shù)。5、師生再見。安排學(xué)生收還器材3、認(rèn)真聽教師的講評(píng),結(jié)合自身,課后繼續(xù)練習(xí)。4、師生再見。tMtt?tMtIttftt1ttftltt△場(chǎng)地器材體育館(擊劍劍道三根)(或田徑場(chǎng)跑道的一段)重劍43把預(yù)計(jì)練習(xí)密度45%左右預(yù)計(jì)平均心率130-155次/分教學(xué)事項(xiàng)和教學(xué)建議通過(guò)身體練習(xí)和對(duì)抗比賽以學(xué)生為主體,充分利用擊劍項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì),結(jié)合擊劍運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),營(yíng)造自主體驗(yàn),愉快合作的學(xué)習(xí)氛圍。培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,按照學(xué)生實(shí)際情況通過(guò)“三個(gè)一”的教學(xué)要求來(lái)教會(huì)學(xué)生、勤練、常賽來(lái)掌握運(yùn)動(dòng)技能。在保證一定運(yùn)動(dòng)

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