排球教案教學(xué)內(nèi)容排球墊球技術(shù)2、游戲：拋接球教學(xué)重點(diǎn)：墊球技術(shù)。難點(diǎn)：點(diǎn)球的手型和擊球部位教學(xué)目標(biāo)1、 使大部分學(xué)生學(xué)會正面雙手墊球的基本手型，了解正確的擊球點(diǎn)。2、 發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，增強(qiáng)學(xué)生的全身協(xié)調(diào)能力。3、 在自由組合中體驗成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)生的自信，使其學(xué)會合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識。教學(xué)流程1、收心引趣階段。以歡快的游戲開始，引入課的主體，通過球達(dá)到熱身效果。2、合作探究掌握技能階段學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)，教師逐步引導(dǎo)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會觀察。培養(yǎng)學(xué)生的模仿力、觀察力和想象力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。按自墊球一拋一墊、自墊、對墊球等逐步增加練習(xí)難度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。3、拓展階段輔助教材安排了游戲—同心協(xié)力，三人合力夾球跑、六人合力等，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和合作精神。4、恢復(fù)身心階段讓學(xué)生咱這個環(huán)節(jié)中閉目，跟誰音樂及教師語言提示做放松練習(xí)。課的部分教學(xué)內(nèi)容師生互動組織與場地次數(shù)時間開始部分課堂常規(guī)1、 體育委員整隊。2、 師生問好。3、 宣布本課內(nèi)容。4、 安排見習(xí)生要求：集合迅速，安靜整齊，精神飽滿。四列橫隊：＊ -----------＊ ------------○------------○------------★1準(zhǔn)備部分一、 游戲拋接球1、 教師講解游戲規(guī)則2、 教師口哨指揮，學(xué)生比賽。要求：按教師規(guī)定在音樂的伴奏下做準(zhǔn)備活動。3基本部分正面雙手墊球動作要領(lǐng)：一插二夾三抬四蹬要求：1、注意力集中；2、掌握正確的動作技術(shù)；3、全身協(xié)調(diào)用力；4、團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同進(jìn)步；1、墊固定球目的：體會正確的擊球點(diǎn)、手型及手臂用力的感覺；兩人一組固定練習(xí)注意：一人持球于腹前，一人擊球。92、自拋自墊的目的：為掌握正面雙手墊球技術(shù)打下技術(shù)1.教師講解示范；2.出示掛圖；3.徒手模仿練習(xí)；4.自拋自墊球練習(xí)173一拋一墊目的：掌握墊球的動作要領(lǐng)，體會用力順序，提高學(xué)生的預(yù)判能力。一人拋球，一人做墊球動作。對照正確的動作示范掛圖，找出不足。教師巡回指導(dǎo)。兩人一組相距3—4米6對墊的目的;由于來球的不穩(wěn)定性，加大了練習(xí)的難度。5結(jié)束部分放松活動總結(jié)本課情況。引導(dǎo)學(xué)生跟隨太極拳的音樂及教師語言的提示放松。點(diǎn)評一下學(xué)生本次課的表現(xiàn)。四列橫隊：＊ -----------＊ ------------○------------○------------★5預(yù)計全課練習(xí)密度35％------48％全課平均心率;130——145次\分學(xué)情分析本次教學(xué)對象是五年級，因為五年級的孩子們他們好動而且求知欲很強(qiáng)，對體育活動也有很大的興趣，但是他們?nèi)狈ψ月尚?，注意力也很容易分散，因此教學(xué)中多用一些游戲方法和直觀性教學(xué)來提高學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的興趣，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，教學(xué)中采用鼓勵的語言來激勵學(xué)生，同時在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中培養(yǎng)學(xué)生的相互交流、共同進(jìn)步來提高學(xué)生掌握動作的能力。軟式排球以其球體輕、很柔軟等特點(diǎn)，從直觀上讓學(xué)生喜歡它，因為他對學(xué)生的傷害小，學(xué)生比較容易接受它，這樣教師在教學(xué)過程也較為容易，在設(shè)計教案上教師一定設(shè)計一些集體性強(qiáng)、趣味性強(qiáng)、參與性強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生能夠體驗到軟式排球技術(shù)動作的魅力所在和成功的樂趣，確保課程目標(biāo)的全面實現(xiàn)。效果分析本次課絕大多數(shù)學(xué)生都能以飽滿的熱情、積極地姿態(tài)投入到學(xué)練中去，80%的學(xué)生初步學(xué)會了正面墊球的方法，其中50%的學(xué)生動作協(xié)調(diào)，20%的學(xué)生墊球練習(xí)配合默契；90%的學(xué)生在活動中能主動與他人合作，樂于交流，能正確、公正的評價他人，能大膽展示自我，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，有著努力拼搏的體育精神。本次課練習(xí)的密度為：40%學(xué)生的平均心率為：130——145次/分練習(xí)強(qiáng)度：中教材分析一：軟式排球的特點(diǎn)球體柔軟、重量較輕、反彈力小，不易引起傷害；飛行數(shù)度慢，難度較小，技術(shù)動作要求不高，極易普及；趣味性高，比較容易普及；二：墊球的作用墊球是排球基本技術(shù)之一，是接發(fā)球、接扣球以及防守的主要技術(shù)動作，是組織戰(zhàn)術(shù)的技術(shù)，起疏導(dǎo)作用。點(diǎn)球的作用有很多種，它包括正面雙手點(diǎn)球、側(cè)面墊球、單手墊球等，對于小學(xué)生來說，只需掌握簡單的正面雙手墊球就可以了。三：正面雙手墊球的動作方法1、墊球的準(zhǔn)備姿勢上體稍前傾，雙腿開立，兩腳間的距離稍寬于肩，兩臂微曲至于腹前，兩肘稍內(nèi)收，兩眼注視來球方向。擊球手型兩手手指重疊后合掌后互握，掌跟靠攏，兩拇指平行朝前，手腕下壓，兩臂外翻，前臂行成一個擊球平面。擊球點(diǎn)和擊球部位一般盡量保持在腹前一臂距離的位置，擊球時手臂盡量插在球下，蹬腿抬臂，身體重心向前上方移動，同時含胸、壓腕。墊球的動作要領(lǐng)主要三點(diǎn)：插、夾、提插時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，是兩臂的墊擊面對準(zhǔn)來球，并初步取好手臂的角度。夾是指兩手掌跟靠緊，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩(wěn)定的擊球面迎接來球。提是由下肢蹬地、提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協(xié)調(diào)的前提下送球。四：教法建議正面雙手墊球的教法分兩種：一種是簡單條件下掌握墊球技術(shù)，另一種是復(fù)雜條件下掌握技術(shù)，我們所面對的是全體，所以只需要掌握簡單條件下墊球技術(shù)就可以了。評測練習(xí)學(xué)生分組練習(xí)時，互相評測：墊固定球。一人雙手持球置于腹前，另一人做墊球動作體會擊球和擊球部位。（看擊球動作是否到位）2、定位一拋一墊。一人將球拋給對方，對方用雙手下手墊球方法將球墊回來。（看墊球者雙腿移動、墊球動作是否協(xié)調(diào)到位）3、自拋自墊。即自己向上拋球并墊球。（看動作的協(xié)調(diào)性）

課后反思排球墊球技術(shù)是我安排五年級學(xué)生上的一節(jié)課，上本次課之前我就對自己說，本節(jié)課注重的是興趣的培養(yǎng)，其次是技術(shù)，體育課要營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。我的教學(xué)環(huán)節(jié)和實施分為三大部分：其一、準(zhǔn)備部分在這個部分我加入一些思想教育，排球?qū)τ谛W(xué)生來說，想學(xué)好有一定的難度，而且墊球技術(shù)在初學(xué)階段必須要承受一定的身體上的壓力，比如球落在前臂上，會有一定的疼痛。在這里需要激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。向他們宣傳排球運(yùn)動的好處和樂趣，并告訴他們沒有輕易取得的成績，任何成績的取得都要付出一定的努力。以游戲“大家一起來”、球操的動作技術(shù)來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。主要就是要充分、激發(fā)學(xué)生的熱愛度，從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。其二、基本部分在這個環(huán)節(jié)首先示范一下正面雙手墊球的動作，說明動作的要領(lǐng)是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”。分組讓學(xué)生自由練習(xí)，練習(xí)一段時間后集合同學(xué)，讓他們通過掛圖來培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)的能力和意識，有了直觀感受后學(xué)生才會對接下來的動作講解及糾正印象更深。講解完后分組互相學(xué)習(xí)探討，如何將此項技術(shù)發(fā)揮的更好，之后以組為單位分組進(jìn)行墊球比多的比賽。培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。第三、結(jié)束部分播放太極拳的音樂，讓學(xué)生模仿寫字并擦字，體會墊球中的柔結(jié)束本節(jié)課，然后通過放煙花活動放松學(xué)生的上肢，活躍最后的課堂氣氛，在歡呼聲中結(jié)束本節(jié)課。本節(jié)課能夠充分的發(fā)揮學(xué)生在課堂中主體地位的作用，將技術(shù)教學(xué)融入到歡快的課堂教學(xué)氣氛中，學(xué)生在鍛煉身心的同時達(dá)到學(xué)到技術(shù)的作用。本節(jié)課還存在一定的不足：首先、在準(zhǔn)備活動的大家一起來，學(xué)生的集體組織意識沒有達(dá)到一定的階段，紀(jì)律方面還需要加以引導(dǎo)。其次、在練習(xí)中，有部分同學(xué)的積極性沒有調(diào)動起來，原因可能是怕疼，還有就是不愿意運(yùn)動，這些多發(fā)生在女同學(xué)中間，對于這部分同學(xué)要多找他們談?wù)勑模顾麄內(nèi)谌氲奖景噙@個大家庭的運(yùn)動中來。總的來說本節(jié)課比較圓滿的完成了本次課的教學(xué)任務(wù)，在本次課的練習(xí)中，教師及時觀察，調(diào)控負(fù)荷，并給予學(xué)生充分展示自我的機(jī)會。學(xué)生的能力是無限的，要相信學(xué)生，這樣他們技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。