技能的形成第一節(jié)技能及其作用一、技能及其特點（一）技能的概念技能是通過練習(xí)而獲得的動作方式和動作系統(tǒng)。（二）技能的特點技能是通過學(xué)習(xí)或練習(xí)形成的，不同于本能行為；技能是一種活動方式，區(qū)別于程序性知識；技能是合乎法則的活動方式，區(qū)別于一般的隨意行為。流暢性、迅速性、經(jīng)濟(jì)性、同時性、適應(yīng)性。二、技能的類型（一）操作技能操作技能又叫運動技能、動作技能，是通過學(xué)習(xí)而形成的合乎法則的操作活動方式。具體有一下三個特點：客觀性、外顯性、展開性。（二）心智技能心智技能也稱智力技能、認(rèn)知技能，是通過學(xué)習(xí)而形成的合乎法則的智力活動形式。具有觀念性、內(nèi)潛性、簡縮性。（三）操作技能與心智技能的聯(lián)系與區(qū)別活動對象的不同；活動結(jié)構(gòu)的不同；活動要求的不同。聯(lián)系：操作技能經(jīng)常是心智技能形成的最初依據(jù)，心智技能的形成常常是在外部操作技能的基礎(chǔ)上，逐步脫離外部動作而借助內(nèi)部言語實現(xiàn)的。同時心智技能往往又是外部操作技能的支配者和調(diào)節(jié)者，復(fù)雜的操作技能往往包含認(rèn)知成分，需要學(xué)習(xí)者以智力活動參與，手腦并用才能完成。三、技能的作用技能作為合乎法則的活動方式，可以調(diào)節(jié)和控制動作的進(jìn)行；技能是獲得經(jīng)驗、解決問題、變革現(xiàn)實的前提條件；技能是能力的構(gòu)成要素之一，是能力形成和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。第二節(jié)心智技能的形成與培養(yǎng)一、心智技能的原型模擬心智技能的原型模擬是指為了達(dá)到培養(yǎng)心智技能的目的，在生活中找到一個實際的操作活動，作為練習(xí)心智技能的模型，通過對模型的培養(yǎng)使原型得到鍛煉。二、心智技能的形成過程（一）加里培林的階段形成理論動作的定向階段；物質(zhì)活動或物質(zhì)化活動階段；出聲的外部言語動作階段；無聲的外部言語活動階段；內(nèi)部言語階段。（二）馮忠良的三階段理論原型定向階段就是了解心智活動的實踐模式，包括了解“外化”或“物質(zhì)化”了的心智活動方式或操作活動程序；原型操作階段即根據(jù)心智活動的實踐模式，把頭腦中建立起來的動作程序以外顯的方式付諸實施；原型內(nèi)化階段即心智活動的實踐模式向頭腦內(nèi)部轉(zhuǎn)化，由物質(zhì)的、外顯的、展開的形式變成觀念的內(nèi)潛的簡縮的形式的過程，即借助于內(nèi)部言語，學(xué)生可以在頭腦內(nèi)部進(jìn)行程序化的心智活動，而且能夠以非常簡縮、快速的形式進(jìn)行。（三）安德森的三階段理論認(rèn)知階段:聯(lián)結(jié)問題的結(jié)構(gòu)，即問題的起始狀態(tài)、要達(dá)到的目標(biāo)狀態(tài)、從起始狀態(tài)到目標(biāo)狀態(tài)所需要的步驟，從而形成最初的問題表征。聯(lián)結(jié)階段：學(xué)習(xí)者把某一領(lǐng)域的描述性知識“編輯”為程序性知識。自動化階段：個體對特定的程序化的知識進(jìn)行深入加工和協(xié)調(diào)。三、心智技能的培養(yǎng)方法遵循智力活動按階段形成的理論；根據(jù)心智技能的種類選擇方法；積極創(chuàng)造應(yīng)用心智技能的機(jī)會；注重思維訓(xùn)練。第三節(jié)操作技能的形成與培養(yǎng)一、操作技能的主要類型按肌肉運動強(qiáng)度和動作的精細(xì)程度的不同，分為細(xì)微型操作技能和粗放型操作技能。按操作的連續(xù)性的不同，分為連續(xù)性操作技能和斷續(xù)型操作技能。按動作對環(huán)境的依賴程度不同，分為閉合性操作技能和開放性操作技能。按動作對象的不同，分為徒手型操作技能和器械型操作技能。二、操作技能的形成過程1.菲茨與波斯納的三個階段模型認(rèn)知階段。即學(xué)習(xí)者通過指導(dǎo)者的語言講解或觀察動作示范，了解和領(lǐng)會技能的要求、基本程序，掌握組成技能的局部動作。其主要特點是形成動作映像。聯(lián)系形成階段。學(xué)習(xí)者把局部動作綜合成一個更大的單位，以形成一個連貫的初步動作系統(tǒng)的階段。其主要特點是練習(xí)者的視覺控制作用減弱，動覺控制作用逐漸提高，動作間的互相干擾減弱，緊張度有所減弱，多余動作消失。自動化階段。即學(xué)習(xí)者動作的協(xié)調(diào)和技能的完善階段，是技能形成的最后階段。其主要特點是局部動作聯(lián)合成一個完整的自動化的動作系統(tǒng)，多余動作和緊張狀態(tài)已經(jīng)消失，動作幾乎不需要有意識的控制。2.馮忠良的四階段模型操作的定向階段；操作的模仿階段；操作的整合階段；操作的熟練階段。三、操作技能的訓(xùn)練要求1.準(zhǔn)確的示范與講解2.必要而適當(dāng)?shù)木毩?xí)3.充分而有效的反饋4.建立穩(wěn)定清晰的動覺談?wù)劶寄苣切┦乱?、對個人技能的認(rèn)識，建立在對技能分類的了解上，通常將技能分為三種類型：1）知識技能；2）自我管理技能3）可遷移技能（或稱通用技能）。通常人們比較容易想到自己所具有的知識技能，但實際上后兩種技能更為重要。1、知識技能知識技能是指那些需要通過教育或者培訓(xùn)才能獲得的特別的知識或能力，也就是個人所學(xué)習(xí)的科目、所懂得的知識。比如：外語、編程等。知識技能不可遷移。實際上，越大的公司越看重個人綜合素質(zhì)，也就是自我管理技能和可遷移技能。2、自我管理技能經(jīng)常被看作個性品質(zhì)而非技能，因為他們被用來描述或說明人具有的某些特征。它涉及個體在不同的環(huán)境下如何管理自己：是勇于創(chuàng)新還是循規(guī)蹈矩，是認(rèn)真還是敷衍了事，能否在壓力下保持鎮(zhèn)定，是否對工作有熱情，是否自信等等。雇主比較看重的如積極主動性、團(tuán)隊合作精神、誠實正直、工作道德等。3、可遷移技能是一個人會做的事。比如教學(xué)、組織、說服、設(shè)計、安裝、幫助、計算、考察、分析、搜素等?？蛇w移技能特征是它們從生活中的方方面面，特別是工作之外得到發(fā)展，卻可以遷移應(yīng)用于不同的工作中。雇主比較看重的如溝通能力、開拓能力、組織和領(lǐng)導(dǎo)能力、交際談判能力等?？山Y(jié)合自己的工作，看自己欠缺哪方面的能力加以學(xué)習(xí)提高。二、沒有什么技能證書是職場通行證，所以，與其考慮考什么證傍身，不如多想想什么樣的技能是可替代性低的，并且隨著經(jīng)驗，能不斷被強(qiáng)化的。三、職場的基本的人際交往規(guī)則，職業(yè)素養(yǎng)，是一定要的。雖然看起來很簡單，但是職場中沒有職業(yè)素養(yǎng)的人真的太多了，所以，這方面的軟技能，決定了你職業(yè)發(fā)展的下限。四、職業(yè)發(fā)展的上限我覺得是你在