2.4.1青春的情緒運(yùn)用你的知識(shí)在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶?。下課鈴響了，老師還在拖堂。明天我和家人要去野外郊游。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。明天我和家人要去野外郊游。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)。開心期待無奈煩操高興快樂傷心憤怒郁悶煩惱生氣厭惡遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？1.情緒的類型以及影響因素？(1)情緒的類型：①人的情緒是復(fù)雜多變的；②基本情緒：喜、怒、哀、懼；③復(fù)雜的情緒：害羞、焦慮、驚喜、悲憤等懼喜怒哀1.情緒的類型以及影響因素？(2)影響因素：我們情緒受到多方面的影響，隨著周圍情況的變化，我們情緒也會(huì)經(jīng)常變化。周圍情況變化情緒變化影響因素生日時(shí)小媚收到了自己期盼已久蘋果手機(jī)興奮對(duì)某件事情的預(yù)期小媚每個(gè)月總有那么幾天，心情會(huì)莫名煩躁。情緒低落

易發(fā)脾氣個(gè)人的生理周期小媚在道德和法治課回答問題后，受到老師和同學(xué)們的贊揚(yáng)覺得自豪周圍的輿論氛圍這幾天天氣特別寒冷，天空連續(xù)毛毛細(xì)雨覺得心里

悶悶不樂自然環(huán)境相關(guān)鏈接當(dāng)我們快樂的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛(生理反應(yīng))

，對(duì)新鮮事物充滿好奇(內(nèi)在體驗(yàn))

；可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈(外顯表情)

。當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭(內(nèi)在體驗(yàn))

。當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快（生理反應(yīng)）；可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗(生理反應(yīng))

。當(dāng)我們害怕的時(shí)候,可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。

(生理反應(yīng))

情緒的成分：情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。

默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了，試卷發(fā)下來之后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。

語文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來，一怒之下，他把卷撕了，并哭著離開了考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。①情緒影響我們的觀點(diǎn)和行動(dòng)；②積極影響：可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；③消極影響：可能讓我們因某個(gè)挫折而止步不前。2.情緒的作用？1.情緒的種類及影響因素？2.情緒的作用？(1)類型：①人的情緒是復(fù)雜多變的；②基本情緒：喜、怒、哀、懼；③復(fù)雜的情緒：害羞、焦慮、驚喜、悲憤等(2)影響因素：我們情緒受到多方面的影響，隨著周圍情況的變化，我們情緒也會(huì)經(jīng)常變化。①情緒影響我們的觀點(diǎn)和行動(dòng)；②積極影響：可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；③消極影響：可能讓我們因某個(gè)挫折而止步不前。小偉是班級(jí)的宣傳委員，擅長(zhǎng)繪畫，他的繪畫作品曾獲得市級(jí)美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)。一天中午，他正在出板報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆。小偉聽后心里美滋滋的，臉上卻緊緊繃著，裝作滿不在乎的樣子，畫的也更起勁。這時(shí)，小剛過來了，對(duì)板報(bào)提出了一些意見，小偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛?cè)匀徊煌５卣f，小偉扔下粉筆，沖著小剛大聲說，:“你行，我不干了。”隨后，他揚(yáng)長(zhǎng)而去，剩下小剛和其他同學(xué)尷尬的站在那里。討論:

1、小偉前后有著怎樣的情緒變化?

2、小偉的情緒變化體現(xiàn)著青春情緒的哪些特點(diǎn)?

二、情緒的青春色調(diào)情緒反應(yīng)強(qiáng)烈：有激情、沖動(dòng)，疾風(fēng)暴雨

青春期的情緒特點(diǎn)情緒的細(xì)膩性：細(xì)致、豐富、有主觀因素情緒波動(dòng)與固執(zhí)：不穩(wěn)定、極端、頑固情緒的閉鎖形：掩飾情緒、不愿意表露情緒的表現(xiàn)性：有表演的痕跡P37探究與分享情緒反應(yīng)強(qiáng)烈情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的細(xì)膩性情緒的表現(xiàn)性?反思自己平時(shí)的情緒表現(xiàn)，說說自己的情緒特點(diǎn)。①②③④積極情緒消極情緒①善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢麗多彩。②學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。如何正確對(duì)待青春期的情緒？自己做情緒的主人！課堂小結(jié)青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒的種類影響情緒的因素情緒的影響情緒的特點(diǎn)正確對(duì)待情緒基本情緒復(fù)雜情緒生理周期自然環(huán)境輿論氛圍預(yù)期積極消極反應(yīng)強(qiáng)烈閉鎖性細(xì)膩性波動(dòng)、固執(zhí)表現(xiàn)性1、人的情緒豐富多彩，中國(guó)語對(duì)情緒的描述更是妙趣橫生。下列各組成語中與“喜怒哀懼”對(duì)應(yīng)一致的一項(xiàng)是（）A.樂不可支怒發(fā)沖冠悲痛欲絕毛骨悚然B.喜上眉梢目瞪口呆哭天喊地膽戰(zhàn)心驚C.手足無措拍案而起泣不成聲風(fēng)聲鶴唳D.仰天長(zhǎng)嘯暴跳如雷肝腸寸斷草木皆兵A隨堂測(cè)試2、以下詩詞句中，表達(dá)情緒相同的兩首是（

）①朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。②雨橫風(fēng)狂三月暮，門掩黃昏，無計(jì)留春住。淚眼問