開銳教育——健康管理師2021考期第四周練習(xí)試卷[復(fù)制]注意事項(xiàng)：

1.本次練習(xí)考卷所涉及的知識點(diǎn)內(nèi)容為：《理論知識》部分內(nèi)容。

2.本次練習(xí)考卷僅供練習(xí)使用。練習(xí)題目的格式和內(nèi)容不完全代表考試真題。

3.請各位同學(xué)以復(fù)習(xí)書中知識點(diǎn)為主，配合刷題進(jìn)行鞏固。切記只刷題不看知識點(diǎn)。

4.如有疑問可微信咨詢班主任老師。您的姓名（為了便于您收到班主任的學(xué)習(xí)回訪，請您填寫您的真實(shí)姓名）：[填空題]*_________________________________您的班主任姓名[填空題]*_________________________________1.既能維持成人的健康又能促進(jìn)兒童生長發(fā)育的蛋白質(zhì)是（）。[單選題]*A.豆球蛋白B.膠質(zhì)蛋白C.酪蛋白(正確答案)D.麥膠蛋白E.玉米膠蛋白答案解析：完全蛋白質(zhì)所含必需氨基酸種類齊全、數(shù)量充足、比例適當(dāng)，不但能維持成人的健康，并能促進(jìn)兒童生長發(fā)育。如乳類中的酪蛋白、如白蛋白，蛋類中的卵白蛋白、卵磷蛋白，肉類中的白蛋白、肌蛋白，大豆中的大豆蛋白等。2.（）是指凡聲稱具有保健功能的食品必須經(jīng)原國家食品藥品監(jiān)督管理總局審查確認(rèn)。[單選題]*A.保健食品備案B.保健食品注冊C.保健食品監(jiān)管D.保健食品審評(正確答案)E.保健食品管理答案解析：此題考查保健食品審評的定義，同時要區(qū)分保健食品備案、注冊、監(jiān)管、審評、管理相關(guān)定義。3.鈣的最好來源是（）。[單選題]*A.奶類(正確答案)B.大豆及其制品C.蛋類D.豆類E.蔬菜、水果答案解析：奶類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B?和鈣。需掌握每類食物提供何種營養(yǎng)物質(zhì)。4關(guān)于四季豆中毒，下列錯誤的是（）。[單選題]*A.四季豆中毒是我國常見的植物性食物中毒之一B.一年四季各地都有發(fā)生，以秋季多發(fā)C.病程較短，大多數(shù)病人在24小時之內(nèi)恢復(fù)，預(yù)后良好D.炒四季豆時，不宜過熟(正確答案)E.四季豆放置時間越長，可能會引起變質(zhì)答案解析：未炒熟的四季豆會引起食物中毒，屬于有毒植物中毒。5.不屬于合理營養(yǎng)基本要求的是（）。[單選題]*A.營養(yǎng)素和能量能滿足機(jī)體需要B.貯存、加工、烹調(diào)方式合理C.膳食制度合理D.不含有毒有害物質(zhì)E.食物攝取種類以個人喜好為主(正確答案)答案解析：每天應(yīng)該攝取12種以上食物，每周25種以上，且攝取食物的種類和含量應(yīng)當(dāng)符合膳食寶塔的建議量，而不是只以個人喜好為主，故E表達(dá)錯誤，當(dāng)選。6.下列屬于非必需氨基酸的是（）。[單選題]*A.賴氨酸B.亮氨酸C.色氨酸D.谷氨酸(正確答案)E.蛋氨酸答案解析：谷氨酸屬于非必需氨基酸。7鉀的最好食物來源是（）。[單選題]*A.谷類與奶類B.豆類與奶類C.蔬菜與水果(正確答案)D.禽、肉E.豆類和堅(jiān)果答案解析：大部分食物都含有鉀,但蔬菜和水果是鉀最好的來源。每100g食物含鉀量高于800mg以上的常見食物有黃豆、蠶豆、赤小豆、豌豆、冬菇、竹筍、紫菜等。8.關(guān)于孕早期孕吐嚴(yán)重者的飲食應(yīng)特別注意（）。[單選題]*A.如飲酒應(yīng)限量B.適當(dāng)增加奶類的攝入C.每天進(jìn)行充足的身體活動D.保證攝入含必要量碳水化合物的食物(正確答案)E.適當(dāng)增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產(chǎn)品的攝入答案解析：孕期婦女膳食指南：①補(bǔ)充葉酸，常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽；②孕吐嚴(yán)重者，可少量多餐，保證攝入含必要量碳水化合物的食物；③孕中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入；④適量身體活動，維持孕期適宜增重；⑤禁煙酒，愉快孕育新生命，積極準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)。9.膳食結(jié)構(gòu)合理的要求包括（）。[單選題]*A.一天膳食包括12種以上食物，每周25種以上品種(正確答案)B.一天膳食包括10種以上食物，每周20種以上品種C.一天膳食包括2-3類事物，10種以下品種D.一天膳食包括2-3類食物，8種以下品種E.一天膳食包括1-2類食物，15種以下品種答案解析：膳食寶塔建議，每天攝取12種以上食物，每周25種以上。10.食物中毒特點(diǎn)的（）是指發(fā)病潛伏期短，來勢急劇，短時間內(nèi)可能有多人發(fā)病，發(fā)病曲線呈突然上升趨勢。[單選題]*A.相似性B.暴發(fā)性(正確答案)C.季節(jié)性D.非傳染性E.傳染性答案解析：食物中毒特點(diǎn)的暴發(fā)性是指發(fā)病潛伏期短，來勢急劇，短時間內(nèi)可能有多人發(fā)病，發(fā)病曲線呈突然上升趨勢。11.長期每天攝入食鹽18g以上，患下列哪種疾病的可能性最大（）。[單選題]*A.高脂血癥B.高血壓病(正確答案)C.糖尿病D.胃癌答案解析：導(dǎo)致高血壓的飲食大多數(shù)是高鈉飲食。12.維生素A缺乏時，眼部發(fā)生的損害最嚴(yán)重的是（）[單選題]*A.干眼癥(正確答案)B.畢脫氏斑C.夜盲癥D.結(jié)膜干燥E.角膜干燥答案解析：干眼癥是缺乏維生素A的一個表現(xiàn)。干眼癥是全身性營養(yǎng)紊亂，是維生素A缺乏的眼部的常見表現(xiàn)。因?yàn)槿狈S生素A會使上皮細(xì)胞的功能減退，從而導(dǎo)致皮膚彈性下降，變得干燥，以及眼球結(jié)膜和角膜光澤減退，使得淚液分泌減少或不分泌淚液，從而導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。13.化學(xué)性食物中毒的特點(diǎn)有（）。[單選題]*A.發(fā)病有明顯的季節(jié)性和地區(qū)性B.病死率較高C.發(fā)病無明顯的季節(jié)性和地區(qū)性，死亡率較高(正確答案)D.發(fā)病無明顯的季節(jié)性和地區(qū)性或生存率較高E.發(fā)并無明顯的季節(jié)性和地區(qū)性以及病死率較高答案解析：化學(xué)性食物中毒：使用化學(xué)性有毒食物引起的食物中毒，如有機(jī)磷農(nóng)藥、鼠藥、某些金屬或類金屬化合物、亞硝酸鹽等引起的食物中毒。發(fā)并無明顯季節(jié)性和地區(qū)性，死亡率較高。14.確定食物中毒的可疑食物主要是依據(jù)（）。[單選題]*A.在同一場所同一時間未發(fā)病者未進(jìn)食的食物(正確答案)B.潛伏期最短者C.病人的潛伏期特有的中毒癥狀D.病人的潛伏期嘔吐物和排泄物E.發(fā)病者的臨床癥狀答案解析：發(fā)病與食物有關(guān)，病人有食用同一有毒食物史，流行波及范圍與有毒食物供應(yīng)范圍相一致，未食用者不發(fā)病，停止該食物供應(yīng)后，發(fā)病即告終止。15.食用下列哪種食物對痛風(fēng)病人血尿酸水平?jīng)]有影響（）。[單選題]*A.動物肝B.雞蛋(正確答案)C.酒類D.海鮮E.禽類答案解析：已確診的高尿酸血癥患者，由于其嘌呤代謝紊亂，應(yīng)避免吃海鮮、動物內(nèi)臟、濃肉汁湯等高嘌呤食物。16.對于沒有食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)的食品、食品添加劑和相關(guān)產(chǎn)品，可以制定的是（）。[單選題]*A.食品安全質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)B.食品安全衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)C.食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)(正確答案)D.食品安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)E.食品安全質(zhì)控標(biāo)準(zhǔn)答案解析：食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)由國務(wù)院衛(wèi)生行政部門負(fù)責(zé)制定、公布，國務(wù)院標(biāo)準(zhǔn)化行政部門提供國家標(biāo)準(zhǔn)編號。沒有食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)的，可以制定食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)。省、自治區(qū)、直轄市人民政府衛(wèi)生行政部門組織制定食品安全地方標(biāo)準(zhǔn)。企業(yè)生產(chǎn)的食品沒有食品安全國家標(biāo)準(zhǔn)或者地方標(biāo)準(zhǔn)的，應(yīng)當(dāng)制定企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，在本企業(yè)內(nèi)部適用。17.以下選項(xiàng)不屬于新資源食品的有（）。[單選題]*A.在食品加工過程中使用的微生物新品種B.飲用水(正確答案)C.在我國無食用習(xí)慣的動植物D.采用新工藝生產(chǎn)導(dǎo)致原有成分發(fā)生變化的食品原料E.從動植物中分離的在我國無食用習(xí)慣的食品原料答案解析：新資源食品是指在中國新研制、新發(fā)現(xiàn)、新引進(jìn)的無食用習(xí)慣的，符合食品基本要求，對人體無毒無害的物品。飲用水不屬于新資源食品。18.可滿足目標(biāo)人群部分營養(yǎng)需求的特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品是（）。[單選題]*A.一般全營養(yǎng)配方食品B.特定全營養(yǎng)配方食品C.非全營養(yǎng)配方食品(正確答案)D.全營養(yǎng)配方食品E.特殊全營養(yǎng)配方食品答案解析：非全營養(yǎng)配方食品可滿足目標(biāo)人群部分營養(yǎng)需求的特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品，適用于需要補(bǔ)充單一或部分營養(yǎng)素的人群，不適用于作為單一營養(yǎng)來源。19.沿海地區(qū)高發(fā)的細(xì)菌性食物中毒是（）。[單選題]*A.致病性大腸埃希菌食物中毒B.肉毒桿菌食物中毒C.副溶血型弧菌食物中毒(正確答案)D.沙門菌食物中毒E.葡萄球菌食物中毒答案解析：副溶血型弧菌食物中毒一般是因使用海產(chǎn)品不當(dāng)引起的，所以這類食物中毒常發(fā)于海產(chǎn)品豐富的沿海地區(qū)。20.某醫(yī)院接受工地送來急診病人10名，其主要癥狀為頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、口唇、指甲輕度紫紺，全身皮膚紫紺，呼吸困難，極有可能是（）。[單選題]*A.金黃色葡萄球菌食物中毒B.亞硝酸鹽食物中毒(正確答案)C.沙門氏菌食物中毒D.扁豆中毒E.毒蕈中毒答案解析：亞硝酸鹽食物中毒者，有頭痛、頭暈、無力、胸悶、氣短、嗜睡、心悸、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，口唇、指甲及全身皮膚、粘膜發(fā)紺等。嚴(yán)重者可有心率減慢、心律不齊、昏迷和驚厥等癥狀，常因呼吸循環(huán)衰竭而死亡。21.體適能分為運(yùn)動體適能和健康體適能，前者是針對（）而言的，后者是針對（）而言的[單選題]*A.一般人、一般人B.一般人、運(yùn)動員C.運(yùn)動員、一般人(正確答案)D.運(yùn)動員、運(yùn)動員E.年輕人、老年人答案解析：體適能分為運(yùn)動體適能和健康體適能，前者是指運(yùn)動員在競賽中，為了奪取最佳成績所需要的的體適能。健康體適能則是一般人為了促進(jìn)健康、預(yù)防疾病、提高日常生活、工作和學(xué)習(xí)效率所追求的體適能。22.我國成年人身體活動指南建議成年人每日身體活動量為[單選題]*A.2-3千步當(dāng)量B.10-20千步當(dāng)量C.6-10千步當(dāng)量(正確答案)D.3-5千步當(dāng)量E.20-30千步當(dāng)量答案解析：我國成年人身體活動指南建議成年人每日身體活動量為6-10千步當(dāng)量。23.對于有氧耐力運(yùn)動，如果想要達(dá)到鍛煉心肺功能的目的，應(yīng)達(dá)到相對強(qiáng)度中等以上，推薦每周運(yùn)動時間為累計(jì)多少分鐘[單選題]*A.50-80分鐘B.80-100分鐘C.100-130分鐘D.120-140分鐘E.150-180分鐘(正確答案)答案解析：有氧運(yùn)動一般強(qiáng)調(diào)中等強(qiáng)度，從鍛煉心肺功能的角度考慮，應(yīng)達(dá)到相對強(qiáng)度中等以上，推薦目標(biāo)為每周時間累積至少150分鐘。24.以鍛煉肌肉力量為目的，應(yīng)采用的運(yùn)動是[單選題]*A.身體平衡練習(xí)B.累計(jì)盡量多的能量消耗C.中等以上的有氧耐力運(yùn)動D.大肌群抗阻力訓(xùn)練(正確答案)E.關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)答案解析：抗阻力活動是肌肉對抗阻力的重復(fù)運(yùn)動，具有保持或增強(qiáng)肌肉力量、體積和力量耐力的作用。25.下列屬于無氧運(yùn)動項(xiàng)目的是[單選題]*A.馬拉松B.舉重(正確答案)C.步行D.長跑E.騎自行車答案解析：無氧運(yùn)動是指以無氧代謝為主要供能途徑的運(yùn)動形式，一般為肌肉的強(qiáng)力收縮活動，因此不能維持一個穩(wěn)定的狀態(tài)。26.青少年身體活動建議是[單選題]*A.每天累計(jì)至少30分鐘中等到高強(qiáng)度身體活動B.每天累計(jì)至少60分鐘低強(qiáng)度到中等強(qiáng)度身體活動C.每天累計(jì)至少30分鐘低強(qiáng)度到中等強(qiáng)度身體活動D.每天累計(jì)至少60分鐘中等到高強(qiáng)度身體活動(正確答案)E.每天累計(jì)至少60分鐘中等到極高強(qiáng)度身體活動答案解析：青少年身體活動建議是每天累計(jì)至少60分鐘中等到高強(qiáng)度身體活動，大于60分鐘的身體活動可以提供更多的健康效益。27.老年人身體活動的目的主要是[單選題]*A.改善心肺功能(正確答案)B.降低體內(nèi)脂肪C.預(yù)防慢性病D.提高身體素質(zhì)E.提高肌肉能力答案解析：老年人身體活動的目的是增進(jìn)心肺、肌肉、骨骼和功能性的健康，減少慢性非傳染性疾病、抑郁癥和認(rèn)知功能下降等風(fēng)險。28.目前世界范圍內(nèi)，身體活動不足普遍存在。全世界有（）成年人和（）青少年（年齡在11-17歲）缺乏身體活動[單選題]*A.1/4、3/4(正確答案)B.1/4、1/2C.3/4、1/4D.3/4、1/3E.1/3、1/3答案解析：目前世界范圍內(nèi)，身體活動不足普遍存在。全世界有1/4成年人和3/4青少年（年齡在11-17歲）缺乏身體活動。29.以下選項(xiàng)不屬于個體身體活動知道的基本原則是[單選題]*A.量力適度B.貴在堅(jiān)持C.一視同仁(正確答案)D.多動更好E.動則有益答案解析：合理選擇有益健康的身體活動量，應(yīng)遵循“動則有益、貴在堅(jiān)持、多動更好、適度量力”的4項(xiàng)基本原則。30.身體活動傷害，指（）發(fā)生的疾病，如外傷和急性心血管事件[單選題]*A.活動中B.活動后C.活動中和活動后(正確答案)D.活動前E.活動前、活動中和活動后答案解析：身體活動傷害，指活動中和活動后發(fā)生的疾病，如外傷和急性心血管事件。31.關(guān)于老年人身體活動應(yīng)注意的事項(xiàng)，敘述錯誤的是[單選題]*A.患有慢性病的老年人，應(yīng)與醫(yī)生一起制定運(yùn)動處方B.老年人宜參加個人熟練并有興趣的運(yùn)動項(xiàng)目C.老年人參加運(yùn)動期間，應(yīng)定期做醫(yī)學(xué)檢查和隨訪D.合并有骨質(zhì)疏松癥的老年人，應(yīng)鼓勵進(jìn)行高沖擊性的活動(正確答案)E.運(yùn)動中，體位不宜變換太快答案解析：合并有骨骼疏松癥和下肢骨關(guān)節(jié)病的老年人，不宜進(jìn)行高沖擊性的活動，如跳繩、調(diào)高和舉重等。32.世界衛(wèi)生組織推薦的有益健康的身體活動是[單選題]*A.中等強(qiáng)度，10分鐘以上，一天一次B.中等強(qiáng)度，30分鐘以上，一天一次C.中等強(qiáng)度，10分鐘以上，一天幾次(正確答案)D.中等強(qiáng)度，30分鐘以上，一天幾次E.輕到中等強(qiáng)度，30分鐘以上，一天幾次答案解析：為維護(hù)和促進(jìn)健康，目前建議身體活動強(qiáng)度應(yīng)達(dá)到中等及以上，頻率應(yīng)達(dá)到每周3-5天，每次10分鐘以上，每周累計(jì)應(yīng)達(dá)到150分鐘以上。33.運(yùn)動本身是造成身體活動傷害的一個誘發(fā)因素，但（）是直接致病因素[單選題]*A.不可以B.不可能C.也可以(正確答案)D.也可能E.一定不會答案解析：運(yùn)動本身是造成身體活動傷害的一個誘發(fā)因素，但也可以是直接致病因素。34.糖尿病患者預(yù)防運(yùn)動低血糖發(fā)生的措施不包括[單選題]*A.糖尿病患者運(yùn)動時應(yīng)隨時攜帶糖果備用B.使用胰島素的患者在運(yùn)動前最好將胰島素注射于運(yùn)動肌肉(正確答案)C.初次使用和改變運(yùn)動量時應(yīng)注意監(jiān)測血糖變化D.晚上運(yùn)動時應(yīng)增加主食的攝入，以預(yù)防發(fā)生夜間低血糖E.糖尿病患者參加運(yùn)動初起建議有同伴陪同答案解析：運(yùn)動前，胰島素應(yīng)避免注射于運(yùn)動肌肉，最好選擇腹部。35.身體活動的（）是指促進(jìn)提高關(guān)節(jié)柔韌性和靈活性的活動[單選題]*A.健骨運(yùn)動B.平衡性活動C.柔韌性活動(正確答案)D.強(qiáng)壯肌肉活動E.有氧運(yùn)動答案解析：柔韌性活動，也叫伸展性活動，是指促進(jìn)提高關(guān)節(jié)柔韌性和靈活性的活動。如各種伸展性活動、瑜伽、太極等。1.食品的生產(chǎn)、經(jīng)營過程必須符合的衛(wèi)生要求是（）。*A.與有毒、有害場所保持規(guī)定的距離(正確答案)B.銷售直接入口食品時，必須使用銷售工具(正確答案)C.飲具、用具用后必須洗凈，保持清潔(正確答案)D.直接入口的食品應(yīng)當(dāng)用小包裝或者使用無毒清潔的包裝材料包裝(正確答案)E.使用的洗滌劑、消毒劑應(yīng)當(dāng)對人體安全、無害(正確答案)答案解析：選項(xiàng)內(nèi)容表述均正確，記憶即可。2.亞油酸屬于（）。*A.單不飽和脂肪酸B.必需脂肪酸(正確答案)C.飽和脂肪酸D.多不飽和脂肪酸(正確答案)E.碳水化合物答案解析：亞油酸屬于必需脂肪酸、多不飽和脂肪酸。3.水溶性維生素有（）。*A.維生素A、維生素EB.維生素A、維生素C、維生素D、維生素EC.維生素B、維生素C(正確答案)D.維生素PP、葉酸、泛酸(正確答案)E.維生素C、維生素D答案解析：水溶性維生素主要有B族維生素和維生素C。D選項(xiàng)中的維生素均為B族維生素，故C、D選項(xiàng)當(dāng)選。4.必需脂肪酸在體內(nèi)的生理功能主要有（）。*A.參與精子的合成(正確答案)B.合成前列腺素(正確答案)C.參與膽固醇代謝(正確答案)D.構(gòu)成線粒體和細(xì)胞的重要組成部分(正確答案)E.維護(hù)視力(正確答案)答案解析：此題考查必需脂肪酸的生理功能，選項(xiàng)表述均正確，需強(qiáng)化記憶。5.世界上許多國家，均根據(jù)自己的國情制定膳食指南，其基本要點(diǎn)是（）。*A.提供食物多樣化(正確答案)B.提供平衡膳食(正確答案)C.避免攝入過多能量(正確答案)D.避免攝入過多脂肪和鹽(正確答案)E.引導(dǎo)居民進(jìn)行合理的食物消費(fèi)(正確答案)答案解析：此題考查我國膳食指南的基本要點(diǎn)，選項(xiàng)表述均正確，需記憶。6.日?；顒印吧凫o多動”中“每日6-10千步當(dāng)量身體活動”指的是*A.是包括了日常生活、交通、職業(yè)和業(yè)余鍛煉等所有形式和強(qiáng)度的身體活動(正確答案)B.不強(qiáng)調(diào)每次活動的持續(xù)時間(正確答案)C.強(qiáng)調(diào)每次活動的持續(xù)時間D.重視的是活躍的生活方式(正確答案)E.強(qiáng)調(diào)每次活動的活動強(qiáng)度答案解析：“每日6-10千步當(dāng)量身體活動”是包括了日常生活、交通、職業(yè)和業(yè)余鍛煉等所有形式的強(qiáng)度和身體活動，不強(qiáng)調(diào)每次活動的持續(xù)時間，重視的是活躍的生活方式。7.所有個體的運(yùn)動測試都包括健康體適能指標(biāo)的測試和臨床運(yùn)動測試兩大類，其手中臨床運(yùn)動測試包括（）等項(xiàng)評價*A.血流動力學(xué)(正確答案)B.血壓C.心電圖(正確答案)D.氣體交換(正確答案)E.通氣反應(yīng)(正確答案)答案解析：運(yùn)動測試：包括健康體適能指標(biāo)的測試和臨床運(yùn)動測試兩大類。其中臨床運(yùn)動測試主要通過對血流動力學(xué)、心電圖以及氣體交換和通氣反應(yīng)的評價，對心血管病人提供診斷和預(yù)后的信息。8.按生理功能，身體活動種類包括*A.有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動B.抗阻力運(yùn)動(正確答案)C.靈活性和柔韌性鍛煉(正確答案)D.平衡性活動(正確答案)E.交通往來身體活動答案解析：身體活動按生理功能和運(yùn)動方式分類：1.柔韌性活動（伸展性活動）：如各種伸展性活動、瑜伽、太極等；2.強(qiáng)壯肌肉活動；3.平衡性活動：強(qiáng)壯肌肉的核心練習(xí)和下肢練習(xí)也都可有助于提高平衡力；4.健骨運(yùn)動：如蹦、跳、舞蹈等活動屬于健骨運(yùn)動，同時也是屬于肌肉力量運(yùn)動；5.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練。9.糖尿病運(yùn)動禁忌事項(xiàng)包括哪些*A.出現(xiàn)血糖控制不穩(wěn)定(正確答案)B.血糖大于16.7mmol/L合并酮癥(正確答案)C.不穩(wěn)定心絞痛(正確答案)D.合并視網(wǎng)膜出血或感染(正確答案)E.血糖控制在正常范圍內(nèi)答案解析：1.血糖>16.7mmol/L應(yīng)禁忌大強(qiáng)度耐力運(yùn)動；2.出現(xiàn)嚴(yán)重或增生性視網(wǎng)膜病變時，應(yīng)避免大強(qiáng)度耐力活動、中高負(fù)荷抗阻力運(yùn)動、沖擊用力和暴發(fā)用力；3.出現(xiàn)血糖控制不穩(wěn)定、血糖>16.7mmol/L合并酮癥、合并視網(wǎng)膜出血或感染、不穩(wěn)定心絞痛時應(yīng)禁忌各種運(yùn)動。10.以下關(guān)于絕對強(qiáng)度說法正確的是*A.據(jù)身體活動的絕對物理負(fù)荷量測定的強(qiáng)度水平，通常為普通健康成年人的某種運(yùn)動測定結(jié)果(正確答案)B.常用指標(biāo)為代謝當(dāng)量（METs，也稱梅脫）(正確答案)C.代謝當(dāng)量是指相對于安靜休息時運(yùn)動的能量代謝水平(正確答案)D.1MET相當(dāng)于每分鐘每公斤體重消耗3.5ml的氧(正確答案)E.主觀性的疲勞感是絕對強(qiáng)度的指標(biāo)之一答案解析：絕對強(qiáng)度是據(jù)身體活動的絕對物理負(fù)荷量測定的強(qiáng)度水平，通常為普通健康成年人的某種運(yùn)動測定結(jié)果。常用指標(biāo)為代謝當(dāng)量。代謝當(dāng)量是指相對于安靜休息時運(yùn)動的能量代謝水平，1MET相當(dāng)于每分鐘每公斤體重消耗3.5ml的氧；或每公斤體重每分鐘消耗1.05千卡（44千焦耳）能量的活動強(qiáng)度